新冠肺炎下，如何自我保護(hù)

怎樣保護(hù)肺？

注意保暖別著涼。

小學(xué)生如何看待新冠肺炎

一個(gè)小學(xué)生眼中的疫情 春節(jié)在我的心中，一直都是熱鬧的象征：家家戶戶張燈結(jié)彩，處處歡聲笑語(yǔ)。以往過(guò)年，我都會(huì)在家放煙花，然后跟隨父母走訪親戚。那是我一年中最歡樂(lè)的時(shí)光。但這個(gè)慣例卻在今年大年三十的下午戛然而止。 那天下午，外出采購(gòu)年貨的爺爺剛回家，就對(duì)我們說(shuō)：“剛才我在超市聽(tīng)到很多人都在說(shuō)，武漢人得了一種肺炎病，幾天就可以死人。唉，幸虧不是我們這里，要不那多嚇人啊?！睜敔斦f(shuō)完就繼續(xù)干活去了。我和奶奶也沒(méi)當(dāng)回事，我繼續(xù)做我的手工，奶奶繼續(xù)做她的紅燒肉，只有媽媽一臉平靜地坐在一旁刷著手機(jī)。過(guò)了許久，我轉(zhuǎn)頭看到媽媽對(duì)奶奶說(shuō)：“媽，今年我們?nèi)叶疾灰鋈グ菽炅?；我剛在手機(jī)上看到這個(gè)新冠肺炎可不是一般的肺炎，全國(guó)許多地方都有感染；武漢都封城了，我們婁底也有幾人感染?！钡悄棠绦α诵φf(shuō)：“現(xiàn)在路上面不是還有那么多人嗎？都是嚇唬人的?！蔽铱吹綃寢屆碱^緊皺，那嚴(yán)肅的神情令我害怕。 “媽，出事后悔就晚了，明天我們家誰(shuí)也不許出去拜年，都呆在家里看電視?！笨粗鴭寢尩谋砬椋宜坪醺杏X(jué)到了這個(gè)病的可怕。吃完團(tuán)圓飯，我們一家守著電視機(jī)看新聞。當(dāng)聽(tīng)到感染人數(shù)破萬(wàn)，死亡人數(shù)幾百后，擔(dān)憂的情緒在我家蔓延，全家一致決定：這個(gè)春節(jié)不走親戚，不外出。 大年初一的早上，我還抱著僥幸心理想去伙伴家玩，打開(kāi)門(mén)一看，鄰居家一戶戶都大門(mén)緊閉；以往人來(lái)人往的路上，此刻空無(wú)一人，說(shuō)不出的冷清，也絲毫感覺(jué)不出過(guò)年的氣氛，給我一種怪怪的感覺(jué)?？礃幼右灰怪g，鄰居們也都知道了這個(gè)病毒的可怕，所以大家都心照不宣，閉門(mén)不出。 這種日子對(duì)我來(lái)說(shuō)實(shí)在太過(guò)無(wú)聊，每天總想溜出去找伙伴玩。然而沒(méi)過(guò)兩天，村干部挨家挨戶上門(mén)摸查外地返鄉(xiāng)人員情況，再三叮囑我們不要外出，不要聚集。沒(méi)過(guò)多久，政府的宣傳車每天也準(zhǔn)點(diǎn)在我家門(mén)前的馬路上宣傳。盡管我們這里無(wú)人感染，村里也開(kāi)始封路，所有人一律都不許外出了。我第一次真切地感受到了疫情的可怕，人類的渺小與脆弱。 接下來(lái)的日子，我也只好跟隨家人每天收看新聞。聽(tīng)到感染人數(shù)的上升，我的心里有一種前所未有的悲傷；看到全國(guó)各地的醫(yī)護(hù)人員簽下生死狀，奔赴武漢，我又深深地敬佩。那些感人的畫(huà)面，常常讓我的眼淚不知不覺(jué)就流下來(lái)。我擔(dān)心武漢人民的安危，擔(dān)心我們國(guó)家的安危；同時(shí)，我也在心底默默發(fā)誓：以后我也要像他們一樣為國(guó)出力，哪里有危險(xiǎn)，我就去哪里。 雖然現(xiàn)在疫情仍未解除，但看新聞成了我每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一；我也會(huì)繼續(xù)好好地呆在家里。我相信勤勞勇敢又充滿智慧的中國(guó)人，一定會(huì)戰(zhàn)勝這個(gè)病魔，黎明終會(huì)來(lái)臨；武漢加油！中國(guó)加油！

