高溫避暑小知識(shí)

故事《誰和小羚羊去避暑》 炎熱的夏天到了，小羚羊的媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小伙伴一定熱得難受，得約大家一起去。 “誰和我去避暑？”她一面走，一面喊。 一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說：“我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了。”原來他身上有許多汗腺，熱了就出許多汗來調(diào)節(jié)體溫，防止中暑，不需要避暑。 小羚羊想：聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時(shí)，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。 “黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎？”小羚羊?qū)λf。 小羚羊說聲“再見”，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土里，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。 “你躺在沙土里玩，多熱呀！”小羚羊搖搖頭說。 小黃雞“咯咯咯”地笑了，他說：“我熱得直喘氣，在沙土里躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了。”小黃雞不需要避暑，小羚羊多失望呀！他又走進(jìn)林子里去約小松鼠。 “我不用避暑?！毙∷墒笤跇渲﹂g蹦來跳去，回答說，“夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦?！?再去找誰呢？小羚羊正猶豫著，小灰兔急急忙忙從他面前經(jīng)過，小羚羊喊住他。 小灰兔擺動(dòng)著兩只大耳朵說：“我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調(diào)節(jié)體溫。” 小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦！

故事《誰和小羚羊去避暑》 炎熱的夏天到了，小羚羊的媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小伙伴一定熱得難受，得約大家一起去。 “誰和我去避暑？”她一面走，一面喊。 一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說：“我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了?！痹瓉硭砩嫌性S多汗腺，熱了就出許多汗來調(diào)節(jié)體溫，防止中暑，不需要避暑。 小羚羊想：聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時(shí)，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。 “黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎？”小羚羊?qū)λf。 小羚羊說聲“再見”，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土里，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。 “你躺在沙土里玩，多熱呀！”小羚羊搖搖頭說。 小黃雞“咯咯咯”地笑了，他說：“我熱得直喘氣，在沙土里躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了?！毙↑S雞不需要避暑，小羚羊多失望呀！他又走進(jìn)林子里去約小松鼠。 “我不用避暑?！毙∷墒笤跇渲﹂g蹦來跳去，回答說，“夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦?！?再去找誰呢？小羚羊正猶豫著，小灰兔急急忙忙從他面前經(jīng)過，小羚羊喊住他。 小灰兔擺動(dòng)著兩只大耳朵說：“我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調(diào)節(jié)體溫?！?小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦！

故事《誰和小羚羊去避暑》 炎熱的夏天到了，小羚羊的媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小伙伴一定熱得難受，得約大家一起去。 “誰和我去避暑?”她一面走，一面喊。 一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說:“我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了。”原來他身上有許多汗腺，熱了就出許多汗來調(diào)節(jié)體溫，防止中暑，不需要避暑。 小羚羊想:聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時(shí)，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。 “黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎?”小羚羊?qū)λf。 小羚羊說聲“再見”，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土里，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。 “你躺在沙土里玩，多熱呀!”小羚羊搖搖頭說。 小黃雞“咯咯咯”地笑了，他說:“我熱得直喘氣，在沙土里躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了?！毙↑S雞不需要避暑，小羚羊多失望呀!他又走進(jìn)林子里去約小松鼠。 “我不用避暑?！毙∷墒笤跇渲﹂g蹦來跳去，回答說，“夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦?！?再去找誰呢?小羚羊正猶豫著，小灰兔急急忙忙從他面前經(jīng)過，小羚羊喊住他。 小灰兔擺動(dòng)著兩只大耳朵說:“我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調(diào)節(jié)體溫?！?小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦!

圍著湖水轉(zhuǎn)了一大圈，終于返回避暑山莊正門。

避暑山莊的正門，叫麗正門，是清代皇帝進(jìn)出的門。宮門面寬三間，上下兩層。下層辟有三個(gè)方形的門洞，上層有城臺(tái)和闕樓。中間門洞的上方有一塊石匾，上面是乾隆皇帝用滿、藏、漢、維、蒙五種文字題寫的“麗正門”。

麗正門后便是正宮，正宮的大門在電影上是可以經(jīng)?？吹降模慌牌椒繕O為平常，但“避暑山莊”四個(gè)大字卻分外醒目。在這醒目的匾牌下有不少人在照相，熙熙攘攘，為到此一影，嘈雜聲一片。此時(shí)天已黑沉沉的，屋檐下照相的效果并不好，但效果不好也得拍照，誰知道哪年哪月才能再到此呢？于是，站在山莊的招牌下拍了照跨進(jìn)大門。

