《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用》第15章 其他認(rèn)知和行為技術(shù)(P318-P330)27

2021-08-17 17:47:36無知_心理學(xué)126:00 137
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《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》囊括了作者朱迪·S·貝克博士豐富的臨床治療、教學(xué)與督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),以及15年來認(rèn)知行為療法的研究進(jìn)展?!墩J(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》以清晰的筆觸、明了的語言全面地展現(xiàn)了認(rèn)知行為療法的重要內(nèi)容,并輔以大量對話示例及明晰的圖表。除此之外,關(guān)于行為激活、家庭作業(yè)、治療關(guān)系及更多內(nèi)容的介紹讓《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》變得更加無與倫比。無論你是一名學(xué)習(xí)認(rèn)知行為治療的學(xué)生,還是一位有經(jīng)驗(yàn)的臨床治療師,這本書都值得從頭到尾一讀再讀。

兒童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字有哪些?

兒喊搜童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字有:了襲滲敗、人、入、八、九、幾、兒、力、土。 一、了liǎo 1、明白,知道:明了。一目了然。 2、完結(jié),結(jié)束:完了。了結(jié)。 二、人rén 1、由類人猿進(jìn)化而成的能制造和使用工具進(jìn)行勞動(dòng)、并能運(yùn)用語言進(jìn)行交際的動(dòng)物:人類。 2、別人,他人:待人熱誠。 3、人的品質(zhì)、性情、名譽(yù):丟人,文拍顫如其人。 三、入rù 1、進(jìn),由外到內(nèi):進(jìn)入。入夢。 2、適合,恰好合適:入選。入耳。 四、八bā 數(shù)名,七加一(在鈔票和單據(jù)上常用大寫“捌”代):八面玲瓏。八卦(《周易》中的八種基本圖形)。 五、九jiǔ 1、數(shù)目,八加一(在鈔票和單據(jù)上常用大寫“玖”代):九歸。 2、泛指多次或多數(shù):九死一生。九霄云外。

兒童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字

識字是孩子要跨過的一道坎。雖說字遲早都會學(xué)會,但學(xué)得基礎(chǔ)好不好、對字的認(rèn)知深不深,對孩子以后的學(xué)習(xí)和成長,都會有一定影響,所以這也不是可以隨便應(yīng)付的一個(gè)過程。 但其實(shí)朵媽在教孩子識字時(shí),也走過一些彎路,有些彎路可能很多家長朋友也還在走,朵媽就說幾個(gè)具有代表性的,希望家長朋友們都能繞過去。 以奶奶為主力軍的“看圖識字法” 我個(gè)人不主張?zhí)缃毯⒆诱J(rèn)字,尤其是生硬的“讀字”。 原因大家肯定都知道:語言的學(xué)習(xí),都要經(jīng)過聽和說的足量積累,才會順利進(jìn)入讀和寫的階段,我們不能跨過聽、說,直接要求孩子去讀、去寫。 但老人的心思大家都能體會,一個(gè)字:急! 打心眼兒里希望自家孫子智商超群、傲視群娃,早早買了一堆圖片和字詞相對應(yīng)的大卡片,就是那種很常見的,在“蘋果”兩個(gè)字旁邊配一張紅蘋果圖片的認(rèn)字卡,沒事就指著字教孩子念。 我為此很頭疼,和孩子他爸一起跟老人做了不少工作。當(dāng)奶奶也發(fā)現(xiàn)這是事倍功半的事兒時(shí),才放棄了讓年幼的孩子“看圖識字”。 雖然那段時(shí)間,孩子把軍棋、象棋上的字都認(rèn)全了,但我從來不覺得這有什么了不起——死記硬背沒有發(fā)散的語言灌輸,對孩子的語言開發(fā)幾乎沒有用處。 認(rèn)字敏感期的“指讀法” 孩子四歲左右,才開始對字表現(xiàn)出濃厚的興趣,常常指著繪本里或者廣告牌上的字問這是什么、那是什么、這些是什么意思。 我知道,這是孩子認(rèn)字的敏感期來了,即認(rèn)字的時(shí)機(jī)到了。這段時(shí)間,我們最常做的是“指讀法”。除了在外面看到廣告牌會給孩子指讀,平時(shí)讀繪本時(shí),遇到簡單的字也會指給他看。 在這個(gè)過程中,我注意到,孩子面對不認(rèn)識的字時(shí),最常問的問題就是:“這是什么意思?。俊? 沒錯(cuò),孩子真正的興趣點(diǎn)并不在于字的發(fā)音,而在于字的含義。如果不解釋含義,只要求孩子記住發(fā)音,十有八九會很快忘記。 最好的認(rèn)字法是“追根溯源” 前幾天,為了對比各種識字方法的優(yōu)劣,我又購入一批書。其中包括網(wǎng)紅款《四五奇跡》,也花了五六百塊買了“字有道理”的視頻課程,但個(gè)人體驗(yàn)它更適合學(xué)齡兒童。 這些經(jīng)歷,讓我開始仔細(xì)思考一個(gè)問題:孩子學(xué)習(xí)漢字,到底應(yīng)該從哪里開始? 我先是自己從書架上翻出《說文解字》琢磨了一陣: 漢字的緣起在于象形文字,而每一個(gè)象形文字,最初都是由事物本身的形態(tài)而來,都是一副有故事可講的圖畫。 孩子學(xué)漢字,如果先通過形象的畫面去理解字的含義,然后才在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,那效果是不是會事半功倍呢? 帶著這樣的想法,我又請教了幾位在高校任教的朋友,他們無一例外對此表示贊同——孩子學(xué)認(rèn)字,最生動(dòng)的方式就是追本溯源。 從一個(gè)字的起源說起,用孩子最感興趣的方式,讓孩子理解和認(rèn)識字的含義,這可以大大降低記憶難度,也容易幫孩子保持興趣。 直到今天,漢字中絕大多數(shù)的基本字都是象形字和指事字,其他更為復(fù)雜的會意字與形聲字,大多是由這些基本字組合而成。 只要小朋友對這些基本字形成穩(wěn)固的理解和認(rèn)知,對他們未來擴(kuò)充識字量會有很大幫助。畢竟,只有理解了含義,才能將其內(nèi)化為長久的記憶。任何科目的學(xué)習(xí),都離不開這個(gè)規(guī)律。

