15分鐘助眠音樂 | 海邊幻想

求一個(gè)關(guān)于.自助助人，共同成長(zhǎng).的心里情景劇劇本，不超過15分鐘的，

有記在自己的成長(zhǎng)，還寫過過往老人們長(zhǎng)輩們的經(jīng)歷，家庭的也有，但就沒聽說過有人記載自己成長(zhǎng)還寫成情景劇劇本的……那你得找藝術(shù)學(xué)院影視表演或那類的學(xué)生老師什么的……對(duì)了，還是祝你天天開心……

求5倍深度睡眠音樂，15分鐘的那個(gè)！謝謝

有那種音樂嗎？

有人知道助眠產(chǎn)品的助眠原理是什么?。?/h3>

我買的是森眠，它是通過一種天然做虛氨基酸GABA來放松大腦，使之達(dá)到助眠效果 我自己用閉戚下來感覺是無純態(tài)燃害的，很可。

一見不鐘情15集 主要講了什么

鄭偉華利用小敏 皮特現(xiàn)在正在尋找婚紗設(shè)計(jì)師，但是皮特想了想曾經(jīng)都是因?yàn)猷崅トA勾引她她才失去洛洛這個(gè)好朋友的，她無論如何都不想找鄭偉華。小敏也在找婚紗設(shè)計(jì)師，她想到了鄭偉華，鄭偉華現(xiàn)在正好滿身債務(wù)，他看到小敏這個(gè)小資女找到他心里早就樂開了花，他故意裝成才華不遇，求得小敏的贊同，小敏很是看好鄭偉華跟他聊聊今后設(shè)計(jì)的問題。 洛洛在和陸哲希約會(huì)的時(shí)候，警察打來電話找陸哲希過去，陸哲希跟洛洛報(bào)備之后就前去找瑞芝，瑞芝喝醉了要殉情，他趕緊把瑞芝送回家?；丶抑螅鹬ミB哭帶鬧的勸陸哲?；氐剿纳磉叄墒乾F(xiàn)在陸哲希對(duì)她除了同情沒有其他的感情，他現(xiàn)在完全是看在之前在一起那么多的日子才這樣的。 第二天，洛洛在洗手間碰到了瑞芝，問她怎么樣了，瑞芝說她從來都很好，她自己想要的一定會(huì)自己弄到手。洛洛沒有多想，但是她也感覺出來了些許敵意，她不明白之前瑞芝是很好的一人，為什么現(xiàn)在變化那么大。 小敏來找鄭偉華，鄭偉華趁機(jī)拉著小敏來到街頭，他很有手段，他非常會(huì)哄女孩子，他在街頭很大膽的沖著小敏表白，一下子就收獲了小敏的心，小敏看到鄭偉華的設(shè)計(jì)圖覺得很有創(chuàng)意，她決定用鄭偉華的設(shè)計(jì)圖來去公司爭(zhēng)取一下，鄭偉華初始的目的達(dá)到了。 在公司婚紗設(shè)計(jì)評(píng)比中，小敏拿來的設(shè)計(jì)的確很出色，但是洛洛和皮特都看出來這個(gè)設(shè)計(jì)圖的筆觸和鄭偉華很像很像，很有可能小敏口中的鄭若塵就是鄭偉華。洛洛想要去跟小敏說清楚，不想她被鄭偉華騙，鄭偉華把皮特和洛洛騙的有多慘她們心里明白，不想小敏重蹈他們覆轍，但是皮特拉住了洛洛，說現(xiàn)在去的話也無濟(jì)于事，鄭偉華那么會(huì)哄女孩子，小敏現(xiàn)在是不會(huì)聽她們的。

名人故事3到2篇,15分鐘,急!

