水腫會(huì)不會(huì)自己消除

老人腳腫是什么原因引起的？有什么方法可以消腫？

造成老人腳腫的原因可能有很多，因?yàn)槔先水吘股狭四昙o(jì)有很多病，都會(huì)在老人上了年轎困紀(jì)以后，逐漸伴隨著老人年齡的增加而到來。一個(gè)重要的疾病就是老人的腳可能會(huì)腫，那到底是什么原因造成老人的腳腫的，這要具體問題具體分析了。

因?yàn)樵斐赡_腫的原因是多種多樣的。有一些情況是因?yàn)槔先说幕顒?dòng)過多，因?yàn)榛顒?dòng)量一旦上來，很多老人已經(jīng)上了年紀(jì)了，所以他的腳是承受不了的，在這種情況下就有可能使得老人的腳會(huì)非常腫。所以這種情況下應(yīng)該盡量減少老人的活動(dòng)，除了一些必要的鍛煉以外，盡量讓他減少活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)量增加，老人的腳可能會(huì)受不了，就會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況。

還有一種原因是因?yàn)槔先丝赡艿昧艘恍┢渌牟?，因?yàn)檫@種病所以使得老人的腳會(huì)腫起來，這種腫是一種浮腫。如果出現(xiàn)這種情況，那就要去醫(yī)院里尋求醫(yī)生閉洞念的幫助了，因?yàn)獒t(yī)院畢竟是一個(gè)專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，他們?cè)卺t(yī)院中有很多專門的醫(yī)生有很多的經(jīng)驗(yàn)，如果出現(xiàn)一種情況可以尋找一個(gè)相似的案例進(jìn)行質(zhì)量，所以我覺得尋找醫(yī)生的幫助是一件非常可怕的事情，至于怎么消腫，那就要聽醫(yī)生的建議，因?yàn)槲覀儾恢谰唧w的情況，沒有辦法給出具體的建議。

總之我覺得造成老人的腳出現(xiàn)腫脹的原因是很多的一個(gè)原因，如果注意不好都有可能引發(fā)這樣的后果，所以大家在日常生活中應(yīng)該注意智力問題，出現(xiàn)了情況及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，只有在醫(yī)生的幫助下顫談才能夠盡快的確定，導(dǎo)致腳比較腫大的原因，使得老人能夠盡早的恢復(fù)健康。

蒜頭、紅提子、粟米、燕麥粥、花菜、香蕉、薏米、紅豆、西瓜、冬瓜。都可以消腫。
消腫的食物有：

1、燕麥粥

燕麥粥是去水腫的首選食物，其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感，而且還具有消腫的功效。

2、蘋果醋
特別是對(duì)于堿性體質(zhì)的人而言，蘋果醋中的膠質(zhì)具有促進(jìn)腸道酸化的作用，從而起到平衡身體內(nèi)酸堿度的作用，從而促進(jìn)排尿，更有利于減輕體重。

3、花菜
花菜不僅含有豐富的維生素C、維生素E、各種礦物質(zhì)。而這些成份不僅有利于促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫力，耏且對(duì)于消除水腫，預(yù)防便秘也都具有很大的幫助。

4、香蕉
香蕉可以說是一種最為平民化的水果了，可是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不平民化。特別是其中豐富的鉀，就可幫助排出體內(nèi)多余的鈉，從而起到改善水腫，防止便秘、水腫等問題。

5、薏米

薏米不僅是最常見的一種粗糧，而且其具有促進(jìn)人體新陳代謝，利尿消腫的作用，而且對(duì)于排出人體內(nèi)多余的水份也有一定的保健養(yǎng)生功效。

6、紅豆

紅豆中含有豐富的皂角甙，皂角甙具有促進(jìn)腸道起到很好的利尿的功效，特別是對(duì)于腸道功能不是很好的浮腫者更要多食用紅豆粥。

7、西瓜

西瓜也是一種具有消暑利尿功效的水果，特別是對(duì)于臉上浮腫，火氣大之人，更具很好的養(yǎng)生保健功效。

8、冬瓜

冬瓜是去除水腫的代名詞，這是因?yàn)槎现泻胸S富的維他命B1、纖維素，因此也就具有促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排毒的功效，特別是對(duì)于孕期下肢浮腫者更具有良好的養(yǎng)生保健功效。
像柚子茶、香菇、菠菜等也都有利于促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，日常生活中可以適當(dāng)多食用這些食物。

拓展資料：

消腫的方法：

一、忌口
飲食習(xí)慣是引起水腫的一個(gè)最為主要的原因之一，所以要去水腫首先就要養(yǎng)成低鹽、低糖、低油的飲食原則，只有注意到這一個(gè)原則健康飲食才能減少引起水腫的機(jī)率。
二、多喝水

民間有一種誤區(qū)，認(rèn)為浮腫就是因?yàn)槎嗪人鸬模聦?shí)上除了臨睡前不要過量喝水之外，日常生活中適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份，對(duì)于促進(jìn)排汗、排尿、排毒、促進(jìn)人體新陳代謝，其實(shí)應(yīng)該說也都是會(huì)有很大的好處的。

三、如果浮腫的問題還是很嚴(yán)重，并且越來越嚴(yán)重的話，則要多注意是否是由于腎臟方面的病變，或者其它的問題引起的，要通過及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，以排除病變，在進(jìn)行科學(xué)的治療，這樣才能從根本上解決水腫的問題。