《食物與情緒》第5章：食欲是生存的動力【1】

飲食男女,人之大欲存焉的意思

溫飽和男女關(guān)系，是每個人都最希望(得到)的。

食育與食欲

中午吃飯去得晚，最后幾名教師要離開餐廳的時候，看到一個小男孩來到了湯車旁邊，手里拿著個湯碗。簡單地問候和了解情況后，老師們盛湯、拿餐盒，我招呼孩子坐在我對面。 我看到他用勺子挖了一勺米放進嘴里，以為他會慢慢吃起來，又怕我一直看著他讓他緊張，就繼續(xù)低頭吃飯。 正當我吃得津津有味的時候，覺得對面好像沒什么動靜，抬頭一看，發(fā)現(xiàn)他不吃了，所以就和他聊起來，采集到以下信息：他只喝粥，而且只喝白粥，不吃菜，爸爸媽媽工作非常忙，做超市的，幾乎沒空陪伴他，他靠姥姥姥爺照顧，還有個妹妹，跟著爺爺奶奶，平常都不怎么吃飯，對吃興致不高。我看他嘴唇暗紅，說話沒這個年齡段的孩子該有的朝氣?！拔移綍r都沒什么胃口。”是我印象最深刻的一句話。直到離開餐廳，他只吃了一口米，兩口菜，喝了半碗湯。 回教室的路上，他跟我說他每天都鍛煉的，我不知道他鍛煉的體能從哪里來，也不知道他幾乎不怎么吃東西，是如何一天天撐下去的。沒有食欲的孩子，求知欲、運動欲、好奇心、探索精神是不是也會受到影響或不那么強烈呢？但愿不是。 提升食欲，可能不是簡單的說教或者威逼利誘就能解決的。若是生理方面的原因，要及時調(diào)整。除此之外，食育也是學(xué)校和家庭尤其是家長必須思考的東西。食育課程，可以從幼兒園開始。小學(xué)的食育課程，最好能夠融入全學(xué)科全學(xué)段。杭州蕭山銀河實驗小學(xué)的慧食食育課程，給我的印象非常深刻。我校有農(nóng)耕課程的基礎(chǔ)，把食育課程與農(nóng)耕課程嫁接，在親身體驗中探索食源、品味自己勞動創(chuàng)造的食物，在與食材、食物的深度互動中，感受勞動的快樂和食物的美妙感覺，讓孩子親近食物，讓孩子的食欲慢慢被喚醒…… 食育，是家校合作共育的一項重要內(nèi)容，是家庭和學(xué)校共同探索的一個難題。食育，也可以作為健康教育、生命教育、科學(xué)教育的一個版塊。有食育，才有食欲和科學(xué)飲食；有無食欲，都是很好的食育契機。

形容讓人有食欲的成語

秀色可餐、鮮嫩多汁、食欲大增、大快朵頤、狼吞虎咽、津津有味、垂涎欲滴、杯盤狼藉、風卷殘云、生吞活剝、暴食暴飲 風卷殘云 【讓人很有食欲的詩詞】床前明月光，想喝疙瘩湯。人比黃掘鄭花瘦，猶記鍋包肉。小荷才露尖尖角，一看排骨燉豆角。月落烏啼霜滿天，孫基松仁玉米地三鮮。春風又綠江南岸，明月何時烤冷面。君問歸期未有期，來盤榛蘑燉笨雞。我勸天公從抖擻，煎餅果子配雞柳。在天愿作比翼鳥判凱頌，街邊坐等吃燒烤?。?！

聽著就有食欲的成語

秀色可餐 xiù sè kě cān 【解釋】秀色：美女姿容或自然美景；餐：吃。原形容婦女美貌。后也形容景物秀麗。 【出處】晉·陸機《日出東南隅行》：“鮮膚一何潤，秀色若可餐。” 【結(jié)構(gòu)】主謂式。 【用法】用作褒義。一般作謂語。 【正音】色；不能讀作“shǎi”。 【辨形】餐；不能寫作“參”。 【近義詞】秀外慧中、國色天香 【反義詞】其貌不揚、面目可憎 【例句】 　　　　(1)這位姑娘非常漂亮；真可說是～了。 　　　　(2)向西望去；遠遠地有座高岡；岡上林木蓊郁；～。

怎樣才能讓孩子有食欲

奶粉吃多了肯定是影響孩子的食欲的，同時也影響口腔咀嚼能力的發(fā)育?？梢詼p少奶粉的次數(shù)，或者把奶粉兌稀，讓孩子有自然的饑餓感。

如何讓孩子食欲大開？

這種情況考慮是由于消化系統(tǒng)不好引起的，食欲不振大都是這個原因，如果是短期的食欲不振可以在飯前吃一些山楂片等開胃的食物，平時注意鍛煉身體，如果時間比較長的話建議去醫(yī)院檢查治療，做進一步的確診。

有什么方法能讓孩子增進食欲,不挑食?

