重口味心理學(xué)：我們內(nèi)心的小怪獸--25時(shí)間也擺脫不了的陰影（6）

如何擺脫曾經(jīng)的陰影

時(shí)間是最好的良藥，隨著時(shí)間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會(huì)有太多的時(shí)間去等待去追憶去痛苦，平常心面對(duì)一切，你將會(huì)有更多的精力面對(duì)未來(lái)！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個(gè)人都有自己的路程，路程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的過(guò)客，每段感情每段經(jīng)歷每個(gè)人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會(huì)感謝生命中每個(gè)曾經(jīng)相遇或離別的人。 學(xué)會(huì)遺忘，并不是很輕松就做到的，因?yàn)樵S多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那么，就需要我們用一顆平常心去對(duì)待問(wèn)題。既然發(fā)生了，就注定無(wú)法挽回。當(dāng)你在為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚時(shí)，你也將錯(cuò)過(guò)群星。 當(dāng)你失落、悲傷的時(shí)候，最好學(xué)會(huì)遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風(fēng)光更迷人。 過(guò)去的就過(guò)去了,但是留下的是最美好的回憶,為什么要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會(huì)把你們美好的回憶永遠(yuǎn)留在心中的,愛(ài)一個(gè)人就是要他幸福,要他開(kāi)心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開(kāi)心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心里,等到時(shí)間慢慢的過(guò)去了,你找到了你的另一半的時(shí)候,你就會(huì)把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過(guò)去的就讓他過(guò)去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什么,那樣會(huì)更痛苦,只要自己認(rèn)為自己是幸福的那自己永遠(yuǎn)都是幸福的!

如何擺脫過(guò)去的陰影

可以通過(guò)跟朋友訴說(shuō)過(guò)去發(fā)生的事情，讓他們幫助你疏解你心中的陰影，或者可以把你自己那些事情寫下來(lái)。就是不要自己一個(gè)人憋在心里面憋在心里面的話就永遠(yuǎn)都不能。把這些過(guò)去的陰影排除。

如何擺脫第三者的陰影呢？

哈哈，試試說(shuō)自己沒(méi)錢要跟她借錢或?qū)Ｗ鏊幌矚g做的事

怎么擺脫童年的陰影

和父母好好談一談吧，說(shuō)出你的心里話，你父母以為這樣做是為你好，但不是，再加上你也不善于表達(dá)，很少溝通，父母不知道你的真實(shí)想法，所以會(huì)不好的心態(tài)愈演愈烈，要讓你的父母知道你的想法。

怎么樣才能讓自己擺脫過(guò)去的陰影？

我以前也在人際方面遭遇挫折，但沒(méi)有那么嚴(yán)重。首先你要從你的家庭、你身上找原因。父母對(duì)待你的方式（看你媽媽對(duì)你那態(tài)度，應(yīng)該家庭環(huán)境是有些問(wèn)題的），以及你是否自信等，在我們身上發(fā)生絕大部分事都是由我們的思想吸引過(guò)來(lái)的，你的思想是怎樣，就會(huì)吸引相同頻率的事。要擺脫過(guò)去的陰影，有幾種方法，一是用合理的理由說(shuō)服自己，比如這些遭遇是上天要你來(lái)到這個(gè)世上做的功課，他們（那些欺負(fù)你的人）是上天派來(lái)輔助你完成功課的，他們也是沒(méi)辦法，上天安排了，他們就必須完成（我們今世的遭遇是由前世的業(yè)力所定，看你信不信了呵呵），現(xiàn)在功課完成了，就該忘記它，走向下一旅途。只有你原諒那些人那些事你才會(huì)忘懷，不然它就會(huì)像釘子一樣訂在你的心里二是將其影像化。想象你將那些人、那些不愉快的事統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)一個(gè)木匣子里，然后再在里面放兩顆威力巨大的炸彈，點(diǎn)火，然后嘭的一聲巨響那些討厭的東西全都灰飛煙滅了，你看著它們化作滾滾濃煙飄向天際，反復(fù)想象。還有另一種想象法，也很有用。但寫起來(lái)太太復(fù)雜了~如果這件事不是個(gè)例，要改變就必須從根本上改變，而你的根本就是你的思想，導(dǎo)致你思想的則是你的家庭。要找出癥結(jié)在哪，就比較好對(duì)癥下藥。希望你快樂(lè)幸福的生活。加油哦！每個(gè)人都會(huì)遭受各種各樣的煩惱痛苦，只是方式不同，我們來(lái)到世上就是來(lái)體驗(yàn)這人生百味的。

怎么擺脫童年陰影

開(kāi)放一點(diǎn)。童年對(duì)一個(gè)人的影響比較大，但是不是絕對(duì)的，秘密就是向前看，不要為了過(guò)去不開(kāi)心的事情苦悶，生活中多結(jié)交朋友，多運(yùn)動(dòng)，多參加活動(dòng)會(huì)幫助你改善性格的。還要自己管理好自己的情緒，不知道你看過(guò)恐怖片沒(méi)有，經(jīng)常有陰影之類的說(shuō)法，其實(shí)都是自己折騰自己的，跳出情感的漩渦就好了。

如何從陰謀中擺脫

遠(yuǎn)離設(shè)陰謀的那個(gè)人，按照自己的意愿去做，不要輕易相信一個(gè)人....他說(shuō)的每一句話你都要再三思考，不要被他蒙蔽了.....記住，不要輕易相信一個(gè)人....

如何擺脫童年陰影？

要擺脫童年陰影，需要知道你的童年陰影是什么，然后以愛(ài)的能量融化陰影，因?yàn)殛幱爸徊贿^(guò)是未被處理好的情緒，是一個(gè)被隱藏已久的能量，被收藏在內(nèi)在的某個(gè)黑暗角落，并不斷影響著你的思想和行為，只要發(fā)現(xiàn)它、理解它、接納它，就等于向黑房引入陽(yáng)光一樣，讓理解之光照亮了了那個(gè)角落，黑暗便會(huì)自然消失，不會(huì)再對(duì)你的人生造成影響。

怎么樣擺脫童年的陰影?

哥們，長(zhǎng)大了 ，知道總結(jié)自己的經(jīng)歷了，看看這么多給你留言回復(fù)你的人就是你的收獲，應(yīng)為大家關(guān)注你，所有的人看了你的經(jīng)歷都會(huì)鼓勵(lì)你，人不是生來(lái)上天就他公平的，是靠大家的關(guān)懷，和努力。保重，有我們這群人在全國(guó)各地默默的祝福你，其實(shí)你經(jīng)歷的并不是真正的磨難，只是你人生的一個(gè)難過(guò)的碎片，起先是拾起來(lái)的，現(xiàn)在該放下了，平等對(duì)待每一個(gè)人，

如何擺脫陰宅風(fēng)水不好

陰宅是指先人的墳?zāi)?要是位置不好直接影響到子孫后代.不好就挑個(gè)日子把它挖出來(lái)放到空曠的地方