《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》囊括了作者朱迪·S·貝克博士豐富的臨床治療、教學(xué)與督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),以及15年來認(rèn)知行為療法的研究進(jìn)展?!墩J(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》以清晰的筆觸、明了的語言全面地展現(xiàn)了認(rèn)知行為療法的重要內(nèi)容,并輔以大量對話示例及明晰的圖表。除此之外,關(guān)于行為激活、家庭作業(yè)、治療關(guān)系及更多內(nèi)容的介紹讓《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第2版)》變得更加無與倫比。無論你是一名學(xué)習(xí)認(rèn)知行為治療的學(xué)生,還是一位有經(jīng)驗(yàn)的臨床治療師,這本書都值得從頭到尾一讀再讀。
《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用》第3章 認(rèn)知概念化(P53-P64)04
>《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用》第3章 認(rèn)知概念化(P53-P64)04
兒童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字有哪些?
兒喊搜童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字有:了襲滲敗、人、入、八、九、幾、兒、力、土。 一、了liǎo 1、明白,知道:明了。一目了然。 2、完結(jié),結(jié)束:完了。了結(jié)。 二、人rén 1、由類人猿進(jìn)化而成的能制造和使用工具進(jìn)行勞動(dòng)、并能運(yùn)用語言進(jìn)行交際的動(dòng)物:人類。 2、別人,他人:待人熱誠。 3、人的品質(zhì)、性情、名譽(yù):丟人,文拍顫如其人。 三、入rù 1、進(jìn),由外到內(nèi):進(jìn)入。入夢。 2、適合,恰好合適:入選。入耳。 四、八bā 數(shù)名,七加一(在鈔票和單據(jù)上常用大寫“捌”代):八面玲瓏。八卦(《周易》中的八種基本圖形)。 五、九jiǔ 1、數(shù)目,八加一(在鈔票和單據(jù)上常用大寫“玖”代):九歸。 2、泛指多次或多數(shù):九死一生。九霄云外。
兒童認(rèn)字簡單基礎(chǔ)的字
識字是孩子要跨過的一道坎。雖說字遲早都會學(xué)會,但學(xué)得基礎(chǔ)好不好、對字的認(rèn)知深不深,對孩子以后的學(xué)習(xí)和成長,都會有一定影響,所以這也不是可以隨便應(yīng)付的一個(gè)過程。 但其實(shí)朵媽在教孩子識字時(shí),也走過一些彎路,有些彎路可能很多家長朋友也還在走,朵媽就說幾個(gè)具有代表性的,希望家長朋友們都能繞過去。 以奶奶為主力軍的“看圖識字法” 我個(gè)人不主張?zhí)缃毯⒆诱J(rèn)字,尤其是生硬的“讀字”。 原因大家肯定都知道:語言的學(xué)習(xí),都要經(jīng)過聽和說的足量積累,才會順利進(jìn)入讀和寫的階段,我們不能跨過聽、說,直接要求孩子去讀、去寫。 但老人的心思大家都能體會,一個(gè)字:急! 打心眼兒里希望自家孫子智商超群、傲視群娃,早早買了一堆圖片和字詞相對應(yīng)的大卡片,就是那種很常見的,在“蘋果”兩個(gè)字旁邊配一張紅蘋果圖片的認(rèn)字卡,沒事就指著字教孩子念。 我為此很頭疼,和孩子他爸一起跟老人做了不少工作。當(dāng)奶奶也發(fā)現(xiàn)這是事倍功半的事兒時(shí),才放棄了讓年幼的孩子“看圖識字”。 