培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)兒歌反思

相关问答
如何培養(yǎng)小班幼兒的傾聽力學(xué)習(xí)反思
1个回答2024-01-25 14:34
在社會(huì)中鍛煉幼兒的其他傾聽能力);
另外可以根據(jù)幼兒愛聽故事的特點(diǎn),
經(jīng)常給孩子講有趣的故事,
并有意無意地要求孩子復(fù)述,從而提高幼兒的傾聽能力。
如何培養(yǎng)中班幼兒午睡習(xí)慣活動(dòng)反思
1个回答2024-01-20 20:03
根據(jù)你們活動(dòng)的實(shí)際情況啊,
如果失敗的話,
就看看活動(dòng)哪里出了問題,
然后好好的分析一下。
有什么書里講到培養(yǎng)幼兒好問習(xí)慣的?
1个回答2024-02-25 02:16
1\經(jīng)典幼兒教育 十萬個(gè)為什么_動(dòng)畫版 培養(yǎng)孩子好問的好習(xí)慣
2\《幼兒園發(fā)展能力課程》
3、0-6歲成就一生:幼兒心理講義/上海文化出版社
自己去找哈,內(nèi)容太多,輸入費(fèi)時(shí)間
如何培養(yǎng)大班幼兒自主學(xué)習(xí)的能力
1个回答2024-03-06 09:45
如何培養(yǎng)大班幼兒自主學(xué)習(xí)的能力

進(jìn)入大班,孩子們面臨升入小學(xué),怎樣使幼兒積極主動(dòng)圓燃地參與到學(xué)習(xí)的過程
中去呢?

一、
觀察幼兒,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣
要讓幼兒學(xué)習(xí)得好,首先要讓幼兒學(xué)會(huì)觀察,要有學(xué)習(xí)的愿望和要求。
《綱要》指出“教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物以及游戲,
偶發(fā)事件中所隱含的教育價(jià)值,把握時(shí)機(jī),積極引導(dǎo)?!比绻變菏潜粍?dòng)的,教師教什么,他就聽什么。這樣的學(xué)習(xí)就不會(huì)有成效,也不會(huì)發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維。興趣是學(xué)習(xí)活動(dòng)的催化劑,在幼兒的認(rèn)知過程中和學(xué)習(xí)過程中起著推動(dòng)作用。

二、創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境,鼓勵(lì)幼兒積極自主選擇 學(xué)習(xí)的性質(zhì)是由環(huán)境決定的,在什么樣的環(huán)境里,就有什么樣的學(xué)習(xí)豎腔薯?!队變簣@工作規(guī)程》同樣指出:“創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境,為幼兒提供活動(dòng)和表現(xiàn)能力的機(jī)會(huì)與條件。”幼兒自主選擇是指鼓勵(lì)幼兒在一定環(huán)境中按自己的興趣、需要、目的進(jìn)行選擇探索發(fā)現(xiàn)。大班幼兒的獨(dú)立性、行動(dòng)目的性逐漸增強(qiáng),
在活動(dòng)中他們漸漸有了自己為自己做主的強(qiáng)烈愿望。為此,教師必須創(chuàng)設(shè)讓幼兒有機(jī)會(huì)選擇、有條件選擇的環(huán)境,以滿足幼兒自主學(xué)習(xí)的需要。

三、營造民主、寬松、和諧的教學(xué)氛圍,形成相互尊重信任、理解、合作的新型
師生關(guān)系。

四、尊重幼兒,鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試與探索。
《綱要》多次提到:
“讓每一個(gè)幼兒都有機(jī)會(huì)參與嘗試,要支持、鼓勵(lì)幼兒
大膽探索與表達(dá)。
“這充分表明了幼兒是學(xué)習(xí)的主體。對(duì)幼兒的主體性活動(dòng),教
師應(yīng)給予尊重和保護(hù)。
在引導(dǎo)幼兒積極探索的過程中,
鼓勵(lì)幼兒去發(fā)現(xiàn)問題,

