無聊的寶寶在干什么英語

無聊感的產生有很多原因，但是歸納的來說，主要是兩方面的原因，一是外部環(huán)境的刺激，一是自我情緒的調節(jié)能力。

一般來說，積極的人很少會覺得自己無聊，而消極的人因為不清楚自己的目標與人生意義，沒有一個追求，往往會出現無聊感。那么，無聊的時候干什么，或者說做些什么樣的事情可以讓我們擺脫無聊感呢？

下面為大家介紹幾個調整無聊感的方法，希望能幫助到大家！

積極起來

多讓自己積極起來，做一些可以讓自己積極的事情，只要心態(tài)積極了，那么你對人生的態(tài)度就會產生變化，也不會出現無聊感。閱讀小說一本好的書可以伴我們快樂的生活著，閑來沒 事兒也可以給自己補充點兒知識，無論是什么書，小說也好，名著也好，就算是烹飪之類的書籍也對我們有益處。

激發(fā)想象力

通過想象來刺激你的想法。想象一下你想去哪里，你想成為什么樣的。利用你的想象力來模擬你想象中的生活，想象的奇妙之處在于，你可以創(chuàng)造任意你想體驗的東西。培養(yǎng)興趣愛好培養(yǎng)自己的喜好，比如繪畫、演奏、烹飪、釣魚、徒步旅行等等。當你感覺到自己無聊時，那么就做這些讓你喜好的事情。

做家務

無論你是喜歡還是不喜歡，沒事做做家務，不但可以當成一種運動，而且可以將自己的小窩打掃的干干凈凈，雖然累些，但是干完后換來個整潔的房間，也是件快樂的事。

娛樂運動

無聊的時候，的確需要適當的休閑和娛樂，最好就是多做點戶外運動，游戲需要少玩一點，另外也可以去唱唱K，玩玩短線旅游，2012年比較流行的騎車，也可以很好玩，當然，最重要是你要感興趣的娛樂，而且要健康的娛樂，這樣你才能解決短時間的無聊。