檀香的藥用功效與作用
檀香的功效與作用
行氣溫中,開胃止痛。用于寒凝氣滯,胸痛,腹痛,胃痛食少;冠心病,心絞痛
檀香有何功效?
看你說的是檀香的哪一個部分,是檀香木本身,還是檀香工藝品、檀香精油、檀香茶、線香等都有不同的功效。
沉香檀香的功效與作用
沉香檀香的功效與作用
對于現(xiàn)在人們的生活來說,各種各樣的香已經(jīng)被充分的應(yīng)用在我們的生活中了,有蚊香、空氣清新香、檀香等等,可以說不管是在我們生活的各個方面都可以看到香的影子了。那么總體來說每一種香的功效與作用都是不一樣的,今天我們就為大家來介紹下沉香檀香的功效與作用都有哪些吧!
第一:行氣溫中、開胃止痛。沉香檀香中有一種特殊的物質(zhì),當(dāng)被點燃之后會隨著燃燒而釋放出來,其性溫,每當(dāng)人們聞到了會后都會有一種精神放松、舒緩的作用,所以我們經(jīng)??吹皆趶R里的很多地方都會點著檀香。
第二:美容消斑。這個可以說是它的隱藏屬性,一般人都不知道,主要是它其中的一種揮發(fā)油在起著作用。這種揮發(fā)油往往可以促進人體新陳代謝的速度,對于皮膚而言這種功效會特別的明顯。
以上我們所說的就是沉香檀香的功效與作用,當(dāng)然對于沉香檀香來說作用是多方面的,但是相比于其他的作用來說,這兩點作用就顯得比較重要了。所以大家千萬不要自以為這話沉香檀香就只有這兩點功效與作用。
對于現(xiàn)在人們的生活來說,各種各樣的香已經(jīng)被充分的應(yīng)用在我們的生活中了,有蚊香、空氣清新香、檀香等等,可以說不管是在我們生活的各個方面都可以看到香的影子了。那么總體來說每一種香的功效與作用都是不一樣的,今天我們就為大家來介紹下沉香檀香的功效與作用都有哪些吧!
第一:行氣溫中、開胃止痛。沉香檀香中有一種特殊的物質(zhì),當(dāng)被點燃之后會隨著燃燒而釋放出來,其性溫,每當(dāng)人們聞到了會后都會有一種精神放松、舒緩的作用,所以我們經(jīng)??吹皆趶R里的很多地方都會點著檀香。
第二:美容消斑。這個可以說是它的隱藏屬性,一般人都不知道,主要是它其中的一種揮發(fā)油在起著作用。這種揮發(fā)油往往可以促進人體新陳代謝的速度,對于皮膚而言這種功效會特別的明顯。
以上我們所說的就是沉香檀香的功效與作用,當(dāng)然對于沉香檀香來說作用是多方面的,但是相比于其他的作用來說,這兩點作用就顯得比較重要了。所以大家千萬不要自以為這話沉香檀香就只有這兩點功效與作用。
檀香的功效與作用有哪些求解
行氣溫中,開胃止痛。用于寒凝氣滯,胸痛,腹痛,胃痛食少;冠心病,心絞痛]
檀香的功效與作用有哪些求解?
你所說的點檀香盤香,這個東西只是熏熏蚊子之類的,對于促進睡眠沒有多大的作用,你可以睡前泡泡腳,可以促進睡眠。
檀香的功效與作用及禁忌是什么?
