002你是胖才自卑，還是自卑才胖？

好胖，好自卑

胖別自卑，但是你得努力做運(yùn)動(dòng)，慢跑，跳繩，少吃脂肪含量超標(biāo)的食物與甜與咸的食物，多吃蔬菜水果。這是為了健康著想。加油！要持久永不罷休。

自己好胖，很自卑

根據(jù)該決定，將失去的重量，使這些笑話看自己的嘴都不敢靠近，如前面所說(shuō)的，那些誰(shuí)傷害了你，然后感到內(nèi)疚 不敢多說(shuō)什么，更不懼怕世界，只要問(wèn)心無(wú)愧我胖我怎么了，我胖我傷害了別人了嗎？ 不要讓那些誰(shuí)對(duì)你笑的人覺(jué)得你好欺負(fù)

因?yàn)榕郑宰员?？憑什么！

咪蒙一針見(jiàn)血地說(shuō)：“一個(gè)胖女孩的青春是疼痛的?！苯又?，她在《被嫌棄的胖子的一生》文章里敘述了自己青春時(shí)期由于胖所帶來(lái)的疼痛經(jīng)歷。胖女孩的青春都是類似的。因?yàn)榕?，?jīng)常受到同班男生的嘲笑和欺負(fù)；因?yàn)榕?，從小就不愿意拍照；因?yàn)榕郑员暗姆N子悄悄發(fā)芽。 一旦開(kāi)始自卑，生活就會(huì)開(kāi)始扭曲?？床坏阶约旱拈W光點(diǎn)，做不到勇敢表現(xiàn)自己，在意別人的看法多過(guò)自己，生生地讓許多機(jī)會(huì)從自己手中溜走。試過(guò)自我暗示，試過(guò)自我激勵(lì)，也試過(guò)自我摧殘瘋狂減肥，卻沒(méi)有什么顯著的效果，反而只能眼睜睜看著自卑在瘋狂生長(zhǎng)。 我們因不被社會(huì)善待而自卑，就算脫離了難堪的青春期，社會(huì)也不會(huì)拯救我們。能拯救我們的，只有我們自己。 咪蒙在書(shū)中有提到兩部關(guān)于胖女孩的影視作品，一部只有13集的電視劇《肥瑞的瘋狂日記》和一部豆瓣評(píng)分并不那么高的電影《i feel pretty》。看完后，我終于流著淚明白，拯救自我最重要的是學(xué)會(huì) 自我治愈 。 《肥瑞的瘋狂日記》的主角是一個(gè)為人風(fēng)趣，喜歡音樂(lè)的16歲胖女孩Rae Earl。因?yàn)榉逝郑ε潞屯饨缃佑|，甚至患上了暴食癥和自殘的精神疾病。故事就從Rae出院重新進(jìn)行人際交往開(kāi)始講起，Rae在她的日記里記錄下了自己從瘋狂逐漸恢復(fù)到正常的艱難心路歷程。 每一件在別人看來(lái)極其正常的社交活動(dòng)，對(duì)于Rae來(lái)說(shuō)都是巨大的挑戰(zhàn)，每一次的矛盾與尷尬都是心靈難以承受的嚴(yán)重事故。不停地懷疑與否定，不停地想要逃離一切回到精神病院。其中讓我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨詢師進(jìn)行詞語(yǔ)聯(lián)想游戲，心理咨詢師說(shuō)一個(gè)詞，Rae需要立刻反映出她聽(tīng)到這個(gè)詞后想到的詞，以體現(xiàn)Rae潛在的意識(shí)。比如女孩-頭發(fā)，學(xué)習(xí)-課桌，連續(xù)說(shuō)了十幾個(gè)詞后，Rae說(shuō)出的詞語(yǔ)連續(xù)5個(gè)都毫無(wú)例外是“肥胖”。 肥胖給Rae帶來(lái)的心理創(chuàng)傷使她始終不敢相信自己，相信這個(gè)世界。當(dāng)自己滿心喜歡的校園傳奇般的校草級(jí)帥哥finn說(shuō)喜歡自己要和自己公開(kāi)地在一起時(shí)，她能想到的只有逃避。她不敢公開(kāi)地站在finn的旁邊，不敢看別人看到他們?cè)谝黄饡r(shí)顯露出的表情，不敢聽(tīng)到別人議論finn為什么會(huì)和比自己胖2倍不止還進(jìn)過(guò)精神病醫(yī)院的女生在一起。 幸好，她有一直幫助她的朋友和心理咨詢師Krest。幸好，帥哥finn是真心喜歡她。 “為什么喜歡我？我他媽就是喜歡。為什么喜歡我這種人？什么是你這種人？你怎么了？? 你不能決定我喜歡誰(shuí)，即使是你，也不能！” 我們和Rae一樣，都是性格和外形不夠完美的人，我們總覺(jué)得自己比不上別人，但是，從來(lái)都沒(méi)有人是完美的，社會(huì)沒(méi)有善待胖子，我們更應(yīng)該善待我們自己。