如何保護(hù)我們的肺部？

盡量不要去空氣不太透明的地方，這些地方包括有很多人吸煙的場(chǎng)所，霧霾比較嚴(yán)重的區(qū)域，灰塵集中揚(yáng)起的空間，短時(shí)間內(nèi)吸入太多這樣的空氣有可能帶入很多有毒有害物質(zhì)和病原體。

如何保護(hù)和養(yǎng)肺？

首先一點(diǎn)很重要，就是要少吸煙甚至是做到不吸煙，這一點(diǎn)是對(duì)我們肺部的有效保護(hù)。生活在大都市里的朋友，每天都要吸入大量的汽車尾氣，以及刮風(fēng)會(huì)吸入大量的灰塵，還有那些可愛(ài)的老師們，每天都會(huì)吸入粉塵，這都會(huì)對(duì)我們的肺部造成傷害?？擅刻焱砩?，把水晶梨切片，用白糖拌勻，水晶梨有清肺止咳的作用，經(jīng)常吃可有效保護(hù)我們有肺，另外，可每天晚上吃過(guò)飯之后，去公園等空氣清新地方散步，在清新的環(huán)境里，做深呼吸運(yùn)動(dòng)。

得新冠肺炎是種怎樣的體驗(yàn)？

昨天剛確診的新冠，想著記錄一下這幾天的狀態(tài)和得了新冠的是一種什么體驗(yàn)。 坐標(biāo)韓國(guó)，留學(xué)生，周圍朋友都得了個(gè)遍，甚至教授和她女兒都得過(guò)新冠。很多人說(shuō)新冠就是流感，我真的謝謝，得新冠真的很難受，可能我已經(jīng)好多年沒(méi)有發(fā)燒過(guò)。前天晚上從實(shí)驗(yàn)室剛回家，韓國(guó)最近降溫了，晚上特別冷，在路上就覺(jué)得特別冷，冷的哆嗦?；氐郊依铮€沒(méi)洗澡就鉆進(jìn)被窩，但是還是冷，一直在哆嗦。不知不覺(jué)的睡著了，半夜兩點(diǎn)多，覺(jué)得自己身體特別特別燙，以為是回家路上凍感冒發(fā)燒了，起來(lái)拿了塊濕毛巾敷頭，但是還是很燙，折折騰騰到了晚上四點(diǎn)左右，實(shí)在是受不了了，叫醒男朋友，找到了體溫計(jì)，一量體溫38.2℃，但是最近除了在外面吃飯，學(xué)校和家里兩點(diǎn)一線，感覺(jué)不至于得新冠，但是對(duì)象堅(jiān)持讓我測(cè)一下，剛好家里還有一個(gè)檢測(cè)的。等了一分鐘，只有一條線，但是還是很難受，就叫男朋友出去買點(diǎn)普通感冒的退燒藥，還高興的覺(jué)得沒(méi)得新冠，高興的躺床上玩手機(jī)，男朋友走了不到兩分鐘，我無(wú)聊的拿起檢測(cè)計(jì)看了一下，下面T線出現(xiàn)了一條很弱的線，趕緊打電話給對(duì)象，和他說(shuō)我可能真的得新冠了，正好最近是韓國(guó)假期，對(duì)象找了好幾個(gè)藥店，都沒(méi)開(kāi)門(mén)，只好在便利店買了點(diǎn)退燒藥應(yīng)急。我在家趕緊戴上了口罩，回來(lái)后我讓他也檢測(cè)了，萬(wàn)幸他沒(méi)有感染。幸虧我和他不住一個(gè)房間，我倆租的兩室一廳，我在自己的房間開(kāi)始隔離。 