對基礎(chǔ)會計(jì)的認(rèn)識

會計(jì)從業(yè)考試必考的,也是入門的知識!

英語翻譯;他堅(jiān)持認(rèn)為那部電影是以那個(gè)法國模特兒的故事為基礎(chǔ)的

He insisted that the movie was adapted from the story of that French model. He insisted that the movie was based on the story of that French model.

有人說只有不會教的老師,沒有教不好的學(xué)生。但已經(jīng)是三年級了連基礎(chǔ)的拼音和簡單的字都不認(rèn)識的……雜解

按照這個(gè)理論,老師應(yīng)該去找他的老師,,,,,,,,,,去問個(gè)究竟。

對中醫(yī)基礎(chǔ)理論的認(rèn)識

可以說中醫(yī)基礎(chǔ)理論的教材 簡直是皮毛中的皮毛 最大的收獲就是能夠熟悉中醫(yī)上的專業(yè)名詞 大概輪廓 不要太過于相信它 要多看些其他方面的書 借以佐證

管理本質(zhì)是認(rèn)知基礎(chǔ)和根基。

我曾經(jīng)講過管理三段論——目標(biāo)、路徑、資源。找到一個(gè)目標(biāo),想清楚路徑,再投入資源。 但它有一個(gè)大前提叫——有判斷力。沒有判斷力,搞錯(cuò)了目標(biāo),路徑切不進(jìn)去,資源就調(diào)不動(dòng)。而這種判斷力的本質(zhì),就是認(rèn)知。 這個(gè)時(shí)代,管理不是執(zhí)行管理,不是組織結(jié)構(gòu)管理,而是你比別人更理解一件事情。管理的本質(zhì)就是一種認(rèn)知管理。 領(lǐng)導(dǎo)力的核心不是所謂的高情商,而是在大

美術(shù)基礎(chǔ)講什么好呢?

這個(gè)就要看你的受眾是什么樣的人了。不同的人群,講的內(nèi)容也不盡相同。如果你對小學(xué)生講美術(shù)基礎(chǔ),大搬大套,肯定很枯燥,如果你對大學(xué)生講,又是按照對待小學(xué)生的模式,大學(xué)生也會興趣缺缺。所以美術(shù)基礎(chǔ)講什么其實(shí)不重要,因?yàn)閮?nèi)容翻來覆去就那些,重點(diǎn)是要怎么講,是方式方法。

我想當(dāng)一名漫畫家,沒有美術(shù)基礎(chǔ),我應(yīng)該怎么做?

