40集-在小事上缺乏節(jié)制，在大事上同樣無法節(jié)制自己

我缺乏自制力，怎么辦呢？

恩 上癮可以說是人的天性 有令你上癮的東西也是你的一大幸運(yùn) 試想 如果沒有你喜歡的東西 你不是太倒霉 太無聊了嗎 迷圍棋 呵呵 下圍棋本來就是用來鍛煉身心的 他考驗(yàn)人們的忍性 耐性 思想長遠(yuǎn)性 如果圍棋下得好 那么自己的克制力應(yīng)該很強(qiáng)啊 要是真的想戒掉癮的話 就談戀愛吧 聽管用的 要是不想談戀愛 那就讓自己忙碌一些 這樣就沒時(shí)間去想那些讓自己上癮的東西了吧

自己缺乏自制力怎么辦？

對于那些喜歡迎合別人的人來說，認(rèn)清這一點(diǎn)很重要。要是你依賴他人的指示，缺乏自主觀念，那就很難真正提高自控力。你內(nèi)心深處是否認(rèn)為自己是個失敗者？只有清除這些毫無根據(jù)的負(fù)面思想才能自律。如果自己通過認(rèn)知行為分析無法解決這個問題，就需要咨詢專家。

我比較缺乏自制力，怎么改變？

如果是別人叫你做什么就做什么的話我不贊同!如果是你心里怎么想的就怎么做的話!那很好!年輕人就是要有那種怎么想的就怎么做那是最好的!