第一天狀態(tài)，早上起床吃了退燒藥，退燒了，頭很痛，頭痛欲裂的感覺(jué)，第一次覺(jué)得頭痛這么難受，之前聽(tīng)得過(guò)的朋友，他們也是發(fā)燒，頭痛，喉嚨痛，和他們的癥狀都對(duì)上了。之前以為就一個(gè)小感冒那種狀態(tài)，但是真的很難受，感覺(jué)比感冒還嚴(yán)重點(diǎn)。 到中午的時(shí)候又量了一次體溫，好家伙，又開(kāi)始發(fā)燒了，38℃。癥狀依然是頭痛，其他還好，就只有發(fā)燒頭痛，吃上午飯又吃了一次退燒藥。 晚上終于在朋友的幫助下拿到了蓮花清瘟，朋友是只吃蓮花清瘟好的，潛意識(shí)下還是覺(jué)得蓮花清瘟應(yīng)該還是有效的。晚上吃上藥了，韓國(guó)藥，蓮花清瘟，感冒靈都吃了。 晚上睡的還算安穩(wěn)。 Day 2 昨天晚上睡得還算安穩(wěn)，不像第一天那樣一直睡不著，今天早上量了一次體溫，燒還是沒(méi)退。但是頭已經(jīng)沒(méi)有昨天那么痛了，新癥狀是喉嚨變得很痛很痛，咽口水都痛，而且開(kāi)始咳嗽了，但是是間斷性的咳嗽，狀態(tài)比昨天好了一些，但是還是很難受很難受。 現(xiàn)在是下午，中午因?yàn)橐运?，在完全沒(méi)胃口下點(diǎn)了一份外賣稀飯和雞蛋羹，萬(wàn)幸味覺(jué)沒(méi)有丟失，目前癥狀是喉嚨痛，已經(jīng)不頭痛了，但是還是發(fā)燒，燒到了38.1℃，聽(tīng)朋友說(shuō)發(fā)燒兩三天是正常的，今天還是中秋，異國(guó)他鄉(xiāng)過(guò)中秋還得新冠，真的好難過(guò)，中午媽媽打來(lái)視頻，給我看家里吃飯，還聽(tīng)出來(lái)我聲音啞了，我騙她說(shuō)因?yàn)閯偲鸫?，也趕緊把電話掛了。目前得新冠的事沒(méi)有告訴媽媽，只告訴了爸爸，讓他不要告訴家里人。 晚上檢測(cè)了一下，病毒加重了，更加確定是前天晚上感染的新冠，但是還是想不明白是什么時(shí)候感染的，可能是晚飯時(shí)候，可能是回來(lái)路上，晚上喉嚨還是很痛很痛，好在終于退燒了，希望不要再發(fā)燒了。男朋友也被我感染了，而且癥狀好像更嚴(yán)重，發(fā)燒到38.6℃。 發(fā)燒持續(xù)了五天，這幾天完全不想記錄，真的太難受了，這被子輩子不想再經(jīng)歷第二次了，只要一吃退燒藥就不發(fā)燒，一停就發(fā)燒，第四天的時(shí)候味覺(jué)也喪失了，晚上煮的面完全吃不出味道來(lái)。癥狀是發(fā)燒，偶爾咳嗽，不流鼻涕，喉嚨吃了消炎藥，扁桃體發(fā)炎兩天就不再發(fā)炎了。 今天是第6天了，煎熬了一個(gè)禮拜，剛剛檢測(cè)了一下，終于轉(zhuǎn)陰了，但是還是有癥狀，嘴里一直有痰吐不出來(lái)，偶爾咳嗽，其他癥狀已經(jīng)都消失了，今天味覺(jué)已經(jīng)回來(lái)了，而且胃口也好了很多。真的很開(kāi)心，終于轉(zhuǎn)陰了。 這幾天真的是生不如死，鼻子堵著差點(diǎn)覺(jué)得自己會(huì)在睡夢(mèng)中窒息死亡。剛剛檢測(cè)完看到自己是陰性了，真的很開(kāi)心很開(kāi)心。希望能一直陰下去。

