傳播健康傳播美 2020年7月27日早安

你能聽到山西健康之聲廣播嗎

fm105.9就是呀

健康知識的廣播稿

當(dāng)天的事情要當(dāng)天完成；自己的事情要自己做；飯前便后勤洗手；禮貌待人，尊敬師長；講衛(wèi)生，講文明。關(guān)心集體，愛護集體。 用眼時的注意事項： 平時使用計算機或看書、看報，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。 與計算機屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。 若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來休息個幾分鐘，再張開，千萬不要用手去柔眼睛。若無改善就必須就醫(yī)，因為有可能是其它的感染所致。 日常的眼睛保養(yǎng) 多喝水：尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。 滴眼藥水、生理時鹽水、人工淚液：有戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛；有些人則是為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便都會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題，但若您是過敏性的體質(zhì)就很難說了。 冷、熱敷：在眼睛疲勞的時候可以使用冰敷與熱敷交替，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，，多做幾次，可以改善眼睛周圍的血循，對因疲勞造成的黑眼圈也有很好的效果。 平時可多吃些含有B-胡蘿卜素的食品，如：紅蘿卜、木瓜、番瓜、綠色蔬菜等，有些人在辦公室會泡些枸杞茶、或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。

健康直播主要是做什么的？

健康直播是平安好醫(yī)生的一個人們的版塊，就是為了讓每一位用戶的生活質(zhì)量都可以提高都可以更加健康。里面的健康直播的欄目真的是數(shù)不勝數(shù)啊。我記得有健康塑形、精品瑜伽、流行舞蹈、減肥瘦身，還有健康奇談等等，我最近就很帥氣主播辰子炎的空手道、泰拳的課程。

大道德喜健康講座是直播嗎

不是。道德喜健康講座在都市頻道的重慶家庭教育頻道播放不是直播方式?！洞蟮赖孪病肥且粰n電視欄目、主要講述養(yǎng)生健康和易經(jīng)是普及大眾強身健體的欄目。電視欄目是電視臺每天播出的相對獨立的信息單元。

心理健康教育 廣播稿

同學(xué)們：　　大家好！　　今天早會課我們要講的是心理健康話題。　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認(rèn)識的、 情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？　　青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：　　一、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛。　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物 及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)， 因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。　　二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題?！　⌒睦斫】档娜四芎涂陀^現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見?！　∪?、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系?！　⌒睦斫】档纳倌?，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，*結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí)?！　∷?、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、 積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓， 團結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

穎姐有氧健康直播間在哪直播

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tvs12010年6日27日所播放的真實故事叫什么名字？

美眉反游戲大聯(lián)盟。說的是一群美眉如何幫她們的男朋友戒網(wǎng)癮的故事。

做個健康普及主播怎么樣？

新的時尚職業(yè)，人們普遍重視健康，樂于投資健康！

健康直播的內(nèi)容每個人都適合嗎？

這個你真的不用擔(dān)心這個問題， 我之前也有點顧慮，不過親身去體會了平安好醫(yī)生的健康直播這個板塊之后呢，才發(fā)現(xiàn)，所有的主播都可以和你進行實時的一個交流和互動，然后根據(jù)你的問題給你最為專業(yè)的建議，還會依據(jù)你自身的健康情況數(shù)據(jù)，量身打造最適合的直播的內(nèi)容。

小學(xué)生健康廣播稿

青春的活力 放飛夢想