第十一章 用“行為”記憶

要記憶一篇文章用什么記憶方法好

首先，要了解最佳記憶條件。一個人若想有良好記憶和較高記憶效率，必須具備以下條件： ◆注意力集中 注意力是記憶成功的必要條件，是一切認識過程的開端，是心靈的門戶。從心理學(xué)角度分析，學(xué)習(xí)時注意力集中，大腦細胞興奮點強烈，對事物的印象深刻，易記憶。 ◆記憶目標明確 記憶的目標越明確，越具體，記憶的效果就越好。心理學(xué)實驗證明，兩組學(xué)生同時看一篇課文，對甲組提出背誦要求，對乙組則不提任何要求，結(jié)果是甲組的記效率比乙組高兩倍。因此，學(xué)習(xí)時，強迫自己記住該記住的東西，執(zhí)意不忘掉它，就會達到最佳記憶效果。 ◆豐富的閱歷 心理學(xué)上有一種遷移理論，即學(xué)習(xí)某一種知識或技能對另一種知識或技能會產(chǎn)生影響。該規(guī)律告訴我們，豐富的閱歷對提高記憶效率有著重要的作用。俗話說：腦子越用越靈，越不用越笨。 ◆愉快而穩(wěn)定的情緒 穩(wěn)定的情緒是記憶的關(guān)鍵，試想一個剛剛與別人生了氣的人，其情緒極不穩(wěn)定時就讓他記某些材料，那么他什么也記不住。當(dāng)大腦皮層的活動穩(wěn)定時，很容易接受外界傳入的信息，并形成清晰的記憶。 ◆適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng) 腦生理的研究表明，記憶力與大腦中的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)乙酸膽堿的含量有關(guān)，而膽堿主要存在于魚、肉、蛋類中。 ◆合理的休息 過度疲勞會減弱腦細胞的活動能力，甚至導(dǎo)致失眠和記憶力減退。因此學(xué)習(xí)時要勞逸結(jié)合，學(xué)會休息，學(xué)會用腦，避免“開夜車”。 ◆識記要有積極的態(tài)度 識記積極性水平不同，獨立性不同，記憶的效果是不一樣的。因此，記憶時可將所記的材料作某種分類。找出它們間的聯(lián)系，或列成提綱，繪成圖表，編成順口溜等，均可使記憶效率提高。 ◆材料的組織性 心理學(xué)實驗表明，記憶的內(nèi)容永遠填不滿大腦，但在短時間的記憶活動時，大腦接收的信息量一般不超過七個單位。不過這“七”可是七個單個體也可是七個詞，還可是眾多單個體所組成的七個組塊。因此，將材料加以組織可加大記憶容量，提高記憶效率。 了解了記憶條件之后，就要掌握一些記憶的基本方法： ◆盡可能動員多種感官參加學(xué)習(xí)活動

找?guī)灼一貞浿袑W(xué)時代的文章 要有名一點的

那個朱自清的《背影》說的是父親送兒子上火車是的情景，相當(dāng)感人！也可以選那篇《荷塘月色》，描寫的相當(dāng)細膩。

找回憶大學(xué)生活的文章

有人說，大學(xué)不過是高中的延伸，在這里還得繼續(xù)高中的那種拼命苦學(xué)；又有人說，跨進大學(xué)校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快玩四年了。我認為，大學(xué)是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。帶著那句“對人真誠，對己嚴厲”的誓言，我跨進了大學(xué)校門。 記得高中時，心中充滿著對大學(xué)生活的無限憧憬：輕松灑脫的生活，半天上課，半天休息，這些都是我高三緊張煩悶學(xué)習(xí)的最好調(diào)味品。然而當(dāng)我第一眼看到安排得密密麻麻的大學(xué)課程時，我那些美麗的幻想禁不住全都破碎了。上午四節(jié)，下午四節(jié)，有時晚上還有兩節(jié)，比高中的課還要多!那一刻，我真有種才出龍?zhí)?，又入虎穴的感覺。可當(dāng)我把這樣的想法跟一位學(xué)姐訴說時，她跟我說了一句奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》說過的話：當(dāng)你回首往事的時候，能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。是啊;青春，更是任何人只能擁有一回，如此美妙的年齡怎能荒廢？ 所以，當(dāng)大家還輾轉(zhuǎn)于精彩紛呈的派對，豐富多彩的社團活動，各種各樣的講座時，盡管每一項都充滿著誘惑力，我選擇了一條寂寞的學(xué)習(xí)路，因為那時單純的我認為只有學(xué)習(xí)好才最最重要的，其他的一切在學(xué)習(xí)面前都是無足輕重。我每天往返于宿舍、食堂、教室，三點一線，學(xué)習(xí)成了我生活的全部。每門課程，從課前預(yù)習(xí)到課上專心聽講，再到課后復(fù)習(xí)，我都傾注了比其他人更多的熱情。 可當(dāng)我靜下心來仔細想想，如果一直這樣下去，四年后除了學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀外，我還有什么呢？顯然，這樣的生活是緊張但不充實的。一次在網(wǎng)上看到的一句話給了我極大的啟發(fā)：人是立體的，并不僅由某個點或面組成，我們不該給自己定死一個方向，應(yīng)該各方面都嘗試、體會，就像是無論偏重哪種顏色，單一的一種永遠不能組成彩虹一樣。 頓時，我明白大學(xué)的生活應(yīng)該不單是學(xué)習(xí)，還應(yīng)該有更豐富多彩的內(nèi)容。

