最近抖音最火的兒歌伴舞

一首歌。抖抖舞是車哈哈在歷友辯2021年6月2日發(fā)行的一首歌，是一首用來跳舞的純音樂。車哈哈，歌手，現(xiàn)任酷我音樂DJ專區(qū)獨家音樂人告毀，音樂作品有：《愛著你的所有肢缺》、《一文不值》。

肚皮舞里的抖西米有二個動作：直立西米knee shimmey 和上下跨西米hip shimmey，動作要領(lǐng)不盡相同。
直立西米knee shimmey的關(guān)鍵是在膝蓋，在抖的時候要讓你的膝蓋放松，意識性的有彈性的抖，如果有點吃力，開始的時候稍微曲點腿也行，一定要放松，膝蓋有彈性是關(guān)鍵。
上下跨西米hip shimmey的要點是在兩邊的胯，先練好上下胯，熟悉了之后再加快胯上下提落的速度。多練！

慢慢來，由慢到快

一、充分活動肩關(guān)節(jié)
　　能自如地抖動肩膀，說到底需要的就是肩關(guān)節(jié)的靈活性，而靈活的基礎(chǔ)就是柔韌，因此，練習肩關(guān)節(jié)柔韌是抖肩前要做的第一件事。
　　方法：用繞肩、點肩、松肩、抻拉等方法來練習肩膀的柔韌，根據(jù)個人的程度調(diào)節(jié)次數(shù)和速度，感覺肩膀發(fā)熱，目的是把肩膀充分活動開。
　　二、練習肩關(guān)節(jié)彈性
　　肩膀抖動起來的時候，其實就像是快速彈動中的彈簧。除了肩關(guān)節(jié)的柔韌和開度，抖肩還需要一種彈動的力道。在肩關(guān)節(jié)活動完畢后，要做的第二件事就是尋找肩關(guān)節(jié)彈動的感覺。
　　方法：肩膀的運行軌跡同點肩，但是用力強弱不一樣--肩膀僅僅是在向前時用力，然后讓肩膀自己彈回，關(guān)鍵是找到放松彈動的慣性?？梢韵葟膯渭鐝梽娱_始練起，熟練后再練習雙肩彈動。
　　三、抖動--調(diào)節(jié)--再抖動
　　現(xiàn)在開始正式練習抖肩，這是最艱難的一步，也是最需要堅持的一步。一開始可能會感覺很輕松，但不出兩分鐘，也許就會感覺肩膀開始發(fā)僵，肌肉開始酸痛，甚至不知該怎樣用力了。但這時不要讓肩膀停下來休息，否則就前功盡棄了。
　　方法：可以放慢速度用點肩的方式進行調(diào)節(jié)，也可以用向上抻拉手臂的方式伸展一下肩胸，然后再重新開始抖動。 這樣的練習，依各人情況，每次堅持練習20分鐘以上，直到有一天能做到20分鐘持續(xù)、輕松、不停歇的肩部抖動，那就算成功了。

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從你的敘述來看這應該考慮是和缺鈣有關(guān)系,可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療

過去的就過去了

托春風給媽媽 給媽媽捎個話

《春風的話》歌譜

今年春節(jié)我又不能回家

萬家歡樂的燈火 有我的汗水灑

媽媽你知道 我的心中有國家

托春風給爸爸 給爸爸捎個話

今年除夕我又不能陪他

五彩繽紛的煙火 是我的光榮花

爸爸你知道我 肩上責任大

春風的話捎給親愛的媽媽

別再悄悄抹去淚花 我也很想她

春風的話捎給親愛的爸爸

別再悶聲不說話

第一縷春風送給你

親愛的爸爸媽媽

春風的話捎給親愛的媽媽

別再悄悄抹去淚花 我也很想她

春風的話捎給親愛的爸爸

別再悶聲不說話

祖國的春風伴著我

伴我走天涯

伴我走天涯

答案是
長袖善舞 [cháng xiù shàn wǔ]
基本釋義
袖子長，有利于起舞。原指有所依靠，事情就容易成功。后形容有財勢會耍手腕的人，善于鉆營，會走門路。
出 處
先秦·韓非《韓非子·五蠹》：“鄙諺曰：‘長袖善舞，多錢善賈。’此言多資之易為工也?！?/div>