人人都說成年人的世界沒有“容易”，更不允許“崩潰”。而很多人的“崩潰”則是看起來很正常，表面平靜，實(shí)際上心里早已看破生死，獨(dú)自抑郁著。成年世界的殘酷似乎不止是世界對一個人殘酷，而是自己對自己的殘酷。我們委屈著，難受著，覺得世界不公，憑什么自己是最可憐的。
但如果換一個角度去想一想，如果世界本來就是這樣的呢？世界本來就是殘酷的呢？回想一下，人類的祖先們，他們生存的環(huán)境是何等艱辛，通過千萬年的斗爭和進(jìn)化才爬到食物鏈的頂端。為了文明的進(jìn)步人類付出了何等的代價？這一切，難道不艱辛嗎？文明發(fā)展到現(xiàn)在，我們的平均壽命在不斷的延長，物質(zhì)生活極其繁榮，和我們的祖先相比，誰會更艱難呢？
我們需要認(rèn)清的一個現(xiàn)實(shí)：生活，本來就是艱辛的，一旦你能認(rèn)識到這個真理。你便能客觀的認(rèn)清自己，接受生活的真相。你將面臨挑戰(zhàn)，解決問題。而當(dāng)你迎難而上，克服艱辛的時候，你會發(fā)現(xiàn)，在艱辛的另一面，是只屬于你的幸福而甜蜜的果實(shí)。
核心單詞：
transcend [træn?send] vt.超越，超出…的限度;
This fairy tale and other such stories transcend culture and language.
這個童話及其他類似的故事超越了文化和語言的界限。
matter [?mæt?(r)] vi. 要緊，重要;有重大影響;
The children matter more to her than anything else in the world.
對于她來說，在這個世界上沒有比孩子更重要的了。
Scott Peck名言
Life is difficult. This is a great truth, one of the greatest truths. It is a great truth because once we truly see this truth, we transcend it. Once we truly know that life is difficult – once we truly understand and accept it – then life is no longer difficult. Because once it is accepted, the fact that life is difficult no longer matters.
is accepted,/the fact that life is difficult / no longer matters.
關(guān)于M·斯科特·派克
M·斯科特·派克（Scott Peck 1936－2005），美國著名作家、醫(yī)學(xué)博士、心理治療大師。他是我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生，他的杰出不僅在其智慧，更在于他的真誠和勇氣。他曾在美軍日本沖繩基地?fù)?dān)任心理醫(yī)生，為美軍軍官做心理醫(yī)生。在近二十年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬個病人，他以從業(yè)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)寫作的《少有人走的路》，出版后雖未作任何宣傳，但經(jīng)人們口耳相傳，迅速暢銷起來，并被翻譯成二十三種以上的語言，它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近二十年，創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。今天我們摘讀的這句話就出自這本書。
小孩容易驚嚇怎么辦？
在日常生活中，小兒驚嚇的確是客觀存在的。當(dāng)外界強(qiáng)烈刺激突然發(fā)生時，使小兒尚未完善的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生暫時性功能失調(diào)，以致精神方面出現(xiàn)一些異常癥狀。引起驚嚇的常見原因有：突然發(fā)生的巨響或其他異常現(xiàn)象，如人為的恐嚇惡作劇，暴風(fēng)雨中的閃電及雷鳴；突如其來的打擊，如小兒做錯事后受到家長毒打或辱罵；意外地被某些動物追趕或咬傷等。受驚嚇后，大多數(shù)小兒表現(xiàn)為精神萎靡不振、不思飲食；有的夜睡不安、失眠多夢或陣陣囈語；有的尖聲哭鬧、驟犯驟止。嬰兒受驚嚇后，大多表現(xiàn)為不吮乳、嗜睡或哭鬧不安。年齡較大的兒童甚至可出現(xiàn)幻視、幻聽癥狀，這將使一些迷信者疑神疑鬼，驚駭萬分。
小孩子容易受到驚嚇
指導(dǎo)意見:你好，孩子易流鼻血是身體虛弱孩子的通病，經(jīng)常容易流鼻血的孩子，一般都是陰虛火旺，一定是吃上火的食物吃多了。建議家長幫孩子搓搓腳心，多喝淡的鹽開水，孩子就不會再流鼻血了，以后要記住，不能讓孩子吃易上火的食物，如炒貨、膨化食品?？梢越o孩子喝苦瓜水，多吃牛肉、豬肉、雞肉及各類綠葉蔬菜、應(yīng)季的新鮮水果，多喝溫開水?？裳a(bǔ)充維生素C試試，避免用手摳鼻腔。
