一周深讀丨印度欲改國名為哪般
印度電影講述了一位印度空軍和一個(gè)女的幾經(jīng)周轉(zhuǎn)的愛情故事
《四季傾城》
請(qǐng)大家?guī)臀蚁胂腩愃?那童話般的愛情丶 丨 按捺那份小壓抑丶 的名字 。我想在游戲里改類似的名字。。
愛吥復(fù)夕 此等意境,只可意會(huì)不可言傳。
印度神劇讓人欲罷不能
印度神劇讓人欲罷不能 1、廁所英雄 女性如廁革命,女性的崛起永遠(yuǎn)不晚 2、貧民窟的百萬富翁 小人物也可以回答博士們都回答不了的問題 3、起跑線 把理性思考保持到最后,正視教育的真正意義 4、一個(gè)母親的復(fù)仇 你永遠(yuǎn)想象不到一位母親對(duì)孩子愛的程度 5、我的名字叫可汗 bu該劇舍棄了傳統(tǒng)印度電影的華麗該影片在某些地方,有些脫離印度,更接近美國社會(huì),影片現(xiàn)實(shí)意義很強(qiáng) 6、巴霍巴利 講述男主,自小流落民間,被奴隸主收養(yǎng)。天賦異稟,力大無窮。最后經(jīng)過一系列事件成功復(fù)仇,登上了王國寶座。 7、甘古拜卡蒂婭瓦迪 女孩幫助女孩,倡導(dǎo)女性權(quán)利 8、未知死亡 一部將愛情、喜劇、悲劇、暴力、恐怖、懸疑以及動(dòng)作等各種元素完美融合的商業(yè)大片 9、誤殺瞞天記 用電影里學(xué)來的反偵察手法和家人串口供、制造不在場證據(jù)和警察“斗智斗勇” ,相信我,印度版本很好 10、蘇丹 用謙和的態(tài)度和不屈的奮斗精神,讓自己成為人生賽場上的勇者 11、功夫小蠅 完全顛覆印度片隨時(shí)隨地開始唱歌跳舞的傳統(tǒng)印象,不僅創(chuàng)意十足笑點(diǎn)密集,更是充滿絢麗的視覺場面,全面展現(xiàn)了印度電影的實(shí)力 12、最初的夢(mèng)想 一段啼笑皆非的青春往事揭開帷幕 13、印度往事 充分展現(xiàn)了人性的光輝和偉大,給人以強(qiáng)烈的震撼和沖擊,是一部充滿活力與動(dòng)感十足的佳作 14、炙熱 沒錯(cuò),這是一部具有女權(quán)思想的片子 讓每個(gè)人都成為自己,讓人權(quán)不僅僅是男人權(quán) 15、他和她的故事 印度婚姻故事 16、辛巴 小混混立志當(dāng)警察的故事
你周末一般會(huì)怎么度過?
每到周末,我們都會(huì)想要怎么度過。 確實(shí),隨著生活水平的提高,我們有更多的空余時(shí)間,期待和親朋好友相聚一起度周末,而鄉(xiāng)村旅游和短途旅游的興起,讓周末也有了更多期待。 那我們一般要怎么過周末呢?主要根據(jù)人群分為以下幾種: 對(duì)于一些單身男女,周末適合充電,可以聽著輕音樂閱讀一些經(jīng)典書籍,也可以看幾部經(jīng)典電影。如果對(duì)未來有期待,可以參加一些單身派對(duì),或者一些公益活動(dòng),多認(rèn)識(shí)一些人,拓展自己的交際圈子。 對(duì)于一些正在交往或者正在談戀愛的,可以加入一些短途的鄉(xiāng)村游,在旅途中交換彼此的價(jià)值觀,觀念,想法等,為以后的感情發(fā)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 對(duì)于有家庭的人來說,可以在周末,帶上家人來一場自駕游,讓家人一起感受天倫之樂,享受家庭的幸福! 還有一些商務(wù)人士,可以在周末來一場高爾夫比賽,或者參加一些酒會(huì),大家互換意見,交流心得,也可以增進(jìn)互信,增進(jìn)資源共享。 所以怎么度周末,每個(gè)人可以有每個(gè)人的選擇,主要是根據(jù)實(shí)際情況,選擇適合自己的!
