第一章 楊氏太極拳的要領 第二節(jié)主要功用

形意拳和楊氏太極拳實戰(zhàn)哪個好

練好了哪個實戰(zhàn)都好，

楊氏太極拳十大名人？

楊祿禪創(chuàng)始人 富周 紀子修 楊健侯 楊澄甫 楊班侯 楊鳳侯 陳秀峰 富英 楊兆元

楊氏陳氏太極拳故事？

傳說楊氏太極拳祖師楊露禪先是偷學陳氏太極拳，然后拜師于陳氏。后來把陳式太極拳作了一些改進成為楊式太極拳。

陳氏太極拳與楊氏太極拳哪個好？

若學太極拳，還是以楊氏太極拳、武氏太極拳為主，因為---當今太極拳，始于楊露禪、武禹襄。 楊氏太極拳，“學拳自陳長興，得拳理于趙堡”，且又得益于《王宗岳太極拳論》，即為三合一的拳法。 據(jù)說，楊露禪晚年曾將太極拳古譜抄寫一式兩份，楊家留得一份，另一份傳給了全佑，至今保留在吳家后人手中，成為吳氏太極拳的傳家寶典。這本太極拳古譜，就是《楊家老譜三十二目》。在這本老拳譜里，有六合勁之說，早就涵蓋了陳鑫所寫的纏絲勁。

楊氏打得最好的太極拳

楊氏打得最好的太極拳是28式。 楊氏太極拳介紹如下： 楊氏太極拳是歷史悠久的拳術，太極拳的重要流派之一，是由河北省邯鄲市永年區(qū)人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發(fā)展創(chuàng)編的。 由于楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。楊氏太極拳對手眼身法步有嚴格的要求，練拳和推手，手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果。 國家體委正式公布的48式、24式以及在許多場合表演的，都是這種楊氏太極拳或由其演化而來。楊氏又派生出吳氏太極拳。 楊福魁（1799年－1872年），字露禪，河北永年人，就學于陳長興。楊露禪自幼好武，因家貧，迫于生計，在廣平府西關大街中藥字號“太和堂”中干活。這藥店為陳家溝人陳德瑚所開。陳見楊為人勤謹，忠實可靠，又聰明能干，便派他到陳家溝家中做工。 適逢陳長興借陳德瑚家授徒。楊心中十分羨慕，有心拜師學藝，但一者事繁，二者又怕陳不收自己。他雖然懂得江湖禁忌，但因學藝心切，便在陳氏師徒練拳時，在一旁觀看，用心記下某些招式，無人時便私下練習。久而久之，竟有所得。 后被陳發(fā)現(xiàn)，見其是可造之才，不但沒有怪罪他，反而大膽摒棄門戶之見和江湖禁忌，和陳德瑚商量，準其在業(yè)余時間正式學習太極拳。 楊氏太極拳已經(jīng)有170多年的歷史。第一代的祖師是楊露禪（1799——1872），他是從溫縣陳家溝學習了太極拳的真功夫后應親戚武汝清（1804—1887、時任清刑部奉天司主事、四川司員外郎、花翎二品銜）的邀請。 率次子楊班侯（1837—1892）、季子楊健侯（1839—1917）到北京教拳。楊班侯（時任清軍旗營武德騎尉銜、戴藍翎）因在北京打了洋人，腐敗無能的清政府不敢再留用。

楊氏太極拳名人榜？

楊露禪，楊鳳侯，楊班侯，楊健侯，楊橙補，王蘭亭，李瑞東，武禹襄，李亦番，全佑，楊兆鵬，趙斌，楊振鐸，楊振基

楊氏太極拳和陳氏太極拳的區(qū)別是什么？

他們實質(zhì)上真的沒有什么太大區(qū)別，同屬太極，其理一致。要說區(qū)別也有，就是楊式比較舒展柔和，陳式比較剛猛豪放。陳式有很多短促的發(fā)力，體現(xiàn)了太極的柔中之剛，在效果方面，我認為兩者都一樣，關鍵看個人的偏好，欣賞哪一種就練哪一種，建議年輕人體力好可以練陳氏強身，年齡大一點或者有慢性病的練楊氏養(yǎng)身是再好不過了。

楊氏太極拳和陳氏太極拳有什么區(qū)別？

陳式太極拳雖有小架、大架之分，但其運動特點基本一致：其在內(nèi)是意氣運動，在外是螺旋纏繞運動。強調(diào)在意識主持下，頭頂、氣沉，放長身肢，通過旋腰轉脊帶動上肢旋膀轉腕，帶動下肢旋胯轉踝，使肢體在順逆纏繞中，促成內(nèi)外相合，節(jié)節(jié)貫穿。陳式太極拳的動作有快、有慢，一般發(fā)勁時和轉換時快，動作過渡時慢，陳式太極拳有剛有柔，一般動作的終點剛，過程柔。全套動作在快慢、剛柔、開合、曲直等矛盾的相互依存、互相轉化中，相連不斷，一氣呵成。 楊式太極拳是現(xiàn)代流行最廣的拳術。該拳具有架式舒展簡潔，結構謹嚴，身法中正，動作和順，剛柔內(nèi)含，輕沉自然，形象工美的獨特風格。楊式太極拳的技法要求有：虛靈頂勁、含胸拔背、松腰、分虛實、沉肩墜肘、用意不用力、上下相隨、內(nèi)外相合、相連不斷、動中求靜。在練法上由松入柔，積柔成剛，剛柔相濟，正如楊澄甫所說：“太極拳是柔中寓剛，棉里藏針的藝術”，“姿勢要中正圓滿，沉著松靜；動作要輕靈圓轉，純以神行”。架式有高、中、低之分，可根據(jù)不同年齡、性別和體力條件來選擇學練。

到底是楊氏太極拳還是楊式太極拳

早年間稱楊氏或楊家太極拳!后來慢慢的改成了楊式!

楊氏42式太極拳文字介紹

與長距離婚禮進行曲