70.感受發(fā)fennu的情緒

2020-07-15 16:26:38欣悅家庭教育公益課堂06:05 37
聲音簡(jiǎn)介

70后單身帶孩子的有嗎,說(shuō)說(shuō)你們的感受?

謝謝提問(wèn)! 說(shuō)實(shí)話,我身邊或我熟悉的人里面,沒(méi)有單身母親。但有老公等于沒(méi)有、不是單親又類(lèi)似單親的母親卻不少。 單親媽媽之所以單親,肯定有原因。有些是未婚先孕,后來(lái)沒(méi)再結(jié)婚;有些是結(jié)婚生子后,痛失愛(ài)人但為了孩子不再婚的;還有些純粹早戀意外懷孕,但事后沒(méi)辦法再戀的;等等。 無(wú)論是哪種情況,我總覺(jué)得,單親媽媽不容易,也不好做,先不說(shuō)經(jīng)濟(jì)壓力和流言蜚語(yǔ)帶來(lái)的負(fù)面影響。單就孩子的成長(zhǎng),有爸爸和沒(méi)爸爸,對(duì)孩子的影響挺大。 有這樣一句話,說(shuō)明了有爸爸的重要性: 媽媽培養(yǎng)孩子的性格,爸爸影響孩子的人格??梢?jiàn)爸爸在家庭中的作用和意義。 70后的單親媽媽?zhuān)呀?jīng)快50歲了,也許孩子大了,孩子會(huì)面臨很多現(xiàn)實(shí)壓力,結(jié)婚生子,干工作爬事業(yè),有個(gè)爸爸自然就有個(gè)主心骨。 70后,說(shuō)大不大,說(shuō)小不小,如有可能,還是找個(gè)伴比較好,尤其是孩子大了、成家之后,否則,一個(gè)人生活,還是孤單了點(diǎn)。孩子有自己的生活,不能去影響孩子。 個(gè)人建議就這樣,請(qǐng)參考,謝謝!

情緒與感受

聊“開(kāi)放自我”的時(shí)候,我們總是會(huì)提到“坦誠(chéng)地表達(dá)感受”。 在上工作坊的時(shí)候,我對(duì)情緒和感受的區(qū)別一度很迷惑。 上完講師班,知道了“感受”包括了生理的感受——疼、癢、疲勞等,和心理的感受——喜、怒、哀、懼。 但對(duì)于情緒,我的理解仍然很模糊。 今晚了解了一下情緒心理學(xué),對(duì)情緒的概念清晰了一些。 情緒由四個(gè)部分組成:感受、身體感覺(jué)、想法、行為;也就是說(shuō),情緒是一個(gè)動(dòng)態(tài)的完整的體驗(yàn)過(guò)程。 舉個(gè)栗子。 兒子的玩具被某小朋友搶了,他非常惱火(感受),他感到心跳加速、血液上沖(身體感覺(jué)),于是他想教訓(xùn)對(duì)方(想法),他沖過(guò)去把對(duì)方打了一頓(行為)。 這就是一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)。 在溝通的過(guò)程中,我們需要把情緒的四個(gè)部分區(qū)分開(kāi)。 我們可以不接納孩子的想法和行為,但需要接納孩子的感受和身體感覺(jué)。 感受和身體感覺(jué)是無(wú)法改變的,也不容否定,它一種心理體驗(yàn),我們不能說(shuō)“你不能惱火”“你不能生氣”“你不能傷心”,但想法和行為是可以改變的。 這時(shí)候我們可以告訴孩子:我明白你現(xiàn)在真的很惱火,但我不能接受你打人的行為,讓我們想想下次再有這種感受的時(shí)候可以怎么做。

無(wú)心,從不曾感受到別人的情緒,為什么?

有的人天生就比較冷漠尤其在感情問(wèn)題上確實(shí)有這樣的人 不會(huì)考慮別人的情緒變化 也不會(huì)思考太多自己是不是讓別人尷尬 或者自己是不是被他人誤解等等問(wèn)題 你假如遇到這樣類(lèi)型的人 你自己確實(shí)不是很能跟對(duì)方相處的來(lái) 那就保持適度距離吧 保持安全距離即可