印度改國名巴拉特是什么意思
印度改國名巴拉特的意思是“承載/攜帶”。 據(jù)印度多家媒體報(bào)道,印度政府可能會(huì)在2023年9月18日至22日舉行的議會(huì)特別會(huì)議上,正式提出一項(xiàng)把印度的英文名稱India更改為Bharat(巴拉特)的提議并在會(huì)議上進(jìn)行審議。Bharat是梵語詞匯,字面意思是“承載/攜帶”,實(shí)際意為“尋找光明/知識(shí)的人”。在印度《摩訶婆羅多》一書中,巴拉特被描述為“南方海洋和北方雪城”之間的土地。 Bharat其實(shí)有另外一個(gè)譯名,叫婆羅多,這是古代印度諸多語言中對(duì)自己的稱呼之一。印度文獻(xiàn)曾記載過一則故事,講述了一位名叫豆扇陀的國王在一次外出中,與修行的凈修女沙恭達(dá)羅相愛,兩人有了愛的結(jié)晶,其子取名為婆羅多。婆羅多長大后繼承了王位,并成為百姓心中的賢明君主。 印度改國名的呼聲 幾個(gè)世紀(jì)以來,這個(gè)國家在國內(nèi)外都被稱為印度,據(jù)報(bào)道,莫迪政府正在推動(dòng)更名。事實(shí)上,在印度國內(nèi),有關(guān)更改國名的討論已經(jīng)由來已久。 印度各屆政府幾十年來一直試圖通過重新命名道路甚至整個(gè)城市來消除英國殖民時(shí)代的痕跡,莫迪領(lǐng)導(dǎo)的政府加強(qiáng)了這一進(jìn)程,他在公開演講中強(qiáng)調(diào)印度需要摒棄“殖民思維”的痕跡。不過莫迪所在政黨的一些官員公開呼吁將該國稱為“巴拉特”,但沒有解釋官方文件、著名的國家建筑、醫(yī)院、學(xué)院和大學(xué)將如何更名。 此前,有印度國會(huì)議員曾向最高法院提起訴訟,要求將國家名稱改為“巴拉特”。但迄今為止,法官們拒絕介入這場爭議。
印周邊一般版權(quán)費(fèi)怎么算呢?
一般印周邊的版權(quán)費(fèi)會(huì)根據(jù)書籍的影響程度來繳納2%的費(fèi)用,而這2%的費(fèi)用就是用于周邊的版權(quán)費(fèi)。
適合改編成劇本的小說有哪些?要好的有深度的 最好是名家的!!
有看過薄玲瓏筆下的《為何相遇》嗎?雖然不是名家之作,但我個(gè)人認(rèn)為,挺適合改編成劇本。這部小說也是用稿本形式來敘述故事的,還根據(jù)不同的人物性格,寫出他們?cè)谕粋€(gè)事件中不同的思想世界,不同的表達(dá)方式。這種寫法很少見,而且也跟目前的網(wǎng)絡(luò)小說流格格不入,不過要是演員拿來當(dāng)劇本看,就很合適。該如何飾演這個(gè)角色,如何去把握角色的內(nèi)心世界,看了就不難演。 我這么說是因?yàn)閷?duì)它的每一個(gè)章節(jié),跨卷之間的聯(lián)系都有細(xì)細(xì)閱讀和推敲。它應(yīng)該是講述一群少年從學(xué)校走到社會(huì)的經(jīng)歷。第一二卷很慢很平淡,可能是想刻意表現(xiàn)學(xué)生世界的簡單、無趣。第三四卷各種現(xiàn)實(shí)矛盾在醞釀,第五卷開始翻云覆雨,第六卷讀起來簡直像坐過山車一樣,到了第七卷,主角從過去的夢(mèng)境中醒來,回到現(xiàn)實(shí)生活面對(duì)種種,那一刻,少年時(shí)代恍如隔世,給人一種生命的感慨。 我寫得這么詳細(xì),希望給點(diǎn)贊賞給點(diǎn)分啦!
