亦舒曾說,做人最重要的是姿態(tài)好看。
這個(gè)姿態(tài)不僅指外在,也指一個(gè)人對待房間的態(tài)度。
之前袁姍姍的房間上熱搜,也讓很多人看到了女明星的另一面:
外表看似光鮮亮麗,實(shí)則房間亂七八糟。
其實(shí)不只是女明星,我們身邊的很多姑娘也都是“亂室佳人”。
出門打扮得漂漂亮亮,但關(guān)上門后房間亂得連個(gè)落腳的地方都沒有。
床上堆滿了衣服包包,梳妝臺(tái)上到處散落著首飾化妝品,地上全是沒拆封的快遞,各式各樣的鞋子擺滿了一地……
一個(gè)女人的房間,就是她的生命狀態(tài)。房間凌亂,思緒也容易凌亂,思緒一旦亂了,日子自然會(huì)越過越糟糕。
不僅如此,房間太亂還會(huì)讓我們的空間被擠走,時(shí)間被偷走,從而嚴(yán)重影響到我們的生活和工作。
為什么很多人明知房間亂不好,但就是遲遲無法行動(dòng)起來?原因主要有以下3點(diǎn):
忙得沒時(shí)間整理
“我平時(shí)上班/上學(xué)太忙了,根本沒時(shí)間整理啊。”
很多人在被問到為什么房間那么亂的時(shí)候,都會(huì)用這套說辭。
把不整理的原因甩鍋給沒時(shí)間,但真相是,每個(gè)人的生活工作都很忙,可依舊有人能擠出時(shí)間來整理房間,所以有沒有時(shí)間和房間亂不亂根本就不存在因果關(guān)系。
只要以沒時(shí)間為借口,就可以心安理得地放任房間臟亂差,心理負(fù)擔(dān)也會(huì)小很多。
提不起勁兒整理
“提不起勁兒學(xué)習(xí)”、“提不起勁兒工作”,一直是逃避學(xué)習(xí)和工作的萬能借口。
因此有的人活學(xué)活用,把不整理歸結(jié)為“我提不起勁兒”。
請捫心自問一下:你是真的提不起干勁來,還是故意不拿出干勁來呢?
房間亂得要命,卻遲遲不去整理,歸根結(jié)底是因?yàn)椴幌胝怼?/span>但是不找個(gè)借口,人就會(huì)產(chǎn)生負(fù)罪感。而提不起干勁,就是一個(gè)現(xiàn)成的借口。
整理時(shí)舍不得扔
整理很大一部分工作是要把家里多余的東西處理掉,但“舍不得扔?xùn)|西”的這種想法讓人很容易在整理時(shí)因?yàn)闊o法做出取舍,最后只好把物品都堆回原處。
加上電子商務(wù)的發(fā)展,讓獲得物品變得前所未有的方便快捷,打開網(wǎng)頁,看上某樣物品,只要鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn),一天或幾天內(nèi)就能收到商品。
消費(fèi)時(shí)代讓我們變得更加盲目,很多時(shí)候你可能并不是真正想要或者需要某樣?xùn)|西,只是純粹喜歡購物時(shí)給自己帶來的那種快感;
但實(shí)際上所謂的快感也只存在于拆快遞的那一分鐘。
知道原因后,接下來我們就可以對癥下藥,逐步擺脫房間的臟亂差。
主動(dòng)安排用于整理的時(shí)間
如果你總想著“有時(shí)間了再整理”,那你永遠(yuǎn)都擠不出時(shí)間來。
最有效的做法是:現(xiàn)在就翻開日程本或是手機(jī)日歷,鎖定下一次整理的時(shí)間!
比如你定在這周六下午2點(diǎn)到4點(diǎn)整理衣柜,那這個(gè)時(shí)間段就別再安排其他事情了。
閨蜜聚會(huì)可以改天再約、電視劇直播可以明天再看,在這兩個(gè)小時(shí)里,請專·心·整·理!
哪怕只是衣柜的一塊隔層、一個(gè)抽屜,但只要循序漸進(jìn),一點(diǎn)點(diǎn)整理,就是一個(gè)好的開端。
等到整理的次數(shù)變多了,有了經(jīng)驗(yàn)之后,就能更加合理地安排時(shí)間啦~
學(xué)會(huì)正確的整理方法
提不起勁兒整理,很大一個(gè)原因是整理讓你有挫敗感。
也許是因?yàn)閲L試過好幾次,卻沒能收獲理想的效果;也許是每次整理完,很快又被弄亂了。
總是整理不好,自然更不想在這上面花費(fèi)時(shí)間和精力了。這就和上學(xué)時(shí)我們對成績好的學(xué)科充滿激情,對成績不好的學(xué)科就像被霜打的茄子一樣,焉焉的。
越是這種時(shí)候,越要調(diào)整心態(tài)。
缺乏技巧的可以有針對性地學(xué)習(xí)一些整理收納的技能;很快又弄亂的可以考慮換一種整理方法;
如果是家人不配合,也可以通過技巧性地溝通來解決。
當(dāng)你一次又一次把房間整理得很好時(shí),相信你就不會(huì)說自己提不起勁兒了。
正確處理人與物品的關(guān)系
如果你喜歡買買買,那在購買前請問自己三個(gè)問題:這個(gè)物品對我有用嗎?家里有地方收納嗎?有沒有替代品?
如果你心底有答案,那恭喜你,你已經(jīng)學(xué)會(huì)控制自己的購物欲了。
那除了不斷買入,舍不得扔也是一個(gè)大問題,其實(shí)我們不妨換一個(gè)思路:
留下物品→花出去的錢收不回來→房間亂七八糟
把物品處理掉→花出去的錢收不回來→房間整潔有序
做完這道題,相信對于家里閑置的物品該怎么處理,你的心里已經(jīng)有一個(gè)答案了吧。
如果你還是狠不下心來,那可以先從無關(guān)痛癢的東西開始整理。
這樣既可以慢慢培養(yǎng)手感,又可以不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以后再遇到整理時(shí)需要扔?xùn)|西你就會(huì)變得更痛快。
你的房間就是你人生的折射,你過得好不好,看你的房間就知道。
哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn):
幸福感強(qiáng)的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔;而不幸的人,通常生活在凌亂骯臟中。
一個(gè)人如果房間臟亂差,那么Ta的事業(yè)也不會(huì)太順利,和家人的關(guān)系也容易變得不好。
法國著名作家多米尼克·洛羅在《簡單的藝術(shù)》一書中寫道:把床鋪疊得整整齊齊是對混亂世界的某種防御。
對于瘟疫、死亡和所有在睡眠中糾纏我們的噩夢,我們都無能為力。
但整齊的櫥柜證明我們至少能夠把自己的小角落整理得井然有序。
研究表明,在整理房間的過程中,當(dāng)把房間收拾得干凈清爽時(shí),人們的心情也會(huì)變得平靜;
能有效提高工作效率,人的感情與生活也都會(huì)跟著改變。
當(dāng)我們把周圍的一切變得井然有序時(shí),生活也會(huì)朝更加愉快的方向發(fā)展。
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