《第三周作業(yè)：表現(xiàn)力練習(xí)》

練武功首先要練習(xí)什么，一周要練習(xí)幾次？

武功,就芹攜是武術(shù)加功夫,武術(shù)即招式,功夫指的是力量,爆發(fā)力等等可以增加招式威力的東西。練武當(dāng)然先要練基本功,比如柔韌性,力量,爆發(fā)力等等。武術(shù)基本功網(wǎng)上有視頻教程,自己照著練,用文字不祥耐好說。練武一周要練七天,也就謹(jǐn)首春是要天天練,長年的天天的練

小周天怎樣練習(xí)

打座 背升直 頭放正 雙手相癱兩大拇指相觸 坐姿以舒適長久為宜 呼吸慢 柔 長 然后用意識去感覺下丹田所在位置（肚臍以下兩手指大概位置）每天練習(xí)（我現(xiàn)在每天打坐15分鐘 因為15分鐘我的腿就已經(jīng)麻了 可以根據(jù)自己的情況延長時間） 直到能熟練感覺小腹有熱氣為止 就開始打通任督了

求高人畫一張夢三國周倉這張畫的素描。我想練習(xí)一下。

如何練習(xí)小周天，大周天？謝謝

是女的嗎，是女的就別練了

誰知道小周天如何練習(xí)

說得再詳細(xì)點啊，這樣才好幫你??！

我要學(xué)唱歌怎么練習(xí)聲音？看練習(xí)聲音的視頻。

多找找會有的

什么叫大周天、小周天？怎樣練法？對人體有好處嗎？

葵花寶典里有。

想學(xué)習(xí)演講，聲音不好，怎么練習(xí)訓(xùn)練

看進(jìn)去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進(jìn)去的，不是口才，表達(dá)出來的才是口才。我們知道，口才是一項能力，而能力一定是通過訓(xùn)練修煉而成的。這就要求我們經(jīng)常開口，所謂：拳不離手，曲不離口，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口！ 1、朗讀朗誦。 自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師 2、對著鏡子訓(xùn)練。 建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。 3、自我錄音攝像。 如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。 　　 4、嘗試躺下來朗讀。 如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速讀訓(xùn)練。 這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。 方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

圓的周長和面積練習(xí)題

一、填空 1、（周長）（直徑 ）（3.14 ）。 2、（π）（2π） 3、（62.8） 4、（5） 5、（12.56） 6、（4 ）（0.86） 7、（4/9）。 8、（4倍）（16倍）。 9、（9.8596）（12.56） 二、判斷題（對的打√，錯的打×） 1.（錯）2.（對）3.（錯）4.（錯）5.（錯） 三、選擇題。將正確答案的序號填在括號里。 （1）（① ）。（2）（③）（3）（③ ）（4）（C.）（5）. （A）（B、C）（6）（B、C）

怎樣練習(xí)花腔？ 就是平時的練習(xí)，有什么訓(xùn)練的方法

花腔是什么？