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戴爾·卡耐基是美國著名的成人教育家、心理學家和人際關系學家，被稱為“20世紀最偉大的心靈導師”。他運用心理學的知識，對人類共同心理特點進行探索和分析，開創(chuàng)了一套集演講、為人處事、消除憂慮和煩惱、獲得成功與幸福為—體的人生哲學和教育模式。
本專輯包括戴爾·卡耐基的全部主要著作。包括：《溝通的藝術》，由《人性的弱點》和《美好的人生》兩部作品組成?！度诵缘膬?yōu)點》、《快樂的人生》（人性的優(yōu)點的續(xù)集）、《語音的突破》。
想要突破思維定勢,培養(yǎng)創(chuàng)新思維做法如下： 1、思考同類或相似問題的慣性軌道，在思維科學上叫做“思維定勢”。所謂思維定勢，就是“過去的思維影響當前的思維”。思維定勢對人們思考問題顯然有很多好處。它能使思考者省去許多摸索、試探的思考步驟碰橋汪，不走或少走彎路，大大縮短思考的時間，提高思考的效率。 2、突破定勢作為一種創(chuàng)新思考方法是指，消鄭在思考有待創(chuàng)新的問題時，要有意識地拋開頭腦中以往思考類似問題所形成的思維程序和模式；要警惕和排除它對尋求新的設想所可能產(chǎn)生的束縛作用。 3、進行創(chuàng)新思考，必須警惕和擺脫思維定勢的束縛作用。無論是在創(chuàng)新思考的開始，還是在它的其他某個環(huán)節(jié)上，當我們的思考陷入了困境時，往往都有必要檢查一下是否被某種思維定勢捆住了手腳?！? 4、一個人的創(chuàng)新笑仔思考陷入了某種思維定勢大都是不自覺的；而跳出一種思維定勢，則常常都需要自覺地作出努力。 5、多接納新事物，多用不同的思維方式思考問題，多擴充視野，多學習各方面的知識，有助于突破思維定勢。
1、運用獎賞和鼓勵的方法，讓幼兒體驗成功，增強自信心。日常生活中我們常?？梢月牭接變和臒o遮的表述：“老師說我很聰明?！薄袄蠋熛矚g我，因為今天老師摸了我的頭?！庇變鹤晕以u價能力差，大多數(shù)是靠他人對自己的態(tài)度來進行自我認識。教師的一個微笑、一朵五角星、一句贊揚的話，及正確的教育評價，都容易使幼兒體驗到成功的樂趣。 如老師利用晨檢和每位幼兒親切交談，摸摸他們的頭或拍拍他們的臉都容易使其心情愉快，充滿自信。 2、努力為不同水平的幼兒創(chuàng)設成功的機會。同一年齡階段的幼兒由于所處的環(huán)境不同，他們的發(fā)展水平亦不同。水平偏高的幼兒往往比較自信，反之則容易自卑。因此，教師要根據(jù)每個幼兒的發(fā)展水平，努力為不同水平的幼兒創(chuàng)設成功的機會。例如在體育活動中為了使不同水平的幼兒都能在成功的中對自己充滿自信，我們?yōu)橛變禾峁┝穗y易不同的器材。 3、熱愛尊重幼兒，運用暗示法引導幼兒獲得成功。教師只有理解尊重孩子，真誠地愛每一位孩子，才可能幫助孩子樹立自信。孩子年齡小，自控能力差，作為老師切不能對他們動輒批評、指責，而是要和顏悅色，循循善誘，運用暗示的方法，既不損害幼兒自尊心，也不會使其產(chǎn)生抵觸情緒，從而獲得成功。 暗示教育的魅力就在于教師不是直接闡述自己的觀點，而是暗示誘導幼兒自己去思考和領悟。
1、用適當?shù)姆绞綔贤ǎ杭彝ソ逃校议L總是以命令的方式育兒，這就導致了孩子做事總怕犯錯，畏手畏腳。如果孩子犯錯，一定要用溫和的語氣分析為什么犯錯，用良好的方式溝通。 2、多鼓勵孩子：可以用言語上的表揚來激勵孩子。表揚要具體，不要鄭盯空洞夸大。要在孩子做的好的事情上進行具體鼓勵，這樣可以帶給孩子自信，但是態(tài)叢遲空洞的夸大會讓孩子產(chǎn)生自帆李大。 3、尊重并認可孩子：孩子的意見被尊重，是通往自信的階梯。當給孩子買東西的時候，盡量讓孩子自己挑選款式和顏色，不要否定孩子的眼光。當孩子獨立做事情的時候不要急于否定，一定要認可孩子的才干和能力。 4、心理治療：一些口吃、五官不正、身體殘疾的孩子在生活中會受到其他孩子的嘲笑，導致自卑、不自信，陷入痛苦之中。對于這些孩子除了身體的治療更應進行心理治療。通過行為訓練、特殊教育等方式慢慢走出自卑，樹立自信心。 5、以上就是增強孩子自信心的辦法。父母在樹立孩子自信心的過程中，應找到孩子缺乏自信的真正原因，對癥下藥。