檀香的功效有很多??梢灾箍然?。安神。消腫腹瀉胸悶胸痛胃不好心臟不好都可以用。還可以提高免疫力。對生殖系統(tǒng)也有作用。如果你在外服的話他就有消腫抗感染的作用。如果你在要熏燒的話可以,殺菌的消毒,鎮(zhèn)靜安神。提神靜心的功效?,F(xiàn)在那有人發(fā)現(xiàn)它還可以預(yù)防癌癥。治癌細(xì)胞的生長。還可以調(diào)理內(nèi)分泌。這些都是檀香的功效和作用。檀香的禁忌陰虛火旺的人禁止用,月經(jīng)來潮的時候,孕婦的禁用。
中草藥之麝香功效和作用
麝(shè)香為雄麝的肚臍和生殖器之間的腺囊的分泌物,干燥后呈顆粒狀或塊狀,有特殊的香氣,有苦味,可以制成香料,也可以入藥。是中樞 神經(jīng) 興奮劑,外用能鎮(zhèn)痛、消腫。簡稱“麝”麝(shè)香為雄麝的肚臍和生殖器之間的腺囊的分泌物,干燥后呈顆粒狀或塊狀,有特殊的香氣,有苦味,可以制成香料,也可以入藥。是中樞神經(jīng)興奮劑,外用能鎮(zhèn)痛、消腫。簡稱“麝”以下是我為你整理的中草藥之麝香 功效和作用 ,希望能幫到你。
中草藥之麝香功效和作用
麝香味辛,性溫;歸心、肝、脾經(jīng);香烈竄散,可升可降;
具有開竅醒神,活血散結(jié),止痛消腫,催生下胎的功效;
主治熱病神昏,中風(fēng)痰厥,氣郁暴厥,中惡昏迷,血瘀經(jīng)閉, 痛經(jīng) ,積聚,心腹暴痛, 風(fēng)濕 痹痛,跌打損傷,癰疽惡瘡,喉痹,口瘡,牙疳 ,蟲蛇咬傷,難產(chǎn),死胎,胞衣不下。
藥理作用:
1. 有興奮中樞神經(jīng)和蘇醒作用, 可興奮 呼吸 , 加速心搏, 升高 血壓 ;能使大多數(shù)蟾蜍心臟心縮增強, 表現(xiàn)有強心作用.
2. 能增強腎上腺素β受體的作用, 并有對β-兒茶酚胺的增強作用.
3. 對大鼠、家兔、豚鼠的妊娠離體子宮均呈明顯興奮作用;對家兔在位晚期妊娠子宮更為敏感, 對非妊娠的離體子宮多呈抑制作用.
此外, 有雄性激素樣作用、抗炎作用以及抑制血管通透性等作用.
性味和功用
麝香味辛,性溫。歸心、肝、脾經(jīng)。功能開竅醒神、活血通經(jīng)、散結(jié)止痛。其性辛香走竄,內(nèi)而臟腑筋骨,外而肌膚毛竅,無所不達(dá)。主要用于溫?zé)岵⌒跋菪陌?、神志昏?小兒驚癇、痙厥抽搐;中風(fēng)、痰厥、氣郁暴厥、猝然倒仆、牙關(guān)緊閉,以及心腹急痛、癥瘕積聚、癰疽惡瘡、跌打損傷等證。
成分和藥理
天然麝香的主要有效成分是麝香酮,并含降麝香酮、麝香吡啶、膽甾醇和多種雄甾烷衍 生物 。尚含蛋白質(zhì)、肽類、氨基酸和無機鹽等。藥理實驗表明,小劑量麝香和麝香酮有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,大劑量則產(chǎn)生抑制作用。麝香對離體心臟有興奮作用,可使心跳振幅加大,心臟收縮加強。麝香醇提取物有抗炎作用。麝香乙醇浸液對子宮有興奮作用。
應(yīng)用和禁忌
凡病機表現(xiàn)為關(guān)竅不利、經(jīng)絡(luò)壅阻征象者,皆可選用麝香以開竅散結(jié),使閉塞壅遏之氣得以疏通。麝香治熱閉證,多與牛黃、冰片、犀角等 清熱 醒神藥同用;治寒閉證則配蘇合香、安息香、石菖蒲等辛香走竄、辟穢祛痰藥同用。中惡心腹暴痛、脹急痞滿,可配蓽撥、良姜等。血瘀氣滯、絡(luò)脈痹阻,以致遍身疼痛,或閉經(jīng)不通,或腹中包塊,于方藥中加麝香適量,效果更為顯著。
