孩子v節(jié)食厭食怎么辦？

小兒厭食癥怎么辦?媽媽們求解厭食方法?

湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校教育專家收集案例，進(jìn)行深入研究分析，教家長如何以正確的教育方法教導(dǎo)孩子。 何志剛滿2歲時爸媽就開始教他學(xué)寫字，3歲開始學(xué)計算，4歲前就參加了許多比賽，捧回不少獎杯。何志的爸媽覺得兒子是個天才，不僅安排了家教老師開始對他進(jìn)行鋼琴、繪畫的同步訓(xùn)練，同時還讓孩子學(xué)英語。何志常常從一個班下課，又急急忙忙向另一個班奔去。上了小學(xué)后，媽媽嫌何志加減計算速度太慢，又給他報了數(shù)學(xué)班。經(jīng)過一段時間的“速成”后，何志雖然比以前運算得更快，但媽媽發(fā)現(xiàn)他的錯誤也比以前多了。新學(xué)期開學(xué)后，何志漸漸對學(xué)習(xí)失去了以往的那種興趣，不僅上課時經(jīng)?！爸小薄坝ⅰ蔽幕煜瑢W(xué)習(xí)成績也直線下降，連老師都幾乎對他失去了信心…… 湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校教育專家分析點評，孩子在飲食上的厭食，家長都很注意調(diào)整，孩子的“智力厭食”卻為許多家長所忽略。近幾年來，許多年輕的家長把全面教育和特長學(xué)習(xí)當(dāng)作提高孩子素質(zhì)的重要內(nèi)容，為此投入了大量精力和財力。他們讓孩子在周末和寒暑假補課、學(xué)彈琴、學(xué)繪畫……可令人困惑的是，這樣做的結(jié)果卻往往事與愿違，孩子的學(xué)習(xí)興趣不升反降。出現(xiàn)這種情況的根本原因在于家長對孩子的期望值過高，給予過多的智力刺激，使孩子的求知欲望和興趣減弱，患上了 “智力厭食癥”。 和成年人一樣，孩子的需要是興趣、動機形成的前提。因此，在孩子產(chǎn)生需要時，就要避免過多地給予不適宜的刺激，如在選擇圖書、玩具時，應(yīng)從孩子的需要出發(fā)，不在于多、雜，讓孩子形成比較穩(wěn)定的興趣。 家長望子成龍的心情可以理解，但在與孩子相處時，不應(yīng)把孩子的時間都安排在“智力開發(fā)”上，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常制造一種輕松相處的環(huán)境，改變生硬的教育方法，寓教于樂才能引發(fā)孩子的求知欲。比如在給孩子講故事時，在最關(guān)鍵的地方注意稍做停頓，啟發(fā)孩子自己去“續(xù)尾巴”，這一方面有利于培養(yǎng)他的想像力、判斷力以及推理能力，另一方面也能使孩子產(chǎn)生迫切希望了解故事發(fā)展的心理需要。 “我不要吃青菜，太難吃了!”“怎么又吃胡蘿卜，這是我最不喜歡吃的，我不吃了!”當(dāng)今很多父母對這樣的情景都非常熟悉。的確，在如今的兒童當(dāng)中，偏食、挑食是一種普遍存在的現(xiàn)象。 不久前，中國青少年研究中心在全國六大城市2500名中小學(xué)生中進(jìn)行的調(diào)查顯示，有45.7%的中小學(xué)生曾經(jīng)因為家里做的菜不好吃，就少吃或不吃。參與此次調(diào)查的中國青少年研究中心研究人員趙霞認(rèn)為，兒童偏食、挑食的根源在家庭，主要有四方面原因。 第一、受父母飲食偏好的影響。如果父母自己挑剔食物，或在孩子面前說這種食物不好吃，那種食物味道不好，孩子就會受到直接影響。另外，如果父母不喜歡吃某種食物，家里往往就很少買這種食物，這也會使孩子很少吃到這種食物，從而間接造成孩子的偏食。 第二、日常飲食比較單調(diào)。如果父母不注意烹調(diào)方法，不注意顏色搭配和形狀的多樣化，或飲食比較單調(diào)，也很容易使孩子形成偏食和挑食的習(xí)慣。比如，有的父母天天給孩子吃“蒸蛋”，很少換花色品種，孩子自然不愛吃。 第三、父母過于遷就和縱容孩子。有些父母生怕孩子營養(yǎng)不夠，對孩子的飲食要求，總是有求必應(yīng)，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡吃的東西吃。 第四、不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷。如果以前吃某種食物后肚子痛或生病，或者在愉快的環(huán)境下被迫吃了某種食物，都會令孩子對這種食物產(chǎn)生抗拒的心理。 保健專家指出，偏食、挑食本身既是不良的飲食行為，又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素，尤其是對于生長發(fā)育正處在旺盛時期的兒童，偏食、挑食所造成的危害是非常嚴(yán)重的。孩子一旦偏食，父母應(yīng)該給予足夠的重視，及時糾正，如果一味順從，將會影響孩子的健康發(fā)育。

小孩子厭食只吃零食

吃飯時要比較忍心地做到：不給玩具玩，不能看電視，不要遷就，定時吃飯，告訴孩子只有這個時間有飯吃，不吃的話要等下一頓才有得吃，就算孩子餓得哇哇大哭也不能心軟，也不能給孩子吃零食（最好連零食也不要讓孩子見到），只要經(jīng)過一兩頓，孩子就會聽話吃飯了

三歲的孩子挑食厭食怎么辦?

