119、教你體質差怎么調體質-健運脾胃，兼去痰濕，痰濕到平和的演變過程

痰濕體質是什么？痰濕體質該如何調理？

是由于人體肝臟功能失調，導致了氣血失調，痰比較多；首先不能吃那些辛辣生冷油膩的食物，戒煙戒酒，平時不要熬夜，早睡早起，還應該多吃一些蔬菜水果，富含維生素的食物，也可以多吃一些生姜。

“痰濕體質”有什么表現(xiàn)？痰濕體質該怎么調理？

痰濕體質的人主要表現(xiàn)為人體型肥胖、腹部肥滿、痰多、胸悶、容易疲倦、浮腫、口唇色淡、容易出汗、不想喝水、大便次數(shù)變多、排便不凈、里急后重、厭食納差、咽喉不適有痰或咽部異物、胸肋撐脹、喜愛甜食、舌苔白、舌側有齒痕等。 治療方法一般是食療，可以吃一些利水、健脾、化濕的食物，如薏仁、冬瓜、荷葉粥、陳皮萊菔子粥等。 還要適度運動，堅持體育鍛煉，活動量應逐漸增強。 注意遠離潮濕的環(huán)境，注意保養(yǎng)脾胃，養(yǎng)成良好的生活習慣。 癥狀嚴重者可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

什么叫“痰濕體質”？

中醫(yī)體質學說是根據(jù)病人臨床表現(xiàn)推導而出的，一般說來痰濕體質的人是指，大多體胖（也可以不胖）、容易出現(xiàn)倦怠乏力、胃脘脹滿、大便溏稀及女性帶下量多等癥狀，并且舌體胖大、邊有齒印，脈緩的人

痰濕體質是什么意思？

就是痰濕了，還能有什么意思。。。 我問你蘋果是什么意思，你能回答嗎。。 不過還是解釋一下，痰濕基本歸為脾 的 原因，脾的陽氣不足，就不能控制體內的“水” 慢慢積累的多，成為濕，再多，稱為痰。。 他說歸說，能不能治好病才是關見，好的中醫(yī)跟 老不老沒關系，

什么是痰濕體質？

痰濕體質的特征：痰濕體質的人的形體特點，基本上都是形體肥胖，腹部松軟。性格特征，性格偏溫和、穩(wěn)重，為人恭謙，多善于忍耐。平時面部油比較多，喜歡吃甜食，大便比較黏膩，口腔有味道，脈象比較滑，舌苔較厚，病人表現(xiàn)出來胸悶，走路就是喘憋。

什么是痰濕體質？

所說的痰濕體質，就是說體內濕氣較重，應該排濕。

痰濕體質

你好，中醫(yī)認為，脾為生痰之源，肺為貯痰之器，痰濕多主要責之這兩個臟器。這種情況可以采取健脾利濕，燥濕化痰的措施進行調理。多吃蘋果、橄欖油、魚類、亞麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗條的身材。而玉米油、燒烤食品中含有的Ω-6脂肪酸，會引起腹部脂肪的堆積。反式脂肪酸也會增加腹部脂肪，盡量不吃。

痰濕體質如何調理 ？

痰濕體質自然應該是以祛濕為主了，建議從飲食反面入手，平時多吃一點祛濕的食物，最好是那種藥食同源的祛濕食物，比如紅豆薏米粥就是不錯！

痰濕體質如何調理？

人參健脾丸，礞石滾痰丸都可以??！

痰濕體質怎樣調理

藿香砂仁厚樸花，蒼術佩蘭共一家，白蔻豆蔻戀草果，芳香化濕療效佳。樓上諸君各六克，開水浸泡日四下，如若痰多飲食淡，麥冬玄參加法夏。