麝香還廣泛用治癰疽惡瘡、結(jié)核腫毒、跌打損傷、瘀腫疼痛,內(nèi)服外用皆可。內(nèi)服多入丸散中,一日用量0.03~0.1克。毛殼麝香的外皮--麝香殼供藥用,有消腫 解毒 的功效,可治疔毒腫痛、癰疽瘡癤?,F(xiàn)代用麝香制成氣霧劑或含片舌下給藥治療 冠心病 、 心絞痛 。麝香注射液局部注射治淋巴結(jié)核。麝香孕婦內(nèi)服外用均禁忌,氣血虛者須慎用。
中草藥之麝香功效和作用
麝香味辛,性溫;歸心、肝、脾經(jīng);香烈竄散,可升可降;
具有開竅醒神,活血散結(jié),止痛消腫,催生下胎的功效;
主治熱病神昏,中風(fēng)痰厥,氣郁暴厥,中惡昏迷,血瘀經(jīng)閉, 痛經(jīng) ,積聚,心腹暴痛, 風(fēng)濕 痹痛,跌打損傷,癰疽惡瘡,喉痹,口瘡,牙疳 ,蟲蛇咬傷,難產(chǎn),死胎,胞衣不下。
藥理作用:
1. 有興奮中樞神經(jīng)和蘇醒作用, 可興奮 呼吸 , 加速心搏, 升高 血壓 ;能使大多數(shù)蟾蜍心臟心縮增強, 表現(xiàn)有強心作用.
2. 能增強腎上腺素β受體的作用, 并有對β-兒茶酚胺的增強作用.
3. 對大鼠、家兔、豚鼠的妊娠離體子宮均呈明顯興奮作用;對家兔在位晚期妊娠子宮更為敏感, 對非妊娠的離體子宮多呈抑制作用.
此外, 有雄性激素樣作用、抗炎作用以及抑制血管通透性等作用.
性味和功用
麝香味辛,性溫。歸心、肝、脾經(jīng)。功能開竅醒神、活血通經(jīng)、散結(jié)止痛。其性辛香走竄,內(nèi)而臟腑筋骨,外而肌膚毛竅,無所不達(dá)。主要用于溫?zé)岵⌒跋菪陌?、神志昏?小兒驚癇、痙厥抽搐;中風(fēng)、痰厥、氣郁暴厥、猝然倒仆、牙關(guān)緊閉,以及心腹急痛、癥瘕積聚、癰疽惡瘡、跌打損傷等證。
成分和藥理
天然麝香的主要有效成分是麝香酮,并含降麝香酮、麝香吡啶、膽甾醇和多種雄甾烷衍 生物 。尚含蛋白質(zhì)、肽類、氨基酸和無機鹽等。藥理實驗表明,小劑量麝香和麝香酮有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,大劑量則產(chǎn)生抑制作用。麝香對離體心臟有興奮作用,可使心跳振幅加大,心臟收縮加強。麝香醇提取物有抗炎作用。麝香乙醇浸液對子宮有興奮作用。
應(yīng)用和禁忌
凡病機表現(xiàn)為關(guān)竅不利、經(jīng)絡(luò)壅阻征象者,皆可選用麝香以開竅散結(jié),使閉塞壅遏之氣得以疏通。麝香治熱閉證,多與牛黃、冰片、犀角等 清熱 醒神藥同用;治寒閉證則配蘇合香、安息香、石菖蒲等辛香走竄、辟穢祛痰藥同用。中惡心腹暴痛、脹急痞滿,可配蓽撥、良姜等。血瘀氣滯、絡(luò)脈痹阻,以致遍身疼痛,或閉經(jīng)不通,或腹中包塊,于方藥中加麝香適量,效果更為顯著。
麝香還廣泛用治癰疽惡瘡、結(jié)核腫毒、跌打損傷、瘀腫疼痛,內(nèi)服外用皆可。內(nèi)服多入丸散中,一日用量0.03~0.1克。毛殼麝香的外皮--麝香殼供藥用,有消腫 解毒 的功效,可治疔毒腫痛、癰疽瘡癤?,F(xiàn)代用麝香制成氣霧劑或含片舌下給藥治療 冠心病 、 心絞痛 。麝香注射液局部注射治淋巴結(jié)核。麝香孕婦內(nèi)服外用均禁忌,氣血虛者須慎用。
山藥有哪些功效與作用?