不執(zhí)著于自己不完美的部分，去熱愛(ài)，去改變，自信面對(duì)生活。 《肥瑞的瘋狂日記》讓我們正面自己的缺點(diǎn)，好好對(duì)待自己。《i feel pretty》則讓我們看到了自信所帶來(lái)的美好改變。故事的主角同樣是一個(gè)胖女孩，名叫Rene，和Rae一樣，Rene對(duì)自己的外表很不自信。她每天看著鏡子里的自己，努力找喜歡上自己的優(yōu)點(diǎn)，卻始終沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。因?yàn)榕之a(chǎn)生的自卑，讓她不再相信自己的一切，她不敢應(yīng)征自己喜歡的工作，不敢結(jié)交自己想要認(rèn)識(shí)的人。她的生活禁錮在China Town一間破舊的辦公室里，連她唯一的同事，也是個(gè)邋遢的男胖子。 Rene非常渴望能擁有美麗纖瘦的外表，于是她向上天祈求，讓她變成她想要的樣子，可是各路神仙都仿佛沒(méi)空理她。也許是愿力太強(qiáng)，一切的轉(zhuǎn)變發(fā)生在她從動(dòng)感單車上摔下來(lái)撞到自己的頭的時(shí)候，當(dāng)Rene再次醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，她忽然間發(fā)現(xiàn)自己之前的祈求靈驗(yàn)了，自己完全變成了曾期盼無(wú)數(shù)次的完美模樣。事實(shí)上，這一摔，只是她自己的腦子摔壞了，她的模樣在旁人看來(lái)沒(méi)有任何變化，但Rene眼中卻看到了別樣的自己，瞬間自信心產(chǎn)生了巨變。 于是，從那天開(kāi)始，Rene不再是以前那個(gè)畏畏縮縮的自卑姑娘，她穿著時(shí)尚的衣服，踩著高跟鞋，昂首挺胸地走在紐約街頭，仿佛周遭的一切都在注視她，贊美她。同樣的一張臉，一副身材，自我認(rèn)知改變之后，她的生活就發(fā)生了翻天覆地的變化。因?yàn)闊o(wú)敵的自信，她找到了夢(mèng)寐以求的工作——化妝品公司前臺(tái)，從中國(guó)城搬到了第五大道。她主動(dòng)和男生搭訕，主動(dòng)約男生出來(lái)見(jiàn)面，找到了真誠(chéng)喜歡她的男朋友。 摔壞腦子之后的Rene，以不可思議的自信、陽(yáng)光、熱忱、聰慧在工作中嶄露頭角，甚至得到了公司里帥哥的別樣青睞。Rene一直以為是自己外貌的改變?cè)斐傻纳罡淖儯援?dāng)她又一次撞到頭恢復(fù)正常后，Rene崩潰了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢見(jiàn)男友，她試圖回到健身房的那部同樣的動(dòng)感單車上再摔回完美的自己。一切嘗試失敗之后，她如夢(mèng)方醒。除了她自己，旁人眼中的她，其實(shí)絲毫都沒(méi)有變過(guò)。是自信心左右了她的一切言行，喜歡她的人，從來(lái)都不是因?yàn)樗耐獗矶x擇跟她在一起，認(rèn)同她的人，也從未沒(méi)有因?yàn)樗呐侄唤o她機(jī)會(huì)。 最后，Rene和自我達(dá)成了和解，她發(fā)現(xiàn)了自己的閃光點(diǎn)，找到了自信。 楊絳先生說(shuō)的很對(duì)，“一般人的信心，時(shí)有時(shí)無(wú)，若有若無(wú)，或是時(shí)過(guò)境遷，就淡忘了，或是有求不應(yīng)，就懷疑了。這是一般人的常態(tài)?！? 地球依舊繞著太陽(yáng)，平凡人的自信心都是時(shí)有時(shí)無(wú)的，每個(gè)人其實(shí)都是Rene，不完美是常態(tài)，拍照用個(gè)美顏，也沒(méi)什么，但接受那個(gè)沒(méi)有濾鏡后的自己，會(huì)不會(huì)心情更舒朗一些呢？其實(shí)不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。 愿每一個(gè)在青春期經(jīng)歷過(guò)疼痛的胖女生，也能和我一樣，在這兩部影視作品中找到一些自我治愈戰(zhàn)勝自卑的方法。