雖然那段時(shí)間,孩子把軍棋、象棋上的字都認(rèn)全了,但我從來不覺得這有什么了不起——死記硬背沒有發(fā)散的語言灌輸,對孩子的語言開發(fā)幾乎沒有用處。 認(rèn)字敏感期的“指讀法” 孩子四歲左右,才開始對字表現(xiàn)出濃厚的興趣,常常指著繪本里或者廣告牌上的字問這是什么、那是什么、這些是什么意思。 我知道,這是孩子認(rèn)字的敏感期來了,即認(rèn)字的時(shí)機(jī)到了。這段時(shí)間,我們最常做的是“指讀法”。除了在外面看到廣告牌會給孩子指讀,平時(shí)讀繪本時(shí),遇到簡單的字也會指給他看。 在這個(gè)過程中,我注意到,孩子面對不認(rèn)識的字時(shí),最常問的問題就是:“這是什么意思啊?” 沒錯(cuò),孩子真正的興趣點(diǎn)并不在于字的發(fā)音,而在于字的含義。如果不解釋含義,只要求孩子記住發(fā)音,十有八九會很快忘記。 最好的認(rèn)字法是“追根溯源” 前幾天,為了對比各種識字方法的優(yōu)劣,我又購入一批書。其中包括網(wǎng)紅款《四五奇跡》,也花了五六百塊買了“字有道理”的視頻課程,但個(gè)人體驗(yàn)它更適合學(xué)齡兒童。 這些經(jīng)歷,讓我開始仔細(xì)思考一個(gè)問題:孩子學(xué)習(xí)漢字,到底應(yīng)該從哪里開始? 我先是自己從書架上翻出《說文解字》琢磨了一陣: 漢字的緣起在于象形文字,而每一個(gè)象形文字,最初都是由事物本身的形態(tài)而來,都是一副有故事可講的圖畫。 孩子學(xué)漢字,如果先通過形象的畫面去理解字的含義,然后才在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,那效果是不是會事半功倍呢? 帶著這樣的想法,我又請教了幾位在高校任教的朋友,他們無一例外對此表示贊同——孩子學(xué)認(rèn)字,最生動(dòng)的方式就是追本溯源。 從一個(gè)字的起源說起,用孩子最感興趣的方式,讓孩子理解和認(rèn)識字的含義,這可以大大降低記憶難度,也容易幫孩子保持興趣。 直到今天,漢字中絕大多數(shù)的基本字都是象形字和指事字,其他更為復(fù)雜的會意字與形聲字,大多是由這些基本字組合而成。 只要小朋友對這些基本字形成穩(wěn)固的理解和認(rèn)知,對他們未來擴(kuò)充識字量會有很大幫助。畢竟,只有理解了含義,才能將其內(nèi)化為長久的記憶。任何科目的學(xué)習(xí),都離不開這個(gè)規(guī)律。
自我認(rèn)同與他人認(rèn)同的概念
開認(rèn)同,即表示承認(rèn)、肯定。自我認(rèn)同就是說自己對自己表示肯定,包括兩個(gè)層?面:一、肯定自己的能力、思想,對自己表示信任,非常自信;二、自己做事情的效果讓自己滿意,以求?問心無愧。他人認(rèn)同就是他人對自己表示肯定,同樣包括他人肯定自己的能力和他人對自己做事情的效果?感到滿意這兩層意思。
基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)概念有什么不同..
基礎(chǔ)知識的面要廣一些吧,基礎(chǔ)概念就是指一些關(guān)鍵點(diǎn)之類的東西!
認(rèn)識到底是什么概念? 是“我認(rèn)得對方,對方也認(rèn)得我”才能叫我認(rèn)識對方,還是“我認(rèn)識對方但對方不認(rèn)得
你認(rèn)識對方,對方不認(rèn)識你就叫你認(rèn)識對方。對方也認(rèn)識你叫我們互相認(rèn)識或都認(rèn)識。就好比說我認(rèn)識趙本山。但不帶表他認(rèn)識我。我和趙本山互相都認(rèn)識這是另一個(gè)意思。
有沒有人可以告訴我,什么叫認(rèn)真,它的概念是什么?要做到認(rèn)真,該怎么做?
認(rèn)真就是做事不因外界影響的分神一心一意做事,要做到認(rèn)真必須樹立端正的學(xué)習(xí)觀念和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做事不散漫,等等
認(rèn)知是什么概念?