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩,具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效,主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。山藥鮮品多用于虛勞咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、腎氣虧虛。
(1)健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
(2)滋腎益精
山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體、滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。
(3)益肺止咳
山藥含有皂苷、黏液質(zhì),有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。
(4)降低血糖
山藥含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
(5)延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
(1)健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
(2)滋腎益精
山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體、滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。
(3)益肺止咳
山藥含有皂苷、黏液質(zhì),有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。
(4)降低血糖
山藥含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
(5)延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
山藥功效
山藥為多年生纏繞草本,中藥、蔬菜兼用。山藥對氣侯要求不嚴(yán),但喜溫暖濕潤,忌積水,怕干旱。宜于肥沃疏松、土層深厚、排水良好的砂質(zhì)壤土上種植。用蘆頭栽種的當(dāng)年收獲,用山藥蛋(零余子)作種的在第二年收獲。山藥產(chǎn)區(qū)分布較廣,北至河北、山東,南至廣西、廣東均有種植。
山藥,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥,都有一定的療補作用。而蓮藕中則含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),所以具有補血、助眠、清涼退火、止血散淤等功效,而且由于蓮藕在人體內(nèi)產(chǎn)生的綜合作用,還可以對消除神經(jīng)疲勞,自律神經(jīng)失調(diào)、更年期障礙失眠等癥狀的恢復(fù)有所幫助。
山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖升高。
還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數(shù)。
控制進食欲望
作為高營養(yǎng)食品,山藥中含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂,是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì),有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化吸收。
更值得一提的是,山藥對于MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用后就會產(chǎn)生飽脹感,從而控制進食欲望。其次,山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發(fā)胖的后顧之憂。
好像沒什么副作用,當(dāng)然,什么東西都不能吃多,吃過了,適量即可。
冬令進補總不能人參燕窩一鍋端吧,當(dāng)心反被補得虛火上升、渾身不得勁。其實按照傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道來說,進入秋冬季以后,不僅提倡藥補,更有“藥補不如食補”一說。因為從營養(yǎng)學(xué)角度來看,不少食物中的確含有極為豐富的營養(yǎng),其對人體所具有的治療保健功效絕對是藥材無法替代的。
可惜對于“身材第一”的MM們而言,聽到“食補”便立刻大皺眉頭,就怕冬天沒過,腰身已悄悄加大了兩個尺碼———干嗎非得大魚大肉才叫“補”,放心吧,有些食補原料可絕對屬于“零脂肪”。
鮮蝦山藥角>>
“藥不可貌相”