為什么很容易受到驚嚇？
導(dǎo)致寶寶受驚的6種原因 以下是6種最易導(dǎo)致寶寶受驚的原因，除了最后一個原因是先天導(dǎo)致的，其他最好盡量避免。 （1）在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激。比如：從高處（床、桌子等處）落下；突如其來的巨響。 （2）睡眠環(huán)境不穩(wěn)定。比如：在移動的車上睡覺；抱在大人懷里邊走邊睡；在嘈雜的公共場所中入睡。 （3）被強(qiáng)迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的寶寶被強(qiáng)行洗澡；被寶寶所認(rèn)為的陌生人強(qiáng)行抱抱親親等。 （4）被新奇的事物驚嚇。比如頭一次見到浩瀚的大海，頭一次看到軀體龐大的動物，頭一次見到轟隆隆的火車等。 （5）如果寶寶缺乏某些營養(yǎng)元素（如鈣），就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，就較容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。 （6）小部分寶寶因?yàn)橄忍煨睦沓惺苣芰θ?，動靜稍大一點(diǎn)就會導(dǎo)致受驚。對這類寶寶更要注意，少讓他受刺激。 照護(hù)做得好，寶寶受驚少 要減少寶寶受驚，就需要給予他安全的、體貼的照護(hù)，媽媽應(yīng)該注意做好以下5點(diǎn)： 1．白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶。父母的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩(wěn)定； 2．給寶寶一個好的睡眠環(huán)境。寶寶如果早睡，盡量不要在房間里看電視，不要太大聲說話； 3．清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什么，不要勉強(qiáng)寶寶接受他不愿意的事物，或者用比較溫柔的方式進(jìn)行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會消除寶寶的緊張；陌生人先逗寶寶玩，等熟悉了再抱寶寶； 4．帶寶寶外出，時間不宜過長，而且一定要避免去擁擠、嘈雜的公共場所。如果寶寶表現(xiàn)出哭鬧、困倦等現(xiàn)象時，最好能馬上回家； 5．給予寶寶合理的膳食，良好的營養(yǎng)不僅給寶寶帶來健康的身體，減少疾病，也意味著給予寶寶智力、社交、心理上的良好發(fā)展。 常用安撫受驚寶寶的方法 語言和撫觸安慰 寶寶一受到驚嚇，媽媽立刻用輕柔的聲音安慰寶寶，同時進(jìn)行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭發(fā)輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到安撫作用。 轉(zhuǎn)移注意力 換一個奇怪的姿勢抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；也可以左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摸寶寶的背。視野掉了個頭，寶寶會感覺奇怪，就忘了剛才受驚的事情了。 溫柔地朝寶寶的額頭連續(xù)吹氣，他會立刻眨眼、深呼吸，重復(fù)幾次他就忘了自己為什么哭。不過，你得肯定你沒有傳染病。 來一點(diǎn)小噪音。吸塵器開小檔、收音機(jī)調(diào)到兩個電臺之間、錄音機(jī)放空帶，信不信，寶寶會聽得昏昏欲睡。 理療恢復(fù) 用嬰兒潤膚乳涂抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上，并加以輕揉，大約30—50下，寶寶會很快安靜下來；如果寶寶因受驚不能入睡，你就用自己的指端按在寶寶十指的指頭穴，每個手指按5下，對幫助寶寶入睡很有效。 藥物療法 買了"寶寶一貼靈"貼在她臍眼,再喂"保嬰丹"一瓶(或珍珠粉和"七厘散")效果顯著,試試吧. 糾正營養(yǎng)缺乏 對于可以母乳喂養(yǎng)的寶寶盡量用母乳喂養(yǎng)；如果是喝配方奶的，要保證每日奶的質(zhì)和量；如果已經(jīng)開始吃輔食，最好提供給寶寶均衡膳食，自然食物，正常情況下不要給他吃所謂的補(bǔ)品、營養(yǎng)品、保健藥品。如果寶寶的營養(yǎng)缺乏情況已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重，則建議進(jìn)行系統(tǒng)治療。
寶寶聽到動靜就容易驚嚇是怎么回事
可能是平時大人不注意，被什么比較大的聲音給嚇著了，不用擔(dān)心，經(jīng)常抱抱他，輕拍背部，媽媽可以給寶寶經(jīng)常唱唱兒歌聽。這些都有安撫寶寶心情的作用。
人為什么容易受到驚嚇?