地鐵的深度一般在多少米
按照盾構(gòu)機(jī)覆土要求不小于1D(洞徑),常用的地鐵盾構(gòu)機(jī)是直徑6-7米。
控制欲過強(qiáng)的人,都是怎么來的?(深度好文)
本篇時(shí)刻圍繞偏執(zhí)型人格,深度的剖析它的形成與危害;當(dāng)我們身邊遇到控制欲過強(qiáng)的人,應(yīng)該學(xué)會(huì)如何相處;以及偏執(zhí)型人格如何進(jìn)行自救,重回理性與思考,從而構(gòu)建人格的完整性。 本文統(tǒng)計(jì)6461字,建議先收藏,閱讀大概需要10分鐘。 導(dǎo)語: 控制型人格的人是關(guān)系中的掠奪者,有時(shí)候并不是為了獲取經(jīng)濟(jì)利益,只是為了讓自己“爽”。他們不一定很粗暴很低俗,更可能是一個(gè)溫文爾雅、聰明能干、處事圓滑的人,他們可能還擁有溫暖的家庭和友誼。最典型的例子就是《不要和陌生人說話》里的外科醫(yī)生安嘉。 控制欲是人的本能,它用來對(duì)付我們內(nèi)心的恐懼。人在本質(zhì)上都是孤獨(dú)的,與孤獨(dú)同步生長的就是控制的欲望。最常見的現(xiàn)象是妻子希望控制丈夫的動(dòng)向;母親習(xí)慣控制孩子的行為。 到底什么是控制欲? 一般而言,控制欲只是控制者自己的需求,卻不能控制事態(tài)的發(fā)展,他們幾乎有很強(qiáng)的偏執(zhí)型人格。 生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到『控制欲』很強(qiáng)的人,一般稱這種人為“控制狂”。他們往往有如下表現(xiàn)。 不停的給你提要求,認(rèn)為你應(yīng)該按照他的要求來; 喜歡評(píng)判你,你這么做是對(duì)的,那么做是錯(cuò)的,你這么做是不合群的,那么做是沒特色的; 與人相處容易兩極分化,在某些他比較有優(yōu)勢(shì)的群體中,善于領(lǐng)導(dǎo)他人, 而在某些處于劣勢(shì)的群體中,卻很容易自卑,找不到存在的價(jià)值 ; 希望你能為他們的感受或情緒負(fù)責(zé),經(jīng)常會(huì)說“你這么做一點(diǎn)也不愛我?”“你沒有怎么怎么著,我怎么能夠開心呢?” 自己沒有錯(cuò),錯(cuò)的永遠(yuǎn)都是你。 在對(duì)錯(cuò)問題上特別擅長使用外歸因,表現(xiàn)為自己的對(duì)錯(cuò)好像無須討論,但你的對(duì)錯(cuò)特別重要,如果發(fā)生了什么事情,一切都是你的問題,而不是自己的問題; 對(duì)別人做事要么不放心,要么不滿意, 不能容忍別人方法和結(jié)果與自己不一致, 從而表現(xiàn)的極其偏執(zhí)病態(tài)表現(xiàn)。 總的來說,可見控制欲過強(qiáng)的人會(huì)希望外界的一切都按照他的需要他的意志來運(yùn)轉(zhuǎn), 如果沒有符合他的需要他的意志,他就會(huì)強(qiáng)制你改變, 認(rèn)為你必須符合他的意志和要求。 控制欲過強(qiáng)的人,大多有偏執(zhí)型人格的傾向??傁胱约赫f了算,從而擠壓和侵占了別人說了算的空間,和這樣的人在一起,你的自我會(huì)被擠壓,長此以往,在他們的不斷打壓下,你就會(huì)出現(xiàn)心理健康的問題。 總的來說,一個(gè)控制欲過強(qiáng)的人,一般有三個(gè)明顯的特征。 首先,表現(xiàn)出沒有邊界感。 你之所以是你,很重要的一個(gè)原因就是你是自由的、獨(dú)立的一個(gè)生命個(gè)體,而這個(gè)自由和獨(dú)立的分界線就是人和人之間的邊界。 邊界感在所有關(guān)系中都應(yīng)該被尊重 ,這里舉個(gè)親密關(guān)系中沒有邊界感的例子。