四種天然“清肺王”，經(jīng)常吃點(diǎn)，止咳化痰，養(yǎng)肺護(hù)肺

怎樣清肺養(yǎng)肺十種食物不要錯過

吃梨就能潤肺補(bǔ)肺啊。

什么梨清肺化痰

梨子都有清肺止咳的功效，梨子的果肉很甜，汁水很充足，石榴的食用有潤喉的功效，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子。梨子的果肉中含有維生素、纖維素、蛋白質(zhì)悶虛等多種營養(yǎng)成凳罩螞分，適量的食用有益身心健康。 清肺止咳的梨 大家都知道梨有清肺化痰的功效，那什么梨清肺化痰呢，其實(shí)梨都有清肺止咳的功效，梨又被稱為鴨梨，屬于薔薇科植物。梨的外形是頭尖肚圓的，它的果肉很甜，汁水很多，適量的食用有潤滑、清肺、化痰、止咳的功效。 感冒時(shí)可以將梨子切成塊，加冰糖一起放在鍋中蒸，之后吃掉能有效的緩解病情，如果咳嗽帶痰，吃了這樣做的梨子后痰就會消失。梨子中含有維生素、鉀、蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，很適宜秋季食用。 梨子有降火、清心、退熱、解酒毒的功效，經(jīng)常食用梨子可以給人體補(bǔ)充養(yǎng)分，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子，能緩解病情。食用的梨子的時(shí)候不能吃得太快，要細(xì)嚼慢咽，這樣才能更好的吸收。 梨子在生長過程中獨(dú)一溫度的要求很高，種植梨子時(shí)最好將溫度控制棗埋在25度左右，種植過程中不能使溫度低于15度高于30度。梨子是喜光的植物，種植時(shí)每天都要讓植株接受4～6小時(shí)的光照，這樣果肉甜度和水分會更好。

幼兒肺部有痰

你好，分析上述情況寶寶多是由于病毒性的感冒造成的上述癥狀，你可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶口服小塊克、利巴韋林顆粒、羅紅霉素一塊治療癥狀很快就可以得到改善，你不必過于擔(dān)心，期間注意給寶寶多補(bǔ)充水分。必要的時(shí)候可以到醫(yī)院就診治療。

請問有哪些食物可以清肺潤肺養(yǎng)肺?

肺喜歡白色的食物，如白蘿卜，梨子，銀耳，白糖等。 另外白蘿得生吃哦，煮熟了效果就差多了;冰糖燉梨潤肺止咳。 另外肺最不喜歡辣了，不要吃辣。 不要吸煙。

肺部不好的人吃什么可以潤肺化痰？

潤肺化痰可以吃一些冰糖燉雪梨，銀耳湯，棗這些食物，也可以用枇杷葉，桑葉這些葉子泡茶喝，同時(shí)還要戒煙酒。

要長壽就得養(yǎng)肺，我們平時(shí)可以怎么養(yǎng)護(hù)自己的肺部？

多進(jìn)行呼吸功能鍛煉，也可以多進(jìn)行游泳運(yùn)動，增加有氧活動，讓胸腔活動起來，也可以多吃水果蔬菜，像梨和青菜都可以，他們的作用是清肺。

想要養(yǎng)護(hù)肺部健康，有哪4個(gè)方法可以有效清肺？

可以吃一些豬血，也可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，也可以做太極拳的運(yùn)動，也可以吃一些對肝好的食物，也可以多喝一些熱水。

養(yǎng)肺的學(xué)問

你好！ 傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，治肺有宣肺、肅肺、清肺、瀉肺、溫肺、潤肺、補(bǔ)肺、斂肺八法。前四法屬于祛邪，溫肺、潤肺有祛邪一面又有扶正一面，補(bǔ)肺、斂肺屬扶正，臨床上對各法既強(qiáng)調(diào)細(xì)于區(qū)別又重視數(shù)法合用。 宣肺，是宣通肺氣之fen郁，宣者布也散也，麻黃為宣肺之代表藥。 肅肺，肅是清除的意思，肅肺不就是降氣，在于肅清痰火水飲。先宣肺后肅肺是先表后里之大法，宣肅并行則屬表里雙解。又認(rèn)為化水飲藥物多溫性屬溫肺，肅肺藥多平和，甚至偏涼，如枇杷葉、馬兜鈴、紫菀、款冬花、百部等即是。 清肺，屬清法范疇，常用藥有桑葉、石膏、茅根、竹茹、魚腥草、野蕎麥根、黃芩等。 瀉肺，是瀉肺中痰火和水濕，與肅肺有輕重緩急之別，藥性峻猛，葶藶子為代表藥。 溫肺，是溫化肺中寒飲之法，甘草干姜湯、小青龍湯等屬溫肺范疇。 潤肺，針對肺燥，代表方是沙參麥冬湯、清燥救肺湯，潤肺藥有川貝母、瓜蔞、知母、蘆根、天花粉、阿膠、沙參、西洋參、麥冬、石斛、玉竹等。 補(bǔ)肺，主要指補(bǔ)肺氣，于一般補(bǔ)氣藥中擇其溫而不燥者，如人參、黃芪、甘草等即是。 斂肺，在于收斂肺氣之耗散，如五味子等，斂肺藥必須與補(bǔ)肺藥同用。

7歲吃什么養(yǎng)肺

水果——琵琶

關(guān)于養(yǎng)肺

燕窩。。大養(yǎng)肺陰，潤肺。。效果很不錯的。。 祝好運(yùn)|！