決問題。課堂上對(duì)能力一般,不主動(dòng)舉手表現(xiàn)的幼兒,教師可以主動(dòng)提問他,待
他回答正確后,教師應(yīng)及時(shí)表揚(yáng),同時(shí)別忘了提醒他:
“余者下次會(huì)回答時(shí),要大膽
舉手,不然老師還不知道你這么能干呢。
”即使回答錯(cuò)了,也不要批評(píng)指責(zé),找
一些鼓勵(lì)的話安慰他。

五、讓幼兒在主動(dòng)學(xué)習(xí)中開出自信的花

自信是主動(dòng)性中的主要的品質(zhì),它是孩子進(jìn)行有效的主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)。
作為“精神世界的一朵鮮花”
,自信,可以使孩子產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和愉快的
情緒,
如果孩子自己連自己都不相信,
是難以快樂的自由自在地投入活動(dòng)的,

此,自信是一件事情成功的開始。
幼兒行為習(xí)慣培養(yǎng)
1个回答2024-03-09 17:05
在”麥拓育兒網(wǎng)”上就有幼兒行為習(xí)慣培養(yǎng)的教材買,很專業(yè)也很生動(dòng),
大家都只知道買些東西給孩子看,從來沒想過買點(diǎn)資料給自己看。他們專家說得還是很不錯(cuò)的,也還專業(yè)。為孩子教育這塊投資還是有必要的,教好了以后幫你省的不是這一點(diǎn)錢了。
如何培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)呢?
1个回答2024-07-27 23:27

幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)有:

一、學(xué)習(xí)興趣濃厚

俗話說:“興趣是最好的老師?!睂W(xué)習(xí)需要激發(fā)興趣才能真正地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)首先要激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)時(shí)興致高昂、興味盎然,自然能夠注意集中、神情專注、活動(dòng)持久。

二、學(xué)習(xí)態(tài)度端正

學(xué)習(xí)態(tài)度體現(xiàn)了對(duì)學(xué)習(xí)的基本看法。如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)感興趣,就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)持肯定的看法,流露出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)主動(dòng)勤奮,愿意刻苦努力,并且做到“勝不驕敗不餒”。

三、學(xué)習(xí)方法科學(xué)

俗話說:“工欲善其事,必先利其器”。學(xué)習(xí)方法就是學(xué)習(xí)時(shí)采用的工具與手段。如果掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,孩子就會(huì)感覺學(xué)習(xí)輕松愉快,“事半而功倍”,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的喜悅,學(xué)習(xí)就會(huì)變成一種自我提升的享受過程,會(huì)學(xué)習(xí)而愛學(xué)習(xí)。

四、學(xué)習(xí)能力優(yōu)異

只要孩子具有濃厚的學(xué)習(xí)興趣,樹立端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,就會(huì)取得不錯(cuò)的學(xué)習(xí)成績,知識(shí)與方法會(huì)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的能力技巧,學(xué)習(xí)能力得到極大的提升。

五、學(xué)習(xí)習(xí)慣良好

通常孩子的學(xué)習(xí)能力得到提升之后,對(duì)學(xué)習(xí)的掌控度大大增強(qiáng),自身實(shí)力強(qiáng)自然信心十足。學(xué)習(xí)能力優(yōu)異的孩子會(huì)自我激勵(lì),追求卓越,向往成功,對(duì)學(xué)習(xí)上進(jìn)樂此不疲,長期堅(jiān)持就習(xí)慣成自然。

幼兒園怎樣培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)品質(zhì)
1个回答2024-01-25 22:17
育是個(gè)永恒的話題,孩子的教育猶在首位。

