你的下一步是10+曲目 4

關(guān)于跑步的這10個(gè)好處你可能并不知道？

四年級(jí)下冊(cè)同步第13課第10大題

雷雨來了！疾風(fēng)并著驟雨，沖向大地，沖向人間，沖刷著世間萬物。傾盆的大雨直瀉而下，大雨滂沱，氣勢更為磅礴。豆大的雨點(diǎn)如同晶瑩剔透的珍珠，灑落在人間。閃電為他助威，驚雷為他加油，狂風(fēng)為他吶喊。 雷雨過境，把被烈日炙烤已久的大地帶來了勃勃生機(jī)。土地濕潤，恰到好處，植被沾水，晶瑩剔透。 雷雨又是如此豪邁，來得疾，去得快。他是盛夏的精靈，雨之豪杰，有氣派，夠干脆。剛剛還是烏云密布，大雨如注，須臾就煙消云散，雨過天晴。 天格外的藍(lán)，樹十分的綠，陽光特別的燦爛，在天的盡頭，還有那么一道亮麗的彩虹。

火箭發(fā)射的10個(gè)步驟

10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、發(fā)射! 哦，錯(cuò)了。是11個(gè)步驟了。

柳樹簡筆畫10步完成

柳樹簡筆畫步驟： 準(zhǔn)備一張A4紙，鉛筆和橡皮擦。 在A4紙上先畫出樹干的輪廓，樹干的輪廓需要有一些彎曲，不能直挺挺的。 再樹干上畫上彎曲柔順的柳枝條，柳條從頂端開始有弧度的垂下來，注意不要直接一條豎線滑畫下來，這樣沒有樹枝的靈氣。 在柳枝條上畫上葉子，葉子不要太多，適當(dāng)間隔就可以，不要畫太寬的葉片，也不要太瘦小。 給葉子涂上深色。 在樹干上畫幾條豎直的輪廓，輪廓線可以稍微有些彎曲，顯得形象。 最后給大樹畫個(gè)笑臉，顯得生動(dòng)。 拓展資料： 簡筆畫是通過目識(shí)、心記、手寫等活動(dòng)，提取客觀形象最典型、最突出的主要特點(diǎn)，以平面化、程式化的形式和簡潔洗練的筆法，表現(xiàn)出既有概括性又有可識(shí)性和示意性的繪畫。

獲得智慧的10個(gè)步驟是什么？

1?不管你的年齡多大，仍要繼續(xù)學(xué)習(xí)。研究結(jié)果顯示，在大學(xué)里，年歲比較大的學(xué)生同年輕的學(xué)生相比，成績往往好上10％。 2?你閱讀時(shí)，身邊隨時(shí)要放著一本詞典，隨時(shí)查看你并不完全了解的一些新詞。立即查閱，將會(huì)使這個(gè)新詞更容易成為你終生忘不了的詞。 3?一開始就要建立好的詞匯。普通的與最好的詞匯其間的差別大約有3 500個(gè)。如果你有了孩子，在你的孩子還很小的時(shí)候，就要念書給他們聽（比如在他們周歲生日之前，就要開始這樣做），他們吸收詞匯的程度遠(yuǎn)超過你的想象。鼓勵(lì)你的孩子多多閱讀，不要把時(shí)間全花在上網(wǎng)或看電視上。 4?考慮接受一次具權(quán)威性的性向測驗(yàn)，看看你家附近是否可以找到奧康納基金會(huì)的測驗(yàn)卷，也可以同附近的圖書館或大學(xué)商洽。 5?根據(jù)你的性向測試結(jié)果，補(bǔ)充你應(yīng)學(xué)的知識(shí)。 6?在你做決定之前，問問自己：“這樣做對(duì)嗎？這樣做會(huì)不會(huì)影響到有關(guān)的人？” 7?在你所有的行動(dòng)中，要不停地說出、思考及實(shí)施你認(rèn)為正確的事。 8?替你自己及家中的每一分子申請(qǐng)圖書館的借書證。書籍是智慧的源泉，它們可以帶領(lǐng)我們到達(dá)本身無法到達(dá)的地方。 9?不要錯(cuò)過了函授課程、補(bǔ)習(xí)教育以及夜間或周末的研討會(huì)，另外有一些家庭視聽教育課程也相當(dāng)不錯(cuò)。丹尼斯認(rèn)識(shí)一位男士，他就是利用上下班開車的時(shí)間，修得了碩士學(xué)位。他還認(rèn)識(shí)一位女士，利用在家做家務(wù)及照顧孩子的時(shí)間，收看電視教學(xué)節(jié)目，因而獲得了商業(yè)課程的學(xué)位。 10?模仿你最羨慕及最尊敬的人。最重要的是為你的兒女及下屬立下正直與真誠的榜樣。你在生活中要像一位“無蠟”的雕刻家那樣，要先確定你的模特兒是真實(shí)人物，然后認(rèn)真雕刻，不必補(bǔ)上蠟。