　　1.當(dāng)寶寶偏食挑食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。比如，給寶寶盛上飯，然后跟他說些看起來有些無關(guān)的話：“這飯真好看，你猜猜是怎么做出來的？這塊胡蘿卜像不像一個圓圓的太陽？你想把太陽吃進(jìn)肚子，把你肚子里的蟲子曬跑嗎？”如果媽媽能巧妙地講話題轉(zhuǎn)移到“吃”之外，寶寶便會在這種輕松就餐的活動中感受到樂趣，慢慢也就愛上吃飯了。 　　2.適當(dāng)采取游戲“戰(zhàn)術(shù)”。根據(jù)寶寶的喜好做游戲，是增進(jìn)他與食物之間親切感非常好的方式之一。假定寶寶看過大力水手的動畫片，那就可以利用大力水手來鼓勵寶寶多吃飯菜?！按罅λ脂F(xiàn)在沒有力氣了，他要吃菠菜了哦。來，大力水手，先吃一口這種紅色的菠菜(胡蘿卜)吧！再吃一口這種綠色的菠菜(小白菜)吧！”一旦吃飯跟他喜歡的動畫人物聯(lián)系起來，他的勁頭自然也就來了。媽媽還可按飯菜里的不同“內(nèi)容”繼續(xù)編故事。假定寶寶喜歡玩打仗的游戲，那就可以跟寶寶一起來編個打仗的吃飯游戲：“這塊肉是敵人的總司令，先把他消滅了，這塊土豆是敵人的參謀長，再把他給消滅了……好了，現(xiàn)在該端敵人的老窩了----把湯都喝干凈嘍！我們馬上就要打敗敵人，取得勝利了哦！”為了贏得勝利，寶寶會很快地投入到進(jìn)餐中。需注意的是，游戲要經(jīng)常依寶寶的興趣變換花樣，隨時加入一些新的有趣的元素，以免寶寶很快就感到厭倦。還有游戲一定要圍繞吃飯這個事情來進(jìn)行，千萬不要以給寶寶邊玩玩具邊吃飯的方式來誘惑他，這樣反而會讓他養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣。 　　3.讓愛挑食的寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜，也是調(diào)動寶寶食欲的一種重要方式。因為做出的飯菜是自己的勞動成果，寶寶也會對菜產(chǎn)生好感。因此，媽媽可以帶他一起去買菜，買回來再給他一個擇菜的機會。待飯菜做好后，媽媽就可以大張旗鼓地給寶寶做宣傳了：“瞧瞧這是寶寶自己做的飯呢，一定好吃極了，大家都來嘗嘗吧。”家人如果再配合一下，齊聲稱贊寶寶做的飯菜好吃，寶寶就會更加關(guān)注自己參與的這頓飯，自然也就吃得比平時要多一些。 　　4.變換寶寶討厭的食物的做法，常?？梢宰屵@些食物很隱蔽地進(jìn)入寶寶的小胃，也是不錯的方法。比如，寶寶很討厭吃雞蛋，媽媽就可以變著花樣做雞蛋，如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒飯、蛋皮魚卷、西紅柿雞蛋……不愛吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，因為大多數(shù)寶寶都喜歡吃帶餡的食物。總之，媽媽要注意食物的色、香、味、形，通過這些來調(diào)動寶寶對食物的積極性。 　　5.寶寶一上餐桌，面對擺著的多個菜，媽媽不要先問他想吃哪個菜，如果這樣處理，他自然只吃自己喜歡吃的菜，別的菜都不再動了。不如這樣問他：先吃菠菜還是先吃蘿卜？這樣的問話就會給他一種暗示，菠菜、蘿卜還有別的菜都是要吃的，只是可以有先后的問題。媽媽也可以講故事的方法，給寶寶介紹這些食物。比如寶寶不喜歡吃胡蘿卜，那就講小兔子吃胡蘿卜的故事，鼓勵寶寶學(xué)學(xué)小兔子，吃一口胡蘿卜。當(dāng)然不要一次逼他吃很多，只要他嘗試了就不錯。嘗試多了，他也就會慢慢適應(yīng)這種不太習(xí)慣的味道，并從中獲得更多愉快的體驗，由不愛吃到逐漸愛吃，慢慢改變偏食挑食的習(xí)慣。 　　6.在餐桌上，那些寶寶不愛吃或從未吃過的菜，媽媽最好鼓勵寶寶嘗一嘗。即便他只嘗了一點點也沒有關(guān)系，只要他嘗了就好。鼓勵寶寶多嘗試別的食物，可以促使他們吃到更多品種的食物，并能發(fā)現(xiàn)更多喜歡吃的食物。一旦寶寶喜歡吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通過吃別的菜獲得相應(yīng)的營養(yǎng)成分。每次寶寶嘗試新的食物了，媽媽一定要及時贊揚和鼓勵，必要時還可以考慮給他們一件意想不到的小禮物，帶給他驚喜，以后再逐漸增加品嘗的量。 　　貼心提醒： 　　1.如果媽媽使盡渾身解數(shù)也無法解決寶寶的挑食厭食問題，建議媽媽帶寶寶找中醫(yī)做捏脊治療。通過對小兒背部經(jīng)絡(luò)穴位的按摩、達(dá)到疏通筋絡(luò)，健脾消食的功效。 　　2.有些寶寶不吃某種食物，僅僅是由于飲食上有些偏好而已，并非真正的“挑食”。即使大人對食物也難免會有好惡的，所以不能把這種情況一概歸之為“挑食”。明智的做法是換一種營養(yǎng)價值差不多的替代食品，讓寶寶攝取到同樣的營養(yǎng)素。比如，寶寶不吃菠菜，可以讓他吃芹菜或豆芽；不吃豬肉，可以用雞肉或牛肉替換。這樣，寶寶的“挑食”就不會造成營養(yǎng)缺乏。

