運(yùn)動(dòng)與偏頭痛的關(guān)系受多種因素的影響,目前的流行病學(xué)研究結(jié)論并不一致。科學(xué)的運(yùn)動(dòng)對(duì)偏頭痛具有保護(hù)作用,不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)則可能誘發(fā)或加重偏頭痛。既往臨床試驗(yàn)證實(shí),系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃能夠有效預(yù)防偏頭痛發(fā)作,降低發(fā)作頻率、頭痛天數(shù)、頭痛程度及頭痛持續(xù)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)改善偏頭痛的機(jī)制涉及多個(gè)方面,可能與神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)炎癥、神經(jīng)血管、心理-行為等有關(guān),具體機(jī)制有待進(jìn)一步研究。該文綜述了近期文獻(xiàn),推薦偏頭痛患者采取中等-高等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),單次運(yùn)動(dòng)30~60 min,每周3~5次,持續(xù)3個(gè)月以上,制定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)方案,以取得更好的療效。
偏頭痛的運(yùn)動(dòng)療法
治療頭痛有何偏方
養(yǎng)血清腦顆粒、復(fù)方羊角片
治療頭痛的偏方
一、頭痛的原因很多。如失眠或頭部的本身的疾??;或者是頸椎方面的問(wèn)題等都有可能引起的。需要檢查后明確的原因的。 二、頭痛是一個(gè)癥狀,不是獨(dú)立的疾病,引起頭痛的因素很多,是需要先確診才好針對(duì)治療的,建議你最好到醫(yī)院檢查明確后對(duì)癥治療比較好。
我老婆有偏頭痛。有什么偏方能治療?她是從生完孩子之后才有的病
頭痛中醫(yī)上分氣血虧虛,清空失養(yǎng);肝腎陰虛,肝陽(yáng)上擾;痰濕阻滯,清陽(yáng)受困、外感風(fēng)邪頭痛(風(fēng)寒頭疼、風(fēng)熱頭疼)等,需要辨證治療。
治療牙痛小偏方
1, 風(fēng)熱牙痛、牙齦紅腫:雞蛋2個(gè)、蜂蜜100克。將雞蛋打勻,加入蜂蜜,開(kāi)水同沖,早晨空腹冷服。一般服用2-3次即愈。 2,牙痛:馬蜂窩(陳舊的)1塊,白酒10-15毫升。馬蜂窩浸入白酒中(酒為熱的較好),浸透后用紗布包好。同時(shí)用牙咬住紗布,流出口水即見(jiàn)效果。 3,牙疳及實(shí)火牙痛、齒衄:生石膏30克、硼砂21克、冰片0.9克、僵蠶3克。共為細(xì)末,吹敖患處。
治療痛風(fēng)有什么偏方
治療痛風(fēng)有偏方,抗風(fēng)紅東北雌性紅蘿卜作為治療痛風(fēng)的食療偏方,降尿酸,溶解體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶,效果十分顯著。
治療頭痛偏方
桑葉雞蛋組成:霜桑葉6克,雞蛋1枚。制用法:以桑葉、雞蛋同煮至蛋熟,飯后服食。每日兩次,病重者可連服數(shù)日。適應(yīng)癥:清風(fēng)熱,補(bǔ)肝血,主治頭痛。方中桑葉有清風(fēng)熱之功,雞蛋有甘平補(bǔ)肝血之功,二味相合,木得伸,肝得養(yǎng),少陽(yáng)經(jīng)氣和,是醫(yī)治風(fēng)熱外襲或肝經(jīng)郁熱所致頭痛之良方。
治療坐骨神經(jīng)痛的老偏方?
可以中醫(yī)治療
治療痛風(fēng)有什么偏方?
痛風(fēng)主要是高尿酸血癥引起的,首先要截至飲食,少吃海鮮,多喝白開(kāi)水,然后藥物輔助,最好去看下,能治好打的
有治療痛風(fēng)的偏方嗎
1、急性的痛風(fēng)發(fā)作,以消炎、鎮(zhèn)痛、降低尿酸治標(biāo)為先,用西藥:強(qiáng)的松10mg、布洛芬0.2g、流糖鋁(口中磨碎)0.5g、胃復(fù)安10mg,別嘌醇片50mg口服,1日3次,一般服用1~3次可緩解,達(dá)到消炎止痛。緩解后,別嘌醇片口服,成人常用量:初始劑量一次50mg,一日1~2次,每周可遞增50~100mg,至一日200~300mg,分2~3次服。每2周測(cè)血和尿尿酸水平,如已達(dá)正常水平,則不再增量,如仍高可再遞增。但一日最大量不得大于600mg。 2、驗(yàn)、偏方適用于緩解后長(zhǎng)期的調(diào)理,處方:黃茋50克,貓須草30克、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克,防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克,川芎5克,小便多清長(zhǎng),患處喜暖怕冷加附子9克。 3、治療痛風(fēng)要管住自己的嘴,不能食用嘌呤含量過(guò)高的食物如:動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)貝殼類、黃豆制品、等。 4、如有不明事項(xiàng)請(qǐng)追問(wèn)。
治療腰痛的偏方!
通治各種腰痛方。用當(dāng)歸 紅花 牛膝 各一錢(qián) 威靈仙五分 生桃仁七粒 水一碗。煎好加老黃酒一碗服下即愈。又方:用刀豆殼燒灰沖酒服極效神驗(yàn)。
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