焦慮性胃痛

大學(xué)生都在痛苦和焦慮什么?
1個(gè)回答2024-02-12 21:19

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? ? ? ? 其實(shí)并不只是大學(xué)生有痛苦和焦慮,在學(xué)生時(shí)期的各階段都會(huì)有,只是大學(xué)生的比較突出而已。那大學(xué)生在痛苦和焦慮什么呢?

? ? ? ? ????第一個(gè)就是專業(yè)問題?,F(xiàn)在的高校擁有很多專業(yè),把很多專業(yè)細(xì)化,也許畢業(yè)之后你們雖是不同專業(yè)的人,確實(shí)干著相同的事情,這是非常常見的。而有些同學(xué)的專業(yè)確實(shí)不能找到對(duì)口的工作。各方面因素的影響,導(dǎo)致他類似于一畢業(yè)就失業(yè)。許多同學(xué)對(duì)他這個(gè)專業(yè)的就業(yè)前景非常迷茫,不知道未來在那?導(dǎo)致大學(xué)沒有規(guī)劃,這是非常痛苦的。 ?

? ? ? ? ????第二就是學(xué)習(xí)問題。大學(xué)里面并不缺有天賦的同學(xué),而他們還比你更加努力。在學(xué)習(xí)方面我們永遠(yuǎn)做不到自律,而有些同學(xué)卻能輕松快樂的學(xué)習(xí)。他們總是對(duì)于學(xué)習(xí)樂此不彼,導(dǎo)致你和他們的學(xué)習(xí)差距差一大截,而對(duì)于大學(xué)里面的推優(yōu),三好學(xué)生,優(yōu)秀團(tuán)員,獎(jiǎng)學(xué)金等等都是他們的名字靠前。但是我們也只改正著自己的不足,然后努力做到最好。

? ? ? ? ? ???第三就是性格問題。我想很多的同學(xué)都不太能自信站在大家都前面勇于發(fā)表自己的看法。很多時(shí)候想說出口,但是又害怕,一直糾結(jié),一直猶豫。導(dǎo)致本來你前進(jìn)一步 就可以抓住機(jī)會(huì),而就是在猶豫的瞬間,別人抓住了機(jī)會(huì) ,那時(shí)候我會(huì)怪自己,為什么不能勇敢一點(diǎn)。自身性格的原因?qū)е伦约褐荒茏龅阶约毫λ芗暗氖?,而不能突破自己。但是也要學(xué)會(huì)慢慢的改變。

? ? ? ? ? ? ??第四就是未來問題。中學(xué)時(shí)代,總有人告訴你該怎么去做,考高分、考好學(xué)校、好好學(xué)習(xí)等等??墒堑搅舜髮W(xué),沒有人會(huì)告訴你接下來該做什么?做什么才對(duì)自己最有利?沒有人會(huì)督促你去做事,對(duì)于考試、考證、比賽等等都只能自己去摸索,去尋找。當(dāng)你毫無計(jì)劃去做的時(shí)候,你會(huì)賓得非常迷茫,而別人的經(jīng)歷永遠(yuǎn)只能借鑒而不能重復(fù)。

? ? ? ? ?大學(xué)生就在踏入社會(huì)的邊緣,每一個(gè)大學(xué)生都要走出這一步,所有的痛苦和焦慮都是必修課。沒有人對(duì)自己的未來一開始就清清楚楚,都是不斷的摸索前進(jìn),然后找尋方向。堅(jiān)定自己的目標(biāo)就好了。正如樹上春樹說:“總之,歲月漫長,然而值得等待?!?/p>

大學(xué)生都在痛苦和焦慮什么?
5個(gè)回答2023-11-20 21:04

在當(dāng)今疫情的大背景下?,所有人都有一定的壓力?,即使說沒有疫情?,每個(gè)階段都會(huì)存在著壓力?。而大學(xué)生的壓力來自于哪里呢?。一方面是學(xué)業(yè)上的壓力?,另一方面是來自于對(duì)于來就業(yè)環(huán)境壓力。

一、對(duì)現(xiàn)狀的擔(dān)心

——期末壓力

相比較于初中和高中來說,在大學(xué)我們有了更多自由的空間?,很多就是空閑的時(shí)間 。可是我們大學(xué)仍然是以學(xué)業(yè)為主?,有什么課外活動(dòng)啊?,社交呀,能力呀。這些在綜測(cè)占比當(dāng)中仍然不算是很高的?,并且各種評(píng)先選優(yōu)都按照綜測(cè)排名,這么說來大學(xué)還是仍然是學(xué)習(xí)成績(jī)更加重要 。雖然大學(xué)考試并不算太難?,這班掛科的也就會(huì)末尾的那么幾個(gè)人?,但學(xué)科相比較高中層次更高吧,老師課上講的少,全靠自覺。


——考研和考證壓力

以學(xué)業(yè)壓力大是來自于,大學(xué)我們需要考很多的證書?,這些證書的考試通常是比課本的知識(shí)更難的?,大學(xué)的課堂或許只會(huì)涉及到考試證書中的一部分內(nèi)容?,老師講的和證書考試可能根本就不在同一個(gè)量級(jí)上?。其次一個(gè)是,社會(huì)對(duì)于學(xué)歷要求的增高?,現(xiàn)在很多年輕人往往不滿足于自己的本科學(xué)歷而想著考研?,考研就需要我們付出比別人更多的努力?,那時(shí)候個(gè)人的學(xué)業(yè)壓力就會(huì)比其他人的學(xué)壓力負(fù)擔(dān)重。