其中有一個(gè)受訪者,他是一個(gè)出租車司機(jī),他告訴我,他的愛人很強(qiáng)勢(shì),對(duì)他的控制無孔不入。 比如他要留什么樣的發(fā)型,穿什么樣的衣服,都是自己的愛人說了算,他的工資必須每天上交,然后再給他一些零花錢,他的愛人每天會(huì)查看他的手機(jī),看他都和什么人聯(lián)系。 除了親密關(guān)系,親子關(guān)系中,邊界意識(shí)同樣也要被承認(rèn), 比如有的父母對(duì)孩子的管教無微不至,完全剝奪了孩子自己自由選擇的權(quán)力 ,這樣的孩子自我就無法成長,又怎么可能到社會(huì)上有競爭力呢? 其次,極度的缺乏安全感。 這是一個(gè)很重要的原因,因?yàn)槿狈Π踩校钥偸菬o條件的付出,總想著抓取,抓取即控制。 這樣的例子在親密關(guān)系中比較常見,比如一個(gè)女生總想著自己的男朋友不愛自己,對(duì)自己不忠誠,于是就查對(duì)方手機(jī),不讓對(duì)方和異性產(chǎn)生任何聯(lián)系等等。 比如在某些關(guān)系的處理上, 因?yàn)楸旧砣狈Π踩校偸菬o條件的付出,不管別人是否需要,只按照自己的做法一意孤行, 只要我對(duì)對(duì)方好,對(duì)方內(nèi)心就會(huì)有內(nèi)疚感,因而不得不受我控制。 正是因?yàn)槿绱?,控制欲?qiáng)的人必然缺乏安全感,從而演化成控制欲,控制欲背后卻往往是恐懼,他們?cè)噲D通過制造外在沖突和控制一切來緩解這種焦慮。 最后,控制欲過強(qiáng)的人大多過于自戀 除了沒有安全感,過于自戀的人,也往往容易形成對(duì)他人的控制,所謂心理學(xué)上的自戀就是總認(rèn)為自己比別人強(qiáng),自己比別人好,于是就想處處彰顯自己,把自己的一直延伸到更大的空間。 比如一些單位的領(lǐng)導(dǎo)總是對(duì)員工指手畫腳,指指點(diǎn)點(diǎn),把自己的權(quán)力延伸到每一個(gè)角落 ,當(dāng)然在一些其他的關(guān)系中,這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮,例如有些人總是對(duì)別人做事情干預(yù),說三道四。 這樣的人,總認(rèn)為自己比別人強(qiáng),自己比別人好,要是自己做,肯定做的更好, 這其實(shí)就是停留在一個(gè)幻覺中,而這種幻覺是從周圍的環(huán)境中建立起來,在不斷的吹捧中逐漸喪失理性與思考。 一個(gè)過于自戀的人,會(huì)把自己想象中的理想狀態(tài),甚至完美狀態(tài)作為參考,從而去對(duì)別人的所作所為做出批判,最終對(duì)關(guān)系造成傷害。 控制欲過強(qiáng)的人,內(nèi)心是充滿沖突的,這種沖突主要分為兩種: 一種對(duì)自身不接納的沖突; 一種是回避外界挑戰(zhàn)對(duì)自身要求提升的沖突。 我們來分析一下 第一點(diǎn):對(duì)自身的不接納的沖突 一個(gè)人對(duì)自身不接納,往往來源于早年成長環(huán)境中父母對(duì)自己的不接納,或者遭遇某種情感的創(chuàng)傷。比如經(jīng)常受到父母的指責(zé),總是看不起自己,經(jīng)常表達(dá)出失望、嫌棄的情感。 從而在潛意識(shí)里壓抑了太多的痛苦和屈辱的情緒。 這種痛苦的情緒如此強(qiáng)烈,以至于當(dāng)事人不敢把它放出來,直面自己的缺憾。 他從而采取了回避的方式不去面對(duì)這種情緒,也就沒有發(fā)展出可以應(yīng)對(duì)這些情緒的能力。 甚至當(dāng)事人會(huì)嚴(yán)重否認(rèn)自己人格中的一面,不愿觸碰自己弱小、脆弱、無助的部分, 證明自己是一個(gè)強(qiáng)大有力和高高在上的人,來防御自己潛意識(shí)的創(chuàng)傷。 