73第十四章：未解決型患者-治療創(chuàng)傷和喪失的傷害5

治療人心靈創(chuàng)傷的書

樓主是好心人，好心會有好報！覺得，看什么書不重要，最主要是耐心、細心關(guān)愛你朋友和她的家人。

心理傷害怎么治療

輕度的心理傷害，隨著時間會慢慢變淡。重度的心理傷害，如伴隨著焦慮，抑郁等心理障礙的產(chǎn)生，應(yīng)尋求心理醫(yī)生的幫助。

被親人傷害的創(chuàng)傷如何治愈？

遠離這個家庭之后，再自己組建了新的家庭，你就會慢慢的感受到愛和溫暖，慢慢的體會到了做親人，做父母或者是其他身份的人的感受了，這樣的也很快的能夠理解他們，并且從原來的痛苦之中脫離出來。

失戀療傷文章

不需要，你聽聽歌吧。還有，我想告訴你的是，失戀了，那么就感謝對方給了你尋找下一段幸福的機會。因為有一些人，無論曾經(jīng)和我們有多么美好的誓言，但是到最后還是會分開，因為彼此之間只是過客。在遇到對的人之間，我們都會遇到錯的人，所謂的錯，不是指不好，而是指不適合。但是最后我們一定會遇到一個真正適合自己，也真正屬于自己的另一半。珍惜眼前的一切，好好地生活，好好充實自己，努力做好自己的事。祝你幸福

怎樣治療心理創(chuàng)傷？

　　你說你有過社交恐懼，受過傷害，其實很多人都有國類似經(jīng)歷，可他們沒有把他放在心上，而你一直生活在這樣一個陰影中，對你而言是難以忘卻的往事經(jīng)歷，以至于如今如此困惑和痛苦。 　　你說你“自己總覺得得不到別人的認可和肯定”，顯然你很在乎別人對你的看法，以至于過分希望得到別人的認可和肯定，其實我們活著，為人處事不是只讓別人看，別人的看法固然會影響你，但更重要的是自己能否認可自己，肯定自己。 　　看的出，你不很自信，總認為自己在與人交往的表現(xiàn)中不夠完美，不夠出色，但事實如何呢？你自己沒有把握，自己也不知道，由于你過去的陰影，讓你在交往中無法對自己的表現(xiàn)做出正確的定位和合理的判斷，所以一再的懷疑自己的表現(xiàn)，一再的打擊自己的交往信心，一再的陷入恐懼和煩惱，如此惡性循環(huán)。 　　對你而言，我認為應(yīng)該從以下幾點來使自己漸漸走出陰影： 　　首先，你可以冷靜而仔細的思考一個問題，自己究竟恐懼什么？不要自己敷衍自己的隨口回答，仔細想想，找到恐懼的本體，這也是你問題的根源所在，這一點別人幫不了你，只有自己坦然、坦誠的面對自己，才能找到答案，這答案就在你心里，只是你沒有真正深入的去找過。 　　其次，當(dāng)你找到了恐懼的根源，勇敢的面對他，正視他，你會發(fā)現(xiàn)，其實沒有你想象的那么恐懼。此時你要做的是勇敢的和人交往，這一開始有些難，需要有信心的支持，而對你現(xiàn)狀而言，提高信心的最合適和最有效的方法是：先別急于和自己不熟悉的人交往，否則可能會因為一些小挫折而打擊你的信心，你應(yīng)該做的是和自己信的過的，熟悉的人交往，最好的交流對象就是父母（或親人），你害怕的是在交往中遭到傷害和失敗，他們是不會傷害你的人，你也不必考慮他們是否會不接受你，不肯定你，不認可你。和他們的交往是安全的，也是直接的，沒有顧慮，并且更容易得到他們的鼓勵、支持和認可，同時你也可以從中學(xué)習(xí)與人交往的技巧，可以大大提高你的交往自信，這可以說是走出陰影的第一步，也是關(guān)鍵的一步。 　　然后，當(dāng)你有足夠信心時，除了積累交往技巧外，可以再慢慢多和自己的朋友和信的過的人多接觸和交流，此時樣記住一點，不要過分看中別人的態(tài)度和看法，別人不會太在意，你更沒有必要自己給自己制造壓力，談的到一起的就談，說不到一起的也很正常，要以平常心對待交往。同樣要知道的是，交往最重要的是坦誠的交流，不用顧慮太多，你坦誠、坦然了，別人也會同樣對你，這樣的交往和交流，給彼此更多的是真誠和認可，其實也就不會不被肯定了。 　　最后要告訴你的是，交往是一門學(xué)問，每個人都有學(xué)習(xí)的過程，別把自己的問題當(dāng)問題，更別以為自己有什么病，認為是病態(tài)，平常的看待社交，用真誠的心去交往，一切都變得簡單而真實。 　　我不是心理醫(yī)生，但相信我說的是有效的，我回答過許多心理問題，對他們的幫助也是有效的，只要你相信，可以試試，一定不會讓你失望。祝你好運！

治療人心靈創(chuàng)傷的書

時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現(xiàn)各種各樣的過客，每段感情每段經(jīng)歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會感謝生命中每個曾經(jīng)相遇或離別的人。 學(xué)會遺忘，并不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那么，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發(fā)生了，就注定無法挽回。當(dāng)你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。 當(dāng)你失落、悲傷的時候，最好學(xué)會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風(fēng)光更迷人。 過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什么要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心里,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什么,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.

感情失意時讀的書，失戀療傷的書

《不曾走過，怎會懂得》——安娜·昆德蘭 《淡定的人生不寂寞》——木木 《愛的心理學(xué)》——弗洛伊德

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙怎么治療？

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙主要采取心理治療，例如催眠療法、精神分析療法等。您可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院精神心理科就診，必要時可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，例如氟西汀、帕羅西汀等藥物。

求治療感情創(chuàng)傷的歌曲~

星連珠”等天體連珠現(xiàn)象算是一種特殊的巧合，從地球的角度出發(fā)是防守配合的基礎(chǔ)。防守隊員

《這不是你的錯》、《殺不死我的必使我強大：創(chuàng)傷后心理成長》、《身體從未忘記：心理創(chuàng)傷療愈中的大腦、

感覺看標題就看不進去