孩子的自信心在其剛出生時就開始萌芽了。當他咿咿呀呀跟你說話、伸出雙手求擁抱、弄出各種動靜求關注時，他的自信心就在發(fā)展了。父母一些不經(jīng)意的行為很可能會誤傷這顆嫩芽，下面這些做法則能很好地呵護其茁壯成長。
孩子的自信心在其剛出生時就開始萌芽了。當他咿咿呀呀跟你說話、伸出雙手求擁抱、弄出各種動靜求關注時，他的自信心就在發(fā)展了。父母一些不經(jīng)意的行為很可能會誤傷這顆嫩芽，下面這些做法則能很好地呵護其茁壯成長。
自信使孩怕困難積極嘗試奮力進取取更知識經(jīng)驗爭取更績鼓勵、贊揚增強孩自信益 信進取支柱獨立工作能力理基礎自信孩健康各種能力發(fā)展都十重要意義幼期自信具舉足輕重作用何培養(yǎng)孩自信幾點做起： 第賞識孩點滴進步說真棒 比讓4歲孩自穿衣服要說：現(xiàn)自穿衣服午給買雪糕需說：我想已經(jīng)能夠自穿提示努力穿自確實已每努力鞏固種覺自信增 評價孩產(chǎn)自信理至關重要幼期孩信任、尊重承認經(jīng)說真棒孩看自處肯定自進步認自真棒反經(jīng)受否定、輕視、懷疑經(jīng)聽真笨、行、評價孩否定自自能力產(chǎn)懷疑產(chǎn)自卑必須注意自孩評價孩處驕傲孩短處遺憾要面鼓勵主要善于發(fā)現(xiàn)孩身閃光點盲目拿自孩同別孩比較拿孩與現(xiàn)比較讓孩知道自進步產(chǎn)相應自信理尤其特別要給予發(fā)展慢孩更關懷鼓勵讓孩懂都處使些孩逐漸樹立自確評價 第二創(chuàng)造機實踐培養(yǎng)孩自信 給些定能完任務比擺碗、盛飯、給爺爺拿眼鏡、信箱拿報紙等做表揚幫做些比較困難事洗手絹、擦皮鞋、整理玩具架等做更要表揚樹立自信早起床晚睡覺要讓自穿脫衣服鍛煉獨立性需知自信獨立性要點滴做起抽象家應該確認識孩缺點優(yōu)點確握創(chuàng)設良機條件讓孩嘗試發(fā)現(xiàn)發(fā)展孩各種能力并孩取績及表揚充肯定進步才能讓孩體驗功喜悅產(chǎn)積極愉快情緒體驗 第三、用鼓勵培養(yǎng)孩自信 鼓勵培養(yǎng)孩重要面每孩都需要斷鼓勵象植物需要陽光雨露沒鼓勵孩能健康我往往輕視孩鼓勵往往忘記鼓勵許錯誤認孩需要教育斷教育教育更灌輸訓導 孩試著做件事沒功我應避免用語言、用行向證明失敗我應該事做件事失敗并意味孩能沒掌握技巧已旦技巧掌握能事情做我采取指責態(tài)度孩自信受傷害候象掌握技巧簡單孩能永遠做件事情言我自首先能泄氣或失信 想要鼓勵孩重要兩條：第要諷刺使受同程度打擊；第二要贊揚免產(chǎn)驕傲情緒我孩教育程必須刻顧及點：要使孩失自信同我應該知道何鼓勵孩自信 四、讓孩功喜悅獲自信 培養(yǎng)孩自信條件讓孩斷獲功體驗失敗體驗往往使幼自能力產(chǎn)懷疑師、家應根據(jù)孩發(fā)展特點體差異提適合其水平任務要求確立適目標使其經(jīng)努力能完讓跳跳想辦花籃取斷功培養(yǎng)自信切忌花籃掛太高實際能力及連連失敗致使自信屢屢受挫同需要通順利件事獲自信游戲總做孩難自看功減少自信并由愿再努力越努力越做越自信形惡性循環(huán)應通幫助完想要做事消除種惡性循環(huán)另外于缺乏自信孩要格外關膽怯懦孩要意識讓家或班級擔任定工作完任務程培養(yǎng)膽自信 五、調(diào)整與孩間關系 孩與師、家間關系何程度決定自信程度培養(yǎng)孩自信首先應檢查自與孩關系否助于自信培養(yǎng)孩師、父母喜歡、尊重態(tài)度溫孩覺往往潑愉快積極熱情自信強相反師、父母孩訓斥粗暴態(tài)度冷淡孩情緒低沉周圍事物缺乏主性自信 六、要言傳身教 創(chuàng)設培養(yǎng)孩自信環(huán)境讓孩潛移默化自信起平遇事孩說些鼓勵定能行肯定做錯孩自我評價往往依賴于評價肯定與堅信態(tài)度待孩幼靈意識：別能做我能做師、家孩效仿榜孩面前更應自信樂觀性格魄力自強辦事怯懦幼樹立良形象創(chuàng)設良精神氛圍形孩自信素 