二、對(duì)未來的擔(dān)心

——就業(yè)難

在疫情大背景下,好多人都面臨著失業(yè)或者即將失業(yè)的危險(xiǎn)?,經(jīng)濟(jì)蕭條的背景下?,很多社會(huì)企業(yè)都面臨著破產(chǎn)?,導(dǎo)致工人施工和畢業(yè)生就業(yè)困難?,就拿這幾年的情況來說,就業(yè)率是很低的?,考公、考編、考研,成為了大學(xué)生的另一個(gè)選擇?,不是因?yàn)檫@幾條路?中的人很多?,他說世界的盡頭是考編?,不反映出了社會(huì)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題?,大多數(shù)的大學(xué)生并不認(rèn)為自己能夠在畢業(yè)時(shí)就能夠找到工作 ,對(duì)于畢業(yè)的焦慮 。


——生活難

來自于就業(yè)環(huán)境的壓力同時(shí),也來自于生活的壓力?。社會(huì)地位較低的工作,大學(xué)生會(huì)有心理落差感?,而比較合適的工作,白領(lǐng)工作目前在我國處于飽和狀態(tài)?。也在大學(xué)生當(dāng)中就會(huì)有一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象,就是在大學(xué)期間會(huì)考很多很多的證書,以備之后工作的不時(shí)之需?。讓人生也多另一個(gè)選擇。

歌詞焦焦慮慮我們?cè)谀闵磉呥@首歌歌名好聽
1個(gè)回答2024-03-14 09:03
歌曲名:我在你身邊
歌手:陳少華
專輯:絕對(duì)
詞/曲: 周治平

如果你走得太累 需不需要我陪你一會(huì)
陪你擦干你臉上的淚 和你莫名的傷悲
如果你的世界 需要一點(diǎn)安慰
我就在你身邊
在你走過的歲月 喜怒哀樂是否都有一點(diǎn)
太美的夢(mèng)就讓你沉醉 太多的愛情就讓你心碎
如果你的黑夜 需要一點(diǎn)依偎
我就在你身邊
我不是一個(gè)好的詩人 也不是一個(gè)好的愛人
但也許我可以陪著你 歡笑哭泣
我不是一個(gè)好的詩人 也不是一個(gè)好的愛人
但是只要你輕輕的呼喚我
我就在你身邊
當(dāng)你純真的雙眼 開始懷疑這滄海桑田
昨天的執(zhí)著已成迷惑 你的信仰是否依然虔誠
如果你的思念 不再需要謊言
我就在你身邊
胃痛胃痛、為什么我老胃痛?
2個(gè)回答2023-08-16 20:05
哎,你啊,要多吃點(diǎn)飯飯.每次就吃那么一點(diǎn)點(diǎn),時(shí)間過的長了當(dāng)然要胃痛啦!
我每天都活在焦慮與痛苦之中,怎么辦
1個(gè)回答2022-12-20 12:27
給你推薦一本書吧,《人性的優(yōu)點(diǎn)》作者卡耐基。仔細(xì)想想,很多時(shí)候我們所焦慮的東西它的發(fā)生概率可能連萬分之一都沒有。
強(qiáng)迫癥焦慮焦慮焦慮沒完沒了的焦慮?
2個(gè)回答2022-12-08 06:42
焦慮就是一種安全行為,是自己為了避免未來即將到來的傷害而產(chǎn)生的一種情緒。那么如何調(diào)節(jié)呢?
1、寫下焦慮
大多數(shù)人們焦慮的都是同一件事情,他們覺得自己無法釋放焦慮,那么不如給自己留出半個(gè)小時(shí)來焦慮。寫下來。那么經(jīng)過幾天會(huì)發(fā)現(xiàn),自己焦慮的大多是同一件事,盡管自己每天都在焦慮,但這些事情從未發(fā)生,自己就不必過多擔(dān)憂了。
2、肯定自己的情緒
每個(gè)人都有積極和消極的情緒,有不良的情緒是很正常的事情。所以如果有消極情緒到來的時(shí)候,不要選擇逃避,而是去肯定和感受自己產(chǎn)生的情緒,去接受不良情緒。
3、接受不確定性
對(duì)我們來說,生活中很多事情都是不確定的,這是生活的正常面貌。但是對(duì)于有焦慮情緒的人來說,這些不確定性正是他們焦慮的開始。習(xí)慣于自己在腦海里設(shè)定一個(gè)不好的結(jié)局。
4、進(jìn)行放松練習(xí)
持續(xù)的緊張會(huì)增加焦慮情緒的釋放,所以要進(jìn)行放松練習(xí),幫助釋放壓力,緩解焦慮。
焦慮性神經(jīng)癥(焦慮癥)的分類是什么?...
1個(gè)回答2024-03-03 06:24
神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為持久的心理沖突和情緒煩惱病人覺察或體驗(yàn)到這種沖突并因此而深感痛苦且妨礙心理社會(huì)功能  神經(jīng)癥的軀體表現(xiàn):經(jīng)常表現(xiàn)為耳鳴、眼花、心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)等這些癥狀常相伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀出現(xiàn)如果是器質(zhì)性蹭造成的則還有相應(yīng)的原發(fā)岔現(xiàn)
強(qiáng)迫癥!焦慮癥!好痛苦!
1個(gè)回答2022-09-21 20:38
心理治療強(qiáng)迫最有效的方法,目前國際上最先進(jìn)的治療方法當(dāng)屬正念行為療法。通過正念行為療法的治療,可以建立平等心、改變和想法的關(guān)系,增加心理彈性,像其他人一樣正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。
焦慮什么意思
1個(gè)回答2023-02-28 14:40
容易煩躁 暴躁 沒耐心 心情差
焦慮是什么意思?
2個(gè)回答2022-11-01 13:17
一般情況,焦慮指焦急的心情;特殊情況,則是一種癥狀,有憂郁癥的傾向,應(yīng)治療。
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