現(xiàn)在很多大學(xué)生容易受到情緒的影響

大學(xué)生常見(jiàn)負(fù)性情緒 2.1焦慮情緒。焦慮是大學(xué)生常見(jiàn)的負(fù)性情緒之一,當(dāng)面臨一些情境如困難、挑戰(zhàn)、危險(xiǎn)時(shí)產(chǎn)生的擔(dān)憂的反應(yīng)傾向。當(dāng)個(gè)體預(yù)測(cè)會(huì)有某種不良后果時(shí),內(nèi)心中會(huì)產(chǎn)生不安、緊張、思維不順暢、動(dòng)作不敏捷、身體不舒服等表現(xiàn)。 引起焦慮的原因。對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)所引起的焦慮。由于環(huán)境所引發(fā)的大學(xué)生焦慮的現(xiàn)象較為常見(jiàn)。大學(xué)與中學(xué)環(huán)境不同。大部分大學(xué)生在大學(xué)前沒(méi)有住過(guò)集體宿舍,宿舍間成員的人際交往對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種新的交往模式。另外大學(xué)前,生活中往往是父母照顧子女,而入學(xué)后,事事都要靠自己,很多同學(xué)就會(huì)不適應(yīng)。在學(xué)習(xí)方式上大學(xué)也與中學(xué)有所不同。過(guò)去都是老師教什么自己學(xué)什么,而大學(xué)有了更多自由支配的時(shí)間,更注重主動(dòng)式的學(xué)習(xí)方式。不能適應(yīng)學(xué)習(xí)方式的變化也是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。 對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)過(guò)分關(guān)注引起的焦慮。有些大學(xué)生對(duì)于考試成績(jī)等過(guò)分關(guān)注,將學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞與自己的尊嚴(yán)、形象等聯(lián)系得過(guò)于緊密,如果沒(méi)有取得第一名就會(huì)極度傷心,自尊心受挫,無(wú)法原諒自己,給自己造成極大的心理壓力,從而導(dǎo)致了嚴(yán)重的焦慮情緒。這類(lèi)大學(xué)生多敏感,在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。 2.2自卑情緒。自卑是個(gè)體在社會(huì)比較過(guò)程中由于認(rèn)知歪曲所形成的對(duì)自我價(jià)值的消極貶義性評(píng)價(jià),并由此產(chǎn)生自我否定的態(tài)度,同時(shí)伴隨著害羞、不安、內(nèi)疚、失望等。

我的情緒為什么不受控制

閉目放松聽(tīng)純音樂(lè)

瞬間聽(tīng)了什么話,情緒就很受影響,怎么辦

要學(xué)會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)大的心靈,別人的話代表別人的想法,卻不該左右你的生活。

思想情緒受到很大震撼 叫什么成語(yǔ)

震撼人心 百感交集 恍然大悟 驚心動(dòng)魄 刻骨銘心 終生難忘 咱是幫你一頁(yè)一頁(yè)地翻成語(yǔ)字典找到的啊,希望對(duì)你有幫助

對(duì)音樂(lè)劇《貓》的感受,體驗(yàn)樂(lè)曲的音樂(lè)情緒,談?wù)劼?tīng)后的感受

貓》劇中的故事是講述一群貴族貓?jiān)诙Y拜夜推舉誰(shuí)上天堂,她們都講述著自己富有的人生,豪華的生活,自己主人的才華,忽然來(lái)了一致流浪貓,動(dòng)情的訴說(shuō)了自己平淡流浪的生活,多么凄涼又是多么的豐富多彩,自己的信仰是多么的堅(jiān)定,在她的述說(shuō)間,還動(dòng)情的唱了這首經(jīng)典的《memory》,把整個(gè)歌劇帶向了高潮,也正是在這幽幽的歌聲中,她一步一步的邁向天堂,所有的的貓都面帶崇敬的目送她而去…… 這個(gè)歌劇反應(yīng)了在當(dāng)時(shí)社會(huì)上,上流人事和平民之間的差距和關(guān)系,表明天堂并不是富人才能及其的圣地,心靈的純凈遠(yuǎn)遠(yuǎn)比物質(zhì)上的財(cái)富要讓人充實(shí)。 《貓》中的舞蹈和音樂(lè)相當(dāng)突出。為了傳情達(dá)意,編導(dǎo)們不惜用了大量的舞蹈場(chǎng)面來(lái)表現(xiàn)貓的不同特征和性格。這里既有輕松活潑的踢踏舞,又有凝重華麗的芭蕾舞,還有充滿動(dòng)感的爵士舞和現(xiàn)代舞。怎么好看怎么編,沒(méi)有框框,別具匠心,不拘一格。尤其是那段長(zhǎng)達(dá)十幾分鐘的“杰里克舞會(huì)”的舞蹈,場(chǎng)面宏大,激情澎湃,讓人看得如癡如醉。

情緒不受控制什么意思?

當(dāng)你心里認(rèn)識(shí)到當(dāng)時(shí)的環(huán)境、氛圍及情況不應(yīng)當(dāng)有比較激烈的情緒出現(xiàn),如憤怒、喜悅、難過(guò)以及不應(yīng)該說(shuō)出不合時(shí)宜的話的時(shí)候!你會(huì)情不自禁表現(xiàn)出上述情緒

如何引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒和感受

孩子有情緒的時(shí)候,就算父母多有耐心跟他講道理,他也是聽(tīng)不進(jìn)去的。此時(shí)最重要的要先幫助他表達(dá)他的感受,孩子的感受被表達(dá)了,他有了被理解的感覺(jué),就會(huì)好很多。在這個(gè)基礎(chǔ)上再去引導(dǎo),他才有可能接受。

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