“認(rèn)知”是心理學(xué)概念。它是人的最基本的心理過程。 通俗解釋一下這個(gè)過程: 所謂認(rèn)知,先是通過感覺器官來“認(rèn)”,再通過心理活動(dòng)去“知”。將抽象得到的客觀事物特征轉(zhuǎn)換成主觀映像儲存在大腦中。通過學(xué)習(xí)以及語言交流,進(jìn)一步獲取這個(gè)事物相關(guān)知識,以形成全面的認(rèn)識。這是初步的認(rèn)知過程。當(dāng)下一次遇到同類事物時(shí),感覺器官再次獲得的映像會觸及此前的記憶,就能準(zhǔn)確作出判斷,經(jīng)思維過程,決定自己是否必要、或用什么行為去應(yīng)對。 ——以上是我為了便于理解所作的解釋,不是科學(xué)定義。準(zhǔn)確的定義需要查閱教科書。
你認(rèn)為地獄的概念是什么?
地獄只能說是一種形容,形容一種非常的痛苦的境地.
性別認(rèn)同的概念是什么?
性別認(rèn)同(gender identity)是個(gè)體對自身性別的認(rèn)定,即認(rèn)定自己是男性、女性、兩者皆非或居于其中。有的個(gè)體的性別認(rèn)同和其在解剖審理上的性別特征是一致的,但有的個(gè)體的性別認(rèn)同與其出生時(shí)的生理性別不一致,這都是存在的屬于正常的現(xiàn)象。
性別認(rèn)同的概念是什么?
性別認(rèn)同形成的過程 “媽媽,我是男生?還是女生?那么媽媽是男生還是女生呢?”,大人認(rèn)為是理所當(dāng)然的問題,對于剛剛學(xué)會說話的幼兒來說,卻是一件很難清楚了解的事情, 當(dāng)爸媽告訴他或她“你和爸爸一樣是男生”或“跟媽媽一樣是女生”時(shí),其實(shí)對于幼兒來說,男性和女性只不過是剛剛學(xué)會的兩個(gè)名詞罷了。 但是到了四、五歲時(shí),孩子因?yàn)闈u漸地有了與其它孩子相處的經(jīng)驗(yàn),因此也有了自己的性別與其它孩子不同的“抽象性”思考概念,并且會開始好奇地去探索關(guān)于性別的種種問題。 到底人是從什么時(shí)候開始形成性別的?每一個(gè)人,都必須要經(jīng)過性別形成的過程,以致于可以發(fā)展成一個(gè)健康的性別。 世界對于成長的孩子而言,每天都是充滿新鮮感的,孩子隨時(shí)都通過觀察周遭的事物,來建立自我的認(rèn)知結(jié)構(gòu),而對于性別的認(rèn)同,不僅是通過爸媽,其每天所處環(huán)境的人事、物也都成為了孩子形塑對自己看法的管道。 爸媽常常藉由一起洗澡的過程,來告訴孩子性別的事情,通常在性別認(rèn)同形成的過程,男孩會藉由認(rèn)同爸爸,而女孩則會藉由認(rèn)同媽媽,進(jìn)而通過學(xué)習(xí),來逐步地建立起自我的性別特質(zhì)。 因此,有些學(xué)者也指出,如果爸媽在孩子成長的過程中,因?yàn)槟承┮蛩兀鵁o法陪伴在孩子身邊,或是給予孩子不當(dāng)?shù)墓芙蹋⒆颖阌锌赡軙虼税淹渡湓诎謰屔砩系姆锤?,轉(zhuǎn)化成為對于某種性別的偏差態(tài)度。 針對此點(diǎn),黃雅芬醫(yī)師也表示,其實(shí)爸媽并不特別需要與自己同性別的孩子做更長時(shí)間的相處與陪伴,只要爸媽之間的相處關(guān)系是和諧健康的,孩子便能在日常生活的觀察學(xué)習(xí)之中,了解兩性之間的差異性,并建立起正確的兩性相處模式。 