控制欲過強(qiáng)的人經(jīng)常采用“否認(rèn)”的防御機(jī)制去回避自己的問題,但是,他們卻也時(shí)常體驗(yàn)到巨大的恐懼,俗稱:沒有安全感 所以,就會(huì)像抓稻草一樣抓住自己的環(huán)境,希望外界或別人幫助他們擺脫這種不安感。 從而來證明自己是強(qiáng)大的、有魅力的、受歡迎的、絕對(duì)正確的來穩(wěn)定自己的內(nèi)心,由此便構(gòu)成了完整的控制。 所以很多人發(fā)現(xiàn)了, 一個(gè)控制狂背后往往是安全感的喪失。 一個(gè)整天跟蹤丈夫的中年婦女,對(duì)丈夫的控制背后是對(duì)自己魅力自信的喪失。 一個(gè)要求下屬必須畢恭畢敬的領(lǐng)導(dǎo),對(duì)下屬的控制背后是對(duì)自己能力的不夠自信。 第二點(diǎn):外界挑戰(zhàn)對(duì)自身要求提升的回避 控制一旦形成習(xí)慣,當(dāng)控制來臨時(shí)回避便自然形成,這便會(huì)導(dǎo)致,控制欲過強(qiáng)的人會(huì)使用很多的外歸因來認(rèn)知自己的遭遇。 他們當(dāng)然會(huì)固守自己: 我沒問題,我是對(duì)的、自我感覺良好的表象,很難去反思自己,從而可能讓自己的心智水平停滯不前。 比如:一個(gè)媽媽不愿直面自己的孩子年齡越大,會(huì)越來越有主見 也就會(huì)在感情上可能與自己分離,而自己必須要在心理上成長,去接受這一必然喪失的情況。 以此,她便會(huì)無視孩子真實(shí)的感受,而強(qiáng)行用孩子不聽話就是不愛她的理論去解讀孩子出現(xiàn)的問題。 結(jié)果就對(duì)孩子造成強(qiáng)大的控制和壓抑, 媽媽把自己需要面對(duì)心理的成長拋給了孩子,給還在制造了一個(gè)錯(cuò)誤的問題,讓孩子去解決。 關(guān)于父母和孩子的關(guān)系上,這樣的問題特別多。 同樣的關(guān)系還容易出現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)和下屬之間、丈夫與妻子之間。 總之,任何一段關(guān)系中,認(rèn)為自己100%沒有問題的人,都容易把關(guān)系的責(zé)任甩給另一方,從而極易形成控制。 總的來說:受制于控制模式,勢(shì)必會(huì)阻礙個(gè)體成長。 雖然表面上看威風(fēng)凜凜,但一個(gè)人如果受控于控制模式,實(shí)際會(huì)嚴(yán)重阻礙自身的成長,主要表現(xiàn)如下: 首先,控制會(huì)影響一個(gè)人靈活的發(fā)展 控制欲過強(qiáng)的人更容易顯得固執(zhí)、偏執(zhí),他們往往強(qiáng)迫、強(qiáng)勢(shì),很難改變自己的觀點(diǎn)。 總是用一種強(qiáng)大的方式來試圖讓事情朝著他想要的方向發(fā)展,但是這樣一個(gè)明顯的弊端就是:他自己的靈活性很低。 一個(gè)人要發(fā)展出靈活的任何特質(zhì),意味著他自己對(duì)于外界的變化和不合己意的事情都有很多應(yīng)對(duì)策略的。 如果一個(gè)人不愿意看到、承認(rèn)和自己看法不一致的合理性,強(qiáng)制要求外界和別人按自己想的來,他自然很難發(fā)展出一些適應(yīng)外界的應(yīng)對(duì)策略。 這背后其實(shí)是對(duì)無法處理“恐懼”的固執(zhí) 。一個(gè)內(nèi)心總被恐懼占滿的人,思維就很難靈活起來。 就像一個(gè)人因?yàn)楹ε率?,所以不敢戀愛,一旦進(jìn)入親密關(guān)系,他就會(huì)過度的控制對(duì)方,害怕對(duì)方離開 更多的時(shí)候,他會(huì)表現(xiàn)出死死限制住對(duì)方,讓整個(gè)戀愛變得無趣,甚至結(jié)束。 