第04期 一天瘦一斤，瘦下去的是什么（二）

世界上最瘦的人，世界上最瘦的人多少斤

2斤半，早產(chǎn)兒！！

100斤瘦嗎？

看身高，身高和體重才能知道是胖還是瘦。

怎么樣從90公斤瘦到60公斤

少吃肉類(lèi)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

13個(gè)月男寶寶16斤很瘦，怎么辦

十三個(gè)月的孩子，不像七、八個(gè)月的孩子，剛接觸飲食，對(duì)食物充滿興趣，此時(shí)對(duì)食物的興趣己漸漸逝去，您家寶寶13個(gè)月16斤，是稍微有些偏瘦。但也在正常范圍內(nèi)。 意見(jiàn)建議：要想從新誘發(fā)孩子的食欲，就要自己用心給孩子備餐，可把食物做成各種形狀，如孩子喜歡的小動(dòng)物，小汽車(chē)，花朵水果等，把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攙在里邊，改變食物的顏色，色彩斑斕，誘導(dǎo)孩子的食欲，進(jìn)餐時(shí)，安排進(jìn)餐各種小故事；帶著孩子多做戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)促進(jìn)微量元素的吸收，刺激食欲。少吃零食，讓孩子進(jìn)正餐前有饑餓感，增加食欲。慢慢的寶寶就會(huì)胖了。

生小孩子后瘦咯20多斤

建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等，

10個(gè)月小孩19斤瘦嗎

　　十個(gè)月的孩子 　　體型 孩子的身長(zhǎng)會(huì)繼續(xù)增加，給人的印象是瘦了。 　　體重 男嬰的平均體重為9.91公斤，女?huà)霝?.4公斤。 　　身長(zhǎng) 男嬰的平均身長(zhǎng)為75.43厘米，女?huà)?3.99厘米。 　　頭圍 男嬰為46.35厘米，女?huà)霝?5.18厘米。 　　胸圍 男嬰為45.97厘米，女?huà)霝?5.15厘米。 　　牙齒 陸續(xù)又長(zhǎng)出2-4顆門(mén)牙。 　　神經(jīng)精神的發(fā)育 　　運(yùn)動(dòng)機(jī)能 嬰兒的身體動(dòng)作變得越來(lái)越敏捷。能很快地將身體轉(zhuǎn)向有聲音的地方，并可以爬著走。 　　坐時(shí)不失去平衡，能左右搖擺和轉(zhuǎn)身，扶家具站立穩(wěn)。 　　能配合穿衣時(shí)伸手，穿鞋襪時(shí)伸腳。 　　心智 嬰兒的記憶力大大增強(qiáng)，能記得一分鐘前被藏到箱子里的玩具。 　　會(huì)說(shuō)一兩個(gè)字，能發(fā)出不同的聲音表示不同的意思。 　　好奇心增強(qiáng)，經(jīng)?？匆?jiàn)大人做的事，他也想學(xué)著做。從這時(shí)起，他開(kāi)始懂得“不許”的意思。 　　伸出手將玩具交給別人，但不肯放手；喜歡拉住母親的衣服引起她的注意。 　　喜歡輕拍和搖動(dòng)布娃娃，見(jiàn)到生人仍怕羞。 　　能單獨(dú)一個(gè)人玩達(dá)一個(gè)多小時(shí)。 　　養(yǎng)育要點(diǎn) 　　喂養(yǎng) 這時(shí)的嬰兒應(yīng)該完全斷奶，可以和大人一起進(jìn)行一日三餐，但吃的東西要弄得碎和小一點(diǎn)，味道清淡一點(diǎn)。在兩餐中可以給他吃點(diǎn)點(diǎn)心，但要注意糖和巧克力不要吃，一來(lái)容易蛀牙，二來(lái)容易堵住嬰兒的喉嚨引起窒息。用小口的杯子和湯匙喂牛奶一到兩次。 　　護(hù)理 要給嬰兒穿輕便的衣服，便于他的活動(dòng)。天氣暖和的季節(jié)，要給他穿貼身吸汗的衣服，并要勤換洗；天氣冷的時(shí)候，多給孩子穿兩件薄布料的衣服。 　　孩子會(huì)爬了，活動(dòng)的范圍擴(kuò)大了，為了安全起見(jiàn)，家里的家具的角應(yīng)用布包起來(lái)；孩子伸手碰得到的地方，不要放熱的東西；電線不要伸出過(guò)長(zhǎng)?？傊?，要消除屋里的一切不安全因素。 　　為了培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力，首先要使孩子養(yǎng)成獨(dú)自玩耍的習(xí)慣。讓孩子哭一會(huì)試試，是很重要的手段。 　　如果孩子不肯好好吃飯，邊吃邊玩，媽媽可以抱孩子坐在自己的膝蓋上，面向飯桌，從后面把住孩子的手，用勺把吃的東西送入孩子口中，這樣孩子就可以更好地進(jìn)餐?；蛘呔妥尯⒆訌氐尊I一下。肚子餓了自然就有食欲了。 　　游戲 孩子喜歡重復(fù)的游戲，父母可以跟他一起做游戲，如拍手游戲、躲貓貓等。 　　和孩子一起看書(shū)或雜志上的圖片，說(shuō)出他們的名稱(chēng)。給孩子玩玩具動(dòng)物，并就此編一個(gè)小故事講給他聽(tīng)。 　　★ 每個(gè)嬰兒之間都有差異，我們提供的只是一個(gè)平均值（上海市區(qū)1995年嬰幼兒體格發(fā)育五項(xiàng)指標(biāo)）。您孩子的發(fā)育或早或晚于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都是正常的，如果相差得太遠(yuǎn)，建議您向?qū)＜易稍儭?/p>

如何在一個(gè)月之內(nèi)瘦30斤？

一個(gè)月之類(lèi)瘦三十斤還是比較困難的。減肥的話不僅需要鍛煉，更重要的是需要改變自己的飲食。飲食以清淡為主，在保證健康的健康的情況下減少主食的攝入，多吃水果多吃蔬菜，不能吃甜食等高能食品。最后，鍛煉很重要。

一天不吃飯可以瘦幾斤？

這里有個(gè)概念是錯(cuò)誤的，減肥不等于減體重！很多人覺(jué)得節(jié)食，掉體重就是減肥效果，這是錯(cuò)誤的！減肥指的是減掉脂肪，而節(jié)食，最先消耗的糖然后是肌肉，最后才是脂肪！這種方法非常損害健康！

什么方法可以瘦50斤呢？

一簡(jiǎn)單的方法：每天上下班步行，晚上吃點(diǎn)稀的。如果距離遠(yuǎn)的話，可以推著自行車(chē)走一段騎一段，或者到有一定距離的汽車(chē)站坐汽車(chē)。這是我的親身經(jīng)歷，我從208斤減到現(xiàn)在的160斤，至今沒(méi)有反彈。如果能給你一點(diǎn)啟發(fā)，我將非常高興。

大家見(jiàn)過(guò)最瘦的人都多少斤

1：3斤多，在醫(yī)院，很小的一個(gè)人，沒(méi)人比他瘦了 2：世界之大，無(wú)奇不有，要多瘦有多瘦