正宮里房舍一排排，寬大宏偉，院子里樹木參天，遮天蔽日，不少房舍不知何因關(guān)閉不讓參觀，只有幾排開放，里面陳設(shè)著皇家用的物件。在房宇中參觀時(shí)，和于、蘇走散了，只好自顧自的一路看去。看了會(huì)，覺得沒什么新意，于是走出門外。門外有一片長長的寬闊之地，徘徊于此，忽地暢想當(dāng)年有多少文武大臣，為國事候旨于此地，熬時(shí)磨光，心急如焚，步履焦躁，可還得耐心靜候等待。

讓一游客為我在院中拍了照后，順著西墻向后走去。走著走著，看到一不起眼的小門，游客們紛紛向里擁去。我也跨進(jìn)小門，沒想到這里竟是西宮，也就是慈禧太后居住過的地方。這個(gè)院子很小，院中栽有兩棵樹，一排平房面南而立，屋檐下有著普普通通的走廊，平房是三間小屋，中間是客廳，兩邊是廂房，東面的廂房是臥室，每間房子也就十幾平方，這就是西宮，比起東宮來簡直有天壤之別。平房的大門上了鎖，不讓參觀，游客只是趴在窗戶的玻璃上向里竊望。屋里的物什并無特殊之別，也并不金碧輝煌，令不少游客驚嘆這西宮過于樸素?？删驮谶@樸素的平房內(nèi)，年輕的慈禧嘔心瀝血、殫精竭慮、運(yùn)籌帷幄，演繹出了驚世駭俗的政變，登上了夢寐以求的政治舞臺(tái)。當(dāng)觀意正濃時(shí)，忽然大雨傾盆，風(fēng)勁雨急，風(fēng)雨擊打著山莊，擊打著西宮小院。忽然想，如果當(dāng)年雨濃，慈禧站在屋檐下，該會(huì)是何等心情呢？

雨歇，走出小院，來到后門?？吹接诤吞K躲在屋檐下避雨，問去看過西宮嗎，答曰沒有，我說應(yīng)該去看看，那里可是改變中國 歷史 的地方啊。兩人急忙讓我領(lǐng)路又到小院逛了一圈。

出了正宮的后門，雨還在淅淅瀝瀝的下，于仍沒有離去的意思，說那湖心的幾個(gè)島兒沒看。蘇為每人買了一把雨傘，我們撐傘向湖心走去。

湖中的小島有不少景點(diǎn)，我們走走看看，也并沒有什么特意留心的地方。走到盡頭，忽見一大石上寫著“煙雨樓”三個(gè)大字。只見大石后不遠(yuǎn)處有一高樓，高樓周圍石奇樹青，亭臺(tái)橋榭巧布，高樓后湖水蕩漾，云蒸霞蔚。走進(jìn)煙雨樓，瞧著并不驚奇的建筑，心想古人也真是的，什么地方都要取個(gè)好名，這里地勢并不高，湖面并不大，哪來的煙雨呢？

下得樓來，站在樓下憑欄觀湖，這時(shí)雨水頓停，湖面漣漪不皺，寂靜無聲，不遠(yuǎn)處一層灰白色的煙云緊貼著湖面慢慢的游來，那煙云柔弱似水，輕飄如云，不急不緩，形態(tài)多變，悠悠蕩蕩，若仙般凌波而來。游客們頓時(shí)尖叫起來，尖叫聲此起彼伏，此起彼伏中夾雜著相機(jī)的喀嚓聲。一向不動(dòng)聲色的于也驚嘆看到了好景色，蘇說真是不虛此行，和這煙雨有緣。這時(shí)我才醒悟到，古人并非要憑空杜撰“煙雨樓”，也許當(dāng)時(shí)古人真的看到了這美景色，才有感而發(fā)，起了這個(gè)貨真價(jià)實(shí)的名字。質(zhì)疑古人是自己沒有緣分看到這真景色，若我們來時(shí)沒下雨，或下雨時(shí)沒有在煙雨樓，那不豈是錯(cuò)怪了古人。

驚嘆中走出煙雨樓，站在大石邊，我對蘇說：給我來張照，我來過煙雨樓，看見了煙雨縹緲。

涼風(fēng)習(xí)習(xí)浮瓜沉李 亦作 浮瓜避暑 沉李浮瓜.
綠樹成蔭
夏雨雨人
冬溫夏清:冬天使父母溫暖,夏天使父母涼爽.指人子孝道.亦泛稱冬暖夏涼.出處：北魏《張猛龍碑》：“冬溫夏清,曉夕承奉.”

