李鑫華老師將晦澀難懂的中醫(yī)知識，通過通俗易懂的語言告訴大家，如何通過調(diào)養(yǎng)脾胃來達到祛病養(yǎng)生的目的。
樹的營養(yǎng)靠根吸收，人的營養(yǎng)靠脾胃運化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到傷害，再多的營養(yǎng)也無法正常吸收利用。脾胃是后天之本，養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)生命，養(yǎng)好脾胃少生病。各種慢性疾病的原因大多是脾胃運化氣血能力不足所致。
本專輯在節(jié)目中給大家分享如何從日常飲食、經(jīng)絡(luò)穴位、中醫(yī)食療、生活細節(jié)、運動鍛煉、情志調(diào)養(yǎng)等方面，調(diào)理因脾胃問題導(dǎo)致的各種慢性疾病。
出現(xiàn)胃脹、胃痛，腹痛腹脹的現(xiàn)象，一般是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致，比如暴飲暴食或者是吃一些辛辣刺激性的食物，比如吃辣椒、喝酒，或者是吃一些生冷的瓜果、喝冰鎮(zhèn)的飲料之類的之后會引發(fā)胃脹、胃痛的現(xiàn)象。如果有消化系統(tǒng)性疾病，在飲食不當(dāng)或者氣候突變、情緒突變的時候，都會導(dǎo)致胃痙攣，引發(fā)胃脹、胃痛的現(xiàn)象。 出現(xiàn)胃痛、胃脹的癥狀，要根據(jù)個人的臨床表現(xiàn)，結(jié)合病因作出判斷之后采取對癥治療的措施。如果是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致，可以吃一些幫助消化、調(diào)理脾胃的藥物改善癥狀。如果是著急生氣導(dǎo)致的胃痛、胃脹可以通過按摩或者是適量的喝點溫水來緩解癥狀。
是胃病 呵呵 要做鏡子的,這樣最徹底.
胃脹是消化不好，不要吃生泠和硬的食品
胃脹胃痛原因很多，著涼，吃辣的，還有刺激性的食品，都會引起胃脹胃痛的原因，最好是到醫(yī)院檢查一下，
最常見的原因就是胃腸炎、胃腸痙攣，也可能是闌尾炎、胃潰瘍、女性婦科疾病等，應(yīng)該及時去醫(yī)院做血常規(guī)、尿常規(guī)、彩超、大便常規(guī)、胃鏡鋇餐透視等項目。
疼痛難忍就去醫(yī)院或者診所唄，疼痛不難忍，就尋找病因唄，暖暖唄
胃脹的原因是多方面的。比如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。引起胃動力不足的原因有很多，像暴飲暴食，飲食過量會使胃的負荷超過常態(tài)，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內(nèi)積存食物過久，會出現(xiàn)上腹飽脹、惡心、吐酸水、噯氣、疼痛等癥狀。避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規(guī)律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運動，勞逸結(jié)合。
胃功能不太好，可能與消化有關(guān)。吃的東西消化的不好，反氣。你可以試一試飯后嚼一兩片健胃消食片?？纯纯跉夂透姑浭欠裼兴纳啤Ｗ詈眠€是去醫(yī)院查查吧。病都是因人而異的。輕重緩急只有自己知道。
腹脹是由于脾胃功能弱，不能有效消化食物，所以食物堆積在胃里發(fā)酵，產(chǎn)生氣體。所以就會感覺腹脹！
引起腹部脹痛的原因有很多，比如飲食不當(dāng)導(dǎo)致吞入的氣體太多。平時不注意保暖，著涼，或者是吃入太多容易引起腹脹的食物等。首先要確定下引起腹部脹痛的原因?？梢钥诜恍椭乃幬?，比如健胃消食片，乳酸菌素片等，同時飲食也要格外的注意，少吃高纖維，不容易消化的食物，同時要改變吃飯時狼吞虎咽，邊走邊吃的習(xí)慣。每天可以適量的運動，幫助消化系統(tǒng)的正常運作。