回憶中學(xué)校園的文章

那一年的寒風(fēng)中,我化了很濃的妝 第一次牽你的手啊,卻裝作老練的模樣 我等你說,等你說我漂亮 哦,真的,我真的很想 又一年的夜色中,你遮住星星的光 第一次吻我的臉啊,多少有些驚慌 你等我說,說我是你唯一的港 哦,真的,我真的很想 七月的無奈,我們盡量不去想 你說你的山,我說我的水鄉(xiāng) 七月的無奈,我們盡量不去講 哦,真的,也許真的很傻 那一年的大雪中,你輕輕敲我的窗 告訴我你堆的雪人,很像很像我的模樣 你等我說,說我真的感動啊 哦,真的,我真的很想 那一年的大雨中,我倚在你的肩上 讓雨水漸漸洗去,兩情很真的臉龐 我等你說,說你愛的好瘋狂 哦,真的,我真的很想 七月的無奈,我們盡量不去想 你說你的山,我說我的水鄉(xiāng) 七月的無奈,我們盡量不去講 哦,真的,七月真的很長 --------不知道你是不是七月畢業(yè)

求一篇回憶小學(xué)生活的文章

憶 憶級現(xiàn)種種憶至今歷歷目點點滴滴快樂光遺忘 快樂憶三、四級班導(dǎo)蔣燕師總耐教導(dǎo)著每件新事物;三級音樂師用游戲式指導(dǎo)我讓我始喜歡音樂課間我起玩耍、嬉戲友使我都沉醉歡樂笑聲雖現(xiàn)家都班些快樂憶永遠保存我 光陰似箭歲月梭轉(zhuǎn)眼間家都已升五級課業(yè)壓力逐漸增加升高級我并沒前友同班結(jié)交許新朋友新師課潑趣師我聊聊前代趣事課我偶爾找前三五友敘敘舊寫交換記維持友誼五六級趣事比三、四級少呢 五級期師向我宣布則重要喜訊家聽受師喜悅原師懷孕起我跟師聊聊孩孩未師預(yù)產(chǎn)期暑假幾月月考期步步逼近全班都攏罩月考壓力經(jīng)幾禮拜努力月考終于結(jié)束暑假離我越越近師肚越越連玩幾拜放暑假放玩暑假五級我變六級哥哥姊姊師嬰滿月師請全班吃彌月蛋糕拿嬰照片給我看模極件事收錄我『憶錄』特別憶 六級趣事我「憶錄」給塞爆呢尤其家畢旅光雖知道自待北峰間些傷三我玩快樂白行程朋友走起邊聊邊走沿途欣賞風(fēng)景尤其清境農(nóng)場月潭風(fēng)景真美說晚麻吉打枕戰(zhàn)、吃泡面、打打牌真快樂 今想起些往事算算自剩幾月告別母校希望管三、四級五、六級朋友都永遠朋友;三、四級五、六級美憶永遠存留我

求回憶高中生活的文章

對不起我才小學(xué)

一篇回憶愛情的文章

去網(wǎng)上找唄！

名人寫回憶童年的文章

魯迅的《從百草園到三味書屋》《故鄉(xiāng)》畝氏睜【其實魯迅的《朝花夕拾》里的文章大部分都是寫回憶童年的】；冰心的散文集；許地迅歲山的《落花生》；林海音《城南舊事》大部分文章回憶童年……這些都是直接回憶自己童年的文章。 還有一些作家的作品里隱含著自己的童年，例如高爾基的《童年》，勃朗特的《簡愛》、勞倫斯的《兒子與情人》、歌德的《少核鋒年維特之煩惱》、狄更斯的《大衛(wèi)?科波菲爾》、海明威的《在印第安人營地》