兒童挑食厭食的原因有哪些...

厭食偏食有可能是缺鈣鈣控制著各種營養(yǎng)素穿透細(xì)胞膜的能力因此也控制著吸收營養(yǎng)素的能力 人體消化液中含有大量鈣如果人體鈣元素攝入不足容易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等缺鈣的表現(xiàn)各種各樣家長應(yīng)學(xué)會根據(jù)表現(xiàn)判斷自己的孩子是否缺鈣以便在缺鈣時及時結(jié)孩子提供含鈣豐富的食物如魚、蝦皮等同時多吃含維生素D豐富的食物動物肝臟來促進(jìn)鈣的吸收n一般情況下缺鈣較輕的患兒在食補后即可改善缺鈣癥狀如果癥狀較重可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素D和鈣劑

孩子厭食挑食

出現(xiàn)挑食、大便干燥，可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的便秘。要多喝水，多去戶外參加有氧的活動，可以吃水果及蔬菜，可以喝冬瓜湯、綠豆湯、蓮子湯的的。

孩子厭食挑食

病情分析：您好：根據(jù)您描述的癥狀與缺乏鈣,維生素D,營養(yǎng)不良都是有關(guān)系的. 指導(dǎo)意見：建議您去兒童醫(yī)院保健科給寶寶做一個健康體檢,做下血常規(guī)骨堿性磷酸酶,微量元素來幫助診斷治療,應(yīng)該多讓寶寶吃牛奶,雞蛋,精肉加強營養(yǎng)補充鈣,鐵元素.祝寶寶健康!

孩子厭食挑食

寶寶厭食、挑食、不愛吃飯不是一天兩天所能夠引發(fā)的癥狀，是長時間的飲食不合理，營養(yǎng)搭配不平衡所導(dǎo)致的，可能是缺鋅引起的厭食、挑食、不愛吃飯的癥狀，建議你給寶寶吃些補鋅的制劑，像生物類的補鋅制劑伊分 子鋅硒 寶補鋅的效果就挺不錯的，你可以給寶寶多吃一些！也可以給寶寶吃些含鋅豐富的海鮮類的食物！

兒童厭食，挑食

1,您好！通常引起小兒厭食癥的病因有很多種，比如生活習(xí)慣的改變;飲食不規(guī)律;以及微量元素缺乏都會導(dǎo)致厭食問題的產(chǎn)生。指導(dǎo)意見建議首先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，指導(dǎo)意見排除導(dǎo)致厭食的慢性疾病，確定是否有微量元素鐵、鋅的缺乏并及時補充，日常要保證飲食規(guī)律，不要在餐前過多的去吃零食或者是飲料，保證足夠的運動量和充足的睡眠，孩子的癥狀一定會很快自愈的。祝孩子在家人的呵護(hù)下健康成長，一生幸福！

兒童厭食，挑食

病情分析：1,您好！通常引起小兒厭食癥的病因有很多種，比如：生活習(xí)慣的改變;飲食不規(guī)律;以及微量元素缺乏都會導(dǎo)致厭食問題的產(chǎn)生。 指導(dǎo)意見：建議首先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查， 指導(dǎo)意見：排除導(dǎo)致厭食的慢性疾病，確定是否有微量元素鐵、鋅的缺乏并及時補充，日常要保證飲食規(guī)律，不要在餐前過多的去吃零食或者是飲料，保證足夠的運動量和充足的睡眠，孩子的癥狀一定會很快自愈的。祝孩子在家人的呵護(hù)下健康成長，一生幸福！

4歲小孩子厭食怎么辦

平時多注意休息