20140707鏡子恐懼癥（3）

對鏡子恐懼是不是鏡子恐懼癥

鏡子恐懼癥是一種心理疾病。鏡子恐懼癥這種特殊的"恐懼鏡子"癥涉及對鏡子的病態(tài)恐懼和害怕看到自己的影像兩方面。 心理分析學者桑德爾(SandorFerenczi)把此恐懼癥狀歸結于兩個主要原因:害怕認知自我和恐懼自我暴露。這類人群往往不敢面對鏡子，恐懼正視自己和暴露自己，甚至將自己封閉起來，久而久之會產(chǎn)生嚴重的自我封閉。

鏡子恐懼癥

我和你一樣，我是晚上怕照鏡子。你害怕一個人說明你內心確實有很強的恐懼心理，畢竟17、8了，我們差不多。一般這樣的人都有心理陰影，反正我是，不知道樓主是不是了。正視心里逃不出的陰影不要怕面對他，有時候甚至說i出來會好受些！如果不是心里有陰影，對自己單純的不滿意，自卑？面對他就可以了，自信的人比漂亮的人更吸引人。但我覺得你應該是害怕什么，內心。面對他就可以了。不然會越積越深，說出來釋放出來吧。

對鏡頭有恐懼癥

逐級脫敏法。先在頭腦中想象自己在鏡頭下自然的表現(xiàn)，直到多次不出現(xiàn)恐懼癥狀。然后再把鏡頭從很遠處拍攝，直到不出現(xiàn)問題再拉近距離，如此到最后不出現(xiàn)癥狀為之。

我有鏡頭恐懼癥怎么辦？

= =這個是心里壓力但不是確定性的癥狀啊…… 是有人一定會和你拍或者是生活環(huán)境要求拍照嗎？不是的話干脆就別拍照了，如果有人拍了你還拿給你看你就說你不看，嚴肅點朋友就知道你不喜歡那樣。 如果是想改變這種情況的話還是要思考緣由出在哪里，一般很少都會無緣無故害怕拍照吧。不自信可以先采用美圖秀秀試試，反正就當做“是拍個照片練練手，這個照片不是我的我就是拿來試用一下秀秀?！钡男睦锟赡芫涂梢圆m過自己來拍照。

有鏡頭恐懼癥怎么辦？

恐懼是心的一種功能。鏡頭恐懼只是其中一種?？謶之a(chǎn)生的原因，不是來自鏡頭，而是來自，當心與鏡頭接觸時候，你是如何去想這件事的。不同的想法，所以，會有不同的結果。比如，有的很丑的人，反而不恐懼，有的長的好看的反而恐懼。所以，問題也不是來自美丑。只是因為思想的不同。如果去拍的時候，不去想太多，自然就不會有各種顧慮了?？謶?，其實是因為你想了太多的顧慮，如果不去想，自然就不恐懼了。

恐懼恐懼癥

你好： 我是心理咨詢師，你朋友的這種恐懼是恐懼癥的一種，被稱之為“隧道恐懼癥”。因為你敘述的簡單，我不能判斷他的障礙的發(fā)生原因。但是，你可以問問他，他出生時是不是難產(chǎn)，如果是可能是他出生時的危險形成的潛意識，在他長大后因某種原因引發(fā)的恐懼感。 但可以告訴你，這種恐懼癥通過心理咨詢是可以治愈的，但時間可能稍長，一般1--3個療程。

鏡頭恐懼癥怎么克服？

可以在一大幫朋友出去唱歌的時候,你可以多在大家的面前唱唱歌,練練膽量,相信會得到理想的效果的,以后面對鏡頭的時候,多給自己打打氣,深呼吸等等.相信以后一定能改變的!

怎么克服鏡頭恐懼癥啊、、、

其實,你這樣并不只是鏡頭的恐懼癥了.也許,平常你面對眾多的人都不會覺得緊張,但是一走到鏡頭面前就會緊張,很多的人都會這樣,總的來說都是因為缺少舞臺經(jīng)驗,其實,你可以這樣,現(xiàn)在很多的廣場在周末啊,都會有很多搭建舞臺進行現(xiàn)場表演的,你可以抽點時間,勇敢大膽去試著參加一下,可能剛開始會不習慣,還是會,但是以后次數(shù)多了,相信慢慢的就能克服了.還有另外一種方法,可以在一大幫朋友出去唱歌的時候,你可以多在大家的面前唱唱歌,練練膽量,相信會得到理想的效果的,以后面對鏡頭的時候,多給自己打打氣,深呼吸等等.相信以后一定能改變的!

有鏡子恐懼癥是啥體驗？

害怕去照鏡子，害怕見到鏡子里的自己，對鏡子敬而遠之，很是煩悶。

睡前恐懼癥死亡恐懼癥...

你好屬于恐懼癥的表現(xiàn)建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果中藥可以起到調理情緒醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用中藥副作用小、標本兼治 同時配合心理治療從根本上治療疾病才能取得滿意的治療效果疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素只有去除心理因素才能達到根治祝早日康復