幫別人分擔(dān)憂愁的成語

1、池魚之慮。指擔(dān)憂無端受累遭災(zāi)。例句：訛傳丁國恩率大兵會剿羅店，蓋以吾鎮(zhèn)賊曾踞巢穴，人人抱池魚之慮，一時驚惶無措，各扶老攜幼避匿四鄉(xiāng)，半皆露宿。

2、惴惴不安。惴：憂愁、恐懼，形容因害怕或擔(dān)心而不安。例句：馬上就要公布考試成績了,一想到這次考試關(guān)系到我周末的安排，心里惴惴不安的。

3、誠惶誠恐。誠：實在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。形容非常小心謹(jǐn)慎以至達(dá)到害怕不安的程度。 例句：我就像是一個不識字的嬰兒，誠惶誠恐，一言不發(fā)，有點羞澀地坐在那兒。

4、驚慌失措 。失措：失去常態(tài)。由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。 例句：遇到危險情況，我們應(yīng)該沉著冷靜，不要驚慌失措。

5、提心吊膽。形容十分擔(dān)心或害怕。例句：我一個人在家中，聽到窗外傳來毛骨悚然的貓叫聲，不禁膽戰(zhàn)心驚，一直處于提心吊膽的狀態(tài)中。

6、惶恐不安?；蹋嚎謶?；內(nèi)心害怕，十分不安。例句：這只流浪狗受到了驚嚇,此時正惶恐不安的盯著路人。

7、心有余悸。悸：因害怕而心跳得厲害。危險的事情雖然過去了，但是回想起來心里還害怕。

8、忐忑不安。忐忑：心神不定；形容心神極為不安。例句：他預(yù)感到有什么事情要發(fā)生,心里忐忑不安。

9、憂心忡忡。忡忡：憂慮不安的樣子；形容心事重重，非常憂愁。例句：隔壁老奶奶擔(dān)心在外的兒子，總是一副憂心忡忡的樣貌。

10、驚恐萬狀。驚恐：害怕；萬狀：各種樣子，表示程度極深。狀：樣子。形容害怕到了極點，相當(dāng)害怕。例句：看見世貿(mào)大廈倒塌，人群驚恐萬狀。

11、局促不安。 局促：拘束；形容舉止拘束，心中不安。例句：他和別人說話時,總顯出局促不安的神情。

12、擔(dān)驚受怕。 形容十分擔(dān)心或害怕。例句：爸爸的工作很危險，媽媽整天擔(dān)驚受怕的。

無憂無慮:沒有一點憂愁和顧慮。

昂昂自若:昂昂：氣概昂揚，大模大樣；自若：象平常一樣。形容無所顧慮，從容自如。

無慮無思:猶言無憂無慮。沒有一點憂愁和顧慮。

無慮無憂:沒有一點憂愁和顧慮。同“無憂無慮”。

無所顧憚:沒有什么顧慮、畏懼。同“無所顧忌”。