148【高效能自控訓(xùn)練】把每天進步一點點當(dāng)成習(xí)慣

怎樣有效的訓(xùn)練寶寶定時排隊的好習(xí)慣呢？

可以選擇餐后一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助于排便的順暢。

請問哪里有訓(xùn)練小孩注意力和習(xí)慣的訓(xùn)練營嗎?

從網(wǎng)上收集一些資料和方法，不要想靠訓(xùn)練營解決問題，都需要靠家長和孩子一起日積月累的努力，沒有別的方法!

3年級的孩子英語聽力訓(xùn)練，家長如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

家長可以通過定時播放英語聽力材料，如早晨起床后或晚上睡覺前，幫助孩子養(yǎng)成定時聽英語的習(xí)慣。我們家孩子，現(xiàn)在每天晚上睡覺前都會聽一會兒英語故事。

如何訓(xùn)練寶寶定時排便的習(xí)慣？

很多家長不確定什么時候開始對寶寶進行如廁訓(xùn)練或排便訓(xùn)練，其實每個寶寶都是不一樣的，所以父母要注意觀察他/她們一些跡象，比如突然停下來幾秒鐘或者用手拽紙尿褲。大部分孩子在18-24個月的時候會出現(xiàn)以上跡象，也可能會早一些或晚一些。通常男孩子會比女孩晚一些，學(xué)得也比較慢一些。 家長還可以通過以下方式來確認孩子是否準備好如廁訓(xùn)練： 可以聽懂簡單的指令理解如廁的是怎么回事可以控制肌肉可以口頭表達某種意愿紙尿褲2小時內(nèi)是干燥的可以蹲在坐便器上，可以起身可以脫下紙尿褲或者褲子對坐便器或者穿褲子有興趣 關(guān)于時間 有些時間段確實不太方便訓(xùn)練，比如旅游、照顧二胎、搬家或者寶寶生?。ㄓ绕涫呛⒆痈篂a），這時最好推遲訓(xùn)練時間，直至寶寶身體處于健康狀態(tài)。 雖然有些育兒專家建議在夏天開始訓(xùn)練孩子如廁，因為夏天穿的衣服比較少，不過父母最好還是確保孩子準備好了之后再開始訓(xùn)練。 需要多久？ 訓(xùn)練嬰幼兒如廁肯定不能一蹴而就，平均需要3-6個月的時間來訓(xùn)練，不過也是因人而異的。即便寶寶整夜沒有起夜或者沒有弄臟床單，父母也要再訓(xùn)練一個月的時間讓寶寶學(xué)會如廁。 坐便器類型 基本可以分為以下類型： 1. 單獨式兒童坐便椅，可以把寶寶糞便倒入馬桶。 2. 可以安裝在廁所馬桶上的兒童坐便器，寶寶坐上在上面比較安全，不會害怕掉下去。 對于男寶寶來說，最好先訓(xùn)練他坐著小便，之后再學(xué)習(xí)站著小便。如果他對于站在臺階上小便感到害怕的話，可以用坐便椅。 在家中準備一個訓(xùn)練坐便器或者座椅，還可以放在車里，如果是長途旅行的話，每隔1-2小時就給孩子用一次。 關(guān)于訓(xùn)練褲 有些專家不推薦使用一次性訓(xùn)練褲，因為它們的尺寸和紙尿褲很像，這會讓寶寶誤以為訓(xùn)練褲可以和紙尿褲一樣使用，從而拉長如廁訓(xùn)練的時間。 不過也有專家認為訓(xùn)練褲對于寶寶從紙尿褲轉(zhuǎn)換到穿褲子有幫助，因為寶寶夜晚睡眠時對膀胱和腸道控制會弱于白天的時候，所以很多家長喜歡在晚上用訓(xùn)練褲。還有的家長會在外出時讓寶寶穿上訓(xùn)練褲。一旦訓(xùn)練褲可以保持幾天內(nèi)都是干燥的，就可以準備給孩子穿褲子了。 如廁訓(xùn)練小貼士 即使在寶寶做好準備之前，父母可以幫助孩子先做好前期準備： 幫助寶寶上廁所時教會他/她說關(guān)于小便或者大便的詞語教寶寶在紙尿褲濕了之后告訴你指示性動作，如“你要尿尿嗎？”，這樣寶寶會學(xué)會識別什么是上廁所準備坐便器讓寶寶練習(xí)坐在上面，可以先穿著衣服坐，然后穿著紙尿褲坐，最后練習(xí)什么都不穿坐下去 如果確認寶寶已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)使用坐便器了，下面這些方法或許對你有幫助： 額外抽出時間來訓(xùn)練如廁不要強迫孩子坐在坐便器上給孩子演示你是如何做上去的，以及坐在上面干什么；還可以讓寶寶坐在自己的坐便器上，模仿你的做法制定規(guī)劃。比如在寶寶醒了之后，如果紙尿褲是干燥的，你可以開始訓(xùn)練；或者喝水45分鐘后開始訓(xùn)練。這些時間一般寶寶會需要上廁所的注意寶寶排便時間。寶寶在想上廁所前會有明確的跡象，比如臉變紅、發(fā)生哼哼的聲音或者蹲下，大部分孩子都會在每天固定的時間段排便飯后15-30分鐘后把寶寶放到坐便器上，利用身體的自然規(guī)律排便把寶寶紙尿褲上的糞便放到馬桶，然后后告訴寶寶要在坐便器上排便確保寶寶的衣服與坐便器尺寸相符合，不要讓寶寶在坐便器上的時候被衣服勒到如果男寶寶準備好站著尿尿了，開始訓(xùn)練他如何尿到坐便器里，有些家長會在馬桶里放一張小紙片，讓寶寶對著紙片尿給寶寶準備小獎品，只要寶寶自己去如廁，就獎勵小貼紙或者講故事。一旦寶寶可以自己控制如廁了，讓寶寶自己選擇喜歡的褲子穿確保保姆、阿姨或者家人把身體部位的名稱和如廁的名稱統(tǒng)一，以免讓寶寶產(chǎn)生困惑 綜上所述，訓(xùn)練寶寶如廁要多嘗試各種方法，切記不要因為寶寶有一次弄臟了床單而懲罰孩子或者表現(xiàn)出失望。另外，不要受到其他人的影響，比如寶寶的爺爺奶奶，以前的父母對寶寶的如廁訓(xùn)練時間都過早，但實際上每個孩子都是不一樣的，注意觀察寶寶的表現(xiàn)，讓寶寶來做你的指導(dǎo)。