山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細(xì)的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發(fā)粘。不過“藥不可貌相”,據(jù)古籍記載,多食山藥有“聰耳明目”、“不饑延年”的功能,對人體健康非常有益,而民間也流傳山藥對于調(diào)理生理能力、病后虛弱體質(zhì)、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),小孩強健體魄都有顯著效果,因而被稱為“食物藥”。
西紅柿炒山藥>>
控制進食欲望
作為高營養(yǎng)食品,山藥中含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂,是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì),有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化吸收。
更值得一提的是,山藥對于MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用后就會產(chǎn)生飽脹感,從而控制進食欲望。其次,山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發(fā)胖的后顧之憂。
保存并不難
新鮮山藥容易跟空氣中的氧產(chǎn)生氧化作用,與鐵或金屬接觸也會形成褐化現(xiàn)象,所以切開山藥最好用竹刀或塑料刀片,先在皮上畫線后,再用手剝開成段。切口處容易氧化,可以先用米酒泡一泡,然后以吹風(fēng)機吹干,促使傷口愈合,再用餐巾紙包好,外圍包幾層報紙,放在陰涼墻角處即可。
山藥別名又稱淮山、山薯、薯蕷。據(jù)《本草綱目》記載,山藥性味平、甘、無毒,有益腎氣、強筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛、治泄精健忘等功效,是一種上等的保健食品及中藥材料,在東南亞一帶自古被廣泛地作為醫(yī)療食補之材。
山藥的N種美食方案
南瓜山藥會>>
作為食物,山藥也是一種不錯的食材,烹飪方法很多,而不同的做法有不同的滋補療效,看你怎么選擇啦。
1、山藥酒
配方:鮮山藥350克、黃酒2000毫升、蜂蜜適量。
制法:先將山藥洗凈、去皮,切片,備用;再將黃酒600毫升倒人砂鍋中煮沸,放入山藥,煮沸后將余酒慢慢地添入;山藥熟后取出,在酒汁中再加入蜂蜜,煮沸即成。特點:健脾益氣、主治虛勞咳嗽、痰濕咳嗽、脾虛咳嗽或泄瀉、小便頻數(shù)等癥。須注意:外感咳嗽忌服。
2、冰糖山藥
配方:山藥0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗制法:將皮削去并切成方塊,加進冰糖、清水先用大火煮滾,再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。特點:山藥軟嫩香甜,并有健脾、除濕、益肺固腎,益精補氣之功效。
3、山藥藥膳湯
配方:山藥5克、玉竹10克、麥冬10克、枸杞5克、鴿子1只制法:1.先將氽過的鴿子肉放入鍋中煎炒,然后加入高湯或開水;水煮沸后將肉撈至湯罐中,再把洗凈的藥料放入鍋中,煮熟后將湯倒進罐中,文火煮9分鐘;出鍋前加入鹽、味精、雞精等調(diào)味料,這道湯就大功告成。特點:中醫(yī)認(rèn)為天為陽、地為陰,而鴿子體內(nèi)吸收了大量的自然陽氣,故鴿肉可以治療腎精不足引起的的身體虛弱;而山藥、玉竹和麥冬的合用,又能起到滋養(yǎng)肺陰的作用,這道湯特別適合大病之后的病人。
山藥,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥,都有一定的療補作用。而蓮藕中則含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),所以具有補血、助眠、清涼退火、止血散淤等功效,而且由于蓮藕在人體內(nèi)產(chǎn)生的綜合作用,還可以對消除神經(jīng)疲勞,自律神經(jīng)失調(diào)、更年期障礙失眠等癥狀的恢復(fù)有所幫助。
山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖升高。
還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數(shù)。
控制進食欲望
作為高營養(yǎng)食品,山藥中含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂,是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì),有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化吸收。
更值得一提的是,山藥對于MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用后就會產(chǎn)生飽脹感,從而控制進食欲望。其次,山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發(fā)胖的后顧之憂。
好像沒什么副作用,當(dāng)然,什么東西都不能吃多,吃過了,適量即可。
冬令進補總不能人參燕窩一鍋端吧,當(dāng)心反被補得虛火上升、渾身不得勁。其實按照傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道來說,進入秋冬季以后,不僅提倡藥補,更有“藥補不如食補”一說。因為從營養(yǎng)學(xué)角度來看,不少食物中的確含有極為豐富的營養(yǎng),其對人體所具有的治療保健功效絕對是藥材無法替代的。
