38、中醫(yī)養(yǎng)生保健小妙招-二丑粉與小兒食積

中醫(yī)養(yǎng)生保健保健的基本原則是

“自然”二字。

健康養(yǎng)生的小妙招都有哪些？

首先炒菜的時候少油少鹽，然后多喝溫水，想要補充維生素C的話，可以用蔬菜代替水果，最后晚上用熱水泡腳十五分鐘，有利于排毒。

健康養(yǎng)生的小妙招都有什么？

早點睡覺。多喝溫開水。要笑著面對生活。多鍛煉。吃飯要定量定時。多呼吸新鮮的空氣。

健康養(yǎng)生的小妙招，你都有什么？

我覺得可以用泡腳的方式，喝紅茶的方式，喝牛奶的方式，按摩的方式和喝養(yǎng)生茶的方式來進行健康養(yǎng)生，因為這些養(yǎng)生方式都有助于人的身體健康。

營養(yǎng)保健食品的作者簡介

陳仁惇，教授、研究員。旦猛男，漢族，浙江渣辯杭州人。早年模梁橋畢業(yè)于上海醫(yī)學院醫(yī)療系。從事營養(yǎng)科研工作近50年。曾在軍事醫(yī)學科學院任副研究員，聯(lián)合國大學高級研究員，美國麻省理工學院客座科學家，喬治亞醫(yī)學院客座教授，中國人民解放軍302醫(yī)院專家組專家。

蜂花粉還有哪些醫(yī)療保健作用？

蜂花粉對改善婦女更年期障礙和月經(jīng)不調有效，也是妊娠中的天然營養(yǎng)食品，沒有任何副作用；蜂花粉能預防感冒；蜂花粉還可治療呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎等；蜂花粉對泌尿生殖系統(tǒng)疾病也有效；蜂花粉能促進少年兒童的發(fā)育成長；蜂花粉有促進病后康復及營養(yǎng)保健作用。

蜂花粉的醫(yī)療保健作用有哪些？

蜂花粉的藥理實驗表明，蜂花粉的醫(yī)療保健作用有：（1）抗衰老作用：蜂花粉能改善肌體的糖分代謝功能，可有效地調節(jié)血糖含量，從而起到延緩衰老的作用，是抗衰老的高級保健營養(yǎng)品；（2）對心血管的作用：可改善心臟功能，能降血脂、降低血中膽固醇、防止腦血管粥樣硬化、腦出血、腦溢血；（3）調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用：有促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和維持正常運行的作用；（4）泌尿生殖系統(tǒng)疾病的療效：對急慢性前列腺炎及婦女不孕和更年期綜合征有奇效；（5）有治療消化系統(tǒng)疾病的作用；（6）對肝病有治療養(yǎng)護作用；（7）對呼吸系統(tǒng)器官有醫(yī)治及養(yǎng)護作用；（8）有調節(jié)體內機能代謝和內分泌功能的作用；（9）可營養(yǎng)保護皮膚彈性柔軟，對皮膚有美容作用；（10）有抗菌、抗炎、抗?jié)儭⒖乖錾淖饔?；?1）有抗輻射、抗腫瘤的作用，對癌和腫瘤有輔助治療作用；（12）有促進青少年和兒童發(fā)育成長的作用；（13）有促進病后康復等其他醫(yī)療保健作用。

幼兒園食物中毒保健醫(yī)生怎么做？

幼兒園開展食物中毒救援演練活動總結 為全面貫徹落實市局相關文件精神，提高師幼預防突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力和水平，確保全園師幼的身體健康和生命安全，預防食物中毒的發(fā)生，建立完善的應急救援機制。近日，XX區(qū)XX幼兒園開展了食物中毒應急處理演練活動。 中午12點20分，演習開始。該園多名幼兒進餐后相繼出現(xiàn)了嘔吐、頭痛、全身乏力等癥狀，班主任老師迅速電話通知幼兒園安全分管領導，安全員和保健醫(yī)生立刻奔赴現(xiàn)場，對幼兒進行了認真細致的檢查后，及時向園長匯報了幼兒情況，應急預案立即啟動。第一時間組織緊急救護小組，并撥打了120醫(yī)療報警，告知幼兒“病情”，讓搶救中心做好必須品的供應，把患兒送往人名醫(yī)院（附近的醫(yī)院），教師與中毒幼兒家長取得聯(lián)系。安全員同時封鎖食堂現(xiàn)場，禁止非工作人員進入，做好食物留樣、食堂用具的封存，班級教師配合安全員對殘留食物、容器及可疑食品留樣封存，并保存好患兒的嘔吐等，并且對其他幼兒進行觀察和安撫工作。 活動相關負責人表示，整個演練過程運行規(guī)范、有條不紊，對突發(fā)事件進行了快捷有效的處理，演練取得了圓滿成功。此次演練，提高了幼兒園教師處理食物中毒突發(fā)事件的現(xiàn)場、應急處理能力和組織協(xié)調能力，確保幼兒的安全。

保健食品和營養(yǎng)保健品有什么區(qū)別？

保健食品具有普通食品的共性，雖有有固定的適用人群，但是范圍比較廣，通常是指具有增強免疫力或者化解體內脂肪等功能產(chǎn)品，而營養(yǎng)保健品是對某一缺失營養(yǎng)成分的特定人群，對這一人群具有輔助治療作用，當然這兩種都不能代替藥物，使用時要針對該產(chǎn)品的功效來決定是不是適用于自己來使用，這一點可是最重要的！

你認為中醫(yī)保健食品與一般的保健品有區(qū)別嗎？

現(xiàn)在的保健品與價格不對等，夸大效果，有些保健品吃了就好，不吃就身體狀況會更差，不建議吃保健品，有病還是看老中醫(yī)好。