胖我自卑怎么辦

最好的最根本的解決方法就是減肥，心里安慰沒(méi)什么用?。?！ 多運(yùn)動(dòng)合理飲食！

我是個(gè)胖子，我很自卑....

兄弟這是你心態(tài)問(wèn)題，與胖沒(méi)關(guān)系。女孩都比較喜歡富態(tài)點(diǎn)的，你的體型就屬于富態(tài)型的。要讓一個(gè)女孩喜歡你，首先你要引起她的注意，要找到共同語(yǔ)言，不能沒(méi)引起人家注意就去表白，這樣只會(huì)讓人家說(shuō)你輕浮。兄弟大膽的和你喜歡的女孩去交流吧，交流時(shí)注意戀愛(ài)要訣：膽大，心細(xì)，臉皮厚。

為什么人胖會(huì)自卑？

可以說(shuō)從古至今人們都在追求美這個(gè)東西，而且人類追求美一算是一種美德。可能自己不理解為什么胖會(huì)自卑，因?yàn)榫拖裎覀兯熘囊粋€(gè)人如果丑的話，那么他有氣質(zhì)，他就是一個(gè)美的。因?yàn)橛袝r(shí)候真的這種東西和外表他是無(wú)關(guān)的，但是真正的地那從一個(gè)瘦子變成一個(gè)胖子以后你就會(huì)體會(huì)到胖人的世界有多少冷嘲熱諷，包括胖的人他自卑其實(shí)是不分男女的。 包括很多時(shí)候就是自己胖，不僅是自己看上去不舒服，包括有時(shí)候家里人都會(huì)說(shuō)。白白胖胖的，雖然說(shuō)有一點(diǎn)開(kāi)玩笑的意思，但是說(shuō)者無(wú)意，聽(tīng)者有心啊，是吧？這種情況。而且就包括去買衣服或者試衣服的時(shí)候，人家就會(huì)覺(jué)得，你太胖了啊，沒(méi)有這個(gè)碼子，或者說(shuō)直接就給你拒絕了，直接就覺(jué)得嗯你太胖了穿起來(lái)不好看，這種這種其實(shí)很多原因的，做一個(gè)胖子自卑。 就拿身邊的事情來(lái)講，有一次去買衣服就剛進(jìn)去，因?yàn)樗曛鞅容^忙嘛，所以就沒(méi)有打擾她，只是問(wèn)一下說(shuō)有沒(méi)有適合我穿的衣服啊？這種問(wèn)題，然后他看都沒(méi)有看你一眼，他覺(jué)得你這個(gè)體型在他眼里面那就是這樣的。都沒(méi)有正眼看你，然后就直接來(lái)一句說(shuō)我沒(méi)有，沒(méi)有過(guò)后他再來(lái)，他忙完了那些生意，然后他才來(lái)問(wèn)你要什么衣服，說(shuō)實(shí)話他對(duì)于胖子他自己本身也是個(gè)胖子，對(duì)胖子他都不帶尊重的這種。 所以，現(xiàn)在的人為什么為了減肥那么拼命？因?yàn)榇_實(shí)，胖對(duì)于美胖的人自身來(lái)說(shuō)，她是極度的自卑。就像網(wǎng)上經(jīng)常有的等瘦了褲子要穿超短的衣服，要穿露臍的。裙子要穿吊帶的，所以很多時(shí)候胖子其實(shí)也是很羨慕這些的，他們的自卑感不僅僅來(lái)源于自己的內(nèi)心，更多的是來(lái)自于外界對(duì)他們的評(píng)價(jià)。