“回憶小學(xué)校園變化”的文章怎么寫

看著學(xué)校那一片綠油油的草皮,所有的回憶像電影般的浮現(xiàn)在腦海, 每一幕都有著我在這里的回憶,六年來,變化真多,感覺起來,我剛踏進學(xué)校好像還是昨天的事呢! 那一天是一個晴朗的天氣,我媽媽帶著我走入校園,我在中走廊的布告欄上找到了自己的名子,知道我讀一年忠班,那時我看的懂得字不多,所以我很興奮的對我媽說:「媽媽,我找到了,我讀一年中心班~」想起來還覺得好笑. 我對低年級的記憶十分模糊,只記得當(dāng)時在學(xué)校的大草皮上玩游戲時,發(fā)現(xiàn)了一個里面有貝殼的洞,我叫它「貝殼洞」,下課后有很多去那里檢貝殼,除了這件事外,還有一件事情令我印象深刻,那就是班上有一兩個男生翹課跑去抓瓢蟲, 剛好我隔壁的女生很好奇,要了一支回來「玩」,我覺得那只瓢蟲很可憐,就把它給放生了.事后被那個女生罵的很慘,不過她又要了一只回來折磨. 中年級時,我的印象較為清楚,那是我國小生活以來最快樂的時光,唯一美中不足的是,那時的我非常迷糊,常常功課漏了幾項,不是國語做完數(shù)學(xué)卻忘了寫,不然就是英文寫了卻忘記社會,還常丟三落四,光是三年級就有兩本習(xí)作三本作業(yè)本失蹤,現(xiàn)在我想起來,總覺得要是我別那么迷糊,那么一切就完美了. 中年級的大事件很多,不過因為頁面過多,所以我不再加以詳細的講下去~!!( :我看是偷懶吧~~)所以我們還是直接到下一個階段吧! 高年級的大事件好像都沒發(fā)生在我身上,那就講畢業(yè)旅行好了!畢業(yè)旅行可是我期待很久的事ㄋㄟ!我玩的很快了喲!不過我現(xiàn)在最期待的是畢業(yè)宿營和畢業(yè)才藝發(fā)表會. 寫了這么多,讓我寫一段話作結(jié)尾吧~~!!! 那句話就是--小學(xué)生活固然美好,但還有路要繼續(xù)走. 離開國小前,記得和你的老師死黨要基本資料大頭照還有留言簽名做紀念喔!!

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小學(xué)生活的回憶 在小學(xué)生活的回憶里，從一年級到現(xiàn)在，種種的回憶至今還是歷歷在目，點點滴滴的快樂時光也無法遺忘。 在小學(xué)里，最快樂的回憶是三、四年級，班導(dǎo)蔣為燕老師總是有耐心的教導(dǎo)著每一件新的事物；三年級的音樂老師也用游戲的方式指導(dǎo)我們，讓我開始喜歡上音樂。還有下課時間和我一起玩耍、嬉戲的好友，使我天天都沉醉在歡樂的笑聲中，雖然現(xiàn)在大家都以分班，但這些快樂的回憶，會永遠保存在我的心中。 光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間，大家都已升上五年級，課業(yè)壓力也逐漸增加，升上高年級，我并沒有和以前的好友同班，不過也結(jié)交了許多新朋友。新的老師上課方法不一樣，但也是生動活潑又有趣，有時老師會和我們聊聊她以前學(xué)生時代的趣事，下課時，我偶爾也會找以前的三五好友敘敘舊，有時寫一下交換日記，還是可以維持過去的友誼。不過五六年級趣事也不比三、四年級時少呢！ 五年級下學(xué)期時，有一天老師向我們宣布了一則重要的喜訊，大家聽到了也感受到了老師的喜悅，原來老師懷孕了！從那天起，我就常常跟老師聊聊她的小孩和小孩的未來，老師的預(yù)產(chǎn)期是在暑假，過了幾個月后，月考的日期步步逼近，全班都攏罩在月考的壓力下，經(jīng)過了幾個禮拜的努力，月考終於結(jié)束了，暑假也離我們越來越近，老師的肚子也越來越大，連玩了幾拜，放暑假了！放玩暑假后，五年級的我們變成了六年級的大哥哥大姊姊，老師嬰兒也出生了，滿月時老師也有請全班吃彌月蛋糕，還拿小嬰兒的照片給我們看，模樣可愛極了，而這件事也收錄在我心中的『國小回憶錄』里，成為最特別的回憶。 六年級的趣事可是會把我的「回憶錄」給塞爆呢！尤其是和大家去畢旅的時光，雖然知道自己待在北峰國小的時間不多，有些感傷，但那三天我還是玩的很快樂。白天的行程和朋友走在一起，邊聊邊走，沿途欣賞風(fēng)景，尤其是清境農(nóng)場和日月潭的風(fēng)景真是美的無話可說，晚上和好麻吉打枕頭戰(zhàn)、吃泡面、打打牌，真是快樂！ 如今回想起這些往事，算算自己，也只剩幾個月就得告別母校，只希望過去不管是三、四年級還是五、六年級的朋友，都可以是永遠的朋友；三、四年級和五、六年級的美好回憶，也可以永遠存留在我心中。