性別認(rèn)同混淆的解決之道 “性別認(rèn)同混淆”的問題可簡單定義為:在性別認(rèn)同上,有扭曲、沖突及困擾,以致于形成了內(nèi)在不平衡的壓力,也就是說這些人所渴望的性別,與真實(shí)的性別產(chǎn)生了沖突,同時(shí),他們也很可能會在人際關(guān)系上會發(fā)生問題,與男性、女性都不容易建立良好的關(guān)系。 性別混淆其實(shí)有程度上的差別,在了解了孩子性別認(rèn)同建立的過程之后,對于爸媽給予孩子“異性打扮”所可能導(dǎo)致的性別認(rèn)同混淆問題,黃雅芬醫(yī)師指出,如果孩子真的出現(xiàn)對于自我性別認(rèn)同的苦惱時(shí),便應(yīng)該開始尋求各種管道來加以解決之。 如果愿意的話,可以先從閱讀相關(guān)的心理書籍,或與要好的朋友傾吐心事,來嘗試調(diào)整自我的心境想法。進(jìn)一步的做法,未成年的孩子可以至醫(yī)院的兒童行政科,而成年的孩子則可以至精神科來尋求專業(yè)的心理治療。 此外,黃雅芬醫(yī)師也表示,學(xué)校的心理輔導(dǎo)系統(tǒng)及社福單位也都能提供相關(guān)咨詢,來幫助需要的人走出心靈幽谷,重新建起對于自我性別的認(rèn)同感。 建立孩子在多元社會中的性別角色 男孩子就應(yīng)該勇敢、不能愛哭,女孩子最好要溫柔、要會撒嬌,黃雅芬醫(yī)師表示,現(xiàn)在爸媽應(yīng)該摒棄以上的想法,并且尊重孩子的個(gè)人特質(zhì),給予更多元發(fā)展的空間,才能讓孩子在未來變化快速的環(huán)境中,擁有更多寶貴的人格特質(zhì),來渡過任何可能迎面而來的人生難關(guān)。 性別與性向 性別(sex) 1.強(qiáng)調(diào)男女差別的生物性,主要從男女生殖器官的差異性出發(fā)。 2.對于男女之間的區(qū)分是屬于“先天效果”的影響。 性向(gender) 1.通過社會文化來決定性別角色的內(nèi)容,是一種社會建構(gòu)的結(jié)果。 2.經(jīng)由社會對兩性的鼓勵(lì)、期待與教導(dǎo),區(qū)別出男性與女性,這是“后天效果”的影響。 性別角色與性別認(rèn)同 性別角色(sex role) 1.經(jīng)常與性向角色(gender role)混為一談,或被視為相同的意義。 2.指一種對兩性之行為或活動(dòng)模式的期待,是社會對個(gè)人所期待的性別行為。 性別認(rèn)同(sex identity) 1.指一個(gè)人對自己生理上性別的自然認(rèn)知,在心理上認(rèn)知自己是男性還是女性的自我概念。 2.個(gè)人對自我歸屬性別的自我覺知。 性別角色的刻板印象 面向一:人格特質(zhì)的分類 l.男性:進(jìn)取、無情、獨(dú)立、堅(jiān)定、自信、競爭、勇敢、富好奇心、有擔(dān)當(dāng)、充滿野心等。 2.女性:被動(dòng)、膽小、多話、富感情、溫和、善解人意、需安全感、情緒化、優(yōu)柔寡斷、安于現(xiàn)狀等。 面向二:從事工作的分類 l.男性:醫(yī)生、工程師、政治家、經(jīng)理、軍人、行政首長、律師、警察、消防員、航天員、棒球明星等。 2.女性:中小學(xué)老師、空中小姐、護(hù)士、秘書、柜臺小姐、百貨公司售貨員、模特兒、影視明星等。
- 《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用》第2章 治療概述(P39-P52)03無知_心理學(xué)201136:39
