魚翅的營養(yǎng)
魚翅的營養(yǎng)價(jià)值真的很高嗎?
然而,從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度分析魚翅的營養(yǎng)成分就會(huì)發(fā)現(xiàn),魚翅的營養(yǎng)價(jià)值和它的價(jià)格完全不相稱。魚翅當(dāng)中主要的成分是蛋白質(zhì),泡發(fā)后的魚翅當(dāng)中,蛋白質(zhì)幾乎占到一半,但事實(shí)上,所有的蛋白質(zhì)都要在人體的消化道里分解為氨基酸后,才能被吸收。膠原蛋白屬于不完全蛋白,吸收利用率較低,營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)不如雞蛋和牛奶。魚翅是軟骨魚類的魚鰭,魚身上有很多鰭,所有的魚鰭都稱之為魚翅,只不過是不同的位置,不同的大小有不同的名稱,天九翅,金鉤翅,等等。
但其實(shí),魚翅就是鯊魚鰭中的細(xì)絲狀軟骨,由鯊魚的鰭經(jīng)干制而成,以背鰭制成的叫脊翅、 背翅或劈刀翅,翅多肉少;以胸鰭制成的叫翼翅或上青翅,翅少肉多;以尾鰭制成的稱尾翅餐桌上常見的魚翅是由鯊魚、鰩魚、銀鮫魚的鰭(背鰭、胸鰭、腹鰭、臀鰭、尾鰭)經(jīng)過一系列加工而制成的,食用部分是其中的翅筋。翅筋主要是由一種纖維蛋白組成,魚翅是鯊魚的鰭經(jīng)干制而成,以背鰭制成的叫脊翅、 背翅或劈刀翅,翅多肉少。
將情況簡略說一說,并乘出一碗讓他品嘗并求敎,他也說不出所以然。 感覺此物口感淡,粘糊糊的,難入口,隨即將整煲糊狀物倒掉,重新用新水再加湯料煲湯。?其他魚的骨刺是硬骨,不能吃,扎嘴。鯊魚的骨刺是軟骨,能吃,像沒泡透的綠豆粉條,口感好。也是粉條般的粗細(xì),半透明,像極了粉條。魚翅的制作比較復(fù)雜,它需要提前用溫水或涼水浸泡4個(gè)小時(shí)以上,而且浸泡魚翅時(shí)不能碰觸鐵器,否則魚翅會(huì)發(fā)黃影響魚翅的品質(zhì)。浸泡后的魚翅還要入鍋煮一個(gè)小時(shí)左右。
小魚的營養(yǎng)高但是脂肪不高
所以當(dāng)然是小魚了啊
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