兒童游泳年齡

游泳運(yùn)動(dòng)在強(qiáng)身健體方面的益處非常多，被很多專(zhuān)家認(rèn)為是最好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且會(huì)游泳在落水的時(shí)候還能保命，是十分重要的生存技能，所以非常多的家長(zhǎng)會(huì)想讓自己的孩子從小就學(xué)游泳。有關(guān)小孩學(xué)游泳，有很多是家長(zhǎng)需要知道的，譬如小孩子學(xué)游泳的最佳年齡，孩子多大學(xué)游泳最佳？

小孩子學(xué)游泳的最佳年齡

小孩的生長(zhǎng)速度不同，其最佳學(xué)游泳的年齡也會(huì)有不同，不過(guò)大多數(shù)小孩適合學(xué)游泳的年齡是5~8歲，而且最早不要在4歲之前學(xué)游泳。4歲前的小孩者搭，就發(fā)育程度而言還不適合游泳訓(xùn)練，而4歲的兒童盡管已經(jīng)有基本的游泳的能力，但肌肉神經(jīng)發(fā)育還不完全，所以5歲、6歲后訓(xùn)練會(huì)更好。

現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的兒童游泳班要求的年齡都是超過(guò)6歲，因?yàn)?歲春嫌燃的兒童在理解表達(dá)能力、注意力集中能力等方面基本扒虛已經(jīng)及格了，7歲8歲這些能力會(huì)更好，這個(gè)年齡學(xué)游泳可以更好地聽(tīng)懂理解專(zhuān)業(yè)教練的講解，學(xué)得會(huì)比較快。另外，在6歲進(jìn)行游泳培訓(xùn)前，還可以讓孩子先熟悉水下環(huán)境，平常就可以帶小孩去游泳館玩?；?qū)W習(xí)憋氣等。

小孩學(xué)游泳先學(xué)什么泳姿

在國(guó)內(nèi)不管是大人還是兒童，很多人都會(huì)先學(xué)蛙泳，因?yàn)橥苡緞?dòng)作比較簡(jiǎn)單，力量要求不大，而且換氣方便，所以蛙泳很容易掌握，國(guó)內(nèi)的游泳速成班很多教的都是蛙泳，要是想省錢(qián)又快速地學(xué)會(huì)游泳，蛙泳是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

不過(guò)蛙泳這個(gè)泳姿，是相對(duì)比較容易引起運(yùn)動(dòng)損傷的，也不適合長(zhǎng)距離游泳，要是想讓孩子系統(tǒng)化地學(xué)習(xí)游泳，并且想往專(zhuān)業(yè)化方向?qū)W習(xí)的話(huà)，最好先學(xué)自由泳。因?yàn)樽杂捎臼茄鲇尽⒌镜幕A(chǔ)泳姿，先學(xué)自由泳的孩子再去學(xué)仰泳、蝶泳會(huì)容易很多。當(dāng)然學(xué)自由泳會(huì)比蛙泳難，學(xué)習(xí)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

游泳：swim

讀音：英 [sw?m]? ?美 [sw?m]?

例句：

1、How long will it take her to swim the Channel?

她游過(guò)英吉利海峽得用多長(zhǎng)時(shí)間？

2、The?barriers?are?lethal?to?fish?trying?to?swim?upstream_?

這些障礙物對(duì)于想要往上游游動(dòng)的魚(yú)兒來(lái)說(shuō)是致命的。

3、I?like?to?swim,?especially?in?the?sea.?

我喜歡游泳，尤其喜歡在大海中游泳。

4、We?could?all?row?a?boat?and?swim?almost?before?we?could?walk?

我們所有人幾乎在還不會(huì)走之前就已經(jīng)會(huì)劃船和游泳了。

擴(kuò)展資料：

1、蛙泳：breaststroke

讀音：英 [?breststr??k]? 美 [?breststro?k]

例句：

She?spent?hours?practising?the?breast?stroke.

她花了數(shù)小時(shí)練習(xí)蛙泳。

2、仰泳：backstroke

讀音：英 [?b?kstr??k]? ?美 [?b?kstro?k]?

