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中脘穴
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穴位圖參考:
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我覺得胃病不重還要靠飲食調(diào)節(jié)最好!是藥三分毒呀!多吃面食.少食多餐.慢慢養(yǎng)吧.要想治好胃!先要管住嘴!!
您好;溫胃舒與養(yǎng)胃舒這兩種藥是不能同時服藥的,溫為舒是治療胃寒引起的胃痛等癥狀,養(yǎng)胃舒是治療胃熱引起的胃中嘈雜等癥狀,因此您應(yīng)區(qū)分癥狀后在服藥
胃脹胃痛原因很多,著涼,吃辣的,還有刺激性的食品,都會引起胃脹胃痛的原因,最好是到醫(yī)院檢查一下,
不要暴飲暴食。三餐要定時定量。吃溫?zé)岬氖澄铮灰院疀鍪澄铩?/p>
適量的生姜對胃有好處,但不能吃辣椒蔥蒜等刺激性食物不能酗酒。
吃斯達(dá)舒效果就很好。成份圓銷行里含有顛茄,止痛效果很好。肚子脹的很厲害的話加點健胃消食片吃。橘嘩平常斗銷多蜂蜜水,對胃很好。
注意以下11條原則: 1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
其實存在胃病,具體什么食物養(yǎng)胃,并沒有這方面的概念,任何食物對胃沒有任何治療和改善的作用,不要過度盲目的依賴于食療,像這種情況能夠耽誤病情的最佳治療時間,容易耽誤病情,存在胃病方面的疾病,類似的癥狀有反酸,燒心,口苦,口臭,上腹部的疼痛和飽脹感,噯氣等等一系列的癥狀時,建議盡早的進(jìn)行胃鏡的檢查,明確不同胃炎的類型,再選擇相關(guān)的對癥治療,只要飲食上注意以下幾點就可以啦,避免辛辣油膩的食物,避免暴飲暴食,避免過熱過燙過硬的食物,避免飲酒順其自然就可以了
哎,你啊,要多吃點飯飯.每次就吃那么一點點,時間過的長了當(dāng)然要胃痛啦!
少吃油膩 多喝熱水