當(dāng)人們受到驚嚇，在精神緊張的瞬間，植物神經(jīng)中的交感神經(jīng)會突然興奮，通過復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌的作用，使人全身發(fā)抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌，它屬于平滑肌，其收縮與放松不受人們的意志支配。當(dāng)受驚嚇而使交感神經(jīng)突然興奮時，豎毛肌會在神經(jīng)內(nèi)分泌作用下不由自主地收縮起來，這樣，汗毛就會突然豎立，并出現(xiàn)雞皮疙瘩狀。而當(dāng)你情緒穩(wěn)定下來時，它又會自動放松。這一點(diǎn)，想必誰都有所體會。 克服方法 首先你應(yīng)該認(rèn)識到緊張時發(fā)抖是一種正?，F(xiàn)象，每個人都可能發(fā)生這種現(xiàn)象。把自己的心態(tài)放平了，凡事對自己的要求要符合實(shí)際，即使有時出現(xiàn)一些令自己不滿意的表現(xiàn)，也不要苛求自己，而是要順其自然，該干什么干什么。再就是在實(shí)行這種方法之前，需要做一些必要的檢查，以便確定你的情況到底是怎樣的，你的性格特點(diǎn)等等，這樣才能取得比較好的效果。如果方便的話，請到我院找心理專家面談?！?首先，對自己所面臨的事物要有充分的思想準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。對其性質(zhì)、內(nèi)容、基本情況要有所了解，對其可能出現(xiàn)的各種情況和后果要有充分的估計(jì)和預(yù)見。只有做到心中有數(shù)，遇事才能沉著，不慌，應(yīng)付自如。 第二，要對自己有所了解。正確分析自己屬于何種氣質(zhì)類型，是屬于多血質(zhì)型還是粘液質(zhì)型，是屬于膽汁質(zhì)型還是抑郁質(zhì)型，以此來正確判斷自己是否具備應(yīng)付面臨事物的素質(zhì)和能力，從而堅(jiān)定自己的信心。即使不具備應(yīng)付能力也不會有心理負(fù)擔(dān)，因是客觀原因所致，這樣就可以以一種輕松的心理狀態(tài)面臨事物，所謂知己知彼就是這個道理。 第三，要保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)。精神要盡量放松，對面臨事物有恐懼感的人往往吃不下，睡不著，惶惶不可終日，對其身心健康危害極大，為防止這種現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該在思想上不過分夸大事物與個人前途得失的關(guān)系；另外，要保持良好的身體狀況，不要過分疲勞，大腦過度勞累會造成頭昏耳鳴，興奮與抑制過程失調(diào)，神經(jīng)活動機(jī)能減退，加劇心理緊張程度。 第四，要保持情緒穩(wěn)定。對突如其來的事物和一些和自己關(guān)系重大的事情，人們開始面臨它們時，生理上會發(fā)生急劇變化，心跳加快，呼吸急促，兩手發(fā)抖，手心冒汗，這是由于過分焦慮和恐懼引起的。這種過度緊張，使腦神經(jīng)活動的興奮與抑制喪失平衡，從而出現(xiàn)難以控制的心慌、不安、緊張，使思維處于抑制狀態(tài)。其實(shí)，適度的緊張對人是有一定益處的，它可以進(jìn)一步調(diào)動人體的各種機(jī)能，使思維更加活潑，產(chǎn)生一種增力作用。 因此，在出現(xiàn)過度緊張時，首先要樹立信心，相信自己是完全可以戰(zhàn)勝的。進(jìn)而采取做深呼吸或默默數(shù)數(shù)的方法，以此來轉(zhuǎn)移注意，穩(wěn)定情緒。
孩子容易驚醒
病情分析：這位朋友您好,這種情況考慮您的小寶寶受到驚嚇了,可以服用小兒奇應(yīng)丸， 指導(dǎo)意見：也可以給與鎮(zhèn)驚類藥物來調(diào)理，建議服用半丸安神定志丸等來治療的.
