【第9周9.2】高效能人士的精力管理

今天是開(kāi)學(xué)第幾周啊，9.2日開(kāi)學(xué)的

這是開(kāi)學(xué)的第九周

管教有理：如何有效地管教兒女

一、管教不是羞辱而是教導(dǎo) 關(guān)于對(duì)兒女的管教，要么就是不管不問(wèn)，舍不得責(zé)打；要么就是肆意責(zé)罰，將兒女當(dāng)作出氣口。如果管教的方式不對(duì)，結(jié)果就會(huì)適得其反。如何避免呢？父母在責(zé)打兒女之先，需要明確的告知兒女為什么會(huì)被責(zé)打。如何使自己的管教有效呢？有效地管教第一個(gè)要素就是父母必須要在合適的時(shí)間與地點(diǎn)對(duì)兒女進(jìn)行管教： 在合適的時(shí)間進(jìn)行管教：什么時(shí)候要對(duì)兒女進(jìn)行管教呢？就是發(fā)現(xiàn)兒女明確的違背父母的指令時(shí)，就要對(duì)兒女進(jìn)行管教。 在合適的地點(diǎn)進(jìn)行管教：最容易失去管教意義的責(zé)打，就是當(dāng)眾的羞辱和責(zé)罰。父母在管教兒女的時(shí)候，應(yīng)該比較私密的進(jìn)行，而不是公開(kāi)的進(jìn)行責(zé)罰。只有愚蠢的父母才會(huì)把私下的管教變成公開(kāi)的羞辱。時(shí)至今日，雖然筆者已經(jīng)長(zhǎng)大并為人夫，但還是對(duì)青少年時(shí)期，母親當(dāng)眾對(duì)我的責(zé)罰感到耿耿于懷。 父母要對(duì)兒女進(jìn)行管教，前提是必須要保證自己不是在憤怒的情緒之中。如果作為父母還是氣得咬牙切齒，那么就需要先冷靜以后再對(duì)兒女進(jìn)行管教，因?yàn)閼嵟臅r(shí)候，你很難把握輕重，容易給兒女的身體和心理都帶來(lái)巨大的傷害。 二、管教必須是連貫一致的 有時(shí)管教變成了父母威脅兒女聽(tīng)話的方式，這會(huì)成為父母與兒女之間的隔閡；這其實(shí)暴露了父母與兒女本身缺乏良好的溝通。管教的方式應(yīng)該變成與兒女的溝通，是為了更好的教導(dǎo)兒女，而不是攻擊兒女。管教其實(shí)就是踐行父母的責(zé)任，而不是把這責(zé)任交付給其他的老師。如何使管教變得有效可行，第二個(gè)要素就是管教需要連貫一致，而不是斷斷續(xù)續(xù)的。至少有三個(gè)方面是需要強(qiáng)調(diào)： 父母之間應(yīng)該對(duì)管教的標(biāo)準(zhǔn)和方式達(dá)成共識(shí)，母親也應(yīng)該不遺余力地支持父親對(duì)兒女進(jìn)行管教，使其意識(shí)到自己犯錯(cuò)了，必須承擔(dān)責(zé)任；中國(guó)家庭教育之中很多的父母有不同的角色，一個(gè)唱白臉，一個(gè)唱黑臉，父親可能負(fù)責(zé)嚴(yán)厲，而母親則負(fù)責(zé)慈愛(ài)，或者相反，這種角色劃分都不利于教導(dǎo)兒女認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。 另外是在時(shí)間方面，父母需要持之以恒；需要讓兒女意識(shí)到，父母對(duì)于管教是認(rèn)真的，而不是一時(shí)興起。有些許父母對(duì)于管教并沒(méi)有持之以恒，兒女就不會(huì)重視來(lái)自于父母的管教，因?yàn)榭雌饋?lái)父母并不注重這件事情。 最后是管教需要讓兒女覺(jué)得是有疼痛的感覺(jué)，而不是嚇唬和做作，這樣會(huì)使兒女失去對(duì)管教的認(rèn)識(shí)。有些父母反應(yīng)：為何孩子在管教之后又恢復(fù)原形？其根本的原因是管教的程度或許不夠，以至于沒(méi)有起到管教的作用。 三、管教是為了更好的教導(dǎo) “不忍用杖打兒子的，是恨惡他，疼愛(ài)兒子的，隨時(shí)管教”。真正的愛(ài)，包含著管教。如果舍不得管教兒女，就是繼續(xù)容許兒女在錯(cuò)誤的道路中奔跑。管教是要以愛(ài)參與到兒女的人生道路上，借此表達(dá)對(duì)兒女真誠(chéng)的關(guān)懷和愛(ài)。 常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，就是只有管教，卻沒(méi)有教導(dǎo)。這對(duì)于兒女來(lái)說(shuō)是不公平的，因?yàn)閮号旧砀静恢雷约簽槭裁醋鲥e(cuò)了。管教是要發(fā)生在教導(dǎo)之后，因?yàn)槿绻改父緵](méi)有教導(dǎo)兒女該如何做，就不應(yīng)該一味的去管教兒女?；蛘哒f(shuō)，管教就是教導(dǎo)的其中一種輔助方式，或者是教導(dǎo)的一種補(bǔ)助方式，幫助兒女回到教導(dǎo)的內(nèi)容之中。所以管教的目的是要給兒女帶來(lái)改變，也要使兒女確知父母的管教是出于自己的愛(ài)。 最后也要特別提醒父母?jìng)儭獩](méi)有關(guān)系的建立，就直接對(duì)其進(jìn)行管教，是非常不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理，家長(zhǎng)怎么做更有效？