七、重視與保護孩自尊 贊許少責備助于提高孩自尊高度自尊孩自所事充滿信缺乏自尊孩愿參加集體認沒缺乏自信作師、家切忌用尖刻語言諷刺挖苦孩用別家孩優(yōu)勢比自家孩足能別面前懲罰孩或尊重孩孩耳旁風濫施權威免損傷孩自尊使產(chǎn)自卑喪失孩自信要特別注意保護孩自尊幫助孩發(fā)展自尊樹立堅定自信 外我?guī)椭l(fā)揚優(yōu)點已克已短培養(yǎng)、提高孩自信、進 寶寶起名全 姓名測試打 運改運 旺財運 助事業(yè)
去做你害怕的事，恐懼自然消！ 對于自信同樣管用。
1、在鼓勵肯定的語言氛圍中，建立孩子的自信心。特別需要指出以是，當孩子遇到失敗和挫折時，老師要給予更多的鼓勵，而不要一味的指責，以保護和增強孩子的自信心。每當孩子取得點滴成功時，我都要祝賀他們，在全班樹立榜樣，在最美的語言、最甜的微笑、最誠摯的愛撫中建立孩子的自信心。 2、在各種豐富的活動中體驗成功，培養(yǎng)孩子的自信心。 老師要有針對性地為孩子提供獲得成功的條件和機會，讓孩子在實踐中積累成功的情感體驗。全班孩子互相交流，尤其是那些能力較弱或自信不足的孩子，幫助他們進一步明確意識到自己也有長處從而培養(yǎng)自信心。 3、在發(fā)揚優(yōu)點，弱化缺點中增強孩子的自信心 。 每個孩子都是一個獨立的個體，老師應該分析每個孩子發(fā)展的特點、揚長避短，針對不同兒童的獨特性，因材施教。不要將孩子作橫向比較，每個孩子都有自己的發(fā)展速度和發(fā)展優(yōu)勢，老師要善老師要善于利用每個孩子的優(yōu)點，并及時啟發(fā)引導他，從而增強孩子的自信心。 4、在一點一滴的生活情境中樹立孩子的自信心。 自信心的培養(yǎng)，不是一朝一夕便能完成的。研究表明，一個人取得成功的主要原因不在智力，而是在于他對成功的信心與潛能的發(fā)揮。所以當孩子遇到困難和挫折時，他們的心理是非常脆弱的，老師應及時調(diào)整好他們的心態(tài)，使他們有足夠的勇氣堅定信念，持之以恒，向確定的目標奮進。
1、練習大膽的表現(xiàn)自我 把自己的自信心當做是自己的肌肉，需要自己定時并且持之以恒的鍛煉，如果稍有懈怠，它就會“松弛”。所以試著和一些不期而遇的人進行一對一的交流是開始鍛煉自己自信心的開始，然后長期堅持并且不斷的試著去和不同的人交流來鍛煉自己的自信心 2、想象自己是完美的化身 這是許多娛樂圈里面的人使用的方法，只有這樣，在自己的想象中，自己就是最完美的，再把想象帶到生活中來，這樣就會讓自己在面對他人時表現(xiàn)自如，久而久之自己也會變得自信很多 3、說話時語氣要堅定 很多人說話的時候過于急促或者聲音很少，這樣都是不得體的，并且這也是因為不自信的原因。說話的訣竅在于音量適當、語調(diào)平穩(wěn)、速度不急不緩，這樣才會表示你對自己的所說的話信心十足。當自己說話的語氣變得通暢自然，也會給自己增加不少的自信心 4、以得體的裝扮來加深留給他人的印象 得體的裝扮會讓自己在適當?shù)膱龊喜伙@得突兀，這樣也會給自己的形象增分。選擇了合適的裝扮會顯得自己的專業(yè)程度更高，也會讓別人注意到自己，并且要學會用深色服裝來給自己增加自信心，畢竟這樣自己的可信度也會提高 5、以擁有者的態(tài)度走入每間屋子 走路的姿態(tài)也會體現(xiàn)一個人的自信與不自信，所以昂首挺胸的走路，不僅會讓自己自帶氣場，也會讓不自信的自己心中增加幾分自信，畢竟別人看自己的眼光也就不同了，所以以擁有者的態(tài)度會讓自己變得自信許多