有教有學(xué),禽獸都存在,更不用說人類了。老母雞帶小雞、大狗帶小狗,這是常見的現(xiàn)象,能比較形象地說明禽獸的教學(xué)問題。

關(guān)于教學(xué)這個(gè)問題,有很多書,并且都能很好地說明問題。我的理解是:教是傳授者告訴的,學(xué)是孩子自己領(lǐng)悟的,“教無定式”,“學(xué)無定式”,教與學(xué)都沒有固定的模式,是多方面的,不僅僅局限于教科書。學(xué)習(xí)的方法有無數(shù)種,但最適合某人的只有一種。我常常對(duì)我身邊的同學(xué)說:“每個(gè)人都有一種最適合自己的學(xué)習(xí)方法,我的學(xué)習(xí)方法不一定適合你,如果你的一門或幾門學(xué)科的學(xué)習(xí)成績提高不上去,為什么不用我的學(xué)習(xí)方法試試呢?”因此,在這里,我只談我對(duì)孩子教育的感受。

啟蒙兼顧語與數(shù)。

語言學(xué)習(xí)講環(huán)境。

最早開始的啟蒙是語言,因?yàn)楹⒆拥闹車蝗狈φZ言環(huán)境。人們對(duì)孩子的啟蒙教育,總是從語言開始。包括孩子在娘胎里的時(shí)候,就有所謂胎教的說法,胎教也是從語言開始的。語言的學(xué)習(xí)跟語言環(huán)境相當(dāng)密切。語言環(huán)境允許,孩子學(xué)兩種以上語言沒有什么不可以,如果缺乏這樣的語言環(huán)境,沒有必要太早進(jìn)行多種語言的教學(xué)。大多數(shù)中國人學(xué)習(xí)外語或大多數(shù)外國人學(xué)習(xí)漢語,都感覺比較困難,其道理都是一樣的——沒有語言環(huán)境。

滿足好奇用眼睛。

讓孩子不斷地看“新事物”。人們常說:“耳聽為虛,眼見為實(shí)”,孩子也一樣。孩子出生后,接收新事物,更多的是通過眼睛?!翱础蹦苁购⒆訉?duì)事物有直觀地認(rèn)識(shí)。5個(gè)月左右的孩子,開始有意識(shí)地去抓東西(玩具),抓不著就鬧;不僅僅是需要抱,更要抱著不停地走等等。這主要是因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子,開始對(duì)周圍的事物產(chǎn)生好奇。比如形態(tài)各異的玩具、變換不定的顏色等等。

識(shí)數(shù)要從手指始。

教孩子數(shù)手指,雖然人們的看法各不相同,但還是必要的。這里的教,不僅僅是音像,更重要的是動(dòng)作,一開始是大人做動(dòng)作,讓孩子看或聽;大約在孩子出生9個(gè)月起,盡管孩子不一定會(huì)說話,但大人還是需要有意識(shí)地讓孩子自己做動(dòng)作(不能勉強(qiáng))。人有十指,這是天生的(少數(shù)人除外),從孩子有一丁點(diǎn)兒意識(shí)開始,首要的可能就是用手抓住什么東西都往嘴里送。俗話說:“十指連心”,如果有意識(shí)地經(jīng)常教孩子數(shù)手指,孩子通過看、聽、說、做的一等系列鍛煉,有助于孩子的智力發(fā)育,加強(qiáng)孩子對(duì)數(shù)的理解,特別是十進(jìn)制的理解,更有助于孩子眼、耳、口、手的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

一般來說,一個(gè)孩子在進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)之前,能熟練地從1數(shù)到100,掌握10以內(nèi)的加減法,理解本民族語言的發(fā)音規(guī)則,了解《子弟規(guī)》、《三字經(jīng)》、《千字文》中的任意一篇,孩子的啟蒙教育就過關(guān)了。

孩子好動(dòng)常陪坐。

孩子好動(dòng),坐不住咋辦?俗話說:“猴(孩)子的屁股——坐不住?!边@需要大人更有耐心,“己所不欲,勿施于人”,如果大人借口事多,不陪孩子坐的話,這就很難辦了。