當(dāng)然是家長(zhǎng)要做好時(shí)間的管理，言傳身教，讓孩子在你們的影響下慢慢的學(xué)習(xí)和改變。 說(shuō)說(shuō)我和孩子吧。在我懷孕有小寶的時(shí)候，就辭職在家做起全職媽媽。每天送大寶上學(xué)和放學(xué)。晚上收拾完衛(wèi)生后，就打開(kāi)電視，吃零食，刷手機(jī)。 大寶每天晚上呢就玩玩具，看畫(huà)書(shū)看我準(zhǔn)備什么時(shí)候上床，他也上床。我為了讓孩子早睡覺(jué)就也早點(diǎn)上床。 等到孩子睡著了，我再起床看會(huì)電腦，耍會(huì)手機(jī)，忙到大半夜，才睡覺(jué)。早上就不想起床，一直拖到孩子在幼兒園吃早餐的時(shí)間，立馬把孩子從被窩拽出來(lái)，送幼兒園去。 長(zhǎng)此以往孩子在幼兒園的狀態(tài)不是很好。老師找我談話，最后我深刻的反省檢討，決定改變現(xiàn)狀。 于是給自己和孩子安排了一張作息時(shí)間表，讓孩子監(jiān)督我，我自己也下定決心改變，我和孩子相互的監(jiān)督，堅(jiān)持按寫(xiě)的作息時(shí)間表來(lái)生活。 我們開(kāi)始每堅(jiān)持一天就獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)禮物，慢慢的一個(gè)禮拜，兩個(gè)禮拜，長(zhǎng)此以往我和孩子都改變過(guò)來(lái)了。對(duì)時(shí)間也有了更好的安排。

最有效的管理方法是什么？

罰罰罰！！

如何進(jìn)行有效的管理

有效管理的十九個(gè)模塊 1、優(yōu)秀的管理團(tuán)隊(duì)。2、科學(xué)的戰(zhàn)略決策。3、完善的企業(yè)制度。4、合理的薪酬制度。5、有效的激勵(lì)機(jī)制。6、有效的溝通機(jī)制。7、和諧的組織氣氛。8、詳細(xì)的工作計(jì)劃。9、精益管理或精細(xì)管理。10、健全的培訓(xùn)體制。11、5S管理。12、學(xué)習(xí)型組織。13、創(chuàng)新型組織。14、風(fēng)險(xiǎn)管理。15、質(zhì)量管理。16、安全管理。17、走動(dòng)式管理。18、零缺點(diǎn)管理。19、顧客為上的經(jīng)營(yíng)理念。等等。