3年級的孩子英語聽力訓(xùn)練，家長如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率？

家長可以幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，每天固定時間進行聽力訓(xùn)練，并鼓勵孩子在聽的過程中做筆記，記錄不懂的單詞和短語，之后再進行查閱和學(xué)習(xí)。

高效學(xué)習(xí)：快速閱讀訓(xùn)練方法指導(dǎo)

想學(xué)習(xí)演講，聲音不好，怎么練習(xí)訓(xùn)練

看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的才是口才。我們知道，口才是一項能力，而能力一定是通過訓(xùn)練修煉而成的。這就要求我們經(jīng)常開口，所謂：拳不離手，曲不離口，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口！ 1、朗讀朗誦。 自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師 2、對著鏡子訓(xùn)練。 建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。 3、自我錄音攝像。 如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。 　　 4、嘗試躺下來朗讀。 如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速讀訓(xùn)練。 這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。 方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

怎么樣可以有效訓(xùn)練寶寶的聽力？

陪寶寶玩敲響或搖響的玩具

3到6歲控筆訓(xùn)練游戲推薦

給3-6年級孩子的時間管理書單，建議親子共讀 ，認識時間、越會利用時間、合理安排時間，孩子學(xué)習(xí)會事半功倍。 管理時間類 《孩子先別急著吃棉花糖》《誰偷走了我的時間》 思考時間類 《買賣時間》《募捐時間》 時間故事類 《時間旅行者》《毛毛》

怎么訓(xùn)練好控球

平常多練習(xí)拍球，這是基本功，只有堅持不懈的練習(xí)，讓球和自己融為一體，還要經(jīng)常與別人打比賽，在實戰(zhàn)中鍛煉自己，這樣才能練好控球．