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業(yè)... 美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣。”可以說，擁有自信就擁有無限機會。那么如何增強自信呢？ 增強自信的第一個方法：關注自己的優(yōu)點。在紙上列下十個優(yōu)點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優(yōu)點，并告訴自己有什么優(yōu)點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。 增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸?！敖煺叱?，近墨者黑”這一點對增強自信同樣有效。 增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多?。┚蛯ψ约赫f：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，這將不斷提升自己的信心。 增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利于增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間后就會有發(fā)自內(nèi)心的自信；另外，注意鍛煉、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。 增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養(yǎng)是極為不利的。 增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。 增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現(xiàn)自己的優(yōu)勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。 增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質(zhì)、外部環(huán)境并不好，如果多看一些這方面的材料有助于提升自信心。 增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那么，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利于順利完成活動并增強整體自信心。 增強自信的第十個方法：給自己定恰當?shù)哪繕?，并且在目標達成后，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。 增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以后，你會發(fā)現(xiàn)：原來作這事并沒有什么了不起！這對提升自信心很有幫助。 增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產(chǎn)生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。 增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產(chǎn)生成就感，這非常有利于自信心的提高。 增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養(yǎng)、保證身體鍛煉、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產(chǎn)生幸福感，進而產(chǎn)生自信心。 增強自信的第十五個方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發(fā)自身的潛力，并且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。 自信是成功的第一要訣，有志于成才、成功的人請培養(yǎng)你的自信