盡量保持吃飯時輕松愉快的氣氛，是增進孩子食欲的原因之一。孩子堅決拒吃時，不妨讓他走開，孩子是不會讓自己每一頓飯都不吃的，這比在飯桌上嘮嘮叨叨，令孩子討厭吃飯來得好?！? 　 　　當然，還得追查一下令孩子厭食的原因，對癥下藥才好?！? 　 　　吃飯應(yīng)該是一個快樂的時光。幼小的孩子需要父母的幫助和指導(dǎo)，但不要給予過多的建議、提醒和催促，不要忙著給孩子喂飯和挾菜。讓他們有足夠的時間和選擇的自由，嘗試各種食物?！? 　 　　全家人吃完飯，將菜收拾起來，如果孩子不吃飯，卻吵著要吃零食，父母可以用溫和的態(tài)度告訴他要等下一頓飯才可進食。否則孩子會有恃無恐。　 　 　　不要拿著飯碗到處遷就孩子，要讓他知道吃飯就得坐到飯桌邊上。飯桌上的規(guī)矩要遵守，但切勿把氣氛搞得太嚴肅?！? 　 　　在食物設(shè)計和烹調(diào)上多作變化，引起孩子食欲?！? 　 　　（1）年齡幼小的孩子多半不太喜歡吃粘糊糊的東西，尤其是進入幼兒園期間的孩子。父母可以偶然給他們做些脆卜卜的，咀嚼時會發(fā)出聲音的食物，例如油炸蝦丸，作一些調(diào)劑?！? 　 　　（2）食物不要切得太大塊，否則孩子會有吃不下的感覺；在切的時候也可以多花心思，切些花樣、圖案，令孩子吃時也覺得有趣。　 　 　?。?）餐具可偶然作變化，放些漂亮的臺墊、碗碟、臺布等?！? 　 　?。?）食物不要加入太多刺激性調(diào)味品，如蔥、姜、胡椒粉等?！? 　 　?。?）食物烹調(diào)及種類可作多方面變化，夏天可以吃粉面、餃子代飯；孩子不愛吃菜，可包在餃子內(nèi)給他吃?！? 　 　　平日可在不知不覺中灌輸吃飯能使孩子快點長大的信息。孩子往往渴望像父親那么高大，爸爸可借機告訴孩子：“爸爸小時候吃很多東西，所以現(xiàn)在那么強壯……”　 　 　　白天上班的父母，要向孩子灌輸晚飯時間是全家相聚的時間之一，同時，讓他知道好好地吃完飯后有下棋、講故事等精采活動。　 　 　　讓孩子幫忙洗菜、排放碗筷，孩子會覺得吃飯是蠻有趣的事情。　

人是為食而生存還是為生存而食?

蘇格拉底說：別人為食而生存，我為生存而食。我想，這就是人生境界吧。為了物質(zhì)利益而生存，必然會以利益為導(dǎo)向，會讓心靈蒙灰，讓思想迷茫。而只有為生存而食，才是一個有需要實現(xiàn)自我價值的人應(yīng)該具有的品質(zhì)，才不會為五斗米而折腰。

孩子挑食情緒化該怎么做？

您好，根據(jù)您所描述的。挑食情緒化要馬上糾正孩子的錯誤。大人可以用鼓勵的方式或者是講故事的方式讓孩子吃飯。另外要把飯菜多樣化豐富化增強孩子的食欲，可以弄一些炒飯或者是菜粥。

吃什么食物可以讓自己沒有食欲？

可以加強鍛煉、或者可以通過食用愛茉莉VB綠茶片再加適度的健身運動達到塑身作用的，這個產(chǎn)品可以加速人體的基礎(chǔ)代謝，很有營養(yǎng)。