準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)自測
果醬是多么好的營養(yǎng)品你對后面故事的預(yù)測?
果醬其實就相當(dāng)于是水果,只不過是水果的濃縮品,熬制以后再加一些糖在里面。 水果,是指多汁且主要味覺為甜味和酸味,可食用的植物果實。水果不但含有豐富的營養(yǎng),而且能夠促進(jìn)消化。 分類 薔薇科 梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨等)、溫柏、薔薇果、花楸等 核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃等 聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等 瘦果:草莓、菠蘿莓等 蕓香科 柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等 葫蘆科 瓠果:西瓜、哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子(癩葡萄) 等 芭蕉科 香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等 鼠李科 核果:棗等 葡萄科 漿果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等 杜鵑花科 漿果:藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等 漆樹科 核果:芒果 獼猴桃科 獼猴桃(奇異果)、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃(奇異莓)、紅心獼猴桃等 鳳梨科 菠蘿(鳳梨) 楊梅科 核果:楊梅等 柿科 柿子、黑棗(君遷子)、黑柿等 番木瓜科 瓠果:番木瓜等 ???桑葚(桑椹)、無花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹果實、牛奶果等 仙人掌科 漿果:火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等 無患子科 核果:荔枝、龍眼(桂圓)、紅毛丹等 木棉科 蒴果:榴蓮、猴面包果(猴面包樹的果實) 等 酢漿草科 漿果:陽桃、三斂果 等 千屈菜科 石榴等 棕櫚科 核果:椰子、檳榔、海棗(椰棗)、蛇皮果等 漿果:阿薩伊漿果等 藤黃科 山竹等
兒童營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是什么?
兒童營養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)有哪些
4~12歲兒童每日每公斤體重所需蛋白質(zhì)為0.84~1.01克。蛋白質(zhì)的供應(yīng)量可因蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值不同而有差異,如蛋白質(zhì)凈利用率為60%...高于外國所訂的標(biāo)準(zhǔn),這已考慮到食物烹調(diào)過程中的損失,而且攝入量略高,有助于增強(qiáng)健康,提高機(jī)體對疾病的抵抗力。④B族維生素。...
小學(xué)生營養(yǎng)餐國家標(biāo)準(zhǔn)?
蛋白類食物,純?nèi)澆嗣糠輵?yīng)不低于75克,半葷菜每份應(yīng)不低于60克。 深色(綠葉)蔬菜寄宿制學(xué)校應(yīng)每周不低于6次,非寄宿制學(xué)校應(yīng)每周不低于3次。 菜肴凈重要求 帶汁帶湯菜每份應(yīng)去汁去湯凈重不低于200克。套餐:小學(xué)1-3年級每份應(yīng)去汁去湯凈重不低于350克、小學(xué)4-6年級每份應(yīng)去汁去湯凈重不低于400克
小學(xué)生營養(yǎng)餐標(biāo)準(zhǔn)是什么?
食物多樣、谷類為主;多吃蔬菜、水果和薯類;常吃奶類、豆類或其制品;常吃魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油;食量與體力活動要平穩(wěn),保持適宜體重;清淡少鹽的膳食”等六條對學(xué)生營養(yǎng)配膳具有相當(dāng)重要指導(dǎo)作用.
飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是什么,什么是營養(yǎng)需要?
飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是指豬在一定的生理階段下,按照某種生產(chǎn)方式,為達(dá)到某一生產(chǎn)水平及效率,每日每頭供給的各種營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量,或每千克飼料中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量或百分比。飼料標(biāo)準(zhǔn)在生產(chǎn)中對于保持豬體健康,提高生產(chǎn)能力及產(chǎn)品質(zhì)量,合理利用飼料及降低生產(chǎn)成本等方面有著重要的作用。營養(yǎng)需要是指豬最低的營養(yǎng)需要量,它反映的是豬群體的平均需要量,養(yǎng)殖者和飼料生產(chǎn)者可以根據(jù)自己的飼料情況及豬群種類、體況等加以調(diào)整,以使飼料能滿足豬的營養(yǎng)需要。
怎樣給孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)又好吃的早餐
營養(yǎng)早餐 材料 面包,雞蛋,火腿肉,自制花生醬,香菜,鹽。 做法 1.把一個雞蛋打入刷有油的碗中,加入一點點鹽。 2.火腿肉切片放入蛋白中,然后用叉子在蛋黃上戳一下,否則容易爆裂。 3.香菜洗凈切碎,灑在蛋上(可以根據(jù)自己的口味放入其它蔬菜)。 4.碗上套保鮮袋,不要封死下面留點空隙,放入微波爐高火一分鐘即可。 6.蛋取出放在面包上,另一片面包涂上自制的花生醬,然后蓋上,美味營養(yǎng)的早餐就完成了。
什么是飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)和營養(yǎng)需要量?
飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)大量飼養(yǎng)實驗結(jié)果和動物生產(chǎn)實踐的經(jīng)驗總結(jié),對各種特定動物所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)的定額作出規(guī)定,這 種系統(tǒng)的營養(yǎng)定額及有關(guān)資料通稱為飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。 飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的種類大致可分為二類 一類是國家規(guī)定和頒布的飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),稱為國家標(biāo)準(zhǔn); 另一類是大型育種公司根據(jù)自己培育出的優(yōu)良品種或品系的特點,制定的符合該品種或品系營養(yǎng)需要的飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),稱為專用標(biāo)準(zhǔn)。 飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)在使用時應(yīng)根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用。 營養(yǎng)需要是指動物在最適宜環(huán)境條件下,正常、健康生長或 達(dá)到理想生產(chǎn)成績對各種營養(yǎng)物質(zhì)種類和數(shù)量的最低要求。
小學(xué)生營養(yǎng)午餐的標(biāo)準(zhǔn)
一 京醬肉絲 雞蛋西紅柿 韭香銀芽 米飯 饅頭 瓜片湯 酸奶 雞胸50香蔥20芹菜40雞蛋(紅)30西紅柿50韭菜50胡蘿卜50綠豆芽80色拉油10米(標(biāo)二)100面(富強(qiáng)粉)50 熱量827.07Kcal蛋白質(zhì)30.24g脂肪24%鈣331.2mg鐵5.35mg 鋅2.53mg 視黃醇當(dāng)量1186.66ug 硫胺素0.69mg核黃素0.25mg維生素c27.74mg 二 碧綠雞丸 肉片西葫蘆 素翅菠菜 米飯 糖三角 紫菜湯 圣女果 雞胸40胡蘿卜50生菜50雞蛋(紅)50西葫蘆60菠菜100雞蛋(紅)30粉絲5花生油10米(標(biāo)二)100面(富強(qiáng)粉)25 熱量862.98Kcal蛋白質(zhì)27.94g脂肪16%鈣246.79mg鐵5.07mg 鋅2.04mg 視黃醇當(dāng)量2733.68ug 硫胺0.47g核黃素0.28維生素c23.41mg 三 燒琵琶腿 肉絲白菜粉 炒合菜 米飯 紫饅頭 西紅柿湯 酸奶 豬肉(前臀尖)30雞胸40大白菜80粉條8饅頭50木耳2豆腐(北)40胡蘿卜50芹菜50色拉油10米(標(biāo)二)100面(富強(qiáng)粉)25 熱量867.83Kcal蛋白質(zhì)27.75g脂肪24%鈣258.58mg鐵4.21mg 鋅2.48mg 視黃醇當(dāng)量393.26ug 硫胺素0.55mg核黃素0.2mg維生素c27.46mg 四 紅燒丸子 明月肉 醬爆三丁 米飯 花卷 酸辣湯 蘋果 豬肉(后臀尖)50雞蛋(紅)30胡蘿卜50黃瓜50土豆60花生油10米(標(biāo)二)100面(富強(qiáng)粉)25 熱量842.26Kcal蛋白質(zhì)27.37g脂肪33%鈣177.51mg鐵3.52mg 鋅2.11mg 視黃醇當(dāng)量591.91ug 硫胺素0.61mg核黃素0.2mg維生素c31.47mg
羊的營養(yǎng)需要與飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
養(yǎng)羊的標(biāo)準(zhǔn)要做到營養(yǎng)均衡定點定時喂養(yǎng)
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