??????狗會(huì)伸著舌頭哈氣避暑，或趴在陰涼處，肚子貼在地上降溫。兔子通過扇動(dòng)耳朵散熱。大象常用的避暑方法就是洗泥漿浴。長尾猴擺動(dòng)長長的尾巴散發(fā)熱量。蝸牛會(huì)身體縮進(jìn)殼里，或到沙里睡覺降溫。
常見小動(dòng)物的液卜褲避暑方法

??????鴕鳥通過拍打翅膀解暑。海馬會(huì)伸展四肢，分泌出一種紅色弊液的黏液，這種黏液會(huì)快速變成硬殼，讓皮膚鬧簡免受太陽的曝曬。
??????海象會(huì)趴在沙灘上將沙撥在身上，用來吸熱降溫。水牛把整個(gè)身子浸在水塘里降溫。

動(dòng)物會(huì)“冬眠”，這早已為人所熟知，但若說在自然界里還有會(huì)“夏眠”的動(dòng)物，就鮮為人知了。下面，即擷來有關(guān)奇聞，與大家共同“欣賞”。



非洲有一種夏眠狗，十分怕熱。在三伏天里，它總是找個(gè)涼爽的避暑地，一覺睡上20多天。



非洲馬達(dá)加斯加島上，有一種以蚯蚓為食的箭豬。由于炎熱的夏天，蚯蚓不能在較淺的地表層生活，箭豬沒有了食物，也只好進(jìn)入長時(shí)間的夏眠。



在非洲、美洲和澳大利亞的江河里生活著一種奇特的肺魚。這種魚長約1-2米，既有鰓，還有肺。當(dāng)烈日使河水蒸發(fā)，造成幾個(gè)月的干涸期時(shí)，肺魚便鉆入泥中，不吃不喝，一直睡到雨季到來。



南非不家一種樹魚，到了“赤日炎炎似火燒”的夏天，它便上岸，爬到樹杈的陰面，一睡就是一個(gè)多月。



非洲大沙漠里的蝸牛，干旱少雨的盛夏一來，它就鉆到殼里酣睡起來，看上去像個(gè)空殼藏在沙礫中。天氣一轉(zhuǎn)涼，沙漠里降了雨，它又吸足水分爬出來活動(dòng)。



泥鰍生活在多瑙河沿岸水域里的泥鰍，到了夏天河水干枯時(shí)，它就鉆進(jìn)泥漿里不吃不喝，進(jìn)入夏眠狀態(tài)，只靠它那特殊的腸子來呼吸空氣，維持其生命。



野兔在南非西部有一種個(gè)頭肥大的野兔子，它體內(nèi)脂肪豐富，畏暑怕熱。所以，它在盛夏的兩個(gè)多月，幾乎不吃東西，整日躺在洞里睡大覺。



非洲肺魚是最有名的夏眠生物，當(dāng)雨水充沛的時(shí)候，它可以用鰓痛快地呼吸。等到了干旱季節(jié)，沼澤地帶干涸了，非洲肺魚便鉆進(jìn)爛泥堆里睡眠。由于天氣炎熱，外面的泥堆早已被烘干，無形中成了一個(gè)泥洞，非洲肺魚用嘴打開一個(gè)“小天窗”，然后自己又從皮膚上滲出一種黏液，使泥洞的壁變硬。它通過洞口，用肺呼吸外面的新鮮空氣。它能在泥洞里不吃不喝地夏眠幾個(gè)月，待到雨季來臨，便又會(huì)重新回到水中生活。



撒哈拉大沙漠中有一種大蜘蛛，每到夏季，它便自己挖成一口直徑2.5厘米、深40厘米的井，并在井口處吐絲結(jié)一張大網(wǎng)，以遮擋夏日熾烈的陽光，然后躲進(jìn)井底開始睡眠。



非洲東南部印度洋中馬達(dá)加斯加島上住著一種小狐猴，它只有20厘米，胖乎乎的，兩只眼睛大大的，尾巴比身軀稍短，在酷暑干燥的季節(jié)，有夏眠的習(xí)性，此時(shí)依靠尾巴里所貯存的脂肪來維持生命。



