246、養(yǎng)好肝腎少生病-脾氣不足

我的個心肝脾肺腎什么意思

很珍惜的意思，很寶貝的意思，也可以表驚嘆

肝脾腎陽虛是什么意思

就是人體這個爐子，火不旺。所以關(guān)鍵是腎陽，元精對人體很重要

男養(yǎng)肝，女養(yǎng)腎。請問這有什么樣的說法??？怎么解釋？

是男人養(yǎng)腎，女人養(yǎng)肝

肝腎要怎么保養(yǎng)？

想要在平時保護肝和腎，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花能疏肝理氣，拿來泡茶喝也很不錯。此外，酒桌男一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子，橘子。維生素B能保護消化系統(tǒng)，也可以適量補充一些。飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。日常中注意飲食真的很重要。

蚊有無心肝脾肺腎的

蚊子有內(nèi)臟，但很簡單，不能與較高級的動物例如麻雀相比，蚊子的五臟是不俱全的，所謂的五臟六腑它是沒有的，蚊子屬于低級動物，還沒進化到五臟六腑的形態(tài)。

心、肝，脾、肺、腎都有什么作用？

心臟在中醫(yī)當(dāng)中的主要功能就是主神志、主血脈，而且心與小腸為表里。肺乃氣之主、魄之處，生理功能主要就是主氣、主宣發(fā)肅降以及通調(diào)水道。脾是氣血生化之源，乃后天之本，主要的功能在于運化、升清、統(tǒng)血，并且在體合肉、在志為思，與胃相表里。肝乃魂之處、血之藏，主升主動，生理功能就是生疏泄、主藏血。腎臟乃是先天之本，腰為腎之腑，生理功能主要就是主生長發(fā)育與生殖、納氣、主水，在液為唾。

先養(yǎng)肝還是先養(yǎng)腎?

對于養(yǎng)生這一塊來說，不管你是養(yǎng)肝還是養(yǎng)腎，首先最重要的要養(yǎng)后天之本，那就是脾胃你把脾胃養(yǎng)好了，那么肝臟就會得以濡養(yǎng)腎臟也跟隨著一起滋養(yǎng)滋潤。你想想肝屬于木，你沒有脾土的營養(yǎng)。那你將會失去了最根本的東西。雖然說身為先天之本，那是父母遺傳給你的，但是他也需要后天不斷的滋養(yǎng)。

如何保養(yǎng)肝腎

日常保養(yǎng)肝臟的方法有： 合理的睡眠，早睡早起，避免熬夜。 規(guī)律的飲食，早晨起來空腹喝一杯溫水。 適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。 戒煙戒酒。 多吃保護肝臟的食物： 草莓：對于肝火旺盛的人來說，草莓既能養(yǎng)肝，又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養(yǎng)肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素 C 的含量豐富，有助于人體吸收鐵質(zhì)，使細胞獲得滋養(yǎng)；其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產(chǎn)生數(shù)量，以保持腦細胞的活躍，幫助提神醒腦。 梨：梨的營養(yǎng)豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。 柑橘：富含 vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。 小薊：對護肝保肝有良好效果的復(fù)合配方，綜合了以薊草為主的多種草本，及輔助脂肪分解的多種成分，對護肝解酒，強肝排毒有很好的效果。 萵苣是一種比較常見的餐桌上的菜肴，經(jīng)常吃萵苣的話可以對自己的肝臟有好處。建議平時多吃一些萵苣，為了自己的身體健康考慮。 枸杞：許多年輕人開始加入養(yǎng)生的隊伍中，最先被人選擇的是枸杞。簡單方便，沖泡水就可以。經(jīng)常食用的話可以保護自己的肝臟。 獼猴桃是一種比較受歡迎的一種水果，種類也比較多。獼猴桃中含有大量的維生素以及其他物質(zhì)，經(jīng)常吃的話可以有助于肝臟健康。 在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障。

如何調(diào)養(yǎng)肝腎？

根據(jù)癥狀考慮氣虛 腎陽虛 肝腎陰虛引起 可以服用金貴腎氣丸 杞菊地黃丸 補中益氣丸治療療效較好平時注意休息避免勞累避免熬夜清淡飲食起居飲食要有規(guī)律不用吃辛辣生冷油膩食物保持心情舒暢

人體的五臟（心肝脾肺腎）怎樣養(yǎng)生？

春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心,長夏養(yǎng)脾.秋養(yǎng)肺.冬養(yǎng)腎,養(yǎng)生靠自己的意力和信心.有動.有靜.并食養(yǎng)多看黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生之道