大學(xué)生怎樣進(jìn)行有效的時(shí)間管理

一、設(shè)立明確的目標(biāo) 時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。把今年度的4到10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定詳細(xì)的計(jì)劃，并依照計(jì)劃進(jìn)行。二、學(xué)會(huì)列清單 把自己所要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，列一張總清單，這樣做能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。在列好清單的基礎(chǔ)上進(jìn)行目標(biāo)切割。1.將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;2.將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，遇到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形時(shí)及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái); 3.每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);4.每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。三、做好“時(shí)間日志” 你花了多少時(shí)間在哪些事情，把它詳細(xì)地，記錄下來(lái)，每天從刷牙開(kāi)始，洗澡，早上穿衣花了多少時(shí)間，早上搭車(chē)的時(shí)間，平上出去拜訪客戶的時(shí)間，把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。四、制訂有效的計(jì)劃。 絕大多數(shù)難題都是由未經(jīng)認(rèn)真思考慮的行動(dòng)引起的。在制訂有效的計(jì)劃中每花費(fèi)1小時(shí)，在實(shí)施計(jì)劃中就可能節(jié)省3-4小時(shí)，并會(huì)得到更好的結(jié)果。如果你沒(méi)有認(rèn)真作計(jì)劃，那么實(shí)際上你正計(jì)劃著失敗。 五、遵循20:80定律 用你80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。一定要了解，對(duì)你來(lái)說(shuō)，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。成功者往往花最多時(shí)間在做最重要但不是最緊急的事情，而一般人往往將緊急但不重要的事放在第一位。因此，必須學(xué)會(huì)如何把重要的事情變得緊急。六、安排“不被干擾”時(shí)間 假如你每天能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾地思考一些事情，或是做一些你認(rèn)為最重要的事情，這一慎者個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至可能比三天的工作效率還要好。七、確立個(gè)人的價(jià)值觀 假如價(jià)值觀不明確，就很難知道什么對(duì)你是最重要的，當(dāng)你的價(jià)值觀不明確時(shí)，就無(wú)法做到合理地分配時(shí)間。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒(méi)有時(shí)間做每件事，但永遠(yuǎn)有時(shí)間做對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事。 八、嚴(yán)格規(guī)定完成期限 巴金森(C.Noarthcote Parkinson)在其所著的《巴金森法則》中寫(xiě)下這段話“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。 九、學(xué)會(huì)充分授權(quán)列出你目前生活中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情，把它們寫(xiě)下來(lái)，找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán)。十、同-類的事情最好一次做完假如你在做紙上寬圓薯作業(yè)，那段時(shí)間都做紙上作業(yè);假如你是在思考，用一腔則段時(shí)間只作思考;打電話的話，最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí)，你會(huì)熟能生巧，效率一定會(huì)提高。

有效管理孩子玩手機(jī)的方法是什么？

多陪他出去玩

誰(shuí)管孩子最見(jiàn)效

細(xì)數(shù)生活中的細(xì)節(jié)小事，不難發(fā)現(xiàn)：人管孩子，事倍功半；規(guī)矩管孩子，事半功倍。規(guī)矩就像一根無(wú)形的指揮棒，時(shí)刻告訴孩子不該做什么、該做什么、怎么做，規(guī)矩管孩子最見(jiàn)效。一旦有了這根指揮棒，家長(zhǎng)就不必整天焦頭爛額、苦口婆心、勞心勞神，更不必為了孩子失去自我、不得抽身。

如何有效管理學(xué)生？

首先，制定一下班里的規(guī)章制升襲前度，使學(xué)生遵守班級(jí)紀(jì)律。其次，根據(jù)學(xué)生性格和禪猜成績(jī)合理搭配學(xué)生座位，讓他們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短。然后，講課時(shí)候適當(dāng)引入些新聞話題，大家都了解的新聞作為講課教案，這樣使學(xué)生們更有生趣的聽(tīng)課，而且使課堂效率更高，防止學(xué)生們溜號(hào)現(xiàn)象。最后，就是根據(jù)學(xué)生的成績(jī)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，多鼓勵(lì)學(xué)吵清生們的學(xué)習(xí)積極性。

如何實(shí)現(xiàn)小學(xué)生自我高效管理

培養(yǎng)小學(xué)生自我管理能力是新時(shí)期小學(xué)教育的重中之重。多年的班主任工作使我深深地認(rèn)識(shí)到,班主任在有效地進(jìn)行班級(jí)管理的過(guò)程中,對(duì)學(xué)生的管理,不能僅靠一個(gè)或幾個(gè)教師的嚴(yán)格管理,關(guān)鍵是要教育和指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理,使每個(gè)小學(xué)生做到既是管理的對(duì)象,又是管理的主體,達(dá)到＂管,是為了不管＂的目的。