例句：

Can you do (the) backstroke?

你會(huì)仰泳嗎？

游泳對(duì)于強(qiáng)身健體有非常多的好處，被很多專(zhuān)家認(rèn)為是對(duì)身體最好的運(yùn)動(dòng)，而且會(huì)游泳在落水的時(shí)候還能保命，是一項(xiàng)十分有用的生存技能，因此很多家長(zhǎng)會(huì)讓自己的孩子學(xué)游泳。有關(guān)小孩學(xué)游泳，有不少是家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)的，比如兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳姿，兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳好？

兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳姿

在中國(guó)，無(wú)論是大人還是小孩，很多人學(xué)游泳都會(huì)先學(xué)蛙泳，因?yàn)橥苡臼帜_動(dòng)作簡(jiǎn)單，力量要求不高，而且動(dòng)作適合換氣，因此蛙泳比較容易掌握，游泳速成班基本都是教的蛙泳，如果想讓孩子快速又省錢(qián)地學(xué)會(huì)游泳，蛙泳是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

不過(guò)蛙泳相較于其他泳姿，是相對(duì)容易造成運(yùn)動(dòng)損傷的泳姿，也不適合長(zhǎng)距離游泳，如果想讓自己的孩子更好地學(xué)習(xí)游泳，并且有專(zhuān)業(yè)化的意向，建議先學(xué)自由泳。因?yàn)樽杂捎緦儆诨A(chǔ)泳姿，先學(xué)自由泳的孩子再學(xué)仰泳、蝶泳等會(huì)容易許多。當(dāng)然自由泳學(xué)起來(lái)會(huì)比蛙泳難上不少，學(xué)習(xí)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

小孩多少歲學(xué)游泳比較合適

小孩的生長(zhǎng)速度不同，其學(xué)游泳的最佳年齡可能會(huì)有一些差異，不過(guò)絕大部分小孩適合學(xué)游泳的年齡是5-8歲，而且最早不要在4歲前學(xué)游泳。4歲以前的小孩就發(fā)育來(lái)說(shuō)還不適合進(jìn)行游泳訓(xùn)練學(xué)習(xí)，而滿(mǎn)4歲的小孩雖然具備基本的游泳的能力，但神經(jīng)肌肉發(fā)育還不夠全面，因此5歲或6歲之后學(xué)習(xí)會(huì)更好。

目前國(guó)內(nèi)的兒童游泳培訓(xùn)班要求的基本年齡都是6歲以上，原因是6歲的兒童在理解能力、表達(dá)能力、反應(yīng)能力上基本已經(jīng)合格了，7歲8歲的話(huà)這方面能力會(huì)更好，這個(gè)年齡學(xué)游泳可以更好地聽(tīng)懂理解游泳教練的話(huà)，學(xué)起來(lái)會(huì)更快。另外，在2~4歲的年齡正式學(xué)游泳前，還可以讓小孩先習(xí)慣水下環(huán)境，平常就可以帶小孩玩水或?qū)W習(xí)憋氣等游泳基本功。

游泳教練應(yīng)該這樣教學(xué)員學(xué)習(xí)游泳：

1.在水中要親做自示范,對(duì)膽小的學(xué)員開(kāi)始給予一、兩次的助力保護(hù)。不斷表?yè)P(yáng)那些能獨(dú)立在水中完成練習(xí)的學(xué)員。

2.用游戲與競(jìng)賽的方法,使學(xué)員帶著濃厚的興趣去熟悉水性,消除怕水的心理。

3.采用鼓勵(lì)對(duì)比的方法,使學(xué)員感到自己在學(xué)習(xí)中的各種進(jìn)步,從而堅(jiān)定學(xué)員一定能學(xué)會(huì)游泳的信念。

4.告訴學(xué)員學(xué)游泳“喝口水、嗆口水”是不可避免的正?，F(xiàn)象,不要害怕,遇到嗆水的時(shí)候要沉著冷靜，不要緊張，要以頑強(qiáng)的意志來(lái)克服學(xué)習(xí)中的困難。