通過調(diào)查,家長每周至少有5個(gè)小時(shí)與孩子面對(duì)面,這樣的家長才算勉強(qiáng)合格。

抽個(gè)時(shí)間,經(jīng)常陪陪孩子。在孩子特別不聽話的時(shí)候,可以嚴(yán)格控制孩子兩個(gè)小時(shí),什么事都不干。這樣做孩子肯定很難受,很反抗,也很無奈。在孩子平息下來之后,再跟孩子講道理:“沒有大人不愛孩子的,也不愿對(duì)孩子這樣做,但這是孩子太調(diào)皮造成的。如果孩子聽話,這種事怎么會(huì)發(fā)生呢?”起碼告訴孩子:如果不聽話,就沒得玩,如果聽話反而可以多玩一會(huì)兒。

武力承諾不放棄。

對(duì)于孩子不聽話,好多大人無可奈何。因?yàn)樵谔囟ǖ碾A段,跟孩子講道理,孩子不一定能夠理解。在特定情況下,武力反而顯得更加直接有效,古人就有“棍棒之下出孝子”的說法。但武力不宜濫用,偶偶用一下,讓孩子知道,如果他不聽話,大人“一定會(huì)”打他,保持武力“威懾”也就行了。

盡心盡責(zé)為天賦。

盡心盡責(zé)對(duì)待有天賦的孩子。孩子在某一方面有天賦,孩子的父母有理所當(dāng)然、義不容辭地對(duì)孩子進(jìn)行專項(xiàng)培育的責(zé)任和義務(wù)。但這會(huì)受到諸多條件的限制,諸如:經(jīng)濟(jì)能力,尋求名師的困難等等。但請(qǐng)相信:精誠所至,金石為開,孩子固然要找好的老師,好的老師也會(huì)喜歡有天賦的孩子;有天賦的孩子一定能找到名師。

成長快樂要給予。

給孩子一片屬于孩子自己的“天空”,讓孩子快樂成長。

現(xiàn)在是物質(zhì)生活非常豐富的時(shí)代,跟孩子談“繼續(xù)保持艱苦奮斗的作風(fēng)”,孩子是不能理解的。也沒什么好的方法讓他們知道“面朝黃土,背朝天”的真實(shí)感受。

現(xiàn)在的孩子大多是以自我為中心,只有心中喜歡,沒有心中不愿。一方面是物質(zhì)生活豐富的原因,另一方面也是大人溺愛的原因。

做任何事的過程中都有快樂與痛苦。人們接觸某事,大多是有一個(gè)快樂的開始,才會(huì)喜歡,一旦深入,品嘗到其中的痛苦,就會(huì)考慮放棄。好多人害怕好多事情中的痛苦,放棄了好多事。種種原因?qū)е铝撕枚嗳藳]法從事自己喜歡的事情,但是人總要有事干(包括吸毒等極端的事情),所以好多人無可奈何地從事著談不上討厭,更談不上喜歡的事情。

每個(gè)人都有喜歡與不喜歡的事,孩子也是一樣。他們也會(huì)樂于從事自己喜歡的事情,放棄自己不喜歡的事情。

比如學(xué)和玩,一開始孩子對(duì)學(xué)和玩都感到有興趣,因?yàn)檫@兩者一開始都是給孩子以快樂的。

在學(xué)習(xí)上,隨著逐步地深入,家長與老師對(duì)孩子的要求越來越多,也越來越高,學(xué)就變得越來越難,孩子品嘗其中的痛苦就越來越多,他們?cè)絹碓诫y以戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的痛苦,就會(huì)放棄學(xué)習(xí)。

而玩呢?隨著逐步地深入,一些有難度的游戲,可能會(huì)逐漸減弱孩子的興趣,孩子也會(huì)放棄一些他們玩不好而不愿意玩的游戲。孩子放棄一些游戲,家長與老師是不會(huì)在意的,相較而言,孩子體會(huì)玩過程中的痛苦遠(yuǎn)不如學(xué)習(xí)中的痛苦,當(dāng)然是更多地選擇玩了。