可惜對于“身材第一”的MM們而言,聽到“食補”便立刻大皺眉頭,就怕冬天沒過,腰身已悄悄加大了兩個尺碼———干嗎非得大魚大肉才叫“補”,放心吧,有些食補原料可絕對屬于“零脂肪”。
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“藥不可貌相”
山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細(xì)的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發(fā)粘。不過“藥不可貌相”,據(jù)古籍記載,多食山藥有“聰耳明目”、“不饑延年”的功能,對人體健康非常有益,而民間也流傳山藥對于調(diào)理生理能力、病后虛弱體質(zhì)、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),小孩強健體魄都有顯著效果,因而被稱為“食物藥”。
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控制進食欲望
作為高營養(yǎng)食品,山藥中含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養(yǎng)成分薯蕷皂,是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì),有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化吸收。
更值得一提的是,山藥對于MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用后就會產(chǎn)生飽脹感,從而控制進食欲望。其次,山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發(fā)胖的后顧之憂。
保存并不難
新鮮山藥容易跟空氣中的氧產(chǎn)生氧化作用,與鐵或金屬接觸也會形成褐化現(xiàn)象,所以切開山藥最好用竹刀或塑料刀片,先在皮上畫線后,再用手剝開成段。切口處容易氧化,可以先用米酒泡一泡,然后以吹風(fēng)機吹干,促使傷口愈合,再用餐巾紙包好,外圍包幾層報紙,放在陰涼墻角處即可。
山藥別名又稱淮山、山薯、薯蕷。據(jù)《本草綱目》記載,山藥性味平、甘、無毒,有益腎氣、強筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛、治泄精健忘等功效,是一種上等的保健食品及中藥材料,在東南亞一帶自古被廣泛地作為醫(yī)療食補之材。
山藥的N種美食方案
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作為食物,山藥也是一種不錯的食材,烹飪方法很多,而不同的做法有不同的滋補療效,看你怎么選擇啦。
1、山藥酒
配方:鮮山藥350克、黃酒2000毫升、蜂蜜適量。
制法:先將山藥洗凈、去皮,切片,備用;再將黃酒600毫升倒人砂鍋中煮沸,放入山藥,煮沸后將余酒慢慢地添入;山藥熟后取出,在酒汁中再加入蜂蜜,煮沸即成。特點:健脾益氣、主治虛勞咳嗽、痰濕咳嗽、脾虛咳嗽或泄瀉、小便頻數(shù)等癥。須注意:外感咳嗽忌服。
2、冰糖山藥
配方:山藥0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗制法:將皮削去并切成方塊,加進冰糖、清水先用大火煮滾,再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。特點:山藥軟嫩香甜,并有健脾、除濕、益肺固腎,益精補氣之功效。
3、山藥藥膳湯
配方:山藥5克、玉竹10克、麥冬10克、枸杞5克、鴿子1只制法:1.先將氽過的鴿子肉放入鍋中煎炒,然后加入高湯或開水;水煮沸后將肉撈至湯罐中,再把洗凈的藥料放入鍋中,煮熟后將湯倒進罐中,文火煮9分鐘;出鍋前加入鹽、味精、雞精等調(diào)味料,這道湯就大功告成。特點:中醫(yī)認(rèn)為天為陽、地為陰,而鴿子體內(nèi)吸收了大量的自然陽氣,故鴿肉可以治療腎精不足引起的的身體虛弱;而山藥、玉竹和麥冬的合用,又能起到滋養(yǎng)肺陰的作用,這道湯特別適合大病之后的病人。
寫中藥功效的是哪一本書
第本肯定《神農(nóng)本草經(jīng)》 《本草經(jīng)集注》 《唐本草》(《新修本草》) 《證類本草》 《本草綱目》 《本草綱目拾遺》 現(xiàn)存名六本 《寶本草》 《華本草》 《嘉佑本草》佚書別書能找些書內(nèi)容 《雷公炮炙論》名主要講藥炮制 其《本草衍義》《湯液本草》 《蜀本草》 《滇南本草》 民候《藥辭典》 新《華本草》 《華民共藥典》等 要樓主想書算《傷寒論》《金貴要略》《千金》《瘟病條辨》等應(yīng)該算《醫(yī)集解》等解釋藥經(jīng)典非要弄十本應(yīng)該《神農(nóng)本草經(jīng)》《唐本草》(《新修本草》) 《證類本草》 《本草綱目》《雷公炮炙論》《傷寒論》《金貴要略》《瘟病條辨》《千金》 《華民共藥典》
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