說課的基本步驟10分鐘

1、說教材。 主要是說說教材簡析、教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)、課時(shí)安排、教具準(zhǔn)備等，目的是讓聽的人了解要說的課的內(nèi)容。 2、說教法。 說說你根據(jù)教材和學(xué)生的實(shí)際，準(zhǔn)備采用哪種教學(xué)方法。 3、說過程。 這是說課的重點(diǎn)，說說準(zhǔn)備怎樣安排教學(xué)的過程，為什么要這樣安排等，如課題教學(xué)、常規(guī)訓(xùn)練、重點(diǎn)訓(xùn)練、課堂練習(xí)、作業(yè)安排、板書設(shè)計(jì)等。 擴(kuò)展資料 說課基本要求 1、扎實(shí)的教學(xué)基本功，教案完整、板書設(shè)計(jì)合理，語言流暢。 2、直接切入標(biāo)題，多余廢話不說，大標(biāo)題應(yīng)板書在黑板中上方。 3、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定應(yīng)遵循“三維目標(biāo)”。 4、板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡潔、工整、大方，板書書寫應(yīng)和說課同步進(jìn)行，不要等到最后再進(jìn)行，不要讓評(píng)委等待你寫板書。 5、說課小結(jié)能起到由厚變薄、提綱挈領(lǐng)、畫龍點(diǎn)睛之用。

試講的基本步驟10分鐘

步驟如下。 第一步：開場第一印象很重要！在進(jìn)入考場前記得整理好儀容儀表！自信的自介紹是好印象的開始，開場=問好+開場問好：“各位考官好，是X號(hào)考生，今天試講的題目是《XX》，現(xiàn)在可以開始試講了” 開場：“同學(xué)，大家好，現(xiàn)在開始上課！請(qǐng)坐！上課前，請(qǐng)同學(xué)和老師一起做個(gè)游戲。 第二步：導(dǎo)入導(dǎo)入的形式很多，學(xué)會(huì)自然過渡，所以巧妙地導(dǎo)入也是很重要，這些比較使用的導(dǎo)入方法必須收入囊中。 故事導(dǎo)入：栩栩如生的故事型導(dǎo)入。 事列導(dǎo)入：生活中熟悉或者大家關(guān)心的事列導(dǎo)入課程。 活動(dòng)導(dǎo)入：游戲行為更能激發(fā)孩子的關(guān)注度。 懸念導(dǎo)入：舉個(gè)例子，昆蟲為什么會(huì)有向光性呢。 溫故導(dǎo)入：通過上節(jié)課堂知識(shí)來導(dǎo)入這堂課程內(nèi)容。 歌曲導(dǎo)入：比如豬八戒娶老婆導(dǎo)入西游記的故事。 練習(xí)導(dǎo)入：可以討論或者直接上黑板做題第三步：提問提問的重點(diǎn)是體現(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生思考，互動(dòng)次數(shù)3到5次即可，可以通過點(diǎn)名提問，黑板做題，小組討論，課堂練習(xí)這幾種形式體現(xiàn)。 示例：對(duì)于昆蟲向光性這種現(xiàn)象，同學(xué)都遇到了那些呢。 第四步：板書板書有四原則，六忌諱。認(rèn)真看看，避開這些小錯(cuò)誤。 四原則： 學(xué)科性原則—體現(xiàn)學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)。 實(shí)用性原則—學(xué)生要看懂板書的思路，理解問題。 直觀性則—圖文并茂，言簡意賅是最高境界。 藝術(shù)性原則—整潔就是一門藝術(shù)，藝術(shù)的板書需要積累。

10個(gè)最有名的跑步運(yùn)動(dòng)員？

10名最有名的跑步運(yùn)動(dòng)員分別是：博爾特、邁克爾約翰遜、卡爾劉易斯、瑪麗塔科禾、費(fèi)雷澤、湯普森、加特林、喬伊娜、莫里斯格林和歐文斯。

跑步的10大好處，你都知道哪些呢？

長期堅(jiān)持跑步，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快生成代謝，提高免疫能力和抵抗能力，提供好的睡眠質(zhì)量，緩解壓力，放松心情，加速脂肪的燃燒，增強(qiáng)人體的活動(dòng)能力，這些就是我所知道跑步的好處。

10個(gè)最有名的跑步運(yùn)動(dòng)員

有名的跑步運(yùn)動(dòng)員的話絕對(duì)不止十個(gè)而且現(xiàn)當(dāng)下最出名的也就是博爾特百米飛人兩百米飛人了。若說從古到今著名的百米飛人話因?yàn)樗麄兊某煽兌际欠浅＝咏际窍嗖盍泓c(diǎn)幾秒沒有說像她真秒的誰說你說他們出不出名都很出名？