其次,控制欲過強(qiáng)的人體驗(yàn)到更多的失控 就像沒有安全感的人更容易感受到安全感的威脅一樣,越是控制欲過強(qiáng)的人,越容易體驗(yàn)到很多失控的情緒。 因?yàn)槭Э乇緛砭褪侨松钠匠#且驗(yàn)榭刂朴^強(qiáng)的人會(huì)認(rèn)為: 事情沒有按照自己的意志和想法來,是對(duì)自己價(jià)值的否定。 所以他們會(huì)做超多的事情來極力避免這種情況出現(xiàn),但結(jié)果容易出現(xiàn)跟自然規(guī)律做對(duì)的現(xiàn)象,表現(xiàn)為強(qiáng)烈的我執(zhí),自然會(huì)承受更多的期待落空的失控感。 對(duì)于別人巨大的控制,本身就容易激發(fā)別人的反抗,導(dǎo)致失控。 越是控制什么,越是被什么控制。 越是想事情如我所意,越是害怕那些不能如我所意的事情;越是投入巨大的關(guān)注在這上面,結(jié)果越是體驗(yàn)到很強(qiáng)的失控。 最后,控制欲過強(qiáng)容易引發(fā)焦慮 控制欲過強(qiáng)往往會(huì)跟焦慮情緒捆綁在一起,未被直面和處理的恐懼本身就會(huì)引發(fā)焦慮,在控制行為的背后正是大量需要被處理的焦慮。 如果向內(nèi)的恐懼不被解決,焦慮就會(huì)讓人永無寧日。所以跟一個(gè)控制欲過強(qiáng)的人在一起,你也會(huì)體驗(yàn)到很強(qiáng)的焦慮。 一方面是他們把自身的焦慮往外投射,放到了你身上;另一方面,控制欲強(qiáng)的人本身的情緒就容易不穩(wěn)定,自然會(huì)激發(fā)新的焦慮。 焦慮是因?yàn)閷?duì)自身需要面對(duì)的沖突的回避。 遺憾的是,控制狂總是盯著外界和別人,試圖通過消滅別人的問題來緩解自己的焦慮,除非他們能把眼光收回去,去面對(duì)自身的恐懼。 如果你本身是一個(gè)控制欲過強(qiáng)的人,務(wù)必要看到自己過強(qiáng)的控制背后隱藏的恐懼,以及恐懼背后防御著的情緒和情感。 如果你總是拒絕承認(rèn)自己的某些面向:比如脆弱、無助、卑微、弱小等,你就很難擺脫因?yàn)檫@些東西帶來的如影隨形的恐懼。 唯有找到自己不接納和回避的情緒、情感,直面它、接納它,你才可能擺脫它,克服它。 試圖通過找別人的問題來回避感受自己問題的方式,無疑是我們對(duì)自己的內(nèi)心所撒的一個(gè)大謊。 當(dāng)你對(duì)別人總是有很多不滿、憤怒、指責(zé)甚至苛責(zé)的時(shí)候,不妨去把目光從別人身上收回來,去問問自己: 他那么做觸動(dòng)了你什么? 讓你產(chǎn)生了什么感覺? 為什么你如此害怕這種感覺? 你害怕的到底是什么? ...... 唯有直面,你才能放棄像抓稻草一樣抓別人來讓自己安寧的方式。 這樣你才能看到真實(shí)的別人,才能考慮別人的感受,而不是讓別人為你的感受負(fù)責(zé)。 其次 控制型的人,往往在人格劃分中屬于偏執(zhí)人格。因此,要想改變偏執(zhí)行為,首先必須分析自己的非理性觀念 。如: 我不能容忍別人一絲一毫的不忠; 對(duì)別人的進(jìn)攻,我必須強(qiáng)烈反擊,要讓他直到我比他更強(qiáng); 我不能表現(xiàn)的溫柔,這會(huì)給人一種不強(qiáng)的感覺。 應(yīng)該對(duì)這些觀念加以改造,以除去其中的偏激成分: 我不是說一不二的君王,別人偶爾的不忠該被原諒; 對(duì)別人的進(jìn)攻,馬上反擊未必是上策,而且我必須首先辨清自己是否真的受到了攻擊; 我不敢表示真實(shí)的情感,這本身就是虛弱的表現(xiàn)。 有時(shí)自己不知不覺表現(xiàn)了偏激行為、事后應(yīng)重新分析當(dāng)時(shí)的想法,當(dāng)時(shí)的非理念觀念,然后加以改造,以防下次再犯。 