有一種聰明,叫冷處理 930

2019-06-10 11:16:24主播文倩13:50 4575
聲音簡(jiǎn)介

睡前讀書聽歌聊天,用聲音溫暖你。

孩子在天冷時(shí)不愛上學(xué),聰明家長(zhǎng)是如何應(yīng)對(duì)的?

秋以來(lái),眼看著氣溫慢慢地降下來(lái)了,對(duì)于家里有學(xué)生的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),可有著一個(gè)比較頭疼的問題。 天一冷,孩子早上窩在被窩里就不愿意起床,找各種理由不想去上學(xué),讓家長(zhǎng)是一頓好哄,不過(guò)天天這么下去也不是辦法。 于是,為了讓娃能心甘情愿地去上學(xué),有些聰明的媽媽從這幾方面著手,從此娃上學(xué)再也沒抱怨過(guò)。 準(zhǔn)備便攜保溫杯 天氣一冷,人就容易犯懶還怕冷,老想用厚厚的棉被把自己裹起來(lái),所以孩子也就不想去上學(xué)。而想讓身體從內(nèi)而外快速暖起來(lái), 最簡(jiǎn)單的辦法就是多喝熱水,熱水可以加速體內(nèi)血液的循環(huán),這樣身體自然就暖了。 所以,要想給孩子全天候持續(xù)在線的溫暖,最好是給娃準(zhǔn)備上一款保溫杯,那么,不管何時(shí)何地,孩子都能喝到熱水,不怕冷了。 手足保暖很重要 手足是身體的末梢循環(huán)部位,血液循環(huán)比較緩慢,因此也就最容易被凍著。而且,這兩個(gè)部位的毛細(xì)血管又比較豐富,讓人的感知能力特別強(qiáng)。所以,手足的保暖工作一定要做到位,這樣才能讓全身都暖起來(lái)。比如,媽媽可以給娃準(zhǔn)備手套和暖手寶,這樣不管走到哪里,都能保證手部的溫暖。 腳上的話可以準(zhǔn)備保暖的棉襪和帶絨的鞋子,這樣就能避免“寒從腳起”。 衣物在暖不在多 很多家長(zhǎng)都有這樣一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為天冷了,就應(yīng)該給孩子穿得圓滾滾才能暖和。且不說(shuō)這樣的穿衣方式能不能起到保暖作用,單是穿得這么厚重讓娃行動(dòng)起來(lái)都不方便,還影響外在的美觀,讓娃產(chǎn)生自卑心理。 所以,給娃穿衣服不要貪多,可以選擇一些保暖性能好的的內(nèi)衣、外套,既保暖還干練利落,行動(dòng)也更自如。 運(yùn)動(dòng)可以暖全身 秋冬氣溫低,可以說(shuō)是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)間,我們不僅不用擔(dān)心出汗量大,讓身體黏糊糊的。在這個(gè)季節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)后反而還會(huì)讓身體暖暖的,特別舒服。 并且還能增強(qiáng)身體的新陳代謝能力,有利于提高娃的抵抗力,減少感冒生病的次數(shù)。所以說(shuō),讓娃養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣還是很有必要的,讓他在課間或者運(yùn)動(dòng)課上和同學(xué)們一起鍛煉運(yùn)動(dòng),不僅能增加社交能力,還能起到保暖作用,簡(jiǎn)直完美。

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