是不是小孩子都特別容易受驚嚇？
是的，因?yàn)楹⒆訉@個世界充滿未知，他們有很多沒有見過的東西，所以會覺得恐懼。而且孩子的心靈又非常脆弱，他們的內(nèi)心承受能力也不強(qiáng)。 小孩子如溫室里的花朵，是需要被呵護(hù)起的，大人一定要好好看管。千萬不能讓他受到了驚嚇，否則會在他們的心里留下陰影。 我的女兒現(xiàn)在才一歲，睡覺的時候總是一驚一乍的?？赡苁亲隽耸裁垂謮?，受到了驚嚇，有時候會嚎啕大哭，這個時候只要輕輕的把她抱起拍一拍就好了。 孩子們受到了驚嚇，作為父母一定要幫他們克服，并解釋給他們聽。只要他對恐懼的事情有了認(rèn)知，他就不會害怕了。
小兒易受驚嚇，原因主要是
D 解析： 由于小兒心肝發(fā)育未臻成熟，心怯神弱、肝氣未盛，外邪一旦侵襲，易于梟張入里，化毒化火，犯肝而生風(fēng)、犯心而生驚，故易發(fā)生心肝病證，如壯熱、昏迷、抽搐之驚風(fēng)、疫毒痢、暑溫等（D對）。小兒肺臟嬌嫩不足，衛(wèi)外功能未固，對環(huán)境氣候變化的適應(yīng)能力以及被外感邪毒侵襲后的抗御能力均較差，加之小兒寒熱不能自調(diào)，家長護(hù)養(yǎng)常有不當(dāng)，故外感諸因，不論從鼻口而人或從皮毛而入，均可客犯肺系而發(fā)病，如患感冒、喉痹、咳嗽、肺炎喘嗽等（A錯）。小兒脾常不足，脾胃發(fā)育未臻完善，其脾胃之體成而未全、脾胃之氣全而未壯，加之小兒飲食不知自節(jié)，某些家長缺乏育兒知識喂養(yǎng)不當(dāng)，冷暖不能調(diào)節(jié)、疾病及用藥不當(dāng)，易于損傷脾胃，造成受納、腐熟、精微化生傳輸方面的異常，產(chǎn)生脾系疾病，如嘔吐、腹痛、泄瀉、厭食、積滯、瘧證等（B錯）。小兒“腎常虛”，腎藏精，主骨，為先天之本。腎的這種生理功能對于處在不斷生長發(fā)育之中的小兒尤為重要，它直接關(guān)系到小兒骨骼、腦、發(fā)、耳、齒的形態(tài)發(fā)育及功能成熟。因而，在臨床上小兒腎精失充、骨骼改變的疾病，如五遲、五軟、解顱、遺尿、水腫等也屬常見（C錯）。由于小兒“稚陰未長”，邪熱又易傷陰津，故易見邪熱熾盛之實(shí)熱證與陰虛陽亢之虛熱證（E錯）。
寶寶好容易受到驚怕怎么辦？
我家寶寶也是這樣,一點(diǎn)響聲就驚醒,后來聽人介紹吃驚風(fēng)散,一試覺得不錯,寶寶睡得安穩(wěn)多了,但再大點(diǎn)就好了.可以試試.
我為什么很容易受到驚嚇
神經(jīng)衰弱 首先你要有良好的生活習(xí)慣 飲食要正常 可以多運(yùn)動運(yùn)動 多看看電影聽聽音樂