只有不斷的自我反省,自我改變,才能慢慢的有所提高,人格才能有所完善。 經(jīng)過反復(fù)練習(xí),直到你能多考慮別人的感受,而不是讓別人為你的感受負(fù)責(zé)的觀念浮動(dòng)。 跟控制欲很強(qiáng)的人相處,會(huì)有很強(qiáng)的壓迫感、壓抑感、窒息感。 有時(shí)候,在他們面前,你并不能舒展的做自己, 你的好壞似乎全部掌握在另一個(gè)人的手里。 在很多情況下,你會(huì)覺得你身上有好多問題,為了相處融洽或者有資格存在,你務(wù)必要解決這些問題。 是的,什么時(shí)候起,你成為了一個(gè)問題頗多的人? 而奇怪的是,對(duì)方似乎比你還焦慮的希望解決你的問題。 在某些時(shí)候,如果你的問題熟視無睹,對(duì)方就會(huì)變得憤怒,從而有意的貶低你,認(rèn)為你妨礙了他,影響了他,沒有滿足他。 只有你對(duì)你的問題很焦慮、很恐懼,對(duì)方就會(huì)立馬變得正常,當(dāng)你變得很依賴對(duì)方,聽他的話,變得乖順無比時(shí),對(duì)方會(huì)對(duì)你很滿意。 面對(duì)一個(gè)控制狂,如何與其相處確實(shí)是個(gè)頭疼的問題: 不聽他的,表現(xiàn)出自己的意見,他會(huì)用各種手段威脅你,讓你充滿恐懼,甚至用感情綁架你,讓你深陷內(nèi)疚,總之你感到很不安。 假如你乖乖聽他的,你又會(huì)很壓抑,覺得自己完全被剝奪了意志。 并且你不被得到尊重,你真是的喜怒哀樂沒人在意,甚至你變得膽怯、懦弱、膽小怕事。 不要害怕,你與控制欲過強(qiáng)的人相處中體驗(yàn)到的感受是非常真實(shí)的。 之所以體驗(yàn)這種感受,正是因?yàn)椋?這些控制欲過強(qiáng)的人,把他們自己內(nèi)心回避的情感體驗(yàn)扔到你身上, 比如恐懼、弱小、膽怯與懦弱。 他們因?yàn)椴辉敢饷鎸?duì)自己的這部分,所以試圖往外扔到別人身上去處理這些問題。 結(jié)果就造成了: 用處理別人的問題來回避自己的問題,這樣一種適應(yīng)環(huán)境的方式,就是控制。 如何與控制欲過強(qiáng)的人相處,有以下兩種方式。 首先,守住自己的邊界,表達(dá)自己的感受 如果一個(gè)人總是評(píng)判你,總是盯著你的行為,并且對(duì)你提出各種要求,認(rèn)為你應(yīng)該怎么樣、不應(yīng)該怎么樣。 而這又大大的影響了你的感覺,那么你需要堅(jiān)定守住自己的界限并且告訴他: 你對(duì)于自己的事情和感受,你會(huì)為自己負(fù)責(zé)。 當(dāng)他這樣評(píng)判你或者威脅你時(shí),把你內(nèi)心體驗(yàn)到的感受明確的向控制者去表達(dá)。 比如他說的會(huì)讓你感到很無力、很恐懼,感到被否定,會(huì)感到很受傷等。 堅(jiān)定的提出你的視角和想法。 其次,大膽和控制者討論他試圖回避的感受 控制者總是試圖回避自己要面對(duì)的恐懼情感,但是你可以把這個(gè)問題提出來,反問他: 為什么你要求我必須達(dá)到你的要求? 我達(dá)到意味著什么?不達(dá)到又會(huì)怎樣? 你在害怕什么? 是不是害怕我會(huì)看不起你,拋棄你? ...... 幫控制者去面對(duì)自己不愿面對(duì)的情感,態(tài)度務(wù)必要真誠和接納。 因?yàn)橐獎(jiǎng)e人放下防御并不容易,你需要給他很強(qiáng)的安全感,一步步突破他的心防,這很需要耐心和勇氣。 但是唯有讓他直視自己的問題,才是真正的解決問題。 說實(shí)話,我并不太喜歡控制欲過強(qiáng)的人,因?yàn)樵谀承r(shí)候,他們會(huì)放棄傾聽、感受對(duì)方最真實(shí)的情感,并且會(huì)強(qiáng)迫別人一定要按照自己的方式,對(duì)自己的言論言聽計(jì)從。