兒歌經(jīng)絡(luò)操打通全身經(jīng)絡(luò)

打一下午乒乓球，舒服

把機體發(fā)揮到極致

首先要激活體內(nèi)相對比較強的經(jīng)絡(luò)也就是我們?nèi)梭w的保護神，找到了它，然后激活它的能量，它就可以給身體以巨大的動力。
比如胃口特好的人，胃及與其相關(guān)的胃經(jīng)就是他比較強大的經(jīng)絡(luò)；把胃的過盛能量用于幫助打通經(jīng)絡(luò)。因為，身體通常不是哪里都很強，有強的地方就會有相對弱的地方，把身體強壯部位的氣血引到相對虛弱的臟腑或經(jīng)絡(luò)上，也就是「損有余而補不足」。
再如。有的人脾氣特大，總是義憤填膺，他的保護神就在肝膽及與其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)上；愛發(fā)火的人，脾氣也是能量，就是他身體的保護神。平常應(yīng)多敲打、按摩肝膽兩經(jīng)，尤其是膽經(jīng)。經(jīng)常刺激，能疏解肝膽滯氣，讓氣血暢通。肝火旺的人能量最足，最易上火，但通常這么寶貴的能量都被吃的藥給「清熱解毒」了。實際上，只要把肝火引到它該去的人體虛弱之處，那么這種巨大的能量將在體內(nèi)自行轉(zhuǎn)化或及時儲備起來，成為健康長壽的資本。
怎么引到虛弱之處去呢？身體自己清楚，只有找到你的保護神，有意識地去激發(fā)它。剩下的事情，都是身體的自覺行為。

你好!建議你去醫(yī)院做個頭部CT檢查,明確診斷后再治療.

先寫篇給我看看

像是氣血虛原因 身體有濕原因 建議 中成藥烏雞白鳳丸和桂枝茯苓丸調(diào)理看

按摩、針灸。

病情分析：中醫(yī)針對通經(jīng)絡(luò)采取的方法有藥物以及物理治療，藥物主要是一些活血化瘀通絡(luò)的藥物指導(dǎo)意見：物理治療主要是針灸按摩拔罐等，需要結(jié)合你的具體情況來看