孩子缺乏自制力怎么辦

追根溯源小孩子經(jīng)常會出現(xiàn)種種無理取鬧的情況，他們常常為一點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣，挑三揀四，大吵大鬧，常有不公平感；他們明明知道一些事不該做，卻還是做；經(jīng)常告狀，不講道理……孩子的這些問題讓爸爸媽媽感到非常頭疼。 像這樣愛無理取鬧的孩子，在生活中比比皆是。無理取鬧其實(shí)是兒童缺乏自制力的一種表現(xiàn)。自制力是指能夠控制自己、支配自己的行動，并自覺地調(diào)節(jié)自己行為的能力，它表現(xiàn)為既善于促使自己去完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，又善于控制自己的不良行為。 人們經(jīng)常為自己一時(shí)的情緒、興趣、欲望所支配而失去理性，造成本不該有的損失，從而最終輸?shù)糇约?。讓孩子學(xué)會控制自我、支配自我并自覺調(diào)節(jié)自我的行為，即讓孩子既能夠自覺地完成理所應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，又能夠抵制不良行為是十分必要的。爸爸媽媽在管教孩子的過程當(dāng)中，要注重把對孩子外在的約束力轉(zhuǎn)化為他們內(nèi)心的自我控制的能力，這樣孩子們今后才能真正獨(dú)立走入社會，求得很好的生存。 孩子的自制力主要是靠后天的教育培養(yǎng)起來的。當(dāng)今獨(dú)生子女經(jīng)常會無理取鬧主要是爸爸媽媽的不當(dāng)教育方式造成的。孩子幾乎生下來就會察言觀色，監(jiān)護(hù)人最初的無條件妥協(xié)是造成孩子無理取鬧的起始原因；祖父母的溺愛和袒護(hù)，更助長了孩子無理取鬧的氣焰。 榜樣魅力下面是一個爸爸成功教會孩子自制的故事。 有一位脾氣非常暴躁的男孩，他的爸爸為了幫助他控制自己的情緒和行為，想出了一個辦法。 這天，爸爸把他叫到一面墻壁面前，對他說：“孩子，爸爸知道你脾氣不太好，這也不是你希望的。但是，罵人、脾氣不好會影響到別人。這樣吧，從今天開始，你感到自己要發(fā)火的時(shí)候，就在這面墻壁上貼個圖標(biāo)。”然后，爸爸給了小男孩一疊圖標(biāo)。 一周后，墻壁上果然貼上了許多圖標(biāo)。一天晚上，爸爸指著墻壁上的圖標(biāo)對男孩說：“孩子，你看到自己的壞脾氣了嗎?”男孩不好意思地低下了頭。爸爸說：“從現(xiàn)在開始，如果你一天不發(fā)脾氣，你就從墻壁上撕下一個圖標(biāo)?！?第一天，男孩堅(jiān)持不住還是發(fā)了火。第二天，男孩居然真的沒發(fā)火。這周內(nèi)，男孩居然有3天沒發(fā)火。一個月后，墻壁上的圖標(biāo)都被撕掉了。 那天晚上，爸爸又把兒子叫到了墻壁前，對兒子說：“孩子，現(xiàn)在你已經(jīng)學(xué)會了控制自己的脾氣，這非常好。你看看，以前你發(fā)脾氣的圖標(biāo)雖然被你撕下了，但是，圖標(biāo)的痕跡還在。這說明你每次發(fā)完脾氣之后，不管是給他人還是給自己都將帶來不可磨滅的傷害。” 男孩慚愧地笑了笑。從此以后，男孩很少再發(fā)脾氣了。 (1)堅(jiān)決制止孩子的不禮貌和不良行為 爸爸媽媽有必要讓孩子知道，自己的爸爸媽媽既是友善隨和的，又是有權(quán)制止他的無理取鬧行為的。爸爸媽媽不能一貫縱容孩子，這樣孩子將不會有滿足感。 適當(dāng)?shù)鼐芙^孩子，會使孩子懂得與人相處時(shí)要講道理，不能為所欲為。被寵壞了的孩子，即使在自己家里也不會感到幸福。被寵壞的孩子一旦進(jìn)入社會，肯定會感到與他人格格不入，他們會發(fā)現(xiàn)沒有人愿意與自己相處，因?yàn)閯e人都不喜歡他無理取鬧，自私自利。爸爸媽媽們?nèi)缒軋?jiān)持因人施教，孩子就能逐漸學(xué)會控制自己、約束自己。 (2)堅(jiān)持說理，幫助孩子正確評價(jià)自己 爸爸媽媽在糾正孩子無理取鬧的壞習(xí)慣時(shí)，一定要堅(jiān)持說理，既要告訴孩子“不能這樣做，要那樣做”，又要讓他知道“為什么不能這樣做，要那樣做”，為孩子建立一套行之有效、持之以恒的行為準(zhǔn)則，作為孩子評價(jià)、判斷自己行為的依據(jù)，以此來約束自己的行為。只有讓孩子了解了行為準(zhǔn)則的意義，他才會心悅誠服地遵守和執(zhí)行，并自覺地去控制自己不符合規(guī)范的行為，而爸爸媽媽簡單的訓(xùn)斥與體罰是不能真正起到教育孩子的作用的。 (3)對孩子的物質(zhì)條件適當(dāng)?shù)貏儕Z 豐富的物質(zhì)條件容易使孩子挑三揀四。我們經(jīng)常會看到家庭條件好的孩子往往不聽話，而條件不好的孩子卻很懂事。因此，對孩子的物質(zhì)條件適當(dāng)剝奪，可能會有利于改正孩子無理取鬧的壞習(xí)慣。比如，吃東西的時(shí)候給什么就吃什么，如果不愿意吃就挨餓；不該買的玩具一定不給買，孩子怎么鬧也不答應(yīng)。爸爸媽媽應(yīng)意識到，孩子的習(xí)慣是從小培養(yǎng)起來的，在小事上也要堅(jiān)持原則，不能妥協(xié)。 (4)對孩子的無理取鬧置之不理 孩子的無理取鬧一般發(fā)生在爸爸媽媽不滿足他的某種需要的情況下，盡管爸爸媽媽給孩子講了一大堆道理，但孩子根本聽不進(jìn)去。這時(shí)爸爸媽媽可以對孩子采取置之不理的方法，讓孩子盡情哭鬧，一定不要妥協(xié)。過一會兒，孩子就會感到自己這樣做根本解決不了什么問題，于是就會停止。如果爸爸媽媽始終堅(jiān)持這樣做，孩子就會逐漸改掉無理取鬧的壞習(xí)慣。 (5)為孩子樹立榜樣 孩子特別善于模仿，情緒極易受感染。因此，爸爸媽媽可利用生活中、電視劇中的“好孩子”形象來教育孩子，充分發(fā)揮榜樣的作用。 爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)通過各種方式讓孩子明白，懂事的孩子讓人喜歡，而無理取鬧的孩子讓人討厭，使孩子的行為向好的方向發(fā)展。

