《瑜伽師地論》6.6 獨覺及菩薩的作意

伽藍菩薩

這個是佛教一個非常有善心的菩薩。

什么是伽藍菩薩

伽藍菩薩在佛教佛法中是外護的大護法，他就是三國時期的關羽關云長。以其一身正氣忠義無量，而流芳百世不衰而為世人所敬仰。 因為其胸襟與海般的心量，在佛教佛法中是與菩薩等同的，所以叫做伽藍菩薩。 就是這樣，再會吧，呵呵。

伽藍菩薩和觀世音菩薩

可以，但是觀音菩薩要擺在主位，也就是說觀音菩薩要安置在上首（也可以將觀音菩薩像墊高一些）。 賢善成就，普愿吉祥 南無藥師琉璃光如來

親子瑜伽教學視頻有嗎？聽說親子瑜伽有很多好處的呢，我也想學的呢，誰有親子瑜伽教學視頻??？

親子瑜伽教學視頻應該有的吧，不過會比較少，因為這種大都是瑜伽店里學的那種，是屬于收費的，親可以去專業(yè)的那里去學親子瑜伽啊，這樣對你們都好。

菩提拉瑜伽初級入門？

動作一：夾胸練習 要求： 雙腿自然盤坐，上體保持直立。雙手合十，并把手臂及肘關節(jié)一起并攏。當完全并攏后將手指慢慢升高。要注意肘關節(jié)始終要保持收緊。保持20-30秒。 目的：增加胸部的彈性 動作二：提膝練習 要求： 單腿站立，雙手抱緊提起的膝關節(jié)，收腹挺胸，眼睛平視前方。慢慢地松開雙手，將雙手打開至側(cè)平位置。盡量的提膝，把大腿盡量的向腹部收緊。保持15-20秒。 目的：能很好的改善骨盆區(qū)域的圍度 動作三：側(cè)腹及側(cè)腰練習 要求： 身體側(cè)臥，頭放于手臂上，肩膀、髖、腳尖要在一條直線上。首先把上邊的腿繞到后側(cè)搭住下邊的腿。好，雙腿慢慢地向上抬高，臀部略著地。保持15-20秒。 目的：能很好的收緊腰線 動作四：單腿下蹲練習 要求： 背部貼墻站立，雙腿下蹲至膝關節(jié)呈90度，大腿與地面平行。將左腳抬離地面約10cm。保持10-15秒。 目的：鍛煉大腿肌群，臀大肌，更好的修飾臀部和大腿線條 動作五：俯撐控制練習 要求： 俯撐，雙手與肩同寬，雙腳并攏。收緊臀部、腰部和腹部。把身體收緊成一整體。保持15-20秒。 目的：鍛煉腹部的全部肌肉

論當瑜伽老師的好處

當一名瑜伽老師的好處有： 1、改善自身的身體健康：成為瑜伽老師需要接受專業(yè)的培訓和訓練，這些訓練能夠改善你自身的身體健康狀況。通過教授瑜伽，你能夠?qū)⑦@些舒緩和有益于身體的動作帶入日常生活，增強身體柔韌性、協(xié)調(diào)性和吵巧平衡性。 2、改善精神狀態(tài)：瑜伽老師需要學習如何調(diào)整思維、控制情緒等，這些技巧在日常生活中同樣適用。通過教授瑜伽，你可以學升配鍵習到如何放松身體和專注于當下，讓自己變得更加平靜、自信和健康。 3、獲得更多的社交機會：成為一名瑜伽老師，你將在課堂上結(jié)識更多的人，能夠與學生和其他教師建立良好的關系，拓展人脈。此外，通過自己的人脈可以獲取更多的學習機會和職業(yè)機會。 4、幫助人們改善身體和心理狀態(tài)：作為瑜伽老師，你能夠幫助學生改善身體和心理狀態(tài)，緩解壓力和焦慮，讓他們變得更加健康、平衡、自信和快樂。你的工作對學生的生活有著深遠的影響，這種成就感也是瑜伽老師的一大樂趣。 當瑜伽老師的前景 1、瑜伽教練需求上升：隨著人們越來越關注健康和身體素質(zhì)，瑜伽的需求也在不斷增加。越來越多的人選擇練習瑜伽，因此需要更多的瑜伽教練。隨著瑜伽市場的擴大，瑜伽教練賣侍的需求也不斷上升。 2、就業(yè)領域廣泛：成為瑜伽老師，你可以在各種場所就業(yè)，如瑜伽館、健身房、酒店、度假村、社區(qū)中心、企業(yè)等。此外，你還可以自己開設瑜伽館，開展瑜伽課程和培訓，發(fā)展自己的事業(yè)。 3、從事多個領域：瑜伽教練不僅可以從事瑜伽教學工作，還可以從事與健康相關的行業(yè)，如保健品銷售、瑜伽服裝和用品銷售、瑜伽旅游等。成為瑜伽老師可以打開很多不同領域的機會，以不同方式開發(fā)職業(yè)生涯。 4、長期穩(wěn)定的職業(yè)：與其他行業(yè)相比，瑜伽老師擁有更加靈活的工作時間，適合自由職業(yè)者或兼職工作者。同時，瑜伽老師的終身教育需求也很強，可以通過持續(xù)的學習和培訓保持競爭力。

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C 解析： 本題考查20世紀以后的教育特征。20世紀以后的教育特征包括教育的終身化、教育的全民化、教育的民主化、教育的現(xiàn)代化和教育的多元化。其中，教育的民主化是指全體社會成員享有越來越多的教育機會，受到越來越充分的民主教育。一方面，追求讓所有人都受到同樣的教育，包括教育起點的機會均等、教育過程中享受教育資源的機會均等，甚至包括教育結(jié)果的均等；另一方面，追求教育的自由化，包括教育自主權(quán)的擴大、根據(jù)社會要求設置課程、編寫教材的靈活性、價值觀念的多樣性等。題干中，《學會生存》一書種的這句話強調(diào)的是教育機會是平等的，每個人都有機會享受最基本的教育，每個人都有相等機會接受符合其能力發(fā)展的教育。體現(xiàn)出現(xiàn)代教育的民主化特征。C項正確。 A項：教育的全民化就是教育對象的全民化，亦即教育必須向所有人開放，人人都有接受教育的權(quán)利，并且必須接受一定程度的教育。與題干不符，排除。 B項：教育的多元化是世界物質(zhì)和精神生活多元化在教育上的反映，具體表現(xiàn)為培養(yǎng)目標多元化、辦學形式多元化、管理模式多元化、教學內(nèi)容多元化、評價標準多元化等。與題干不符，排除。 D項：公平化不屬于現(xiàn)代教育的特征，為干擾項。與題干不符，排除。 故正確答案為C。