蛋白肽的作用與功效

膠原蛋白肽可以改善皮膚的健康狀況，表現(xiàn)為以下四個(gè)方面：有助于保持皮膚水分、有助于祛除黃褐斑（或稱淡斑）、有助于增加皮膚彈性和光澤、有助于延緩皮膚老化。

如果選擇口服膠原蛋白產(chǎn)品，要仔細(xì)了解產(chǎn)品中膠原肽的分子量大小，盡量選擇以分子量低于1000Dalton的膠原低聚肽為配料開發(fā)的產(chǎn)品。只有這樣，才能最大限度地減輕自身消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也才能使口服攝入的膠原肽最大限度地被吸收和利用。

擴(kuò)展資料：

現(xiàn)代生物酶解技術(shù)的出現(xiàn)和成熟，讓人類食用并且利用膠原蛋白變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)?，F(xiàn)在普遍采用生物酶的方法將膠原蛋白水解為膠原肽的形式。一般地，肽是分子量低于10000Dalton的氨基酸組合片段，包含的氨基酸數(shù)量通常在2-50個(gè)之間。

現(xiàn)代營養(yǎng)科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，可以被人體利用的食物蛋白質(zhì)在胃腸道內(nèi)消化后的最終產(chǎn)物，1/3為氨基酸，2/3為由2—6個(gè)氨基酸構(gòu)成的低聚肽。一般地，低聚肽的分子量低于1000Dalton，并且只有這樣的低聚肽才可以被小腸黏膜上皮細(xì)胞刷狀緣和細(xì)胞漿內(nèi)的寡肽酶進(jìn)一步水解，進(jìn)而被人體吸收利用。

參考資料來源：人民網(wǎng)——正本清源 科學(xué)理性認(rèn)識膠原蛋白肽

　　魚膠原蛋白肽，是一種高分子功能性蛋白質(zhì)，是皮膚的主要組成部分，那么大家知道魚膠原蛋白肽粉是什么嗎?下面就由我為大家介紹下魚膠原蛋白肽的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　隨著人們生活水平的不斷提高，對生活的質(zhì)量品位也會越來越關(guān)注，保健品的使用也就越來越廣泛，不過大家知道魚膠原蛋白肽粉的功效是什么嗎?接下來媽媽網(wǎng) 百科 就來為大家介紹魚膠原蛋白肽粉的功效吧!

　　1、具有迅速緩解機(jī)體疲勞、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

　　2、海洋魚皮膠原肽、?；撬?、維生素C、鋅對機(jī)體、細(xì)胞免疫與體液免疫均有影響，其結(jié)果是抗體生成，白細(xì)胞介素、干擾素等細(xì)胞因子誘生增多而調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，預(yù)防及改善男性生殖系統(tǒng)疾病。

　　3、生精、固精，改善及維持彈性組織器官的正常功能。

　　4、促進(jìn)角膜上皮損傷的修復(fù)和促進(jìn)角膜上皮細(xì)胞的生長。

　　5、有益于運(yùn)動員運(yùn)動過程體力的維持和運(yùn)動后體力的迅速恢復(fù)，達(dá)到抗疲勞效果。

　　6、改善肌肉彈性。

　　7、對燒傷、創(chuàng)傷和組織修復(fù)有明顯作用。

　　8、保護(hù)胃黏膜及抗?jié)冏饔谩?/p> 　　魚膠原蛋白粉的六大功效

　　1：撫平幼紋，淡斑去印

　　德國研究學(xué)者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，并且膠原蛋白對皮膚有獨(dú)特的修復(fù)作用，與周圍的細(xì)胞組織相結(jié)合，有效促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，修復(fù)表皮的痘印痘疤。

　　2：保水補(bǔ)水，充盈潤膚

　　膠原蛋白特有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強(qiáng)的儲水性能，保持肌膚必要的水分補(bǔ)充伊樂瑞膠原蛋白，可以恢復(fù)肌膚的水潤亮澤。

　　3：收縮毛孔，緊致肌膚

　　膠原蛋白被皮膚吸收后，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現(xiàn)油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，并且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊繃而富有彈性。

　　4：去除黑眼圈，眼袋

　　膠原蛋白的流失導(dǎo)致眼部組織的松弛、下垂，并且由于眼周圍的膚層較薄，膠原蛋白排行榜10強(qiáng)有些人容易造成血液聚積，產(chǎn)生黑眼圈，補(bǔ)充伊樂瑞膠原蛋白，可以使肌膚結(jié)構(gòu)變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。

　　5：豐富結(jié)締組織，挺拔乳房

　　乳房主要是由結(jié)締組織構(gòu)成，而膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，補(bǔ)充膠原蛋白，能夠恢復(fù)膠原纖維的彈性和強(qiáng)度，使乳房豐滿挺拔。

　　6：修身塑形，睡眠減脂

　　減肥需要燃燒脂肪(分解代謝)，睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多。

　　保健品的用法對于人們來說也很關(guān)鍵，用法用量少了保健效果達(dá)不到，用法用量多了可能會造成負(fù)面影響，那么大家知道魚膠原蛋白肽粉的用法是什么嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹魚膠原蛋白肽粉的用法。

　　用法與用量：每日1袋，直接食用或可加入水、牛奶飲料、果汁或粥等各類食物中，攪拌均勻食用。

　　目前世界上魚皮提取的膠原蛋白以深海鱈魚皮居，鱈魚主要產(chǎn)于靠近北冰洋的太平洋、北大西洋寒冷水域，鱈魚食量大，是貪食的洄游魚類，也是全世界年捕撈量最大的魚類之一，具有重要的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。因?yàn)樯詈ｗL魚在安全性方面沒有動物疫病和人工養(yǎng)殖藥物殘留等風(fēng)險(xiǎn)，所以目前是各國女性最為認(rèn)可的魚類膠原蛋白。

　　大分子膠原蛋白和小分子膠原蛋白肽，平常我們食用的豬蹄的膠質(zhì)，里面含有膠原蛋白，但是它是大分子蛋白質(zhì)，其分子量在30萬道爾頓以上，并不能被人體直接吸收;并且吸收率很低;而通過酸堿、酶切等技術(shù)把分子量控制在6000道爾頓以內(nèi)的膠原蛋白，稱之為膠原蛋白肽。