我國新疆伊犁霍城縣境內(nèi)有一種四爪陸龜，這種龜不像普通烏龜那樣每肢上長有五爪，而是每肢上只有四爪，且趾間無蹼，不會(huì)游泳，只能終生呆在陸地上，穴居生活，故又稱旱龜、草原龜。四爪陸龜全年要有300多天的時(shí)間鉆入沙中，它不但冬眠，而且還要夏眠。



黑眉蝮蛇主要存在于遼東半島組南端大連旅順的一個(gè)自然保護(hù)區(qū)蛇島上。它們像其它蛇類一樣會(huì)冬眠，但在夏季蛇類最活躍的時(shí)候卻也要夏眠，那是因?yàn)樗鼈儾恢欢煺也坏绞澄?，夏天也找不到。這座蛇島只有黑眉蝮蛇一種動(dòng)物，其它動(dòng)物由于千萬年前的地殼運(yùn)動(dòng)使島變成孤島后慢慢絕跡，只剩下黑眉蝮蛇忍耐力極強(qiáng)的爬行動(dòng)物。它們?yōu)榱松嫦氯?，可以很久不吃東西，只在春秋候鳥經(jīng)過的時(shí)候捕食鳥兒，所以冬天和夏天就只能冬眠以及夏眠了。



海參生活在海藻茂密的海底巖石縫里和淺海底部泥沙里，是一種全身長滿肉刺的動(dòng)物。因?yàn)楹⒁孕∩餅橹魇?，?dāng)海底生物多的時(shí)候，它過著舒服日子。然而，海底里的生物，隨著海水溫度的變化，也在發(fā)生變化。海底的小生物對于海水冷熱變化是十分敏感的，白天海面水暖，它們就會(huì)上?。灰雇硭?，它們就退回海底。因此，日升夜沉就是海里小生物的生活習(xí)慣。入夏以后，因?yàn)樘柟鈴?qiáng)烈照射的緣果，上層海水溫度較高，這時(shí)海底里的小生物都浮在海面，進(jìn)行一年一度的大量求食和繁殖活動(dòng)。而留在海底里的海參，卻迫于夏季食物中斷，寸步難行，無能為力，只好進(jìn)入夏眠了。這是生物適應(yīng)環(huán)境養(yǎng)成的習(xí)慣。



在北美洲，每當(dāng)酷暑到來的時(shí)候，某些地區(qū)的花粟鼠和帶有斑紋的松鼠，一反蹦蹦跳跳的常態(tài)，將身子蜷縮起來，躺在自己用樹葉鋪成的“臥室”中，酣睡不醒。這時(shí)候，它們身體冰涼，仿佛死去了一般。過了一段時(shí)間，當(dāng)暑威漸消，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，這些小家伙又活動(dòng)如常了。

除了注意防曬以外，盡量打開時(shí)間差進(jìn)行戶外活動(dòng)。比如說中午十一點(diǎn)到十二點(diǎn)這一個(gè)小時(shí)，還有下午的一點(diǎn)到兩點(diǎn)，這段時(shí)間最好貓?jiān)谖堇锊灰M(jìn)行與陽光的親密接觸哦，因?yàn)檫@段時(shí)間中，是每一天紫外線放射的最強(qiáng)時(shí)期，所以如果你想避暑或是防曬，這段時(shí)間你就要注意嘍！~

2. 盡可能關(guān)注自己的小嘴巴，不要貪吃一些過油過膩很辛辣的東西，這樣才不會(huì)讓你在這樣炎炎夏日里熱得暈頭轉(zhuǎn)向。

3. 綠豆是很好的降暑美味，它能迅速讓你從迷糊中清醒~閑暇的時(shí)候熬些綠豆水，綠豆粥。關(guān)心家人、愛惜自己。

4. 多喝水，常吃VC水果，攝取蔬菜營養(yǎng)以補(bǔ)充水分。有的足夠的水分你才能抵擋住炎炎夏日啊~
比如西瓜，桃子，蘋果，西紅柿等常見的水果蔬菜等，不僅避暑一流還可以美化你的膚質(zhì)哦！
5.遮陽傘出門必備，麻煩也沒有辦法呀~

6. 總扇扇子可不是好習(xí)慣哦，只會(huì)越扇越熱的，俗話說：扇扇不如自來風(fēng)~讓自己的心平靜下來，深呼吸一下新鮮空氣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)夏天真的很美好，自然也就涼爽了許多。
其實(shí)避暑方法有很多種，不過是因人而異，不管怎樣，希望你能夠開開心心的度過這個(gè)快樂的夏季！