女性備孕可以喝茶葉嗎

茶葉中含有豐富的維生素C，尤其是綠茶的鋅含量豐富，適當(dāng)喝一點(diǎn)是沒有關(guān)系的。
但茶葉中咖啡因含量高，而且還含有鞣酸，咖啡因和鞣酸對(duì)胎兒都不好的，所以千萬不能多喝，尤其不能喝濃茶

一般對(duì)孕婦，不建議喝濃茶，也不建議喝茶過多。茶葉中含有咖啡因，且具有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用，飲用過多，常常刺激胎兒，致胎動(dòng)不安。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血?？梢赃m當(dāng)喝一些淡茶，但量不可過多。

病情分析：你好，孕婦可以喝茶的，但不要喝得太濃的，常常喝些淡茶水也未嘗不可，
指導(dǎo)意見：只是切忌不要在空腹時(shí)飲用，一般可于飯后1小時(shí)喝上一杯稍淡的茶水，在茶葉的選擇方面，綠茶、花茶都可以考慮，最好不要喝紅茶，盡量選擇純天然、加工少的茶葉。

飲茶好處大盤點(diǎn)

1.祛疲勞助消化

茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。

2.防輻射

飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力。

3.防暑降溫

飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到?jīng)鏊透稍?，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。

4.振精神

茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力、飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。

5.抗癌防衰老

茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

6.美容減肥

飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯。

7.抗菌

茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。

普洱茶，適合絕大部分的人喝，能調(diào)理腸胃，又能煮奶茶喝！生普洱有微微澀口，但是熟普洱是又香又滑口的！

不好，會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，中和胃酸，同時(shí)過度興奮的話，會(huì)影響睡眠。

立頓啊，我去

喝茶葉提神，有助于消化，有益身心健康。

從理論上講，懷孕期適量喝艾茶是沒問題的，但您還沒過三月，一切都要小心，建議您服用到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。

從理論上講，懷孕期適量喝艾茶是沒問題的，但您還沒過三月，一切都要小心，建議您服用到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。