兒歌籃球運(yùn)球的順口溜

三皇五帝到如今，

千股古傳說都有根。

大刀關(guān)公生運(yùn)城，

威振華夏武圣人。

古時(shí)忻州出貂蟬，

永濟(jì)出了楊玉環(huán)。

四大佳麗古今傳，

山西雙絕成美談。

薛仁貴家住河津，

欲知其人看(征東)。

散文宗師柳宗元，

八大家里排名前。

出生運(yùn)城人不知，

最記(獨(dú)釣寒江雪)。

運(yùn)城名人多如林，

三天三夜道不明。

幼兒園熱身運(yùn)動(dòng)順口溜有：

一、頸部運(yùn)動(dòng)。

頭頸前后探伸。

頭頸左右搖抻。

頭頸順、反時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。

二、腰部運(yùn)動(dòng)。

兩手叉合，外翻前撐。

兩手叉合，上撐后折腰。

兩手叉合，左掄轉(zhuǎn)。

兩手叉合，右掄轉(zhuǎn)。

三、肩部運(yùn)動(dòng)。

兩手指按肩中，轉(zhuǎn)腰前搖兩肘關(guān)節(jié)。

兩手指按肩中，轉(zhuǎn)腰后搖兩肘關(guān)節(jié)。

兩手指按肩中，轉(zhuǎn)腰前后搖動(dòng)肘關(guān)節(jié)。

四、膝部運(yùn)動(dòng)。

兩手按膝關(guān)節(jié)，后折前屈。

兩手按膝關(guān)節(jié)，以腳踝為支點(diǎn)，順反時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，開合轉(zhuǎn)動(dòng)。

五、胯部運(yùn)動(dòng)。

彎腰，擺動(dòng)雙臂左轉(zhuǎn)腰。

彎腰，擺動(dòng)雙臂右轉(zhuǎn)腰。

六、前俯運(yùn)動(dòng)。

左腳上步翹腳，兩手按膝彎腰下壓。

右腳上步翹腳，兩手按膝彎腰下壓。

七、弓張腿運(yùn)動(dòng)。

左弓步按膝沉胯。

右弓步按膝沉胯。

八、仆步運(yùn)動(dòng)。

左屈腿，展右腿抻臂折腰。

右屈腿，展左腿抻臂折腰

順順溜溜，意思是指通暢順當(dāng)，沒有阻攔。

解釋：指通暢順當(dāng)，沒有阻攔。

出處：清 曹雪芹《紅樓夢》第三十六回：先時(shí)候兒在外頭關(guān)，那個(gè)月不打饑荒，何曾順順溜溜的得過一遭兒呢。

拼音：shùn shùn liū liū。

近義詞

順順利利，漢語成語，拼音是shùn shùn lì lì，意思是指十分順利，沒有困難阻礙。出自《朝花夕拾》。

成語解釋：

1.順從獲利的規(guī)律。

2.泛指順應(yīng)事物的規(guī)律。

3.事物發(fā)展或工作進(jìn)程中未遇到困難或阻礙。

4.吉利，好運(yùn)。

成語出處：《朝花夕拾》（《魯迅全集》第二卷 ）。