幫助選擇學(xué)與玩。

只有讓孩子戰(zhàn)勝痛苦并且品嘗到其中的快樂,孩子才不會(huì)放棄。

玩有戰(zhàn)勝不了的困難:這樣的例子太多了,就像跳繩、踢毽子、網(wǎng)游等,某個(gè)孩子可能喜歡玩,但如果強(qiáng)調(diào)他一定要玩到什么水平,或一定要超過周圍的哪些人,他就會(huì)感到困難。

學(xué)更會(huì)有過去沒有體會(huì)到的快樂:如最近又學(xué)到了一些新知識(shí);這次考試比上次多考了幾分或名次前進(jìn)了幾名;某題全班只有少數(shù)人做出來,而他就是其中的一個(gè)等等。

這個(gè)可能要家長與孩子共同成長的過程中讓孩子自己體會(huì)。

家長也是孩子“天空”的一部分,如果在孩子玩一些有難度的游戲,特別是智力游戲,孩子有放棄苗頭的時(shí)候,跟孩子講一些學(xué)習(xí)的重要性,告訴孩子:

玩和學(xué)一樣,都會(huì)碰到困難,只有在戰(zhàn)勝困難后,才能更加深刻地體會(huì)到其中的快樂;只有學(xué)習(xí)成績?cè)絹碓胶?,掌握的知識(shí)越來越多了,才能在戰(zhàn)勝越來越多困難的同時(shí),體會(huì)越來越多的快樂。