許昌新冠肺炎防疫健康提示許昌確診一例新冠肺炎

近段時(shí)間以來(lái)，境外新冠肺炎疫情此起彼伏、持續(xù)蔓延。國(guó)內(nèi)一些地區(qū)不時(shí)有進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称废嚓P(guān)標(biāo)本核酸陽(yáng)性報(bào)告;10月11日青島市連續(xù)新增本土新型冠狀病毒肺炎確診病例和無(wú)癥狀感染者，疫情防控形勢(shì)復(fù)雜而嚴(yán)峻。 為客觀理性對(duì)待新冠肺炎疫情，認(rèn)真落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”常態(tài)化防控策略，現(xiàn)對(duì)許昌市民提出如下疫情防控建議： 市民要時(shí)刻保持個(gè)人防護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，科學(xué)防控新冠肺炎。 1.良好習(xí)慣要保持。勤洗手，不用臟手摸眼睛、鼻子和嘴;咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或臂肘遮擋住口鼻;室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，定期進(jìn)行清潔消毒。 2.個(gè)人防護(hù)不放松。少去人群密集的場(chǎng)所，與他人保持一米社交距離，乘公共交通工具或在人群密集的場(chǎng)所規(guī)范佩戴口罩，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 3.農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)人員要注意。顧客按要求佩戴口罩，主動(dòng)接受體溫檢測(cè)，保持一米社交距離，優(yōu)先采用掃碼付款，離開(kāi)市場(chǎng)后及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生。從業(yè)人員每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)，按要求佩戴口罩、手套和穿工作服上崗，注意手衛(wèi)生，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀立即報(bào)告并及時(shí)就醫(yī)。 4.倡導(dǎo)文明健康飲食新風(fēng)尚。提倡分餐和使用公勺公筷，肉類及海產(chǎn)品要燒熟煮透，不食用野生動(dòng)物。 5.因發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀就醫(yī)時(shí)，要佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級(jí)別口罩，及時(shí)到就近的發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具。

間質(zhì)性肺炎如何護(hù)理？

間質(zhì)性肺炎主要是發(fā)生在肺部疾病的一種自身免疫性疾病，目前，在臨床上間質(zhì)性肺炎的發(fā)病率在不斷的上升，主要是因?yàn)橛泻芏嘁蛩囟伎梢砸痖g質(zhì)性肺炎的發(fā)生。以下為大家詳細(xì)的介紹幾種常見(jiàn)的因素。 間，質(zhì)，康，復(fù)，湯對(duì)這個(gè)有用！ 一　會(huì)厭可借反射動(dòng)作及時(shí)關(guān)閉，防止感染性分泌物的吸入; 二　支氣管的多重分支造成氣體湍流，有助于異物顆粒的撞擊粘附; 三 氣道的纖毛上皮表面覆蓋著粘液，可粘附吸入的異物顆粒，通過(guò)纖毛運(yùn)動(dòng)向上排出; 四　咳嗽反射可清除氣道內(nèi)異物和分泌液; 五　微生物產(chǎn)物和吞噬細(xì)胞分泌的化學(xué)因子可以動(dòng)員血管內(nèi)多形核白細(xì)胞進(jìn)入肺泡內(nèi)，進(jìn)一步吞噬和分解微生物; 六　肺泡內(nèi)吞噬細(xì)胞可吞噬和分解微生物，并將分解產(chǎn)物提供給淋巴系統(tǒng)從而引發(fā)免疫反應(yīng); 七　補(bǔ)體系統(tǒng)還可通過(guò)替代(激活)途徑直接分解微生物; 八　抗體，特別是IgG，作用于微生物有利于吞噬作用的進(jìn)行;

間質(zhì)性肺炎怎樣護(hù)理比較好？,總要解決這個(gè)我才安心;不要復(fù)制給我一樣的答案哦。

可以試試中醫(yī)

間質(zhì)性肺炎怎樣護(hù)理比較好？

　　1,預(yù)防感冒，一般在天氣變化的時(shí)候一定要注意身體上的保暖，這樣能夠很好的避免出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，另外平時(shí)不要到人多的公共場(chǎng)所，所呆的室內(nèi)環(huán)境盡量保證開(kāi)窗空氣流通，這樣就能避免空氣中出現(xiàn)病毒引發(fā)感冒。 　　2,適當(dāng)?shù)姆潘?，患有間質(zhì)性肺炎不要過(guò)度的緊張，否則會(huì)導(dǎo)致病情變得嚴(yán)重，平時(shí)一定要調(diào)整心情避免出現(xiàn)恐懼的現(xiàn)象，要精神放松，這樣能夠?qū)膊∮幸欢ǖ膸椭?，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣能夠提高免疫力。 　　3,戒煙，吸煙對(duì)肺部的傷害是非常大的，患有間質(zhì)性肺炎最好能夠戒煙，和遠(yuǎn)離二手煙，避免對(duì)肺部造成一定的傷害，對(duì)治療有一定的幫助。 　　4,定期復(fù)查，間質(zhì)性肺炎是特別容易反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，有的時(shí)候由于藥物使用不良反應(yīng)還需要調(diào)整治療方法，所以患有間質(zhì)性肺炎要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

間質(zhì)性肺炎怎樣護(hù)理比較好？

間質(zhì)性肺炎可以通過(guò)純中藥治療調(diào)理效果顯著