來看看我的故事!誰能幫幫我,我缺乏危機(jī)感,進(jìn)一步導(dǎo)致自制力匱乏,以前我絕不是如此,好想回到以前的自己!

可能你的家庭情況比較好~~父母還不需要你擔(dān)心~~或許還常常補(bǔ)貼你~~所以造成你出身社會后反而沒有在學(xué)校里那么上進(jìn)了~~~ 我覺得男人最可怕是失去上進(jìn)心~~你現(xiàn)在已經(jīng)很危險(xiǎn)了~~~有個破釜沉舟的辦法希望你能試試~~~~ 我建議你完全斷絕自己的外界的經(jīng)濟(jì)來源·~把自己當(dāng)成一無所有的人重新開始奮斗~~~人在艱苦的環(huán)境下的爆發(fā)力是驚人的~~看你的提問~你應(yīng)該是個聰明人~~希望你能重新振作起來~~找到屬于自己的天~~：）

我很難控制情緒，并且缺乏自信

你說你也很難控制情緒，缺乏自信，你已經(jīng)找到了現(xiàn)在的結(jié)果，就要去發(fā)現(xiàn)造成這種結(jié)果的原因，首先是根據(jù)前天遺傳，這個有很大的作用，性格的開朗或者說自閉或者方便，都是有一定的遺傳因素的，那么后天的環(huán)境也是起到非常重要的作用，如果你感覺脾氣不好，懲罰自信，就要努力的去改正，通過心理方法，心理咨詢也是起到輔助的療法最近冰凍三尺非一日之寒，要慢慢的來。

從小缺乏母愛缺乏關(guān)心的男孩都是怎樣的？

這樣的人最容易受到傷害，情感脆弱，但是富有愛心。如果能有一個人關(guān)心她，愛她，她一定會很感動 。人不管生活在什么環(huán)境下都應(yīng)該有自信，那樣你的生活才會美好。很多煩惱是我們自己找的沒有那么復(fù)雜的

制動轂的缺點(diǎn)

由于是鑄鐵的，所以耐磨，但是畢竟脆，一旦遇到迅雀老喊迅化的情況下，可能就會破鄭昌此碎。

感覺自己缺乏自制力，怎樣才能管住自己好好學(xué)習(xí)?

通過一些具體的事情讓自己對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,這才是治本之方 為什么很多人年紀(jì)大了之后反而想學(xué)習(xí),因?yàn)橐庾R到學(xué)習(xí)能夠帶來諸如容易融入各種群體,多談資,受歡迎,受尊敬,包括最簡單的賺錢多等等等等太多好處.能夠意識到這些現(xiàn)實(shí)的好處,人自然就對能帶來這些好處的東西感興趣,也就有了學(xué)習(xí)的興趣和動力. 千萬不要迷信所謂的勵志故事和名人事跡,那些都是個例. 最重要的,是要能說服自己現(xiàn)在的點(diǎn)滴努力會換來未來的無限可能. 我是過來人,年紀(jì)雖然不大,學(xué)生時(shí)代學(xué)習(xí)也還不錯,但是進(jìn)入社會之后那種書到用時(shí)方恨少的感覺時(shí)常襲來,所以自覺的就會有事沒事看看書學(xué)學(xué)習(xí). 慢慢來,為自己設(shè)定一些目標(biāo),你會發(fā)現(xiàn)不斷的自我提升和達(dá)成目標(biāo)是如此充實(shí)而有成就感的一件事情

缺乏自我是什么意思

就是沒有自我。 或是沒有想過自己。 沒有想過自我的事情。 一直以來，都沒有自我反思。 想過自己的事。