使孩子逐步體會(huì)學(xué)與玩之間的關(guān)系:學(xué)是為了以后更好地玩,玩的過程中要想到學(xué)!這樣可能讓孩子更樂于接受學(xué)習(xí),孩子也一定能快樂成長。
如何培養(yǎng)幼兒園大班自主學(xué)習(xí)能力
1个回答2024-03-06 00:10
培養(yǎng)幼兒自主學(xué)習(xí)能力是實(shí)際上就是培訓(xùn)小家伙的專注力,專注力是小家伙學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
專注力穗頌的培訓(xùn)的不二法門就是陪伴小家伙一同游戲,這個(gè)是訓(xùn)練的開始也是訓(xùn)練的重要手段。當(dāng)小家伙能夠?qū)W⒌耐嬉粋€(gè)游戲的時(shí)候,再慢慢引導(dǎo)到學(xué)習(xí)方面去。
學(xué)習(xí)鋒兆一定要先體驗(yàn),讓小家伙產(chǎn)生興趣,然后他才會(huì)開始調(diào)動(dòng)自己的專注力去學(xué)習(xí)銀族租。千萬不要強(qiáng)迫小家伙去學(xué)啥東西,這會(huì)適得其反的。
幼兒學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng) 怎么樣培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
1个回答2024-01-22 03:26
您好脊尺彎,可以從以下幾個(gè)方面做起:
幼兒早期的探索、好問對(duì)未來的發(fā)展有著積極的作用。
一、要善于發(fā)現(xiàn)櫻悶幼兒的興趣
二、要豐富幼兒的生活
三、要幫助幼兒積累成功的經(jīng)困嘩驗(yàn)
四、要尊重幼兒的自主性
五、要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行表揚(yáng)    
如何培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成就餐的好習(xí)慣
1个回答2024-02-08 09:33
(1)定時(shí)定量定點(diǎn)吃飯 對(duì)每人來講,一日三餐定時(shí),就能夠形成固定的飲食規(guī)律。對(duì)孩子按時(shí)定量吃飯,使兩餐間隔時(shí)間在4~6小時(shí),這正是腸胃對(duì)食物有效的消化、吸收和胃排空的時(shí)間,保證充分足夠地消化吸收營養(yǎng)和保持旺盛的食欲。同時(shí),要根據(jù)孩子的食量給予適量的飯菜,并堅(jiān)持要求他們頓頓吃完。千萬不能一味要求孩子吃多,更不能依著孩子愛吃多少就吃多少,一頓飽一頓饑,然后用零食填補(bǔ),這會(huì)影響下一頓的食欲。同時(shí)會(huì)養(yǎng)成任性浪費(fèi)的不良習(xí)慣。 (2)教育孩子平衡膳食,不要偏食 孩子偏食的原因既有身體的因素,如消化不良或食物過敏反應(yīng)等,但更多的是環(huán)境的和心理的因素,比如,某些家長自身的偏食影響,某種食物過多連續(xù)吃形成厭惡反應(yīng),或家長限制孩子吃某種食物而造成孩子的不愉快體驗(yàn)并予以拒絕等。因此家長應(yīng)有意識(shí)地提醒自己做到:①要有意識(shí)地用語言對(duì)孩子進(jìn)行積極的心理暗示,如“今天的拌黃瓜真好吃,又鮮又脆”,或“我最喜歡吃肉圓了,真香”等等,從此激起孩子的興趣和食欲。②抓住孩子的心理特點(diǎn),用游戲的方法激發(fā)孩子去嘗不太吃的食物,如“我們來當(dāng)小白兔吧,小兔最愛吃青菜蘿卜了”,“看誰先讓小魚到嘴邊池塘里”,對(duì)越小的孩子,這種方式便越奏效。③特別注意不要用欺蒙哄騙或強(qiáng)制性方法讓孩子吃某種食物,這是會(huì)加深孩子對(duì)這種食物的反感,不如暫時(shí)放一馬,停一餐,待他肚子餓了,情緒愉快了,再引導(dǎo)他進(jìn)食。 (3)讓寶寶自己吃 孩子不是天生就有依賴性的,每一個(gè)孩子在七八個(gè)月時(shí)就有自己拿勺子“吃飯”的欲望,盡量地放手讓孩子自己去做,不要因孩子吃不好而去限制、指責(zé)他。同時(shí),可以提供一些條件和幫助:比如給孩子圍上圍兜以防弄臟衣服,在地上鋪一張塑料紙任孩子漏撒,洗凈孩子的手讓他去抓,同時(shí)還要注意教孩子用餐具的正確方法,指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)怎樣不會(huì)把飯粒撒落在地。 (4)創(chuàng)設(shè)寬松的進(jìn)餐氛圍 創(chuàng)造寬松愉快的進(jìn)餐氣氛也是培養(yǎng)孩子良好飲食的一個(gè)方法。一個(gè)整潔有序、愉快安靜的進(jìn)餐環(huán)境,可以使孩子保持良好的進(jìn)餐情緒,讓孩子感受進(jìn)餐時(shí)的快樂氣氛,進(jìn)餐時(shí)播放一些優(yōu)美動(dòng)聽的音樂是有益于消化的。最應(yīng)注意的是,無論遇到什么事,都盡可能地避免在餐桌上批評(píng),訓(xùn)斥孩子或?qū)⒆舆M(jìn)行嚴(yán)重的說教,這會(huì)破壞愉快的進(jìn)餐氣氛,既降低孩子的食欲又不利孩子的身心健康,教育也不一定有效,反而得不償失。 家長只要堅(jiān)持讓孩子獨(dú)立吃飯、好好吃飯的要求,動(dòng)點(diǎn)腦筋,利用現(xiàn)有資源創(chuàng)造游戲氣氛,持之以恒正面鼓勵(lì),不斷強(qiáng)化,就會(huì)使孩子養(yǎng)成進(jìn)餐的良好習(xí)慣。 5 (5)慎選零食和飲料 對(duì)于各類零食,我們要一分為二地看,一是零食確實(shí)能給孩子帶來快樂和高興的情緒體驗(yàn),調(diào)整孩子的味覺感受;二則現(xiàn)在的零食越來越豐富,精美,具有一定的營養(yǎng)價(jià)值,可以作為輔助食物,適時(shí)適量地給孩子吃一點(diǎn)是可以的,也是必須的。值得注意的是:不要吃得太多,也不要在飯前吃,更不能飯不吃,零食補(bǔ)。不要養(yǎng)成以飲料代水代湯的習(xí)慣。因?yàn)轱嬃现羞^多的糖,糖精及化學(xué)添加劑都會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,并妨礙孩子對(duì)白開水的補(bǔ)充,所以一定要慎吃、少吃。
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