陳皮的功效與作用泡水喝的功效
你好,陳皮:常剝成數(shù)瓣,基部相連,有的呈不規(guī)則的片狀,厚1~4mm。外表面橙紅色或紅棕色,有細(xì)皺紋和凹下的點(diǎn)狀油室;內(nèi)表面淺黃白色,粗糙,附黃白色或黃棕色筋絡(luò)狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香,味辛、苦。
陳皮的功效主要是理氣健脾,燥濕化痰。用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。
甘草偏于清熱解毒,炙甘草偏于潤(rùn)肺和中,此外還可祛痰止咳、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛等作用。中藥中經(jīng)常用到,因其有調(diào)和俱藥的作用,味甘而藥性平和,被稱為“國(guó)老”、。甘草的毒副作用較小,但若長(zhǎng)期大量服用,可引起水腫,血壓升高及血鉀減少等癥狀并有脘腹脹滿,納呆等消化障礙。因此,偶爾泡一泡水喝可以,不宜長(zhǎng)期大量使用。
甘草泡水的做法
甘其泡茶功效良好:作用機(jī)理隨著現(xiàn)代管理不斷進(jìn)展,其作用機(jī)理不斷被擴(kuò)大:常覺口干的人,可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1:1方式泡水當(dāng)茶喝,可明目提神,或是麥芽、紅棗、甘草泡水當(dāng)茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡,當(dāng)日喝完,以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。
丹參活血化瘀,茯苓健脾利水的作用醫(yī)學(xué)家們以丹參為主,多配合三七、西洋參、降香、川芎、枳殼、當(dāng)歸、雞血藤、郁金成湯(散)劑,治療冠心病出現(xiàn)的心悸、心慌、胸悶、氣促、心痛等癥狀,收到效好的臨床效果。
丹參泡水喝的泡法
1、丹參屬于根類藥物,質(zhì)地比較堅(jiān)硬,最好是能煎煮20分鐘后再喝,然后可以像喝茶那樣,泡幾次水,可以根據(jù)泡出來的顏色和濃度而定,泡得沒有顏色了就可以了。
2、晚睡前用沸水泡上,第二天早上開始喝,同樣,喝至沒有顏色了就可以了,大約4-5次左右。
丹參泡水喝的用量
丹參泡水喝的一般常用量是10-30克,可根據(jù)需要增減量,比如說用于胸痹證(冠心?。┯?0克,用于一般的活血,可適當(dāng)減少。
丹參泡水喝的功效
丹參泡水喝可以活血祛瘀、調(diào)經(jīng)止痛、涼血消癰,清心除煩,安神養(yǎng)血,對(duì)于血熱或血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、心煩失眠、高血壓等癥狀都會(huì)有治療作用。
中醫(yī)方面認(rèn)為何味味苦性平,服用之后對(duì)于肝、脾胃還有心經(jīng)都具有很好的保健作用,具有涼血止血以及清暑利濕的作用,非常的適合在夏天服用,預(yù)防中暑。
除此之外,荷葉泡水喝還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用,并且對(duì)于便秘也有很好的治療效果。一些三高的中老年朋友如果想要進(jìn)行減肥或者是保持苗條的身材,那么選擇荷葉沖泡能夠起到非常不錯(cuò)的效果。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有很好的降血脂的效果,療程大約二十天左右,能夠有效的降低身體中的膽固醇含量,所以臨床醫(yī)學(xué)上經(jīng)常將荷葉用于治療肥胖癥上面。除了直接將荷葉用開水沖泡服用之外,也可以將荷葉和枸杞子等等中藥材一起煎煮之后每天分為三次服用,能夠有效的治療高脂血癥。
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