Good morning, everyone! Today I am going to take you to my morning jog.
大家早上好，今天我要帶你們去晨跑。
It’s 7:40 in the morning. As you can see, it is very quiet. All you hear is birds’ singing and some light traffic. You might see someone jogging or walking their dogs. I love these tree-lined streets. In less than 2 months, these trees will turn into red, yellow and orange.
現在是早上7:40。如你所見，這里非常安靜。你所能聽到的只有鳥兒的歌唱和一些輕微的車的聲音。你可能會看到有人慢跑或遛狗。我喜歡這些綠樹成蔭的街道。在不到兩個月的時間里，這些樹會變成紅色、黃色和橙色。
Look at this post: “Missing. Reward if returned.” So, someone has lost his/her cat and is asking for the neighbour’s help to find him. The owner is willing to give a reward to the person who finds the cat.
看看這個張貼的告示:“失蹤。送回來的的有獎勵?！彼裕腥藖G了他/她的貓，請求鄰居幫忙找他。貓的主人愿意給找到貓的人獎勵。
Here is another message I saw in someone’s garden. It says “As you love your dog, we love our garden. Dog urine can kill plants. Please encourage your pet to use the other side of the sidewalk instead of our flower beds or lawn. Thanks for your consideration.”
這是我在一個人的花園里看到的另一條信息。上面寫著:“你愛你的狗，我們也愛我們的花園。狗的小便能殺死植物。請鼓勵您的寵物使用人行道的另一邊，而不是我們的花壇或草坪。謝謝您的周到考慮?！?/p>
I’ve got a lot more to show you on my morning jog. Please stay tuned.
我還有很多在晨跑時要給你們看的東西。請繼續(xù)關注。
Vocabulary
Jog：跑步
Tree-lined: 綠樹成蔭
Reward：獎勵
Willing：愿意、情愿
Sidewalk：人行道
Consideration：考慮、關心
光遇凌晨跑圖會有加成嗎
在光遇這款游戲中，凌晨跑圖是沒有加成的。 凌晨跑圖的根本原因是一天可收集的燭光會在凌晨0點后刷新，每日任務也是在凌晨0點后刷新。凌晨跑圖無非是為了早些拿到蠟燭，去兌換自己喜歡的物品。起床后如果因為急事無法收集蠟燭，就得不償失了。 在游戲中，玩家將化身“光之后裔”，承載著先祖的意志，與好友攜手，在天空王國的奇妙大陸上，展開一場充滿奇遇的冒險。 晨島，天空王國中的第一個場景，是每位“光之后裔”誕生的地方，也是這場逐光旅途的啟程地。這里有著神秘的山洞、暖粉色沙海、微泛的晨光，石壁上刻著的壁畫訴說著王國的故事。 初到的旅人們將在晨島獲取屬于自己的斗篷、學會飛行；也將在此首次學會收集先祖的記憶，跟隨先祖學習解鎖新的動作。 天空王國的第二個場景，一片在天地間涌動、浩瀚無邊的云海。在云野，“光之后裔”們將正式踏上征程。
329÷3≈
329÷3≈110 想： 329≈330，329÷3≈330÷3≈110
早晨6點過應該先讀書后晨跑還是先晨跑在讀書（朗讀）？
先讀書吧，早上在太陽沒孝御禪有出來之前最好不要晨跑，因為植物經過一夜的呼吸釋放出大量的二氧化碳，而這時光合作用又沒有開始，空氣中的氧氣含量少，這時運動不利于身體健康。6點半起床后先讀書，到太陽出來巧塵后在鍛煉身體最好，拆悔呵呵
關于晨跑的四字成語
晨跑是一種毅力，晨跑是一種堅持，晨跑是一種生活方式。 、晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種習慣。
晨跑怎么樣?。?/h3>
1、晨跑不適宜大運動量。因此慢跑加快步走都可以，在跑步結束后可適量練習呼吸和伸展運動?？倳r間控制在25分鐘。晨跑貴在能夠堅持，最好找一伙伴一起鍛煉。 2、跑步之前不要吃東西，可以喝一杯溫水，你的做法是正確的。 3、跑步前要有一定的準備運動，比如壓壓腿，甩甩胳膊。 4、晨跑的最佳時間根據季節(jié)而定，一般是太陽剛露臉的時候最佳，冬季一般是7點左右。 5、晨跑結束后需要休息15—30分種才可以進食早餐，早餐要保證好，一般選擇清淡且比較營養(yǎng)的食品，如豆?jié){，雞蛋，饅頭，水果。 6、晨跑可以讓人一天的精神都變得比較好。
中華煙329什么意思？
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猜成語字謎329關答案
樂極生悲lè jí shēng bēi [釋義] 極：到極點。歡樂到極點就會生出悲傷之事。 [語出] 《淮南子·道應訓》：“夫物盛而衰；樂極則悲?！?[正音] 樂；不能讀作“yuè”。 [辨形] 極；不能寫作“及”；悲；不能寫作“卑”。 [近義] 否極泰來 物極必反 [反義] 樂而忘返 樂不可支 [用法] 一般作謂語、賓語、定語。
早晨晨跑的好處有哪些？
晨跑一方面可以呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，另一方面運動會產生內啡肽，使人精神愉悅，充滿活力。運動還可以減肥，可以使人年輕。所以晨跑好處多多呀！
海賊王329
下星期一,一周一集
晨跑的說說簡短語句有哪些？
1、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。 2、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。 3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當運動人不老。 4、全民運動風云涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老！ 5、翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉，強身健體活力添。輕松愉悅度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！ 6、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