- 【認(rèn)知療法】了解認(rèn)知行為系統(tǒng)安大雄17.9萬12:00
- 五音療法角調(diào)基礎(chǔ)引導(dǎo)曲五音療疾館2.6萬10:10
- 五音療法羽調(diào)基礎(chǔ)引導(dǎo)曲五音療疾館3.7萬11:37
- 五音療法宮調(diào)基礎(chǔ)引導(dǎo)曲五音療疾館2.8萬09:00
- 五音療法徽調(diào)基礎(chǔ)引導(dǎo)曲五音療疾館2.5萬09:50
- 五音療法商調(diào)基礎(chǔ)引導(dǎo)曲五音療疾館3萬08:50
- 第三節(jié):認(rèn)知行為療法戒煙簡單戒煙APP19萬06:28
- 21 第12章第18講 認(rèn)知行為療法人郵知書312:34
- 認(rèn)知行為療法:失眠可以這樣治!重塑心靈心理訓(xùn)練中心1.3萬03:48
- 強(qiáng)迫癥系列講座?:強(qiáng)迫癥的認(rèn)知療法管理心理學(xué)教授鞠強(qiáng)178500:56
- 210.心理輔導(dǎo)方法中的認(rèn)知療法(一)中公圖書896001:59
- 211.心理輔導(dǎo)方法中的認(rèn)知療法(二)中公圖書888201:21
- 【情緒的巨大作用】105 認(rèn)知療法昌達(dá)成長講堂35904:53
- 第二章:認(rèn)知療法的力量 第一節(jié):什么是認(rèn)知心理學(xué)張婉琦丨愛之聲6406:51
- 認(rèn)知篇:慎到構(gòu)建理論基礎(chǔ)廿三少27507:27
- 焦慮癥系列講座?:焦慮癥的認(rèn)知心理療法管理心理學(xué)教授鞠強(qiáng)182600:59
- 【XiMi團(tuán)專享】適合失眠者學(xué)習(xí)的認(rèn)知行為療法蘇陽陽博士166615:36
- 【認(rèn)知療法】打破消極核心信念,重建積極信念安大雄19.2萬17:51
- 《別抑郁了,你的未來會更好》第14集-認(rèn)知療法一路聽天下精品1905:58
- 【認(rèn)知療法】打破錯(cuò)誤假設(shè)!重新評判自我!安大雄16.5萬13:09
- 心身互動(dòng)療法理論基礎(chǔ)一:蒙醫(yī)學(xué)對“心”與“身”的認(rèn)識予心人文3萬14:10
- 第二章心身互動(dòng)療法理論基礎(chǔ)一、蒙醫(yī)學(xué)對心與身的認(rèn)識2予心人文2.1萬10:24
- 【認(rèn)知療法】思維決定情緒,如何調(diào)整思維方式?安大雄16.6萬11:50
- 露易絲-?!?1天鏡子療法》第4天的理論基礎(chǔ)心理咨詢師a美麗花園6106:50
- 露易絲-?!?1天鏡子療法》第4天的理論基礎(chǔ)心理咨詢師a美麗花園8306:50
- 第二章心身互動(dòng)療法理論基礎(chǔ)一、蒙醫(yī)學(xué)對心與身的認(rèn)識1予心人文2萬05:20
- 3.3.1產(chǎn)品基礎(chǔ)知識應(yīng)用電子工業(yè)_電子書012:39
- 第二章心身互動(dòng)療法理論基礎(chǔ)二、蒙醫(yī)學(xué)看心與身的相互作用予心人文2.3萬07:26
- 認(rèn)知療法01:緩解焦慮抑郁,最佳心理治療方法!安大雄25萬11:20
- 治愈艾滋病的新曙光:基因療法與細(xì)胞療法回到20493萬08:15
- 脫敏療法的利與弊愛社交自信課堂229017:26