孩子因肥胖而自卑，怎么辦

既然他知道自卑 那他的減肥決心也相應(yīng)會(huì)高于不自卑的 所以讓他減肥就可以了 就這么簡(jiǎn)單

因?yàn)榉逝肿员?/h3>

這個(gè)因?yàn)槭裁炊员岸际强梢越鉀Q的,因?yàn)檫@個(gè)原因明確,治療就更加明確的你這個(gè)只需要努力的減肥就行了你現(xiàn)在瘦下來(lái)了要樹(shù)立自信就需要實(shí)力,你可以從小事做起反復(fù)的做。比如下棋這些當(dāng)你越來(lái)越厲害時(shí)同學(xué)們就不會(huì)笑你只會(huì)尊重你。

孩子因?yàn)榕侄员霸趺崔k 孩子因?yàn)榕侄员霸趺崔k呢

1、大部分肥胖兒童喜愛(ài)吃肉，但討厭吃蔬菜，這促使一些肥胖癥寶寶營(yíng)養(yǎng)成分欠缺是十分比較嚴(yán)重的。因而，父母應(yīng)當(dāng)慢慢塑造孩子培養(yǎng)優(yōu)良的飲食結(jié)構(gòu)。少年兒童的飲食結(jié)構(gòu)非常少是與生俱來(lái)的，關(guān)鍵取決于父母怎樣搞好楷模。假如你告知孩子有一些食材既營(yíng)養(yǎng)成分又美味可口，而自身每一次都不要吃這些食材，反倒會(huì)使孩子很抵觸，導(dǎo)致孩子挑食。因而，當(dāng)父母嘗試讓她們的孩子多吃蔬菜時(shí)，她們也務(wù)必樹(shù)立榜樣。 2、鍛練能夠提升卡路里消耗，做到減肥瘦身的目地。為了更好地提升孩子們對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好，并變成日常的喜好，孩子才可以保證堅(jiān)持不懈。健身運(yùn)動(dòng)的新項(xiàng)目要多元化，嬰兒可讓她們遍地爬。孩子們能夠慢跑、踢球、跳蠅和游水。僅有讓孩子在健身運(yùn)動(dòng)中喘不過(guò)氣來(lái)地氣喘，才可以使孩子的心肺功能等人體內(nèi)臟獲得鍛練，提升全身肌肉、降低人體脂肪、增強(qiáng)抵抗力。需勸誡父母的是，干萬(wàn)不可以因孩子運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度提升而飯變多，不然功虧一簣。

又胖又丑又自卑怎么辦？

胖和丑都沒(méi)關(guān)系，主要是千萬(wàn)不能自卑！??！你一自卑，你再漂亮再美也沒(méi)有用。 胖的話，下定決心去減肥，千萬(wàn)要控制住自己想偷懶的欲望，想吃的欲者橘望 丑，其實(shí)你不丑，真的覺(jué)得自己丑的話，就注重去保養(yǎng)吧，再想想比自擾攔己首李團(tuán)更丑的人怎么辦，能找到一點(diǎn)安慰。 我就是這么干的??????