首先要做的就是不斷的臨摹,然后寫生,最后才是創(chuàng)作。 不是說畫漫畫一定要多么深厚的基礎(chǔ),但是一些基本的東西一定要學(xué): 1、透視——物體的近大遠(yuǎn)小,空間關(guān)系,比例縮放等。透視有三種:NO.1色彩透視,NO.2消逝透視,NO.3線透視。其中最常用到的是線透視。 2、人物結(jié)構(gòu)——骨骼、肌肉是怎么生長和構(gòu)成的,頭頸肩的比例,人物動(dòng)態(tài)。 3、色彩搭配——一副好的作品與其本身的色彩是脫不開關(guān)系的,無論是素雅還是姹紫嫣紅,整個(gè)畫面一定要和諧。 4、創(chuàng)意——同樣,一部漫畫作品的好壞與其故事本身息息相關(guān)。而這個(gè)評判標(biāo)準(zhǔn)更多時(shí)候不是來源于我們自己,而是讀者。 但與時(shí)同時(shí),我們不可能只專注于埋頭苦干,更多的時(shí)候要去注意觀察生活,不是有句話嗎:藝術(shù)來源于生活。出去走一走,看看身邊的人和事,也許會給你一些啟發(fā)。

兒童美術(shù)基礎(chǔ):水彩畫基礎(chǔ)知識

兒童水彩畫入門:水彩畫的基礎(chǔ)知識 水彩畫是廣為普及的一個(gè)畫種,作為獨(dú)立的繪畫形式,其形成與發(fā)展經(jīng)過了一定的歷史過程,世界上第一幅水彩畫是出自德國畫家丟勒之手,但成為獨(dú)立畫種并興盛、發(fā)展是在英國,至今已有三百年的歷史了。水彩畫同其他畫種一樣,因?yàn)槭褂玫墓ぞ?、材料的不同,有其特長,也有其局限,從而形成了能夠獨(dú)立存在的藝術(shù)特點(diǎn)。 一、工具性能 學(xué)習(xí)水彩畫必須首先了解和熟悉水彩的工具性能,然后才能更好地掌握與運(yùn)用它。 1、水彩顏料 水彩顏料色粒很細(xì),與水溶解可顯示其晶瑩透明;把它一層層涂在白紙上,猶如透明的玻璃紙迭落之效果。水彩淺色不能覆蓋底色,不象油畫、水粉畫顏料有較強(qiáng)的覆蓋力。 水彩顏料的群青、赭石、士紅等色屬礦物性顏料,單獨(dú)使用或與別的色相混都易出現(xiàn)沉淀現(xiàn)象,巧妙運(yùn)用可產(chǎn)生新穎的效果。 2、畫紙 水彩畫用紙比較講究,它對一幅畫的效果影響很大,同樣的技巧在不同的 畫紙上的效果是不大一樣的。理想的水彩畫紙,紙面白凈,質(zhì)地堅(jiān)實(shí),吸水性適度,著色后紙面比較來整,紙紋的粗細(xì)根據(jù)表現(xiàn)的需要和個(gè)人習(xí)慣選擇。不要以為初 學(xué)不管什么紙都可以作水彩練習(xí),太薄的紙著色后高低不平,水色淤積,影響運(yùn)筆;吸水太快的紙(如過濾紙),水色不易滲化,難以達(dá)到表現(xiàn)意圖;太光滑的紙水 色不易附著紙面,都不適合畫水彩之用。應(yīng)熟悉自己使用的畫紙性能物點(diǎn),善于巧妙地掌握它。 3、畫筆 水彩畫筆需有一定彈性和含水能力,油畫筆太硬且含不住水分,不宜用來畫水彩(但有時(shí)可以用來追求某種特殊的效果)。狼毫水彩筆、扁頭水粉筆、國畫白云筆、山水筆等都可用來畫水彩。準(zhǔn)備一支大號的涂大色塊用,具體塑造與細(xì)節(jié)描繪有兩三支中、小畫筆即可。 二、水彩畫的特點(diǎn) 水彩畫因工具材料的特性、技法與其他畫種不同,形成自己的藝術(shù)特色,把水彩畫比如輕音樂或抒情詩般的輕柔,是比較確切的。一幅好的水彩畫除去內(nèi)容與感受情的表達(dá)深刻之外,給人的感覺是濕潤流暢、晶瑩透明、輕松活潑,此種感覺就是水彩畫的特點(diǎn)。 水彩畫之特點(diǎn)是與其他畫種相比而言,油畫的覆蓋、厚涂形成厚重的特點(diǎn),水彩顏料透明,又以薄涂保持其透明性,畫面則有清沏透明之感受。用水調(diào)色,發(fā)揮水分的作用,靈活自然、滋潤流暢、淋漓痛快、韻味無盡。

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