　　演講家萊斯?布朗：厚繭 　　美國當(dāng)代最著名的作家、演講家萊斯?布朗先生，如今的演講酬金是每小時(shí)2萬美元。 　　當(dāng)有人問起他成功的秘訣時(shí)，他指了指左耳上的一個(gè)厚繭，語重心長(zhǎng)地說：“我初涉演講界時(shí)，一沒名氣，二沒資歷，更缺乏個(gè)人魅力和經(jīng)驗(yàn)。可我決心要在這個(gè)行業(yè)里干出點(diǎn)兒名堂來，不達(dá)目的決不罷休。于是，我一天到晚給人打電話，求教演講技能，聯(lián)系演講業(yè)務(wù)。成名初期，我每天至少打100多個(gè)電話，請(qǐng)求別人給我機(jī)會(huì)到他們那里去演講……這個(gè)老繭是我獲得成功的見證和記錄，值幾百萬美元啊?！? 　　每個(gè)成功者，都有他之所以成功的理由和原因，以及為此而做出的努力和付出的代價(jià)。向往成功的人們，你有如此的厚繭么？ 　　IBM總裁：盤點(diǎn)生命資產(chǎn) 　　湯姆斯·華特森曾經(jīng)擔(dān)任IBM的總裁長(zhǎng)達(dá)42年之久，在美國算得上是最具影響力、最富有的企業(yè)界巨子之一。他對(duì)4個(gè)子女非常關(guān)心，尤其對(duì)長(zhǎng)子——小湯姆斯的教育十分成功。 　　小湯姆斯少年時(shí)期相當(dāng)叛逆，在學(xué)習(xí)及行為方面都是個(gè)有問題的孩子，曾經(jīng)因?yàn)槠茐奈奈锒淮?、?qiáng)制拘禁。青年時(shí)代，他的行為有所收斂，但在布朗大學(xué)讀書時(shí)，對(duì)課業(yè)依然提不起興趣，他深感沮喪，幾乎要放棄學(xué)業(yè)了。這時(shí)，老湯姆斯給兒子寫了一封信——— 　　“要記住，人生其實(shí)并不像很多人告訴你的那樣復(fù)雜。你會(huì)逐漸成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)的過程中你會(huì)了解成功與快樂，其實(shí)只需要一些小小的努力就可以達(dá)成，就好像你的努力就是你的資產(chǎn)，你的負(fù)債就是會(huì)導(dǎo)致破產(chǎn)的行為。我列出來這些重要的資產(chǎn)與負(fù)債，你可以參考一下： 　　負(fù)債：被動(dòng)思考、愛錢、不真誠的交往、個(gè)性懶散、對(duì)他人沒有愛心、對(duì)朋友虛偽。 　　資產(chǎn)：有遠(yuǎn)見、無私、個(gè)性（善良的）、禮儀、友誼（真誠的）、以自己為榮?！? 　　小湯姆斯因這封信而受到極大的鼓勵(lì)，不僅完成了布朗大學(xué)的學(xué)業(yè)，而且在父親的公司，由見習(xí)生成功地擢升到IBM的最高職位，其表現(xiàn)不負(fù)大家所望。

15歲失眠

您好，早戀這種事要我說來怎么樣的手段都是假的，因?yàn)槲易陨砭褪歉惺苷?一方面要注意調(diào)整作息時(shí)間，跟親人朋友多溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，睡前可以通過聽輕音樂，溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠，必要的時(shí)候可以配合中藥調(diào)理

好眠在助眠的助眠動(dòng)作除了助眠外還有其它用處嗎？

好眠的作用主要就是幫助你睡眠的，其他應(yīng)該作用不大，可能有一定的安神作用吧。

求助眠音樂 要經(jīng)典94.7今夜無眠的助眠音樂

童年（班德瑞） 雪之夢(mèng) 安妮的仙境 暗戰(zhàn) 雪的夢(mèng)幻 愛之夢(mèng) 迷情仙境 夢(mèng)中的婚禮 斯卡布羅集市 神秘圓之歌 愛的紀(jì)念 巴格達(dá)之星 .....

可以給15個(gè)月大的寶寶吃助眠的藥物嗎

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。 2、太熱、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。 希望對(duì)您有幫助

失眠聽歌能助眠么

急性應(yīng)激因素或環(huán)境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，精神障礙都是會(huì)導(dǎo)致失眠的指導(dǎo)意見一般的話治療方案是可以采用中藥助眠寶、西藥谷維素進(jìn)行中西藥綜合調(diào)治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