反之,他們開始變得聒噪、變得憤怒。 這就會(huì)引起另外一個(gè)問題, 當(dāng)他們過于追求完美、強(qiáng)勢(shì)、變得專制的同時(shí),所謂的“共情能力”將會(huì)逐漸喪失, 因?yàn)槊恳淮螌V贫紝⒁馕吨核枰艞壸钫鎸?shí)的情感感受與交流,從而達(dá)到自己的控制目的。 從另一個(gè)角度來說, 控制欲就是表現(xiàn)的對(duì)權(quán)力的“病態(tài)追求”, 這種例子在職場上尤為常見,他們?cè)诠ぷ魃贤度氲臅r(shí)間,要比生活上更多,在很多時(shí)刻,他們需要表現(xiàn)出自己的強(qiáng)大,并且認(rèn)為這就是正確的、并且是唯一的做法。 然而從心里學(xué)的角度來說,人越是表現(xiàn)的強(qiáng)大,內(nèi)心便弱小。同樣的, 一個(gè)人表現(xiàn)出極強(qiáng)的控制欲,說明在他的內(nèi)心深處,極度的缺乏安全感。他們需要獲取對(duì)外部環(huán)境的掌控,從而讓自己的“從容”。 他們無非是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)主義者,當(dāng)他們行使著自己少得可憐的權(quán)力,告訴你應(yīng)該這么做,不這么做,就會(huì)影響我。說實(shí)話, 經(jīng) 驗(yàn)主義往往從狹隘的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā),把局部的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為是普遍真理,這就是認(rèn)知邊界的問題。 他們或許是一類很優(yōu)秀的人,毫無疑問,他們擁有著高智商、高情商,在某些時(shí)刻,值得我們尊敬,但是,當(dāng)他們表現(xiàn)出極強(qiáng)的控制欲時(shí),強(qiáng)迫對(duì)自己言聽計(jì)從,那絕對(duì)不是一個(gè)充滿智慧的人的表現(xiàn)。 控制者本身也會(huì)造成一種錯(cuò)覺,作為一個(gè)控制者,當(dāng)他們達(dá)到自己的目的時(shí),便深受周圍人的吹捧,當(dāng)他們無法真正的進(jìn)行反思,這就意味著 他們便開始這樣荒唐的認(rèn)為自己“完美無缺”,從而拒絕正視本身存在的問題。 其次,在與控制欲過強(qiáng)的人相處中,應(yīng)該盡量的與其避免沖突 ,控制者有時(shí)更像是無理的取鬧,當(dāng)沒有達(dá)到他的要求時(shí),他們更擅長用權(quán)力去打壓被控制者,指著對(duì)方客觀存在的缺點(diǎn)進(jìn)行嘲諷、甚至出言刻薄,從而自以為占到了上風(fēng), 然而在整個(gè)過程中,他們的無知與淺薄卻暴露的一覽無余。 因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)知邊界太過狹窄,只能接受自己的方式,而不會(huì)接受別人的方式。 你要是能夠讓一個(gè)偏執(zhí)癥人格的人,真實(shí)的面對(duì)自己的問題,事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有這么簡單。因?yàn)樗麄儾桓颐鎸?duì)最真實(shí)的自己,從而禁錮在一方天地里,顯得過于可悲,就像他們始終無法真正的控制自己的人生。 說實(shí)話,這需要控制者自身的覺醒。 為什么有的人控制欲那么強(qiáng)? 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